It the infusions of natural aromas stimulate circulation, promote the expulsion of toxins and, at the same time, produce a healing effect on the skin and respiratory system.
Tyrolean sweatroom. temperature: ca. 80-100 °C. time of use: ca. 10-15 minutes. 360° virtual tour: Tyrolean sweatroom. Treat yourself to this unparalleled sauna experience and indulge in the ambience and the smell of natural untreated Nordic wood! Natural aroma infusions stimulate circulation and help the purification process You don′t want body odours in a sauna. Make sure that you dry yourself. Many spa visitors enter the sauna wet, which is not ideal since the moisture evaporating from your skin cools the body. 2.) Stay calmly in the sauna: Relax and don′t lift your feet over your head (which you could by lying down). Most of the saunas in Austrian spas will have 80 to 90 degrees Celsius. One session should last for 15 minutes. 3.) After the 15 minutes, open the door and let fresh air in. Most spas in wellness hotels have such facilities-in small saunas, you might have to use a cold shower for that purpose. 5.) Drink a lot to compensate the loss of liquids: Isotonic solutions are good for that, or fruit juices that are diluted with mineral water. 6.) Rest for at least 30 minutes. Often after the sauna it is a custom to sit down in the dressing room or the porch of the sauna to enjoy a sausage, along with beer or soft drinks. After cooling one goes back to the hot room and begins the cycle again. The wood stove sauna is the most common type of sauna outside of the city areas, where the electric sauna is more common. The metal stove with stones on top (kiuas) is heated with birch wood fire, and this heats the sauna room to the required temperature. (approx. 75 m²) with sauna, Tyrolean stove and balcony with view over the garden and the village. Luxury suite with antechamber, bedroom with desk and balcony with view over the garden, spacious living room with Tyrolean stove, mini-bar and balcony with view over the village. Opening Hours: Sauna area is open daily from 03:00 - 07:00 p.m. (on rainy days from 01:00 p.m.). Indoor pool is daily open from 07:00 a.m. - 19:00 p.m. Tip: The Rieder swimming lake is in the immediate vicinity. The Finnish sauna (pronounced originally in Finnish [ˈsɑunɑ], although english often use something like 'sow-nah') is a substantial part of Finnish culture. There are five million inhabitants and over three million saunas in Finland-an average of one per household. The wood stove sauna is the most common type of sauna outside of the city areas, where the electric sauna is more common. The metal stove with stones on top (kiuas) is heated with birch wood fire, and this heats the sauna room to the required temperature. For Finnish people the sauna is a place to relax with friends and family, and a place for physical and mental relaxation as well. Finns think of saunas not as a luxury, but as a necessity. Before the rise of public health care and nursery facilities, almost all Finnish mothers gave birth in saunas. The wood stove sauna is the most common type of sauna outside of the city areas, where the electric sauna is more common. The metal stove with stones on top (kiuas) is heated with birch wood fire, and this heats the sauna room to the required temperature. There is at least one sauna (Finnish style), one cold pool of water, a relaxation area, another sauna where fellow-sauna goers beat other fellow-sauna goers with the leafy birch, a shower area, a small cafeteria with a TV and drinks, and a large common area that leads to the other areas. It is very common for swimming pools to have two saunas which are known in Persian as سونای خشک dry sauna & سونای بخار steam sauna, with the dry type customarily boasting a higher temperature. A cold water pool (and/or more recently a cold jacuzzi) is almost always accompanied and towels are usually provided. The Stube Sauna is built with local wood and is the symbol of Tyrolean tradition: the infusions of natural aromas stimulate circulation, promote the expulsion of toxins and, at the same time, produce a healing effect on the skin and respiratory system. WITH SALT WATER. The Spa’s steam bath is ideal to purify yourself from toxins, since the lower temperatures than the sauna (42°c) with high humidity (90%) are a real panacea for health for all ages; with the refreshing effect of mint combined with thermal heat, you’ll feel completely purified.
http://www.schalber.com/en/b2i/wellness-and-spa/tyrolean-sweatroom.html http://www.visit-salzburg.net/travel/wellness-spa-sauna.htm https://en.wikipedia.org/wiki/Finnish_sauna http://www.gardena.it/en/rooms-and-suites-gardena-deluxe-suite.asp http://www.truyenhof.at/en/wellness-beauty/ https://en.wikipedia.org/wiki/Finnish_sauna https://en.wikipedia.org/wiki/Finnish_sauna https://en.wikipedia.org/wiki/Sauna http://www.koflerhof.com/en/wellness/
what is a tyrolean sauna
एक टायरोलियन सौना क्या है
यह प्राकृतिक सुगंध के संक्रमण परिसंचरण को उत्तेजित करता है, विषाक्त पदार्थों के निष्कासन को बढ़ावा देता है और साथ ही, त्वचा और श्वसन प्रणाली पर एक उपचार प्रभाव पैदा करता है।
टायरोलियन स्वेटरूम। तापमान: सीए 80-100 डिग्री सेल्सियस। उपयोग का समय: सीए 10-15 मिनट। 360° वर्चुअल टूर: टायरोलियन स्वेटरूम। अपने आप को इस अद्वितीय सौना अनुभव के साथ व्यवहार करें और माहौल और प्राकृतिक अनुपचारित नॉर्डिक लकड़ी की गंध का आनंद लें! प्राकृतिक सुगंध जलसेक परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं और शुद्धिकरण प्रक्रिया में मदद करते हैं आप सौना में शरीर की गंध नहीं चाहते हैं। सुनिश्चित करें कि आप खुद को सुखाएं। कई स्पा आगंतुक सौना गीले में प्रवेश करते हैं, जो आदर्श नहीं है क्योंकि आपकी त्वचा से वाष्पित होने वाली नमी शरीर को ठंडा करती है। 2.) सौना में शांति से रहें: आराम करें और अपने पैरों को अपने सिर पर न उठाएं (जो आप लेटकर कर सकते हैं)। ऑस्ट्रियाई स्पा में अधिकांश सौना में 80 से 90 डिग्री सेल्सियस होगा। एक सत्र 15 मिनट तक चलना चाहिए। 3.) 15 मिनट के बाद, दरवाजा खोलें और ताजी हवा अंदर आने दें। वेलनेस होटलों में अधिकांश स्पा में ऐसी सुविधाएं होती हैं-छोटे सौना में, आपको उस उद्देश्य के लिए ठंडे स्नान का उपयोग करना पड़ सकता है। 5.) तरल पदार्थों के नुकसान की भरपाई के लिए बहुत कुछ पीएं: आइसोटोनिक समाधान उसके लिए अच्छे हैं, या फलों के रस जो खनिज पानी से पतला होते हैं। 6.) कम से कम 30 मिनट के लिए आराम करें। अक्सर सौना के बाद बीयर या शीतल पेय के साथ सॉसेज का आनंद लेने के लिए ड्रेसिंग रूम या सौना के पोर्च में बैठने का रिवाज है। ठंडा होने के बाद व्यक्ति गर्म कमरे में वापस जाता है और चक्र फिर से शुरू करता है। लकड़ी का स्टोव सौना शहर के क्षेत्रों के बाहर सौना का सबसे आम प्रकार है, जहां इलेक्ट्रिक सौना अधिक आम है। शीर्ष पर पत्थरों (किउस) के साथ धातु के स्टोव को बर्च लकड़ी की आग से गर्म किया जाता है, और यह सौना कमरे को आवश्यक तापमान तक गर्म करता है। (लगभग 75 वर्ग मीटर) सौना, टायरोलियन स्टोव और बालकनी के साथ बगीचे और गांव के दृश्य के साथ। एंटेचैम्बर के साथ लक्जरी सुइट, बगीचे के दृश्य के साथ डेस्क और बालकनी के साथ बेडरूम, गांव के दृश्य के साथ टायरोलियन स्टोव, मिनी-बार और बालकनी के साथ विशाल बैठक कक्ष। खुलने का समय: सौना क्षेत्र रोजाना 03:00 - 07:00 बजे (बरसात के दिनों में दोपहर 01:00 बजे से) खुला रहता है। इंडोर पूल रोजाना सुबह 07:00 बजे से शाम 19:00 बजे तक खुला रहता है। टिप: राइडर स्विमिंग झील तत्काल आसपास के क्षेत्र में है। फिनिश सौना (मूल रूप से फिनिश में उच्चारण किया जाता है, हालांकि अंग्रेजी में अक्सर 'sɑunɑ' जैसा कुछ प्रयोग किया जाता है) फिनिश संस्कृति का एक बड़ा हिस्सा है। फिनलैंड में पांच मिलियन निवासी और तीन मिलियन से अधिक सौना हैं-प्रति घर औसतन एक। लकड़ी का स्टोव सौना शहर के क्षेत्रों के बाहर सौना का सबसे आम प्रकार है, जहां इलेक्ट्रिक सौना अधिक आम है। शीर्ष पर पत्थरों (किउस) के साथ धातु के स्टोव को बर्च लकड़ी की आग से गर्म किया जाता है, और यह सौना कमरे को आवश्यक तापमान तक गर्म करता है। फिनिश लोगों के लिए सौना दोस्तों और परिवार के साथ आराम करने के लिए एक जगह है, और शारीरिक और मानसिक विश्राम के लिए भी एक जगह है। फिन्स सौना को एक लक्जरी के रूप में नहीं, बल्कि एक आवश्यकता के रूप में सोचते हैं। सार्वजनिक स्वास्थ्य देखभाल और नर्सरी सुविधाओं के उदय से पहले, लगभग सभी फिनिश माताओं ने सौना में जन्म दिया। लकड़ी का स्टोव सौना शहर के क्षेत्रों के बाहर सौना का सबसे आम प्रकार है, जहां इलेक्ट्रिक सौना अधिक आम है। शीर्ष पर पत्थरों (किउस) के साथ धातु के स्टोव को बर्च लकड़ी की आग से गर्म किया जाता है, और यह सौना कमरे को आवश्यक तापमान तक गर्म करता है। कम से कम एक सौना (फिनिश शैली), पानी का एक ठंडा पूल, एक विश्राम क्षेत्र, एक और सौना है जहां साथी-सौना जाने वालों ने पत्तेदार सन्टी, एक शॉवर क्षेत्र, एक टीवी और पेय के साथ एक छोटा कैफेटेरिया के साथ अन्य साथी-सौना जाने वालों को हराया, और एक बड़ा आम क्षेत्र जो अन्य क्षेत्रों की ओर जाता है। स्विमिंग पूल के लिए दो सौना होना बहुत आम है जिन्हें फ़ारसी में سونای خشک ड्राई सॉना और سونای بخار स्टीम सॉना के रूप में जाना जाता है, जिसमें शुष्क प्रकार के साथ उच्च तापमान का दावा होता है। एक ठंडे पानी का पूल (और/या हाल ही में एक ठंडा जकूज़ी) लगभग हमेशा साथ होता है और आमतौर पर तौलिये प्रदान किए जाते हैं। स्टब सौना स्थानीय लकड़ी के साथ बनाया गया है और टायरोलियन परंपरा का प्रतीक है: प्राकृतिक सुगंध के संक्रमण परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, विषाक्त पदार्थों के निष्कासन को बढ़ावा देते हैं और साथ ही, त्वचा और श्वसन प्रणाली पर एक उपचार प्रभाव पैदा करते हैं। नमक के पानी के साथ। स्पा का भाप स्नान विषाक्त पदार्थों से खुद को शुद्ध करने के लिए आदर्श है, क्योंकि उच्च आर्द्रता (42%) के साथ सौना (90 डिग्री सेल्सियस) की तुलना में कम तापमान सभी उम्र के लिए स्वास्थ्य के लिए एक वास्तविक रामबाण है; थर्मल हीट के साथ संयुक्त पुदीने के ताज़ा प्रभाव के साथ, आप पूरी तरह से शुद्ध महसूस करेंगे।