Vitamins A, C and E.
Vitamin E. One way to add vitamin E to your diet may be to drink aloe vera juice. According to the April 2009 volume of the Oxidative Medicine and Cellular Longevity Journal, vitamin E is one of the most potent antioxidants due to its ability to prevent and repair cellular damage. Aloe Vera. Drinking aloe vera juice that has been stripped of its cathartic yellow sap called aloin can provide you with immune boosting vitamins that your body cannot produce on its own. Aloin is a powerful laxative that may leave your body dehydrated instead of nourished. Aloe contains 12 essential vitamins 1 Aloe contains a host of nutrients including vitamins, minerals and amino acids. 2  Aloe has been traditionally used for digestion. 3  Aloe is a soothing skin softener and has been used in the most exclusive and expensive skin care products on the market. The most common of these and the best known is aloe vera. Most species of aloe have a circular cluster of leaves (called a rosette) which radiate out from the center. In most aloe plants, the rosette is at or near the ground. Aloe Vera contains the following vitamins: 1  Vitamin A (Beta-Carotene). 2  Vitamin B1 (Thiamine). 3  Vitamin B2 (Riboflavin). 4  Vitamin B3 (Niacin). 5  Vitamin B5. 6  Vitamin B6 (Pyridoxine). 7  Vitamin B12. 8  Vitamin C. 9  Vitamin E. 10  Choline. 11  Folic Acid. Several different minerals have been found in Aloe Vera, following are the 10 most important ones: 1  Calcium. 2  Chromium. 3  Copper. 4  Iron. 5  Magnesium. 6  Manganese. 7  Potassium. 8  Phosphorous. The useful parts of aloe are the gel and latex. The gel is obtained from the cells in the center of the leaf; and the latex is obtained from the cells just beneath the leaf skin. Aloe gel might cause changes in the skin that might help diseases like psoriasis. ALOE Overview Information. Aloe (often called aloe vera) produces two substances, gel and latex, which are used for medicines. Aloe gel is the clear, jelly-like substance found in the inner part of the aloe plant leaf. Aloe latex comes from just under the plant's skin and is yellow in color Aloe vera gel is packed with vitamins and minerals that heal and promote wellness. Photo Credit Jupiterimages/Photos.com/Getty Images. Skin lotions and topical anti-inflammatory treatments tout aloe vera as a healing and soothing wonder gel. The gel comes from the thick leaves of the aloe vera plant. It does more than just leave skin soft, however. Aloe vera is used to heal first-and second-degree burns, protect against radiation damage, rev up the immune system, make bowels move, and fight viruses and bacteria Aloe vera contains protein, calcium, magnesium, zinc, vitamins A and E and is naturally rich in: Vitamin C which helps maintain tone of blood vessels and promotes good circulation and is essential to the health of the adrenal gland which supports our body in times of stress. Aloe is also an excellent treatment for skin conditions such as burns and eczema. It is often reported that burns can be healed remarkably quickly and the pain reduced very quickly with topical application of Aloe Vera to the burn area. Vitamins A, C and E provide Aloe Vera’s antioxidant activity and neutralise free radicals. The “B” Vitamins and Choline are involved in amino acid metabolism, Vitamin B12 is required for the production of red blood cells, Folic Acid is required in the development of blood cells. Several different minerals have been found in Aloe Vera, following are the 10 most important ones: 1  Calcium. 2  Chromium. 3  Copper. 4  Iron. 5  Magnesium. 6  Manganese. 7  Potassium. 8  Phosphorous. Vitamins. Aloe vera gel is packed with vitamins. It contains B-12, which helps make DNA, and also maintains blood and nerve cells. The gel contains folic acid, which makes new cells and prevents birth defects. Skin lotions and topical anti-inflammatory treatments tout aloe vera as a healing and soothing wonder gel. The gel comes from the thick leaves of the aloe vera plant. It does more than just leave skin soft, however.
http://www.livestrong.com/article/302294-aloe-vera-juice-and-vitamins/ http://www.puritan.com/aloe-vera-017 http://aloeverabenefits.com/what-vitamins-are-in-aloe-vera/ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-607-ALOE.aspx?activeIngredientId=607&activeIngredientName=ALOE http://www.livestrong.com/article/361851-vitamins-minerals-in-aloe-vera/ http://www.herbwisdom.com/herb-aloe-vera.html http://aloeverabenefits.com/what-vitamins-are-in-aloe-vera/ http://www.livestrong.com/article/361851-vitamins-minerals-in-aloe-vera/
what vitamins are in aloe vera
एलोवेरा में कौन से विटामिन हैं
विटामिन ए, सी और ई।
विटामिन ई। अपने आहार में विटामिन ई को शामिल करने का एक तरीका एलोवेरा जूस पीना हो सकता है। ऑक्सीडेटिव मेडिसिन एंड सेलुलर दीर्घायु जर्नल के अप्रैल 2009 वॉल्यूम के अनुसार, विटामिन ई सेलुलर क्षति को रोकने और मरम्मत करने की क्षमता के कारण सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है। मुसब्बर वेरा। एलोइन नामक अपने कैथर्टिक पीले सैप से छीन लिया गया एलोवेरा का रस पीना आपको प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले विटामिन प्रदान कर सकता है जो आपके शरीर को अपने आप पैदा नहीं कर सकता है। एलोइन एक शक्तिशाली रेचक है जो आपके शरीर को पोषित करने के बजाय निर्जलित छोड़ सकता है। मुसब्बर में 12 आवश्यक विटामिन होते हैं 1 मुसब्बर में विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड सहित कई पोषक तत्व होते हैं। 2 मुसब्बर पारंपरिक रूप से पाचन के लिए इस्तेमाल किया गया है। 3 मुसब्बर एक सुखदायक त्वचा सॉफ़्नर है और इसका उपयोग बाजार पर सबसे विशिष्ट और महंगी त्वचा देखभाल उत्पादों में किया गया है। इनमें से सबसे आम और सबसे प्रसिद्ध एलोवेरा है। मुसब्बर की अधिकांश प्रजातियों में पत्तियों का एक गोलाकार समूह होता है (जिसे रोसेट कहा जाता है) जो केंद्र से बाहर निकलता है। अधिकांश मुसब्बर पौधों में, रोसेट जमीन पर या उसके पास होता है। मुसब्बर वेरा में निम्नलिखित विटामिन होते हैं: 1 विटामिन ए (बीटा-कैरोटीन)। 2 विटामिन बी 1 (थायमिन)। 3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)। 4 विटामिन बी 3 (नियासिन)। 5 विटामिन बी 5। 6 विटामिन बी 6 (पाइरिडोक्सिन)। 7 विटामिन बी 12। 8 विटामिन सी. 9 विटामिन ई. 10 कोलीन। 11 फोलिक एसिड। एलोवेरा में कई अलग-अलग खनिज पाए गए हैं, निम्नलिखित 10 सबसे महत्वपूर्ण हैं: 1 कैल्शियम। 2 क्रोमियम। 3 तांबा। 4 लोहा। 5 मैग्नीशियम। 6 मैंगनीज। 7 पोटेशियम। 8 फॉस्फोरस। मुसब्बर के उपयोगी भाग जेल और लेटेक्स हैं। जेल पत्ती के केंद्र में कोशिकाओं से प्राप्त किया जाता है; और लेटेक्स पत्ती की त्वचा के ठीक नीचे कोशिकाओं से प्राप्त किया जाता है। मुसब्बर जेल त्वचा में परिवर्तन का कारण बन सकता है जो सोरायसिस जैसी बीमारियों में मदद कर सकता है। मुसब्बर अवलोकन जानकारी। मुसब्बर (अक्सर मुसब्बर वेरा कहा जाता है) दो पदार्थों, जेल और लेटेक्स का उत्पादन करता है, जिनका उपयोग दवाओं के लिए किया जाता है। मुसब्बर जेल मुसब्बर पौधे की पत्ती के अंदरूनी हिस्से में पाया जाने वाला स्पष्ट, जेली जैसा पदार्थ है। मुसब्बर लेटेक्स पौधे की त्वचा के नीचे से आता है और पीले रंग का होता है एलोवेरा जेल विटामिन और खनिजों से भरा होता है जो कल्याण को ठीक करता है और बढ़ावा देता है। फोटो क्रेडिट: बृहस्पति चित्र / Photos.com / गेटी इमेजेज। त्वचा लोशन और सामयिक विरोधी भड़काऊ उपचार मुसब्बर वेरा को एक उपचार और सुखदायक आश्चर्य जेल के रूप में बताते हैं। जेल एलोवेरा के पौधे की मोटी पत्तियों से आता है। हालांकि, यह त्वचा को नरम छोड़ने से ज्यादा कुछ करता है। एलोवेरा का उपयोग पहली और दूसरी डिग्री के जलने को ठीक करने, विकिरण क्षति से बचाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को संशोधित करने, आंत्र को स्थानांतरित करने और वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए किया जाता है एलोवेरा में प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, विटामिन ए और ई होता है और यह स्वाभाविक रूप से समृद्ध होता है: विटामिन सी जो रक्त वाहिकाओं के स्वर को बनाए रखने में मदद करता है और अच्छे परिसंचरण को बढ़ावा देता है और अधिवृक्क ग्रंथि के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है जो तनाव के समय में हमारे शरीर का समर्थन करता है। मुसब्बर भी त्वचा की स्थिति जैसे जलने और एक्जिमा के लिए एक उत्कृष्ट उपचार है। अक्सर यह बताया जाता है कि जलने को उल्लेखनीय रूप से जल्दी ठीक किया जा सकता है और जले हुए क्षेत्र में एलोवेरा के सामयिक अनुप्रयोग के साथ दर्द बहुत जल्दी कम हो जाता है। विटामिन ए, सी और ई एलोवेरा की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि प्रदान करते हैं और मुक्त कणों को बेअसर करते हैं। "बी" विटामिन और कोलीन अमीनो एसिड चयापचय में शामिल हैं, लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए विटामिन बी 12 की आवश्यकता होती है, रक्त कोशिकाओं के विकास में फोलिक एसिड की आवश्यकता होती है। एलोवेरा में कई अलग-अलग खनिज पाए गए हैं, निम्नलिखित 10 सबसे महत्वपूर्ण हैं: 1 कैल्शियम। 2 क्रोमियम। 3 तांबा। 4 लोहा। 5 मैग्नीशियम। 6 मैंगनीज। 7 पोटेशियम। 8 फॉस्फोरस। विटामिन। एलोवेरा जेल विटामिन से भरपूर होता है। इसमें बी-12 होता है, जो डीएनए बनाने में मदद करता है, और रक्त और तंत्रिका कोशिकाओं को भी बनाए रखता है। जेल में फोलिक एसिड होता है, जो नई कोशिकाओं को बनाता है और जन्म दोषों को रोकता है। त्वचा लोशन और सामयिक विरोधी भड़काऊ उपचार मुसब्बर वेरा को एक उपचार और सुखदायक आश्चर्य जेल के रूप में बताते हैं। जेल एलोवेरा के पौधे की मोटी पत्तियों से आता है। हालांकि, यह त्वचा को नरम छोड़ने से ज्यादा कुछ करता है।