Because it is a simple way to measure a person s body fat based on a bmi score. Because it does not distinguish between body fat and muscle mass, which weighs more than fat.
Follow @TIMEHealth. Body Mass Index (BMI) provides an easy way to measure obesity, but more doctors are questioning its accuracy and usefulness. BMI is supposed to estimate the amount of body fat a person carries based on height and weight, and categorizes people based on what is appropriate for their size. BMI is not an accurate measurement of someone’s health. People who might be considered overweight or obese according to their BMI, might be healthier than someone who under the BMI standards have a “perfect weight”. BMI is determined by this equation: A person’s weight divided by his or her height squared. Generally a BMI of 25 or above indicates a person is overweight; 30 or above indicates obesity. A person with a higher BMI is thought to be at a greater risk of heart disease, diabetes and other weight-related problems. BMI readings under 18.5 mean you are underweight, and could put on a few pounds. If you fall between 18.5 and 24.9, you’re considered normal, while a BMI of 30 or higher qualifies as overweight. But in recent years, more researchers argue that it’s not the most accurate way to measure body weight. BMI is not an accurate measurement of someone’s health. People who might be considered overweight or obese according to their BMI, might be healthier than someone who under the BMI standards have a “perfect weight”. The news hits the headlines, everybody agrees, and then all goes quiet for a while. You are of normal weight if your BMI is between 18.5 and 25, overweight if it is between 25 and 30. Anybody with a BMI of 30 or more is obese. BMI exaggerates thinness in short people and fatness in tall people. Nick Trefethen, Professor of Numerical Analysis at Oxford University's Mathematical Institute, in a letter to The Economist explained that BMI leads to confusion and misinformation. Adolphe Quetelet devised the BMI for measuring human body shape. BMI (body mass index), which is based on the height and weight of a person, is an inaccurate measure of body fat content and does not take into account muscle mass, bone density, overall body composition, and racial and sex differences, say researchers from the Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania. BMI exaggerates thinness in short people and fatness in tall people. Nick Trefethen, Professor of Numerical Analysis at Oxford University's Mathematical Institute, in a letter to The Economist explained that BMI leads to confusion and misinformation. Adolphe Quetelet devised the BMI for measuring human body shape. It's important to note that although BMI is accurate most of the time, it may overestimate or underestimate body fat. For example, BMI doesn't distinguish between body fat and muscle mass, which weighs more than fat. Many NFL players have been labeled obese because of their high BMI, when they actually have a low percentage of body fat. The BMI is not always accurate in elderly adults, who have often lost muscle and bone mass. Although their BMI might be within a normal range, they could still be overweight. Thus a 6ft-tall man should have a waist circumference of 36 inches or less, while a 5ft 4in woman's waist should not exceed 32 inches. The waist-to-height ratio should be considered as a screening tool, Ashwell added. Ashwell explained that BMI does not take into account the distribution of fat around the body. Abdominal fat affects organs like the kidney, liver and heart more severely than fat around the bottom or hips. Waist circumference gives an indication of abdominal fat levels. BMI exaggerates thinness in short people and fatness in tall people. Nick Trefethen, Professor of Numerical Analysis at Oxford University's Mathematical Institute, in a letter to The Economist explained that BMI leads to confusion and misinformation. Adolphe Quetelet devised the BMI for measuring human body shape. BMI is a mathematical equation — weight (in pounds) divided by height (in inches) squared, multiplied by 703 — to calculate an individual’s body fat. An adult with a BMI of 30 or higher, for instance, is considered obese. But because BMI is based on body weight rather than body composition, it doesn’t take into account how much of that weight is from muscle, bone or water as opposed to fat. Overview. The body mass index (BMI) formula uses height and weight to determine a person's amount of body fat. BMI classifies persons in four different weight ranges: underweight, normal, overweight and obese. While BMI is a fast and easy way to assess body fat content, its limitations question the effectiveness and appropriateness of using BMI as a true measurement of body fat. the body mass index has become a tool used by many health professionals because it is a simple way to measure a person s body fat based on a bmi score a doctor can assess whether a person is overweight obese fit or too thin bmi measures the fat on a person by using simple math in men s health adam eaglin reports that bmi is calculated by dividing a person s weight in pounds by height in inches squared then multiplied by 703
http://healthland.time.com/2013/08/26/why-bmi-isnt-the-best-measure-for-weight-or-health/ http://msutoday.msu.edu/news/2007/research-shows-bmi-often-not-an-accurate-indicator-of-body-fat/ http://healthland.time.com/2013/08/26/why-bmi-isnt-the-best-measure-for-weight-or-health/ http://www.medicalnewstoday.com/articles/265215.php http://www.medicalnewstoday.com/articles/265215.php http://health.howstuffworks.com/wellness/diet-fitness/weight-loss/bmi3.htm http://www.medicalnewstoday.com/articles/265215.php http://www.everydayhealth.com/sanjay-gupta/whats-wrong-with-bmi.aspx http://www.livestrong.com/article/93472-problems-bmi/ http://healthyliving.azcentral.com/bmi-inaccurate-8894.html
why is bmi inaccurate
बीएमआई गलत क्यों है
क्योंकि यह बीएमआई स्कोर के आधार पर किसी व्यक्ति के शरीर में वसा को मापने का एक सरल तरीका है।
@TIMEHealth का पालन करें। बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) मोटापे को मापने का एक आसान तरीका प्रदान करता है, लेकिन अधिक डॉक्टर इसकी सटीकता और उपयोगिता पर सवाल उठा रहे हैं। बीएमआई को ऊंचाई और वजन के आधार पर शरीर में वसा की मात्रा का अनुमान लगाना चाहिए, और लोगों को उनके आकार के लिए उपयुक्त के आधार पर वर्गीकृत करना चाहिए। बीएमआई किसी के स्वास्थ्य का सटीक माप नहीं है। जिन लोगों को उनके बीएमआई के अनुसार अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त माना जा सकता है, वे बीएमआई मानकों के तहत "सही वजन" वाले किसी व्यक्ति की तुलना में स्वस्थ हो सकते हैं। बीएमआई इस समीकरण द्वारा निर्धारित किया जाता है: एक व्यक्ति का वजन उसकी ऊंचाई से विभाजित होता है। आम तौर पर 25 या उससे अधिक का बीएमआई इंगित करता है कि एक व्यक्ति अधिक वजन वाला है; 30 या उससे अधिक मोटापे का संकेत देता है। उच्च बीएमआई वाले व्यक्ति को हृदय रोग, मधुमेह और अन्य वजन संबंधी समस्याओं का अधिक खतरा माना जाता है। 18.5 के तहत बीएमआई रीडिंग का मतलब है कि आप कम वजन वाले हैं, और कुछ पाउंड डाल सकते हैं। यदि आप 18.5 और 24.9 के बीच आते हैं, तो आपको सामान्य माना जाता है, जबकि 30 या उससे अधिक का बीएमआई अधिक वजन के रूप में योग्य है। लेकिन हाल के वर्षों में, अधिक शोधकर्ताओं का तर्क है कि यह शरीर के वजन को मापने का सबसे सटीक तरीका नहीं है। बीएमआई किसी के स्वास्थ्य का सटीक माप नहीं है। जिन लोगों को उनके बीएमआई के अनुसार अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त माना जा सकता है, वे बीएमआई मानकों के तहत "सही वजन" वाले किसी व्यक्ति की तुलना में स्वस्थ हो सकते हैं। खबर सुर्खियों में आती है, हर कोई सहमत होता है, और फिर थोड़ी देर के लिए सब शांत हो जाता है। यदि आपका बीएमआई 18.5 और 25 के बीच है तो आप सामान्य वजन के हैं, यदि यह 25 और 30 के बीच है तो अधिक वजन। 30 या उससे अधिक बीएमआई वाला कोई भी व्यक्ति मोटापे से ग्रस्त है। बीएमआई छोटे लोगों में पतलेपन और लंबे लोगों में मोटापा बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है। ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के गणितीय संस्थान में संख्यात्मक विश्लेषण के प्रोफेसर निक ट्रेफेथेन ने द इकोनॉमिस्ट को लिखे एक पत्र में बताया कि बीएमआई भ्रम और गलत सूचना की ओर जाता है। एडोल्फ क्वेटलेट ने मानव शरीर के आकार को मापने के लिए बीएमआई तैयार किया। पेरेलमैन स्कूल ऑफ मेडिसिन, पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं का कहना है कि बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स), जो किसी व्यक्ति की ऊंचाई और वजन पर आधारित है, शरीर में वसा सामग्री का एक गलत माप है और यह मांसपेशियों के द्रव्यमान, हड्डियों के घनत्व, समग्र शरीर की संरचना, और नस्लीय और सेक्स मतभेदों को ध्यान में नहीं रखता है। बीएमआई छोटे लोगों में पतलेपन और लंबे लोगों में मोटापा बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है। ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के गणितीय संस्थान में संख्यात्मक विश्लेषण के प्रोफेसर निक ट्रेफेथेन ने द इकोनॉमिस्ट को लिखे एक पत्र में बताया कि बीएमआई भ्रम और गलत सूचना की ओर जाता है। एडोल्फ क्वेटलेट ने मानव शरीर के आकार को मापने के लिए बीएमआई तैयार किया। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हालांकि बीएमआई ज्यादातर समय सटीक होता है, यह शरीर की वसा को अधिक या कम कर सकता है। उदाहरण के लिए, बीएमआई शरीर में वसा और मांसपेशियों के बीच अंतर नहीं करता है, जिसका वजन वसा से अधिक होता है। कई एनएफएल खिलाड़ियों को उनके उच्च बीएमआई के कारण मोटापे से ग्रस्त लेबल किया गया है, जब उनके पास वास्तव में शरीर में वसा का कम प्रतिशत होता है। बुजुर्ग वयस्कों में बीएमआई हमेशा सटीक नहीं होता है, जिन्होंने अक्सर मांसपेशियों और हड्डी के द्रव्यमान को खो दिया है। हालांकि उनका बीएमआई एक सामान्य सीमा के भीतर हो सकता है, फिर भी वे अधिक वजन वाले हो सकते हैं। इस प्रकार 6 फीट लंबे पुरुष की कमर की परिधि 36 इंच या उससे कम होनी चाहिए, जबकि 5 फीट 4 इंच की महिला की कमर 32 इंच से अधिक नहीं होनी चाहिए। कमर-से-ऊंचाई अनुपात को स्क्रीनिंग टूल के रूप में माना जाना चाहिए, एशवेल ने कहा। एशवेल ने बताया कि बीएमआई शरीर के चारों ओर वसा के वितरण को ध्यान में नहीं रखता है। पेट की चर्बी गुर्दे, यकृत और हृदय जैसे अंगों को नीचे या कूल्हों के आसपास वसा की तुलना में अधिक गंभीर रूप से प्रभावित करती है। कमर की परिधि पेट की चर्बी के स्तर का संकेत देती है। बीएमआई छोटे लोगों में पतलेपन और लंबे लोगों में मोटापा बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है। ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के गणितीय संस्थान में संख्यात्मक विश्लेषण के प्रोफेसर निक ट्रेफेथेन ने द इकोनॉमिस्ट को लिखे एक पत्र में बताया कि बीएमआई भ्रम और गलत सूचना की ओर जाता है। एडोल्फ क्वेटलेट ने मानव शरीर के आकार को मापने के लिए बीएमआई तैयार किया। बीएमआई एक गणितीय समीकरण है – वजन (पाउंड में) ऊंचाई (इंच में) से विभाजित, 703 से गुणा – किसी व्यक्ति के शरीर में वसा की गणना करने के लिए। उदाहरण के लिए, 30 या उससे अधिक बीएमआई वाले वयस्क को मोटापे से ग्रस्त माना जाता है। लेकिन क्योंकि बीएमआई शरीर की संरचना के बजाय शरीर के वजन पर आधारित है, इसलिए यह ध्यान में नहीं रखता है कि वसा के विपरीत मांसपेशियों, हड्डी या पानी से कितना वजन है। विहंगावलोकन। बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) फॉर्मूला किसी व्यक्ति के शरीर में वसा की मात्रा निर्धारित करने के लिए ऊंचाई और वजन का उपयोग करता है। बीएमआई चार अलग-अलग वजन श्रेणियों में व्यक्तियों को वर्गीकृत करता है: कम वजन, सामान्य, अधिक वजन और मोटापा। जबकि बीएमआई शरीर में वसा सामग्री का आकलन करने का एक तेज़ और आसान तरीका है, इसकी सीमाएं शरीर में वसा के सही माप के रूप में बीएमआई का उपयोग करने की प्रभावशीलता और उपयुक्तता पर सवाल उठाती हैं। बॉडी मास इंडेक्स कई स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा उपयोग किया जाने वाला एक उपकरण बन गया है क्योंकि यह बीएमआई स्कोर के आधार पर किसी व्यक्ति के शरीर में वसा को मापने का एक सरल तरीका है एक डॉक्टर यह आकलन कर सकता है कि क्या कोई व्यक्ति अधिक वजन, मोटापे से फिट या बहुत पतला है बीएमआई पुरुषों के स्वास्थ्य में सरल गणित का उपयोग करके किसी व्यक्ति पर वसा को मापता है एडम ईगलिन की रिपोर्ट है कि बीएमआई की गणना किसी व्यक्ति के वजन को पाउंड में विभाजित करके की जाती है इंच वर्ग में ऊंचाई से फिर 703 से गुणा किया जाता है
बीएमआय चुकीचा का आहे
@TIMEHealth फॉलो करा. बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) लठ्ठपणा मोजण्याचा एक सोपा मार्ग प्रदान करतो, परंतु अधिक डॉक्टर त्याच्या अचूकतेवर आणि उपयुक्ततेवर प्रश्न चिन्ह उपस्थित करीत आहेत. बीएमआय उंची आणि वजनाच्या आधारे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातील चरबीचे प्रमाण मोजणे अपेक्षित आहे आणि त्यांच्या आकारासाठी काय योग्य आहे यावर आधारित लोकांचे वर्गीकरण करते. बीएमआय हे एखाद्याच्या आरोग्याचे अचूक मोजमाप नाही. ज्या लोकांना त्यांच्या बीएमआयनुसार जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा मानला जाऊ शकतो, ते बीएमआय मानकांनुसार "परिपूर्ण वजन" असलेल्या व्यक्तीपेक्षा निरोगी असू शकतात. बीएमआय या समीकरणाद्वारे निर्धारित केला जातो: एखाद्या व्यक्तीचे वजन त्याच्या उंचीनुसार विभागले जाते. सामान्यत: 25 किंवा त्यापेक्षा जास्त बीएमआय दर्शवितो की एखाद्या व्यक्तीचे वजन जास्त आहे; 30 किंवा त्यापेक्षा जास्त लठ्ठपणा दर्शवितो. उच्च बीएमआय असलेल्या व्यक्तीस हृदयरोग, मधुमेह आणि वजनाशी संबंधित इतर समस्यांचा धोका जास्त असल्याचे मानले जाते. बीएमआय रीडिंग 18.5 पेक्षा कमी आहे याचा अर्थ असा आहे की आपले वजन कमी आहे आणि ते काही पौंड वाढवू शकतात. जर आपण 18.5 ते 24.9 च्या दरम्यान असाल तर आपल्याला सामान्य मानले जाते, तर 30 किंवा त्यापेक्षा जास्त बीएमआय जास्त वजन म्हणून पात्र ठरतो. परंतु अलिकडच्या वर्षांत, अधिक संशोधकांचा असा युक्तिवाद आहे की शरीराचे वजन मोजण्याचा हा सर्वात अचूक मार्ग नाही. बीएमआय हे एखाद्याच्या आरोग्याचे अचूक मोजमाप नाही. ज्या लोकांना त्यांच्या बीएमआयनुसार जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा मानला जाऊ शकतो, ते बीएमआय मानकांनुसार "परिपूर्ण वजन" असलेल्या व्यक्तीपेक्षा निरोगी असू शकतात. ही बातमी हेडलाईनवर येते, सगळ्यांना मान्य होते आणि मग काही वेळ सगळं शांत होतं. जर तुमचा बीएमआय १८.५ ते २५ दरम्यान असेल तर तुमचे वजन सामान्य आहे, २५ ते ३० च्या दरम्यान असल्यास तुमचे वजन जास्त आहे. 30 किंवा त्यापेक्षा जास्त बीएमआय असलेली कोणतीही व्यक्ती लठ्ठ आहे. बीएमआय लहान लोकांमध्ये पातळपणा आणि उंच लोकांमध्ये लठ्ठपणा वाढवते. ऑक्सफर्ड युनिव्हर्सिटीच्या मॅथेमॅटिकल इन्स्टिट्यूटमधील न्यूमेरिकल अॅनालिसिसचे प्राध्यापक निक ट्रेफेथेन यांनी द इकॉनॉमिस्टला लिहिलेल्या पत्रात स्पष्ट केले आहे की, बीएमआयमुळे गोंधळ आणि चुकीची माहिती मिळते. मानवी शरीराचा आकार मोजण्यासाठी एडोल्फ क्वेटलेट यांनी बीएमआय तयार केला. पेनसिल्व्हेनिया विद्यापीठातील पेरेलमन स्कूल ऑफ मेडिसिनच्या संशोधकांचे म्हणणे आहे की बीएमआय (बॉडी मास इंडेक्स), जो एखाद्या व्यक्तीची उंची आणि वजनावर आधारित आहे, शरीरातील चरबीचे प्रमाण चुकीचे आहे आणि स्नायूंचे वस्तुमान, हाडांची घनता, शरीराची एकूण रचना आणि वांशिक आणि लैंगिक फरक विचारात घेत नाही. बीएमआय लहान लोकांमध्ये पातळपणा आणि उंच लोकांमध्ये लठ्ठपणा वाढवते. ऑक्सफर्ड युनिव्हर्सिटीच्या मॅथेमॅटिकल इन्स्टिट्यूटमधील न्यूमेरिकल अॅनालिसिसचे प्राध्यापक निक ट्रेफेथेन यांनी द इकॉनॉमिस्टला लिहिलेल्या पत्रात स्पष्ट केले आहे की, बीएमआयमुळे गोंधळ आणि चुकीची माहिती मिळते. मानवी शरीराचा आकार मोजण्यासाठी एडोल्फ क्वेटलेट यांनी बीएमआय तयार केला. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की बीएमआय बहुतेक वेळा अचूक असला तरी तो शरीरातील चरबीचा अतिरेक किंवा अवमूल्यन करू शकतो. उदाहरणार्थ, बीएमआय शरीरातील चरबी आणि स्नायूंच्या वस्तुमानात फरक करत नाही, ज्याचे वजन चरबीपेक्षा जास्त असते. बर्याच एनएफएल खेळाडूंना त्यांच्या उच्च बीएमआयमुळे लठ्ठपणाचे लेबल लावले गेले आहे, जेव्हा त्यांच्याकडे शरीरातील चरबीची टक्केवारी कमी असते. वृद्ध प्रौढांमध्ये बीएमआय नेहमीच अचूक नसतो, ज्यांनी बर्याचदा स्नायू आणि हाडांचा वस्तुमान गमावला आहे. जरी त्यांचा बीएमआय सामान्य श्रेणीत असू शकतो, तरीही त्यांचे वजन जास्त असू शकते. त्यामुळे ६ फूट उंचीच्या पुरुषाच्या कमरेचा घेर ३६ इंच किंवा त्यापेक्षा कमी असावा, तर ५ फूट ४ इंच उंचीच्या स्त्रीची कंबर ३२ इंचांपेक्षा जास्त नसावी. कंबर ते उंची गुणोत्तर हे स्क्रीनिंग टूल मानले पाहिजे, असे अॅशवेल यांनी सांगितले. अॅशवेल यांनी स्पष्ट केले की बीएमआय शरीरातील चरबीचे वितरण विचारात घेत नाही. ओटीपोटाची चरबी मूत्रपिंड, यकृत आणि हृदय यासारख्या अवयवांवर खालच्या किंवा नितंबाच्या सभोवतालच्या चरबीपेक्षा अधिक गंभीरपणे परिणाम करते. कमरेचा घेर ओटीपोटात चरबीच्या पातळीचे संकेत देतो. बीएमआय लहान लोकांमध्ये पातळपणा आणि उंच लोकांमध्ये लठ्ठपणा वाढवते. ऑक्सफर्ड युनिव्हर्सिटीच्या मॅथेमॅटिकल इन्स्टिट्यूटमधील न्यूमेरिकल अॅनालिसिसचे प्राध्यापक निक ट्रेफेथेन यांनी द इकॉनॉमिस्टला लिहिलेल्या पत्रात स्पष्ट केले आहे की, बीएमआयमुळे गोंधळ आणि चुकीची माहिती मिळते. मानवी शरीराचा आकार मोजण्यासाठी एडोल्फ क्वेटलेट यांनी बीएमआय तयार केला. बीएमआय हे एक गणितीय समीकरण आहे - वजन (पौंडमध्ये) उंचीने (इंचमध्ये) विभागलेले, 703 ने गुणाकार केले जाते - एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातील चरबीची गणना करण्यासाठी. उदाहरणार्थ, 30 किंवा त्यापेक्षा जास्त बीएमआय असलेल्या प्रौढ व्यक्तीला लठ्ठ मानले जाते. परंतु बीएमआय शरीराच्या रचनेपेक्षा शरीराच्या वजनावर आधारित असल्याने चरबीच्या तुलनेत स्नायू, हाड किंवा पाण्यातून किती वजन आहे हे विचारात घेतले जात नाही. सिंहावलोकन. बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) फॉर्म्युला एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातील चरबीचे प्रमाण निर्धारित करण्यासाठी उंची आणि वजन वापरतो. बीएमआय चार वेगवेगळ्या वजन श्रेणींमध्ये व्यक्तींचे वर्गीकरण करते: कमी वजन, सामान्य, जास्त वजन आणि लठ्ठपणा. बीएमआय हा शरीरातील चरबीसामग्रीचे मूल्यांकन करण्याचा एक वेगवान आणि सोपा मार्ग आहे, परंतु त्याच्या मर्यादा शरीरातील चरबीचे खरे मोजमाप म्हणून बीएमआय वापरण्याच्या प्रभावीतेवर आणि योग्यतेवर प्रश्न उपस्थित करतात. बॉडी मास इंडेक्स हे बर्याच आरोग्य व्यावसायिकांद्वारे वापरले जाणारे साधन बनले आहे कारण बीएमआय स्कोअरच्या आधारे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातील चरबी मोजण्याचा हा एक सोपा मार्ग आहे: डॉक्टर एखाद्या व्यक्तीचे वजन जास्त आहे, लठ्ठ आहे की खूप पातळ आहे हे मूल्यांकन करू शकतो: बीएमआय पुरुषांच्या आरोग्यात सोपे गणित वापरून एखाद्या व्यक्तीवरील चरबी मोजते: अॅडम ईग्लिन ने अहवाल दिला आहे की बीएमआय ची गणना एखाद्या व्यक्तीचे वजन पाउंडमध्ये विभागून केली जाते इंच चौरसमध्ये उंचीने नंतर 703 ने गुणाकार
कारण बीएमआय स्कोअरच्या आधारे एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरातील चरबी मोजण्याचा हा एक सोपा मार्ग आहे.