In cold weather, the arteries and veins nearer the skin have less blood passing through them and the ones further into the body have more thereby retaining heat. The hairs on most parts of your body also stand up to trap a layer of air for insulation.The body when cold frequenly shivers.in warm weather, the opposite happens. Hairs lie down and the arteries and veins nearer the skin fill up thereby letting heat energy conduct radiate out of the body.
A cold and wet environment is the most dangerous because this scenario causes the most heat to escape the body and makes it more difficult for the body to replace lost heat. Regardless of weather conditions, the body will first exert its three major defense mechanisms in order to battle the cold. Lower temperatures bring forth new hurdles for the human body to conquer. Similar to how the body reacts to heat during the summer months, the body naturally reacts and attempts to acclimate itself to cold. Conduction. Any time the body cones in contact with a substance of lower temperature, heat is lost by way of conduction. This is why immersion in water is a very dangerous situation. During extremely cold conditions, the conduction from skin to metal is rapid and serious.  There are a few actions your body takes to keep itself warm when it's cold. First your body shivers. this vibrating produces heat. If the cold persists and becomes extreme enough, your body moves the blood to the center of your body to keep your vital organs warm. Your capillaries constrict to allow less blood flow and less heat loss. That's why your fingers and nose get cold 1 Vasoconstriction is the tightening of blood vessels in the skin when it is exposed to cold. 2  The reduced skin blood flow conserves body heat, but, it can lead to discomfort, numbness, loss of dexterity in hands and fingers, and eventually cold injuries. 3  Cold triggers shivering. 1 The reduced skin blood flow conserves body heat, but, it can lead to discomfort, numbness, loss of dexterity in hands and fingers, and eventually cold injuries. 2  Cold triggers shivering. 3  Shivering increases internal heat production which helps to offset the heat being lost. This is a bodies way of trying to produce movement which in turn generates blood flow and heat transfer. In warm weather, the opposite happens. Hairs lie down and the arteries and veins nearer the skin fill up thereby letting heat energy conduct radiate out of the body. The body has pours. These secret sweat which acts as a cooling agaent. Convection is the process by which the body exchanges heat with the surrounding air. The body gains heat from hot air and loses heat to cold air which comes in contact with the skin. Convective heat exchange increases with increasing air speed and increased differences between air and skin temperature. Exposure to more heat can cause health problems and may affect performance. As the temperature or heat burden increases, people may feel: 1  Increased irritability. 2  Loss of concentration and ability to do mental tasks. 3  Loss of ability to do skilled tasks or heavy work. If several of these conditions are present at the same time, a person's body temperature may rise above safe limits. The person loses large amounts of body water and salt in perspiration. Perspiration is one of the body's defenses against heat. It is how the body releases water to cool the skin. Most people suffer only muscle pain as a result of heat stress. The pain is a warning that the body is becoming too hot. Experts say heat waves often become dangerous when the nighttime temperature does not drop much from the highest daytime temperature. This causes great stress on the human body. Doctors say people can do many things to protect themselves from the dangers of extreme heat. Stay out of the sun, if possible. Temperatures are set to drop this week as arctic air plunges across much of the United States. Lower temperatures bring forth new hurdles for the human body to conquer. Similar to how the body reacts to heat during the summer months, the body naturally reacts and attempts to acclimate itself to cold. The most important factor in effectively battling and surviving in the cold is the body's ability to maintain its internal core temperature around 98.6 degre In cold weather, the arteries and veins nearer the skin have less blood passing through them and the ones further into the body have more thereby retaining heat. The hairs on most parts of your body also stand up to trap a layer of air for insulation. The body when cold frequenly shivers. In warm weather, the opposite happens. Hairs lie down and the arteries and veins nearer the skin fill up thereby letting heat energy conduct radiate out of the body. The body has pours. These secret sweat which acts as a cooling agaent. When the Body Hits its Limit: In extreme cases, during prolonged exposure to the cold, the body will be unable to naturally conserve heat and maintain its internal core temperature. This is when more serious and potentially life-threatening injuries can set in such as frostbite and hypothermia. Lower temperatures bring forth new hurdles for the human body to conquer. Similar to how the body reacts to heat during the summer months, the body naturally reacts and attempts to acclimate itself to cold.
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how does the body protect itself from heat and cold
शरीर खुद को गर्मी और ठंड से कैसे बचाता है
ठंड के मौसम में, त्वचा के पास की धमनियों और नसों में कम रक्त गुजरता है और शरीर में आगे बढ़ने वालों में गर्मी बरकरार रहती है। आपके शरीर के अधिकांश हिस्सों के बाल भी इन्सुलेशन के लिए हवा की एक परत को फंसाने के लिए खड़े होते हैं। शरीर जब ठंडा होता है तो गर्म मौसम shivers.in होता है, विपरीत होता है। बाल लेट जाते हैं और त्वचा के पास की धमनियां और नसें भर जाती हैं, जिससे गर्मी ऊर्जा शरीर से बाहर निकल जाती है।
एक ठंडा और गीला वातावरण सबसे खतरनाक है क्योंकि यह परिदृश्य शरीर से बचने के लिए सबसे अधिक गर्मी का कारण बनता है और शरीर के लिए खोई हुई गर्मी को बदलना अधिक कठिन बना देता है। मौसम की स्थिति के बावजूद, शरीर ठंड से लड़ने के लिए पहले अपने तीन प्रमुख रक्षा तंत्रों को लागू करेगा। कम तापमान मानव शरीर को जीतने के लिए नई बाधाएं लाता है। गर्मी के महीनों के दौरान शरीर गर्मी के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है, इसी तरह शरीर स्वाभाविक रूप से प्रतिक्रिया करता है और खुद को ठंड के अनुकूल बनाने का प्रयास करता है। संवाहन। किसी भी समय शरीर कम तापमान के पदार्थ के संपर्क में शंकु करता है, चालन के माध्यम से गर्मी खो जाती है। यही कारण है कि पानी में डूबना एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है। अत्यधिक ठंड की स्थिति के दौरान, त्वचा से धातु तक का संचालन तेजी से और गंभीर होता है।  ठंड होने पर आपका शरीर खुद को गर्म रखने के लिए कुछ क्रियाएं करता है। सबसे पहले आपका शरीर कांपता है। यह कंपन गर्मी पैदा करता है। यदि ठंड बनी रहती है और काफी चरम हो जाती है, तो आपका शरीर आपके महत्वपूर्ण अंगों को गर्म रखने के लिए रक्त को आपके शरीर के केंद्र में ले जाता है। आपकी केशिकाएं कम रक्त प्रवाह और कम गर्मी के नुकसान की अनुमति देने के लिए संकुचित होती हैं। यही कारण है कि आपकी उंगलियां और नाक ठंडी हो जाती हैं 1 वाहिकासंकीर्णन ठंड के संपर्क में आने पर त्वचा में रक्त वाहिकाओं का कसना है। 2 कम त्वचा रक्त प्रवाह शरीर की गर्मी को संरक्षित करता है, लेकिन, इससे असुविधा, सुन्नता, हाथों और उंगलियों में निपुणता का नुकसान और अंततः ठंड की चोटें हो सकती हैं। 3 ठंड कंपकंपी ट्रिगर करती है। 1 कम त्वचा रक्त प्रवाह शरीर की गर्मी को संरक्षित करता है, लेकिन, इससे असुविधा, सुन्नता, हाथों और उंगलियों में निपुणता का नुकसान हो सकता है, और अंततः ठंड की चोटें हो सकती हैं। 2 ठंड कंपकंपी ट्रिगर करती है। 3 कंपकंपी आंतरिक गर्मी उत्पादन को बढ़ाती है जो गर्मी को खोने में मदद करती है। यह आंदोलन पैदा करने की कोशिश करने का एक शरीर तरीका है जो बदले में रक्त प्रवाह और गर्मी हस्तांतरण उत्पन्न करता है। गर्म मौसम में, विपरीत होता है। बाल लेट जाते हैं और त्वचा के पास की धमनियां और नसें भर जाती हैं, जिससे गर्मी ऊर्जा शरीर से बाहर निकल जाती है। शरीर में बारिश हो रही है। ये गुप्त पसीना जो शीतलन एजेंट के रूप में कार्य करता है। संवहन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा शरीर आसपास की हवा के साथ गर्मी का आदान-प्रदान करता है। शरीर गर्म हवा से गर्मी प्राप्त करता है और त्वचा के संपर्क में आने वाली ठंडी हवा में गर्मी खो देता है। हवा की गति बढ़ने और हवा और त्वचा के तापमान के बीच अंतर बढ़ने के साथ संवहनी गर्मी विनिमय बढ़ता है। अधिक गर्मी के संपर्क में आने से स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं और प्रदर्शन प्रभावित हो सकता है। जैसे-जैसे तापमान या गर्मी का बोझ बढ़ता है, लोग महसूस कर सकते हैं: 1 चिड़चिड़ापन बढ़ जाना। 2 एकाग्रता और मानसिक कार्यों को करने की क्षमता का नुकसान। 3 कुशल कार्यों या भारी काम करने की क्षमता का नुकसान। यदि इनमें से कई स्थितियां एक ही समय में मौजूद हैं, तो किसी व्यक्ति के शरीर का तापमान सुरक्षित सीमा से ऊपर बढ़ सकता है। पसीने में व्यक्ति बड़ी मात्रा में शरीर का पानी और नमक खो देता है। पसीना गर्मी के खिलाफ शरीर की सुरक्षा में से एक है। इस तरह शरीर त्वचा को ठंडा करने के लिए पानी छोड़ता है। ज्यादातर लोग गर्मी के तनाव के परिणामस्वरूप केवल मांसपेशियों में दर्द से पीड़ित होते हैं। दर्द एक चेतावनी है कि शरीर बहुत गर्म हो रहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि गर्मी की लहरें अक्सर खतरनाक हो जाती हैं जब रात का तापमान दिन के उच्चतम तापमान से ज्यादा नहीं गिरता है। इससे मानव शरीर पर बहुत तनाव पड़ता है। डॉक्टरों का कहना है कि लोग अत्यधिक गर्मी के खतरों से खुद को बचाने के लिए कई चीजें कर सकते हैं। यदि संभव हो तो धूप से बाहर रहें। इस सप्ताह तापमान में गिरावट तय है क्योंकि आर्कटिक हवा संयुक्त राज्य अमेरिका के अधिकांश हिस्सों में गिरती है। कम तापमान मानव शरीर को जीतने के लिए नई बाधाएं लाता है। गर्मी के महीनों के दौरान शरीर गर्मी के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है, इसी तरह शरीर स्वाभाविक रूप से प्रतिक्रिया करता है और खुद को ठंड के अनुकूल बनाने का प्रयास करता है। ठंड में प्रभावी ढंग से जूझने और जीवित रहने में सबसे महत्वपूर्ण कारक शरीर की आंतरिक कोर तापमान को 98.6 डिग्री के आसपास बनाए रखने की क्षमता है ठंड के मौसम में, त्वचा के पास की धमनियों और नसों में कम रक्त गुजरता है और शरीर में आगे बढ़ने वालों में गर्मी बरकरार रहती है। आपके शरीर के अधिकांश हिस्सों के बाल भी इन्सुलेशन के लिए हवा की एक परत को फंसाने के लिए खड़े होते हैं। ठंड लगने पर शरीर बार-बार कांपता है। गर्म मौसम में, विपरीत होता है। बाल लेट जाते हैं और त्वचा के पास की धमनियां और नसें भर जाती हैं, जिससे गर्मी ऊर्जा शरीर से बाहर निकल जाती है। शरीर में बारिश हो रही है। ये गुप्त पसीना जो शीतलन एजेंट के रूप में कार्य करता है। जब शरीर अपनी सीमा से टकराता है: चरम मामलों में, ठंड के लंबे समय तक संपर्क के दौरान, शरीर स्वाभाविक रूप से गर्मी का संरक्षण करने और अपने आंतरिक कोर तापमान को बनाए रखने में असमर्थ होगा। यह तब होता है जब अधिक गंभीर और संभावित रूप से जीवन-धमकाने वाली चोटें शीतदंश और हाइपोथर्मिया जैसी सेट हो सकती हैं। कम तापमान मानव शरीर को जीतने के लिए नई बाधाएं लाता है। गर्मी के महीनों के दौरान शरीर गर्मी के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है, इसी तरह शरीर स्वाभाविक रूप से प्रतिक्रिया करता है और खुद को ठंड के अनुकूल बनाने का प्रयास करता है।