High blood pressure
It will subside when you reduce your stress and give your body ample time to calm down. As your body's stress returns to a healthy level, symptoms of stress subside, including the short-term memory impairment and concentration problems anxiety symptoms. Therefore, this symptom needn't be a cause for concern.  The common signs of a lack of concentration can be difficult to recognize at first because of the nature of the problem. It may help to reflect on what is causing your decreased productivity and inability to communicate your ideas from day to day.  High blood pressure is one of the physical health problems that can cause memory loss. High blood pressure can eventually cause heart disease or stroke. Heart disease and stroke make it harder to remember things and they are lack of concentration causes. 2. Physical Health Problems. High blood pressure is one of the physical health problems that can cause memory loss. High blood pressure can eventually cause heart disease or stroke. Heart disease and stroke make it harder to remember things and they are lack of concentration causes. Diabetes is a chronic health problem. 1 As a result, adrenal fatigue syndrome can cause brain fog symptoms due to the body’s inability to handle stress effectively. 2  Insomnia / sleep deprivation – Sleep is crucial for optimal brain function. 3  Lack of adequate sleep can affect mood, cause depression, anxiety, and clouded thinking. Brain fog may be the result of: 1  Adrenal fatigue syndrome – The adrenal glands fail to produce key hormones that effectively regulate the body’s stress response. 2  1 Lack of adequate sleep can affect mood, cause depression, anxiety, and clouded thinking. 2  Chronic fatigue syndrome (CFS) – Chronic fatigue syndrome is known for its overwhelming fatigue. 3  CFS affects concentration, short-term memory and disrupts healthy sleep patterns. Brain fog may be the result of: 1  Adrenal fatigue syndrome – The adrenal glands fail to produce key hormones that effectively regulate the body’s stress response. 2  As a result, adrenal fatigue syndrome can cause brain fog symptoms due to the body’s inability to handle stress effectively. Temporary memory loss may be caused by an infection or another illness. Illnesses of any kind can be lack of concentration causes, because the ill person is too distracted by the symptoms or by worry to pay close attention. 2. Physical Health Problems. High blood pressure is one of the physical health problems that can cause memory loss. High blood pressure can eventually cause heart disease or stroke. Heart disease and stroke make it harder to remember things and they are lack of concentration causes. Diabetes is a chronic health problem. Concentration difficulty is a decreased ability to focus your thoughts on something. Concentration difficulties can be related to difficulty staying awake, impulsiveness, intrusive thoughts or concerns, overactivity, or inattention. They can be caused by medical, cognitive or psychological problems or may be related to sleep disorders or medications, alcohol or drugs. The five causes of memory loss not related to a head injury or brain trauma are exposure to toxins, chronic physical health problems, mental health problems, aging and nutritional deficiencies. Those five things are also lack of concentration causes. Each of the five is covered in some detail below. 2. Physical Health Problems. High blood pressure is one of the physical health problems that can cause memory loss. High blood pressure can eventually cause heart disease or stroke. Heart disease and stroke make it harder to remember things and they are lack of concentration causes. Diabetes is a chronic health problem. Difficulty concentrating is a normal and periodic occurrence for most people. Tiredness and emotional stress can cause concentration problems in most people. Hormonal changes, such as those experienced during menopause or pregnancy, can also affect how we think and concentrate. Concentration problems, when present to an excessive degree, are also characteristic of certain physical and psychological conditions.
http://www.anxietycentre.com/anxiety-symptoms/short-term-memory-impairment.shtml http://www.34-menopause-symptoms.com/difficulty-concentrating/articles/how-to-recognize-a-lack-of-concentration-due-to-menopause.htm http://ezinearticles.com/?5-Causes-of-Memory-Loss-and-Lack-of-Concentration&id=6577262 http://naturopathconnect.com/articles/brain-fog-causes/ http://naturopathconnect.com/articles/brain-fog-causes/ http://ezinearticles.com/?5-Causes-of-Memory-Loss-and-Lack-of-Concentration&id=6577262 http://www.healthgrades.com/symptoms/concentration-difficulty http://ezinearticles.com/?5-Causes-of-Memory-Loss-and-Lack-of-Concentration&id=6577262 http://www.medicinenet.com/difficulty_concentrating/symptoms.htm
what can cause lack of concentration
एकाग्रता की कमी का कारण क्या हो सकता है
उच्च रक्तचाप
यह तब कम हो जाएगा जब आप अपना तनाव कम करेंगे और अपने शरीर को शांत होने के लिए पर्याप्त समय देंगे। जैसे-जैसे आपके शरीर का तनाव स्वस्थ स्तर पर लौटता है, तनाव के लक्षण कम हो जाते हैं, जिसमें अल्पकालिक स्मृति हानि और एकाग्रता की समस्याएं चिंता के लक्षण शामिल हैं। इसलिए, इस लक्षण को चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।  समस्या की प्रकृति के कारण एकाग्रता की कमी के सामान्य संकेतों को पहली बार में पहचानना मुश्किल हो सकता है। यह आपकी घटी हुई उत्पादकता और दिन-प्रतिदिन अपने विचारों को संप्रेषित करने में असमर्थता के कारण को प्रतिबिंबित करने में मदद कर सकता है।  उच्च रक्तचाप शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है जो स्मृति हानि का कारण बन सकता है। उच्च रक्तचाप अंततः हृदय रोग या स्ट्रोक का कारण बन सकता है। हृदय रोग और स्ट्रोक चीजों को याद रखना कठिन बनाते हैं और वे एकाग्रता कारणों की कमी हैं। 2. शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं। उच्च रक्तचाप शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है जो स्मृति हानि का कारण बन सकता है। उच्च रक्तचाप अंततः हृदय रोग या स्ट्रोक का कारण बन सकता है। हृदय रोग और स्ट्रोक चीजों को याद रखना कठिन बनाते हैं और वे एकाग्रता कारणों की कमी हैं। मधुमेह एक पुरानी स्वास्थ्य समस्या है। 1 नतीजतन, अधिवृक्क थकान सिंड्रोम तनाव को प्रभावी ढंग से संभालने में शरीर की अक्षमता के कारण मस्तिष्क कोहरे के लक्षण पैदा कर सकता है। 2 अनिद्रा / नींद की कमी - इष्टतम मस्तिष्क समारोह के लिए नींद महत्वपूर्ण है। 3 पर्याप्त नींद की कमी मूड को प्रभावित कर सकती है, अवसाद, चिंता और धुंधली सोच का कारण बन सकती है। मस्तिष्क कोहरे का परिणाम हो सकता है: 1 अधिवृक्क थकान सिंड्रोम – अधिवृक्क ग्रंथियां प्रमुख हार्मोन का उत्पादन करने में विफल होती हैं जो शरीर की तनाव प्रतिक्रिया को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करती हैं। 2  1 पर्याप्त नींद की कमी मूड को प्रभावित कर सकती है, अवसाद, चिंता और धुंधली सोच का कारण बन सकती है। 2 क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) - क्रोनिक थकान सिंड्रोम अपनी भारी थकान के लिए जाना जाता है। 3 सीएफएस एकाग्रता, अल्पकालिक स्मृति को प्रभावित करता है और स्वस्थ नींद पैटर्न को बाधित करता है। मस्तिष्क कोहरे का परिणाम हो सकता है: 1 अधिवृक्क थकान सिंड्रोम – अधिवृक्क ग्रंथियां प्रमुख हार्मोन का उत्पादन करने में विफल होती हैं जो शरीर की तनाव प्रतिक्रिया को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करती हैं। 2 नतीजतन, अधिवृक्क थकान सिंड्रोम तनाव को प्रभावी ढंग से संभालने में शरीर की अक्षमता के कारण मस्तिष्क कोहरे के लक्षण पैदा कर सकता है। अस्थायी स्मृति हानि एक संक्रमण या किसी अन्य बीमारी के कारण हो सकती है। किसी भी प्रकार की बीमारियां एकाग्रता कारणों की कमी हो सकती हैं, क्योंकि बीमार व्यक्ति लक्षणों से बहुत विचलित होता है या करीब ध्यान देने की चिंता करता है। 2. शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं। उच्च रक्तचाप शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है जो स्मृति हानि का कारण बन सकता है। उच्च रक्तचाप अंततः हृदय रोग या स्ट्रोक का कारण बन सकता है। हृदय रोग और स्ट्रोक चीजों को याद रखना कठिन बनाते हैं और वे एकाग्रता कारणों की कमी हैं। मधुमेह एक पुरानी स्वास्थ्य समस्या है। एकाग्रता की कठिनाई किसी चीज़ पर अपने विचारों को केंद्रित करने की कम क्षमता है। एकाग्रता की कठिनाइयाँ जागते रहने में कठिनाई, आवेग, दखल देने वाले विचार या चिंताओं, अति सक्रियता या असावधानी से संबंधित हो सकती हैं। वे चिकित्सा, संज्ञानात्मक या मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण हो सकते हैं या नींद विकार या दवाओं, शराब या ड्रग्स से संबंधित हो सकते हैं। स्मृति हानि के पांच कारण सिर की चोट या मस्तिष्क के आघात से संबंधित नहीं हैं, विषाक्त पदार्थों, पुरानी शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं, उम्र बढ़ने और पोषण संबंधी कमियों के संपर्क में हैं। वे पांच चीजें एकाग्रता कारणों की कमी भी हैं। पांच में से प्रत्येक को नीचे कुछ विस्तार से कवर किया गया है। 2. शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं। उच्च रक्तचाप शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है जो स्मृति हानि का कारण बन सकता है। उच्च रक्तचाप अंततः हृदय रोग या स्ट्रोक का कारण बन सकता है। हृदय रोग और स्ट्रोक चीजों को याद रखना कठिन बनाते हैं और वे एकाग्रता कारणों की कमी हैं। मधुमेह एक पुरानी स्वास्थ्य समस्या है। ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई ज्यादातर लोगों के लिए एक सामान्य और आवधिक घटना है। थकान और भावनात्मक तनाव ज्यादातर लोगों में एकाग्रता की समस्या पैदा कर सकता है। हार्मोनल परिवर्तन, जैसे कि रजोनिवृत्ति या गर्भावस्था के दौरान अनुभवी, यह भी प्रभावित कर सकते हैं कि हम कैसे सोचते हैं और ध्यान केंद्रित करते हैं। एकाग्रता की समस्याएं, जब अत्यधिक डिग्री तक मौजूद होती हैं, तो कुछ शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थितियों की विशेषता भी होती है।