Niacinamide (nicotinamide) is a form of vitamin B3 (niacin).
Niacin and niacinamide are forms of Vitamin B3. Vitamin B3 is found in many foods including yeast, meat, fish, milk, eggs, green vegetables, beans, and cereal grains. Niacin and niacinamide are also found in many vitamin B complex supplements with other B vitamins. Niacin is used for high cholesterol. It is also used along with other treatments for circulation problems, migraine headache, dizziness, and to reduce the diarrhea associated with cholera. Niacinamide (nicotinamide) is a form of vitamin B3 (niacin) and is used to prevent and treat niacin deficiency (pellagra). Niacin deficiency can cause diarrhea, confusion (dementia), tongue redness/swelling, and peeling red skin. Niacin and niacinamide are forms of Vitamin B3. Vitamin B3 is found in many foods including yeast, meat, fish, milk, eggs, green vegetables, beans, and cereal grains. Niacin and niacinamide are also found in many vitamin B complex supplements with other B vitamins. Niacinamide is a form of vitamin B3 that occurs in most natural foods. Supplementing niacinamide can help you break down carbohydrates into ready-to-use energy. However, too much niacinamide can cause you to experience an irregular heartbeat and blushing. Vitamin B3 is made up of niacin and niacinamide, and can be found in many foods, including yeast, meat, fish, milk, eggs, green vegetables, and cereal grains. Vitamin B3 is often found in combination with other B vitamins, including thiamine, riboflavin, pantothenic acid, pyridoxine, cyanocobalamin, and folic acid. It is also known as niacin (nicotinic acid) and has 2 other forms, niacinamide (nicotinamide) and inositol hexanicotinate, which have different effects from niacin. All B vitamins help the body convert food (carbohydrates) into fuel (glucose), which the body uses to produce energy. Niacin and niacinamide are forms of Vitamin B3. Vitamin B3 is found in many foods including yeast, meat, fish, milk, eggs, green vegetables, beans, and cereal grains. Niacin and niacinamide are also found in many vitamin B complex supplements with other B vitamins.
http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-924-NIACIN%20AND%20NIACINAMIDE%20VITAMIN%20B3.aspx?activeIngredientId=924&activeIngredientName=NIACIN%20AND%20NIACINAMIDE%20VITAMIN%20B3 http://www.webmd.com/drugs/2/drug-6926/niacinamide-oral/details https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/924.html http://www.ehow.com/facts_5191763_niacinamide_.html http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/niacin--niacinamide/background/hrb-20059838 http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/vitamin-b3-niacin http://www.rxlist.com/niacin_and_niacinamide_vitamin_b3/supplements.htm
what is niacinamide
नियासिनमाइड क्या है
नियासिनमाइड (निकोटिनामाइड) विटामिन बी 3 (नियासिन) का एक रूप है।
नियासिन और नियासिनमाइड विटामिन बी 3 के रूप हैं। विटामिन बी 3 खमीर, मांस, मछली, दूध, अंडे, हरी सब्जियां, सेम और अनाज अनाज सहित कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। नियासिन और नियासिनमाइड अन्य बी विटामिन के साथ कई विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट्स में भी पाए जाते हैं। नियासिन का उपयोग उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए किया जाता है। इसका उपयोग परिसंचरण समस्याओं, माइग्रेन सिरदर्द, चक्कर आना और हैजा से जुड़े दस्त को कम करने के लिए अन्य उपचारों के साथ भी किया जाता है। नियासिनमाइड (निकोटिनामाइड) विटामिन बी 3 (नियासिन) का एक रूप है और इसका उपयोग नियासिन की कमी (पेलाग्रा) को रोकने और इलाज के लिए किया जाता है। नियासिन की कमी से दस्त, भ्रम (मनोभ्रंश), जीभ की लालिमा / सूजन, और लाल त्वचा छील सकती है। नियासिन और नियासिनमाइड विटामिन बी 3 के रूप हैं। विटामिन बी 3 खमीर, मांस, मछली, दूध, अंडे, हरी सब्जियां, सेम और अनाज अनाज सहित कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। नियासिन और नियासिनमाइड अन्य बी विटामिन के साथ कई विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट्स में भी पाए जाते हैं। नियासिनमाइड विटामिन बी 3 का एक रूप है जो अधिकांश प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में होता है। नियासिनमाइड को पूरक करने से आपको कार्बोहाइड्रेट को उपयोग के लिए तैयार ऊर्जा में तोड़ने में मदद मिल सकती है। हालांकि, बहुत अधिक नियासिनमाइड आपको अनियमित दिल की धड़कन और ब्लशिंग का अनुभव कर सकता है। विटामिन बी 3 नियासिन और नियासिनमाइड से बना है, और खमीर, मांस, मछली, दूध, अंडे, हरी सब्जियां और अनाज अनाज सहित कई खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है। विटामिन बी 3 अक्सर अन्य बी विटामिन के साथ संयोजन में पाया जाता है, जिसमें थायमिन, राइबोफ्लेविन, पैंटोथेनिक एसिड, पाइरिडोक्सिन, सायनोकोबालामिन और फोलिक एसिड शामिल हैं। इसे नियासिन (निकोटिनिक एसिड) के रूप में भी जाना जाता है और इसके 2 अन्य रूप हैं, नियासिनमाइड (निकोटिनामाइड) और इनोसिटोल हेक्सानिकोटिनेट, जिनके नियासिन से अलग-अलग प्रभाव होते हैं। सभी बी विटामिन शरीर को भोजन (कार्बोहाइड्रेट) को ईंधन (ग्लूकोज) में बदलने में मदद करते हैं, जिसका उपयोग शरीर ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए करता है। नियासिन और नियासिनमाइड विटामिन बी 3 के रूप हैं। विटामिन बी 3 खमीर, मांस, मछली, दूध, अंडे, हरी सब्जियां, सेम और अनाज अनाज सहित कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। नियासिन और नियासिनमाइड अन्य बी विटामिन के साथ कई विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट्स में भी पाए जाते हैं।
नियासिनमाइड म्हणजे काय?
नियासिन आणि नियासिनमाइड व्हिटॅमिन बी 3 चे प्रकार आहेत. व्हिटॅमिन बी 3 यीस्ट, मांस, मासे, दूध, अंडी, हिरव्या भाज्या, सोयाबीनचे आणि तृणधान्यधान्ययासह बर्याच पदार्थांमध्ये आढळते. नियासिन आणि नियासिनमाइड इतर बी जीवनसत्त्वांसह बर्याच व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स पूरक आहारांमध्ये देखील आढळतात. उच्च कोलेस्ट्रॉलसाठी नियासिनचा वापर केला जातो. रक्ताभिसरण समस्या, मायग्रेनडोकेदुखी, चक्कर येणे आणि कॉलराशी संबंधित अतिसार कमी करण्यासाठी इतर उपचारांसह याचा वापर केला जातो. नियासिनमाइड (निकोटीनामाइड) व्हिटॅमिन बी 3 (नियासिन) चा एक प्रकार आहे आणि नियासिनची कमतरता (पेलाग्रा) रोखण्यासाठी आणि उपचार करण्यासाठी वापरला जातो. नियासिनच्या कमतरतेमुळे अतिसार, गोंधळ (स्मृतिभ्रंश), जीभ लालसरपणा / सूज आणि लाल त्वचा सोलणे होऊ शकते. नियासिन आणि नियासिनमाइड व्हिटॅमिन बी 3 चे प्रकार आहेत. व्हिटॅमिन बी 3 यीस्ट, मांस, मासे, दूध, अंडी, हिरव्या भाज्या, सोयाबीनचे आणि तृणधान्यधान्ययासह बर्याच पदार्थांमध्ये आढळते. नियासिन आणि नियासिनमाइड इतर बी जीवनसत्त्वांसह बर्याच व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स पूरक आहारांमध्ये देखील आढळतात. नियासिनमाइड व्हिटॅमिन बी 3 चा एक प्रकार आहे जो बहुतेक नैसर्गिक पदार्थांमध्ये आढळतो. नियासिनामाइडपूरक आपल्याला कार्बोहायड्रेट्स वापरण्यास तयार ऊर्जेमध्ये तोडण्यास मदत करू शकते. तथापि, जास्त प्रमाणात नियासिनामाइडमुळे आपल्याला अनियमित हृदयाचा ठोका आणि लाज येऊ शकते. व्हिटॅमिन बी 3 नियासिन आणि नियासिनामाइडपासून बनलेले आहे आणि यीस्ट, मांस, मासे, दूध, अंडी, हिरव्या भाज्या आणि तृणधान्यधान्यांसह बर्याच पदार्थांमध्ये आढळू शकते. व्हिटॅमिन बी 3 बर्याचदा थायमिन, राइबोफ्लेविन, पॅंटोथेनिक आम्ल, पायरिडॉक्सिन, सायनोकोबालामिन आणि फॉलिक अॅसिडसह इतर बी जीवनसत्त्वांच्या संयोजनात आढळते. हे नियासिन (निकोटिनिक आम्ल) म्हणून देखील ओळखले जाते आणि नियासिनमाइड (निकोटीनामाइड) आणि इनोसिटॉल हेक्सानिकोटीनेट असे 2 इतर प्रकार आहेत, ज्यांचे नियासिनपासून भिन्न प्रभाव आहेत. सर्व बी जीवनसत्त्वे शरीराला अन्न (कार्बोहायड्रेट) इंधन (ग्लूकोज) मध्ये रूपांतरित करण्यास मदत करतात, जे शरीर उर्जा तयार करण्यासाठी वापरते. नियासिन आणि नियासिनमाइड व्हिटॅमिन बी 3 चे प्रकार आहेत. व्हिटॅमिन बी 3 यीस्ट, मांस, मासे, दूध, अंडी, हिरव्या भाज्या, सोयाबीनचे आणि तृणधान्यधान्ययासह बर्याच पदार्थांमध्ये आढळते. नियासिन आणि नियासिनमाइड इतर बी जीवनसत्त्वांसह बर्याच व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स पूरक आहारांमध्ये देखील आढळतात.
नियासिनामाइड (निकोटीनामाइड) व्हिटॅमिन बी 3 (नियासिन) चा एक प्रकार आहे.