Respiration Cellular respiration
Photo Credit DAJ/amana images/Getty Images. Your muscles need oxygen to produce energy in a process called cellular respiration. The energy is used to fuel muscle contractions. Exercise increases your muscles' need for energy and thus more oxygen is delivered to your muscles. Once oxygen is delivered to your muscles, it doesn't leave your muscle cells but is converted to other molecules. Exercise. Exercise increases the work load of your muscles. This increases the energy need and ATP production rate in your muscle cells. Your breathing rate will increase when you exercise to ensure that enough oxygen is delivered to your muscles to keep up constant ATP production. Cellular waste products are formed as a by-product of cellular respiration, a series of processes and reactions that generate energy for the cell, in the form of ATP. Two examples of cellular respiration creating cellular waste products are aerobic respiration and anaerobic respiration. When in the presence of oxygen, cells use aerobic respiration to obtain energy from glucose molecules. Simplified Theoretical Reaction: C 6 H 12 O 6 (aq) + 6O 2 (g) → 6CO 2 (g) + 6H 2 O (l) + ~ 30ATP. How The Body Produces Energy. 1) Aerobic Respiration (or cellular respiration) The energy your body requires just to live, do everyday activities and cardio exercise such as long distance running, is generated by a sugar burning process in the bodies cells known as aerobic respiration. This is the process by which a cell uses oxygen to burn glucose and make ATP. There are 4 parts to this; 1  Glycolysis – Occurs in the cytoplasm This produces 4 ATP and 2 NADH, from Glucose (from sugar foods or carbohydrates) but uses 2 ATP to get there-so results in 2 ATP + 2 NADH and Pyruvate. Fermentation is another process by which cells can extract energy from glucose. It is not a form of cellular respiration, but it does generate ATP, break down glucose, and produce waste products. Fermentation, like aerobic respiration, begins by breaking glucose into two pyruvate molecules. When in the presence of oxygen, cells use aerobic respiration to obtain energy from glucose molecules. Simplified Theoretical Reaction: C 6 H 12 O 6 (aq) + 6O 2 (g) → 6CO 2 (g) + 6H 2 O (l) + ~ 30ATP. 7 Fermentation releases energy for the cell without using oxygen. • Fermentation is the process by which cells release energy without using oxygen. Recall that in cellular respiration the cell first breaks glucose into smaller molecules. This releases a small amount of energy. • Cells can release energy in two basic processes: cellular respiration and fermentation. Cellular respiration requires oxygen, while fermentation does not. In addition, cellular respiration releases much more usable energy than does fermentation. Cellular respiration releases energy for the cell. Cells undergoing aerobic respiration produce 6 molecules of carbon dioxide, 6 molecules of water, and up to 30 molecules of ATP (adenosine triphosphate), which is directly used to produce energy, from each molecule of glucose in the presence of surplus oxygen. When in the presence of oxygen, cells use aerobic respiration to obtain energy from glucose molecules. Simplified Theoretical Reaction: C 6 H 12 O 6 (aq) + 6O 2 (g) → 6CO 2 (g) + 6H 2 O (l) + ~ 30ATP. The source of energy that is used to power the movement of contraction in working muscles is adenosine triphosphate (ATP) – the body’s biochemical way to store and transport energy. However, ATP is not stored to a great extent in cells. So once muscle contraction starts, the making of more ATP must start quickly.  Just like we need energy to get through the day, individual cells need energy for survival too. Cellular respiration is the process by which cells get their energy in the form of ATP. There are two types of cellular respiration, aerobic and anaerobic. Aerobic respiration is more efficient and can be utilized in the presence of oxygen, while anaerobic respiration does not require oxygen. Cellular respiration is the set of metabolic reactions and processes that take place in the cells of organisms to convert biochemical energy from nutrients into adenosine triphosphate (ATP), and then release waste products. 
http://www.livestrong.com/article/490948-does-oxygen-leave-muscles-during-exercise/ https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_waste_product http://www.metabolics.com/blog/how-does-the-body-produce-energy/ https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_waste_product http://www.7bscience.com/uploads/4/7/3/3/473362/photosynthesis_respiration_answers.pdf https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_waste_product http://sciencelearn.org.nz/Contexts/Sporting-Edge/Looking-closer/Energy-for-exercise https://www.wyzant.com/resources/lessons/science/biology/cellular-respiration https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_respiration
what cellular process produces the energy needed to power your muscles
क्या सेलुलर प्रक्रिया आपकी मांसपेशियों को शक्ति देने के लिए आवश्यक ऊर्जा का उत्पादन करती है
श्वसन
फोटो क्रेडिट: डीएजे / अमाना छवियां / गेटी इमेजेज। सेलुलर श्वसन नामक प्रक्रिया में ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए आपकी मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। ऊर्जा का उपयोग मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। व्यायाम आपकी मांसपेशियों की ऊर्जा की आवश्यकता को बढ़ाता है और इस प्रकार आपकी मांसपेशियों को अधिक ऑक्सीजन प्रदान की जाती है। एक बार जब ऑक्सीजन आपकी मांसपेशियों तक पहुंच जाती है, तो यह आपकी मांसपेशियों की कोशिकाओं को नहीं छोड़ती है, बल्कि अन्य अणुओं में परिवर्तित हो जाती है। इस्‍तेमाल करना। व्यायाम आपकी मांसपेशियों के काम के भार को बढ़ाता है। यह आपकी मांसपेशियों की कोशिकाओं में ऊर्जा की आवश्यकता और एटीपी उत्पादन दर को बढ़ाता है। जब आप यह सुनिश्चित करने के लिए व्यायाम करते हैं कि निरंतर एटीपी उत्पादन को बनाए रखने के लिए आपकी मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन दी जाती है तो आपकी सांस लेने की दर बढ़ जाएगी। सेलुलर अपशिष्ट उत्पादों को सेलुलर श्वसन के उप-उत्पाद के रूप में बनाया जाता है, प्रक्रियाओं और प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला जो एटीपी के रूप में सेल के लिए ऊर्जा उत्पन्न करती है। सेलुलर अपशिष्ट उत्पादों को बनाने वाले सेलुलर श्वसन के दो उदाहरण एरोबिक श्वसन और एनारोबिक श्वसन हैं। जब ऑक्सीजन की उपस्थिति में, कोशिकाएं ग्लूकोज अणुओं से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एरोबिक श्वसन का उपयोग करती हैं। सरलीकृत सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी। शरीर ऊर्जा का उत्पादन कैसे करता है। 1) एरोबिक श्वसन (या सेलुलर श्वसन) आपके शरीर को जीने के लिए आवश्यक ऊर्जा, रोजमर्रा की गतिविधियों और कार्डियो व्यायाम जैसे लंबी दूरी की दौड़, शरीर की कोशिकाओं में चीनी जलने की प्रक्रिया द्वारा उत्पन्न होती है जिसे एरोबिक श्वसन के रूप में जाना जाता है। यह वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा एक कोशिका ग्लूकोज जलाने और एटीपी बनाने के लिए ऑक्सीजन का उपयोग करती है। इसके 4 भाग हैं; 1 ग्लाइकोलाइसिस - साइटोप्लाज्म में होता है यह ग्लूकोज (चीनी खाद्य पदार्थों या कार्बोहाइड्रेट से) से 4 एटीपी और 2 एनएडीएच का उत्पादन करता है, लेकिन वहां पहुंचने के लिए 2 एटीपी का उपयोग करता है-इसलिए 2 एटीपी + 2 एनएडीएच और पाइरूवेट में परिणाम होता है। किण्वन एक और प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाएं ग्लूकोज से ऊर्जा निकाल सकती हैं। यह सेलुलर श्वसन का एक रूप नहीं है, लेकिन यह एटीपी उत्पन्न करता है, ग्लूकोज को तोड़ता है, और अपशिष्ट उत्पादों का उत्पादन करता है। किण्वन, एरोबिक श्वसन की तरह, ग्लूकोज को दो पाइरूवेट अणुओं में तोड़ने से शुरू होता है। जब ऑक्सीजन की उपस्थिति में, कोशिकाएं ग्लूकोज अणुओं से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एरोबिक श्वसन का उपयोग करती हैं। सरलीकृत सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी। 7 किण्वन ऑक्सीजन का उपयोग किए बिना कोशिका के लिए ऊर्जा जारी करता है। • किण्वन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाएं ऑक्सीजन का उपयोग किए बिना ऊर्जा छोड़ती हैं। याद कीजिए कि कोशिकीय श्वसन में कोशिका पहले ग्लूकोज को छोटे अणुओं में तोड़ती है। इससे थोड़ी मात्रा में ऊर्जा निकलती है। • कोशिकाएं दो बुनियादी प्रक्रियाओं में ऊर्जा जारी कर सकती हैं: सेलुलर श्वसन और किण्वन। सेलुलर श्वसन को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, जबकि किण्वन नहीं होता है। इसके अलावा, सेलुलर श्वसन किण्वन की तुलना में बहुत अधिक उपयोगी ऊर्जा जारी करता है। कोशिकीय श्वसन कोशिका के लिए ऊर्जा जारी करता है। एरोबिक श्वसन से गुजरने वाली कोशिकाएं कार्बन डाइऑक्साइड के 6 अणु, पानी के 6 अणु और एटीपी (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट) के 30 अणुओं का उत्पादन करती हैं, जो अधिशेष ऑक्सीजन की उपस्थिति में ग्लूकोज के प्रत्येक अणु से सीधे ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए उपयोग किया जाता है। जब ऑक्सीजन की उपस्थिति में, कोशिकाएं ग्लूकोज अणुओं से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एरोबिक श्वसन का उपयोग करती हैं। सरलीकृत सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी। काम करने वाली मांसपेशियों में संकुचन की गति को शक्ति देने के लिए उपयोग की जाने वाली ऊर्जा का स्रोत एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) है - ऊर्जा को स्टोर करने और परिवहन करने के लिए शरीर का जैव रासायनिक तरीका। हालांकि, एटीपी कोशिकाओं में काफी हद तक संग्रहीत नहीं होता है। इसलिए एक बार मांसपेशियों में संकुचन शुरू होने के बाद, अधिक एटीपी बनाना जल्दी शुरू होना चाहिए।  जैसे हमें दिन के माध्यम से प्राप्त करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है, वैसे ही व्यक्तिगत कोशिकाओं को भी जीवित रहने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। सेलुलर श्वसन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाओं को एटीपी के रूप में अपनी ऊर्जा मिलती है। सेलुलर श्वसन दो प्रकार के होते हैं, एरोबिक और एनारोबिक। एरोबिक श्वसन अधिक कुशल है और इसका उपयोग ऑक्सीजन की उपस्थिति में किया जा सकता है, जबकि एनारोबिक श्वसन को ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है। सेलुलर श्वसन चयापचय प्रतिक्रियाओं और प्रक्रियाओं का सेट है जो जीवों की कोशिकाओं में पोषक तत्वों से जैव रासायनिक ऊर्जा को एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) में परिवर्तित करने के लिए होता है, और फिर अपशिष्ट उत्पादों को छोड़ता है। 