Vitamin B
Most water-soluble vitamins act as coenzymes or are required for the synthesis of coenzymes. The fat-soluble vitamins are important for a variety of physiological functions. Most coenzymes are vitamins or are derived from vitamins. VitaminsAn organic compound that is essential in very small amounts for the maintenance of normal metabolism. are organic compounds that are essential in very small (trace) Water Soluble VItamins. Include the B vitamins and vitamin C. Where the B vitamins are directly involved in the synthesis of ATP from fat, Carbohydrates and protein, (Co-enzymes in the production of Acetyl-CoA), and vitamin C is needed to synthesize connective tissue and protect from oxidative damage or free radicals. Biotin. a water-soluble vitamin that also functions as a co-enzyme for the production of energy and glucose synthesis. It is also important in the metabolism of amino acids and fatty acids. Good sources of Biotin include cooked eggs, liver, yogurt and nuts. Vitamins That Function As Coenzymes. B vitamins act as coenzymes to help enzymes do their work in metabolism. Photo Credit Fred Froese/Photodisc/Getty Images. Members of the vitamin B complex serve as coenzymes that assist every cell in the human body. They help the body metabolize carbohydrates, proteins and fats and build DNA for new cells. Without its coenzyme, an enzyme will not function. Vitamins work together in impressive ways as coenzymes or precursors to coenzymes. Precursors are substances that can be converted into active vitamins and coenzymes. Coenzyme Vitamins. Vitamins are substances needed in small amounts for normal body functions that the body cannot synthesize in adequate amounts. In many cases vitamins act as cofactors that are needed in order to allow enzymes to perform their important work of facilitating metabolism in the body. In this case the vitamins are called coenzyme vitamins. Some examples of coenzyme vitamins include Vitamin B1 in the form of thiamin diphosphate (or cocarboxylase) and Vitamin B6 in the form of pyridoxal 5’-phosphate However, vitamins do have other functions in the body. Many organic cofactors also contain a nucleotide, such as the electron carriers NAD and FAD, and coenzyme A, which carries acyl groups. Most of these cofactors are found in a huge variety of species, and some are universal to all forms of life. A cofactor is a non-protein chemical compound that is required for the protein's biological activity. These proteins are commonly enzymes, and cofactors can be considered helper molecules that assist in biochemical transformations. Cofactors, mostly metal ions or coenzymes, are inorganic and organic chemicals that assist enzymes during the catalysis of reactions. Coenzymes are non-protein organic molecules that are mostly derivatives of vitamins soluble in water by phosphorylation; they bind apoenzyme to proteins to produce an active holoenzyme.  Organic cofactors are often vitamins or are made from vitamins. Many contain the nucleotide adenosine monophosphate (AMP) as part of their structures, such as ATP, coenzyme A, FAD, and NAD+ . This common structure may reflect a common evolutionary origin as part of ribozymes in an ancient RNA world. A cofactor is a non-protein chemical compound that is required for the protein's biological activity. These proteins are commonly enzymes, and cofactors can be considered helper molecules that assist in biochemical transformations. Pyridoxine, also called vitamin B6, is a precursor to a coenzyme for important reactions that involve protein metabolism, including the synthesis of amino acids. When you eat meat, fish and poultry, you benefit from vitamin B6. It also occurs in many vegetables, such as potatoes and tomatoes. Without its coenzyme, an enzyme will not function. Vitamins work together in impressive ways as coenzymes or precursors to coenzymes. Precursors are substances that can be converted into active vitamins and Vitamins fall into two general categories: water-soluble and fat-soluble. Water-soluble vitamins are found mainly in watery or starchy foods such as grains and vegetables, while fat-soluble vitamins are found mainly in fatty foods such as butter, seafood and organ meats.
http://2012books.lardbucket.org/books/introduction-to-chemistry-general-organic-and-biological/s21-09-enzyme-cofactors-and-vitamins.html https://quizlet.com/15212245/chapter-7-vitamins-flash-cards/ http://www.livestrong.com/article/291313-vitamins-that-function-as-coenzymes/ https://www.integratedhealth.com/coenzyme-vitamins/index.html https://en.wikipedia.org/wiki/Coenzyme https://en.wikibooks.org/wiki/Structural_Biochemistry/Enzyme/Cofactors https://en.wikipedia.org/wiki/Coenzyme http://www.livestrong.com/article/291313-vitamins-that-function-as-coenzymes/ http://education.seattlepi.com/role-vitamins-play-enzyme-activity-3732.html
which vitamin functions mainly as coenzymes in
कौन सा विटामिन मुख्य रूप से कोएंजाइम के रूप में कार्य करता है
विटामिन बी
अधिकांश पानी में घुलनशील विटामिन कोएंजाइम के रूप में कार्य करते हैं या कोएंजाइम के संश्लेषण के लिए आवश्यक होते हैं। वसा में घुलनशील विटामिन विभिन्न प्रकार के शारीरिक कार्यों के लिए महत्वपूर्ण हैं। अधिकांश कोएंजाइम विटामिन होते हैं या विटामिन से प्राप्त होते हैं। विटामिनएक कार्बनिक यौगिक जो सामान्य चयापचय के रखरखाव के लिए बहुत कम मात्रा में आवश्यक है। कार्बनिक यौगिक हैं जो बहुत छोटे (ट्रेस) में आवश्यक हैं पानी में घुलनशील विटामिन। बी विटामिन और विटामिन सी शामिल करें। जहां बी विटामिन सीधे वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन, (एसिटाइल-सीओए के उत्पादन में सह-एंजाइम) से एटीपी के संश्लेषण में शामिल होते हैं, और संयोजी ऊतक को संश्लेषित करने और ऑक्सीडेटिव क्षति या मुक्त कणों से बचाने के लिए विटामिन सी की आवश्यकता होती है। बायोटिन। एक पानी में घुलनशील विटामिन जो ऊर्जा और ग्लूकोज संश्लेषण के उत्पादन के लिए सह-एंजाइम के रूप में भी कार्य करता है। यह अमीनो एसिड और फैटी एसिड के चयापचय में भी महत्वपूर्ण है। बायोटिन के अच्छे स्रोतों में पके हुए अंडे, यकृत, दही और नट्स शामिल हैं। विटामिन जो कोएंजाइम के रूप में कार्य करते हैं। बी विटामिन एंजाइमों को चयापचय में अपना काम करने में मदद करने के लिए कोएंजाइम के रूप में कार्य करते हैं। फोटो क्रेडिट: फ्रेड फ्रोज़ / फोटोडिस्क / गेटी इमेजेज। विटामिन बी कॉम्प्लेक्स के सदस्य कोएंजाइम के रूप में काम करते हैं जो मानव शरीर में हर कोशिका की सहायता करते हैं। वे शरीर को कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को चयापचय करने और नई कोशिकाओं के लिए डीएनए बनाने में मदद करते हैं। इसके कोएंजाइम के बिना, एक एंजाइम कार्य नहीं करेगा। विटामिन कोएंजाइम या कोएंजाइम के अग्रदूत के रूप में प्रभावशाली तरीके से एक साथ काम करते हैं। अग्रदूत पदार्थ होते हैं जिन्हें सक्रिय विटामिन और कोएंजाइम में परिवर्तित किया जा सकता है। कोएंजाइम विटामिन। विटामिन शरीर के सामान्य कार्यों के लिए कम मात्रा में आवश्यक पदार्थ होते हैं जिन्हें शरीर पर्याप्त मात्रा में संश्लेषित नहीं कर सकता है। कई मामलों में, विटामिन कोफ़ैक्टर्स के रूप में कार्य करते हैं जो एंजाइमों को शरीर में चयापचय को सुविधाजनक बनाने के अपने महत्वपूर्ण कार्य को करने की अनुमति देने के लिए आवश्यक होते हैं। इस मामले में विटामिन को कोएंजाइम विटामिन कहा जाता है। कोएंजाइम विटामिन के कुछ उदाहरणों में थियामिन डिपोस्फेट (या कोकारबॉक्साइलेज) के रूप में विटामिन बी 1 और पाइरिडोक्सल 5'-फॉस्फेट के रूप में विटामिन बी 6 शामिल हैं हालांकि, विटामिन के शरीर में अन्य कार्य होते हैं। कई कार्बनिक कॉफ़ेक्टर्स में एक न्यूक्लियोटाइड भी होता है, जैसे इलेक्ट्रॉन वाहक एनएडी और एफएडी, और कोएंजाइम ए, जो एसाइल समूहों को वहन करता है। इनमें से अधिकांश कॉफ़ैक्टर्स प्रजातियों की एक विशाल विविधता में पाए जाते हैं, और कुछ जीवन के सभी रूपों के लिए सार्वभौमिक हैं। एक कोफ़ेक्टर एक गैर-प्रोटीन रासायनिक यौगिक है जो प्रोटीन की जैविक गतिविधि के लिए आवश्यक है। ये प्रोटीन आमतौर पर एंजाइम होते हैं, और कोफ़ैक्टर्स को सहायक अणु माना जा सकता है जो जैव रासायनिक परिवर्तनों में सहायता करते हैं। कॉफ़ैक्चर, ज्यादातर धातु आयन या कोएंजाइम, अकार्बनिक और कार्बनिक रसायन हैं जो प्रतिक्रियाओं के उत्प्रेरण के दौरान एंजाइमों की सहायता करते हैं। कोएंजाइम गैर-प्रोटीन कार्बनिक अणु होते हैं जो ज्यादातर फॉस्फोराइलेशन द्वारा पानी में घुलनशील विटामिन के डेरिवेटिव होते हैं; वे एक सक्रिय होलोनीजाइम का उत्पादन करने के लिए प्रोटीन के लिए एपोएंजाइम को बांधते हैं।  कार्बनिक कॉफ़ैक्टर्स अक्सर विटामिन होते हैं या विटामिन से बने होते हैं। कई में न्यूक्लियोटाइड एडेनोसिन मोनोफॉस्फेट (एएमपी) उनकी संरचनाओं के हिस्से के रूप में होता है, जैसे एटीपी, कोएंजाइम ए, एफएडी और एनएडी +। यह सामान्य संरचना एक प्राचीन आरएनए दुनिया में राइबोजाइम के हिस्से के रूप में एक सामान्य विकासवादी उत्पत्ति को प्रतिबिंबित कर सकती है। एक कोफ़ेक्टर एक गैर-प्रोटीन रासायनिक यौगिक है जो प्रोटीन की जैविक गतिविधि के लिए आवश्यक है। ये प्रोटीन आमतौर पर एंजाइम होते हैं, और कोफ़ैक्टर्स को सहायक अणु माना जा सकता है जो जैव रासायनिक परिवर्तनों में सहायता करते हैं। पाइरिडोक्सिन, जिसे विटामिन बी 6 भी कहा जाता है, महत्वपूर्ण प्रतिक्रियाओं के लिए एक कोएंजाइम का अग्रदूत है जिसमें प्रोटीन चयापचय शामिल है, जिसमें अमीनो एसिड का संश्लेषण भी शामिल है। जब आप मांस, मछली और मुर्गी खाते हैं, तो आपको विटामिन बी 6 से लाभ होता है। यह कई सब्जियों में भी होता है, जैसे आलू और टमाटर। इसके कोएंजाइम के बिना, एक एंजाइम कार्य नहीं करेगा। विटामिन कोएंजाइम या कोएंजाइम के अग्रदूत के रूप में प्रभावशाली तरीके से एक साथ काम करते हैं। अग्रदूत पदार्थ होते हैं जिन्हें सक्रिय विटामिन में परिवर्तित किया जा सकता है और विटामिन दो सामान्य श्रेणियों में आते हैं: पानी में घुलनशील और वसा में घुलनशील। पानी में घुलनशील विटामिन मुख्य रूप से पानी या स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों जैसे अनाज और सब्जियों में पाए जाते हैं, जबकि वसा में घुलनशील विटामिन मुख्य रूप से मक्खन, समुद्री भोजन और अंग मांस जैसे वसायुक्त खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं।
कोणते व्हिटॅमिन प्रामुख्याने कोएन्झाइम्स म्हणून कार्य करते
बहुतेक पाण्यात विरघळणारी जीवनसत्त्वे कोएन्झाइम्स म्हणून कार्य करतात किंवा कोएन्झाइम्सच्या संश्लेषणासाठी आवश्यक असतात. चरबीमध्ये विरघळणारी जीवनसत्त्वे विविध शारीरिक कार्यांसाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. बहुतेक कोएन्झाइम्स जीवनसत्त्वे असतात किंवा जीवनसत्त्वांपासून प्राप्त होतात. जीवनसत्त्वे एक सेंद्रिय कंपाऊंड जे सामान्य चयापचय राखण्यासाठी खूप कमी प्रमाणात आवश्यक आहे. सेंद्रिय संयुगे आहेत जी खूप कमी प्रमाणात आवश्यक आहेत (ट्रेस) पाण्यात विरघळणारी जीवनसत्त्वे. बी जीवनसत्त्वे आणि व्हिटॅमिन सी समाविष्ट करा. जेथे बी जीवनसत्त्वे चरबी, कार्बोहायड्रेट आणि प्रथिने पासून एटीपीच्या संश्लेषणात थेट सामील असतात, (एसिटाइल-सीओएच्या उत्पादनात सह-एंजाइम), आणि संयोजी ऊतकांचे संश्लेषण करण्यासाठी आणि ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान किंवा मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण करण्यासाठी व्हिटॅमिन सी आवश्यक आहे. बायोटिन. एक पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व जे उर्जा आणि ग्लूकोज संश्लेषणाच्या उत्पादनासाठी सह-सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य म्हणून देखील कार्य करते. अमिनो अॅसिड आणि फॅटी अॅसिडच्या चयापचयातही हे महत्त्वाचे आहे. बायोटिनच्या चांगल्या स्त्रोतांमध्ये शिजवलेली अंडी, यकृत, दही आणि शेंगदाणे समाविष्ट आहेत. जीवनसत्त्वे जी कोएन्झाइम्स म्हणून कार्य करतात. बी जीवनसत्त्वे चयापचयमध्ये एंजाइमांना त्यांचे कार्य करण्यास मदत करण्यासाठी कोएन्झाइम्स म्हणून कार्य करतात. फोटो क्रेडिट: फ्रेड फ्रॉईस/फोटोडिस्क/गेट्टी इमेजेस. व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सचे सदस्य कोएन्झाइम्स म्हणून कार्य करतात जे मानवी शरीरातील प्रत्येक पेशीस मदत करतात. ते शरीराला कार्बोहायड्रेट, प्रथिने आणि चरबी चयापचय करण्यास आणि नवीन पेशींसाठी डीएनए तयार करण्यास मदत करतात. त्याच्या कोएन्झाइमशिवाय, सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य कार्य करणार नाही. जीवनसत्त्वे कोएन्झाइम्स किंवा कोएन्झाइम्सचे अग्रदूत म्हणून प्रभावी मार्गांनी एकत्र कार्य करतात. अग्रदूत असे पदार्थ आहेत जे सक्रिय जीवनसत्त्वे आणि कोएन्झाइम्समध्ये रूपांतरित केले जाऊ शकतात. - कोएन्झाइम जीवनसत्त्वे. जीवनसत्त्वे हे शरीराच्या सामान्य कार्यांसाठी कमी प्रमाणात आवश्यक असलेले पदार्थ आहेत जे शरीर पुरेशा प्रमाणात संश्लेषित करू शकत नाही. बर्याच प्रकरणांमध्ये, जीवनसत्त्वे शरीरात चयापचय सुलभ करण्याचे त्यांचे महत्त्वपूर्ण कार्य करण्यास एंझाइम्सना अनुमती देण्यासाठी आवश्यक असलेले कोफॅक्टर ्स म्हणून कार्य करतात. या प्रकरणात जीवनसत्त्वांना कोएन्झाइम जीवनसत्त्वे म्हणतात. कोएन्झाइम व्हिटॅमिनच्या काही उदाहरणांमध्ये थायमिन डायफॉस्फेट (किंवा कोकार्बोक्सिलेज) च्या स्वरूपात व्हिटॅमिन बी 1 आणि पायरिडॉक्सल 5'-फॉस्फेटच्या स्वरूपात व्हिटॅमिन बी 6 समाविष्ट आहे तथापि, जीवनसत्त्वे शरीरात इतर कार्ये करतात. बर्याच सेंद्रिय कोफॅक्टर्समध्ये न्यूक्लियोटाइड देखील असते, जसे की इलेक्ट्रॉन वाहक एनएडी आणि एफएडी आणि कोएन्झाइम ए, जे एसाइल गट वाहून नेते. यापैकी बहुतेक कोफॅक्टर्स विविध प्रकारच्या प्रजातींमध्ये आढळतात आणि काही सर्व प्रकारच्या जीवनासाठी सार्वत्रिक आहेत. कोफॅक्टर एक नॉन-प्रोटीन रासायनिक कंपाऊंड आहे जो प्रथिनेच्या जैविक क्रियेसाठी आवश्यक आहे. ही प्रथिने सामान्यत: एंजाइम असतात आणि कोफॅक्टर्स हे सहाय्यक रेणू मानले जाऊ शकतात जे जैवरासायनिक परिवर्तनास मदत करतात. कोफॅक्टर्स, मुख्यत: धातूआयन किंवा कोएन्झाइम्स, अकार्बनिक आणि सेंद्रिय रसायने आहेत जी प्रतिक्रियांच्या उत्प्रेरकादरम्यान एंजाइमांना मदत करतात. कोएन्झाइम्स हे नॉन-प्रोटीन सेंद्रिय रेणू आहेत जे बहुतेक फॉस्फोराइलेशनद्वारे पाण्यात विरघळणार्या जीवनसत्त्वांचे डेरिव्हेटिव्हअसतात; सक्रिय होलोएन्झाइम तयार करण्यासाठी ते प्रथिनांशी अपोएन्झाइम बांधतात.  सेंद्रिय कोफॅक्टर्स बर्याचदा जीवनसत्त्वे असतात किंवा जीवनसत्त्वांपासून बनविलेले असतात. बर्याच जणांमध्ये एटीपी, कोएन्झाइम ए, एफएडी आणि एनएडी + सारख्या त्यांच्या संरचनेचा भाग म्हणून न्यूक्लियोटाइड एडेनोसिन मोनोफॉस्फेट (एएमपी) असते. ही सामान्य रचना प्राचीन आरएनए जगात राइबोझाइमचा भाग म्हणून सामान्य उत्क्रांतीची उत्पत्ती प्रतिबिंबित करू शकते. कोफॅक्टर एक नॉन-प्रोटीन रासायनिक कंपाऊंड आहे जो प्रथिनेच्या जैविक क्रियेसाठी आवश्यक आहे. ही प्रथिने सामान्यत: एंजाइम असतात आणि कोफॅक्टर्स हे सहाय्यक रेणू मानले जाऊ शकतात जे जैवरासायनिक परिवर्तनास मदत करतात. पायरिडॉक्सिन, ज्याला व्हिटॅमिन बी 6 देखील म्हणतात, अमिनो आम्लांच्या संश्लेषणासह प्रथिने चयापचय समाविष्ट असलेल्या महत्त्वपूर्ण प्रतिक्रियांसाठी कोएन्झाइमचा अग्रदूत आहे. जेव्हा आपण मांस, मासे आणि पोल्ट्री खाता तेव्हा आपल्याला व्हिटॅमिन बी 6 चा फायदा होतो. हे बटाटे आणि टोमॅटो सारख्या बर्याच भाज्यांमध्ये देखील आढळते. त्याच्या कोएन्झाइमशिवाय, सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य कार्य करणार नाही. जीवनसत्त्वे कोएन्झाइम्स किंवा कोएन्झाइम्सचे अग्रदूत म्हणून प्रभावी मार्गांनी एकत्र कार्य करतात. अग्रदूत असे पदार्थ आहेत जे सक्रिय जीवनसत्त्वांमध्ये रूपांतरित केले जाऊ शकतात आणि जीवनसत्त्वे दोन सामान्य श्रेणींमध्ये येतात: पाण्यात विरघळणारे आणि चरबी-विरघळणारे. पाण्यात विरघळणारी जीवनसत्त्वे प्रामुख्याने धान्य आणि भाज्या यासारख्या पाणीदार किंवा स्टार्चयुक्त पदार्थांमध्ये आढळतात, तर चरबी-विरघळणारी जीवनसत्त्वे प्रामुख्याने लोणी, सीफूड आणि अवयवांचे मांस यासारख्या चरबीयुक्त पदार्थांमध्ये आढळतात.
व्हिटॅमिन बी