Chamomile Tea
1 Use a hot pad or a washcloth on your stomach to ease pain and help with gas. 2  Sniffing something minty or even just eating a piece of mint gum helps calm the stomach. 3  Eat crackers and drink some water. 4  Go to the toilet, sit there for a while until you do your business, it's a good way to clean out your stomach. 1 For instance, go for a week without dairy and see if your stomach aches go away. 2  If cutting that food doesn't work, then cut something else until you find the culprit. 3  Keep a food diary and write down everything that you eat for a while. 4  In your food diary, write down the days that you get a stomach ache. 7 Teas That Settle Your Stomach (Slideshow). Your stomach may be bothering you for a number of reasons, including nerves, an illness, or something you ate that didn’t sit well. Some teas can have a calming effect that can help relieve stomach pain. And the cause of your tummy ache is important for choosing the right kind of tea. You should consult your doctor before trying these tea remedies so that you know the cause of your stomach discomfort. When you feel a stomach ache coming on, it's hard to take your mind off of the pain and get on with your day. No matter what's causing the problem, you want it to go away fast. If your stomach is bothering you, try some of these steps to get some relief. 1 For instance, go for a week without dairy and see if your stomach aches go away. 2  If cutting that food doesn't work, then cut something else until you find the culprit. 3  Keep a food diary and write down everything that you eat for a while. 4  In your food diary, write down the days that you get a stomach ache. Whether it's nausea, vomiting, or just a general icky feeling due to a stomach bug or something you ate, you want to feel better now. Sadly, your doctor may say that the best treatment is to just wait until the germ or symptoms run their course.  Stomach aches, also broadly called “abdominal pain,” are tricky things to find remedies for unless you know the cause. Ranging from indigestion and irritable bowel syndrome to gastritis and GERD, an aching tummy can stem from many things. 1. Enjoy a Cup of Chamomile Tea. Chamomile can help ease the pain of a stomach ache by working as an anti-inflammatory (for example the lining of the stomach can become inflamed as a result common gastritis, caused by bacteria) and by relaxing the smooth muscle of the upper digestive track. A stomach ache is a very common problem with varying degrees of discomfort and related symptoms. You can experience mild to sharp pain in the stomach or abdomen, stomach cramps, gas, nausea, diarrhea, bloating and vomiting. 1 You can also add a pinch of rock salt. 2  This remedy is equally effective for both a stomach ache and gas. 3  Alternatively, add one teaspoon of asafetida to a cup of warm water. 4  Soak a cotton cloth in the solution and place it on your stomach for 10 to 15 minutes. Often, pain or discomfort anywhere in the abdomen is described as a stomach ache, although the stomach may not actually be the source of the pain. Localized pain may be due to the organs near the site of the pain, such as the gallbladder or stomach in the upper abdomen or the appendix in the lower abdomen. Generalized stomach aches may be associated with diet, inflammation, or infection. 1 After treating your stomach ache (ie after drinking a soothing tea, or taking medication) sit or lie down in a comfortable position to allow all blood to flow to your stomach and listen to music. 2  It is proven that music significantly reduces pain. 1 For instance, go for a week without dairy and see if your stomach aches go away. 2  If cutting that food doesn't work, then cut something else until you find the culprit. 3  Keep a food diary and write down everything that you eat for a while. 4  In your food diary, write down the days that you get a stomach ache. Well, baking soda and apple cider vinegar-if you have gastritis or a small ulcer they will cause you a lot of pain. It is important to know the source of the pain. Aloe vera scrapped from the inside of the plant, not from the bottle, and raw (label has to say raw) honey-are best, taken on an empty stomach. 2. Like ginger, fresh mint works the best to settle the stomach, and all you need is a cup of warm water and a few sprigs of mint to make a tea. Simply chewing on a mint leaf also works, and because mint is technically a weed, it grows well in most environments. You can also buy the tea or peppermint supplements.
http://www.wikihow.com/Cure-a-Stomach-Ache http://www.thedailymeal.com/7-teas-settle-your-stomach/121013 http://www.wikihow.com/Cure-a-Stomach-Ache http://www.health.com/health/gallery/0,,20569920,00.html http://everydayroots.com/stomach-ache-remedies http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-stomach-ache.html http://www.healthgrades.com/symptoms/stomach-ache http://www.wikihow.com/Cure-a-Stomach-Ache http://www.wisebread.com/12-natural-remedies-for-stomach-pain
what is good for a stomach ache
पेट दर्द के लिए क्या अच्छा है
कैमोमाइल चाय
1 दर्द को कम करने और गैस से मदद करने के लिए अपने पेट पर गर्म पैड या वॉशक्लॉथ का उपयोग करें। 2 पुदीने की चीज सूंघने या सिर्फ पुदीने की गोंद का एक टुकड़ा खाने से पेट को शांत करने में मदद मिलती है। 3 पटाखे खाएं और थोड़ा पानी पिएं। 4 शौचालय जाओ, थोड़ी देर के लिए वहां बैठो जब तक आप अपना व्यवसाय नहीं करते, यह आपके पेट को साफ करने का एक अच्छा तरीका है। 1 उदाहरण के लिए, डेयरी के बिना एक सप्ताह के लिए जाएं और देखें कि क्या आपके पेट में दर्द दूर हो जाता है। 2 यदि उस भोजन को काटने से काम नहीं चलता है, तो तब तक कुछ और काट लें जब तक कि आप अपराधी को न ढूंढ लें। 3 एक भोजन डायरी रखें और जो कुछ भी आप खाते हैं उसे थोड़ी देर के लिए लिखें। 4 अपनी भोजन डायरी में, उन दिनों को लिखें जब आपको पेट दर्द होता है। 7 चाय जो आपके पेट को व्यवस्थित करती हैं (स्लाइड शो)। आपका पेट आपको कई कारणों से परेशान कर सकता है, जिसमें नसों, एक बीमारी, या कुछ ऐसा जो आपने खाया था जो अच्छी तरह से नहीं बैठा था। कुछ चाय में शांत प्रभाव हो सकता है जो पेट दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। और आपके पेट दर्द का कारण सही प्रकार की चाय चुनने के लिए महत्वपूर्ण है। इन चाय के नुस्खों को आजमाने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए ताकि आपको अपने पेट की परेशानी का कारण पता चल सके। जब आपको लगता है कि पेट में दर्द हो रहा है, तो अपने दिमाग को दर्द से दूर करना और अपने दिन के साथ आगे बढ़ना मुश्किल है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि समस्या का कारण क्या है, आप चाहते हैं कि यह तेजी से दूर हो जाए। अगर आपका पेट आपको परेशान कर रहा है, तो कुछ राहत पाने के लिए इनमें से कुछ चरणों को आजमाएं। 1 उदाहरण के लिए, डेयरी के बिना एक सप्ताह के लिए जाएं और देखें कि क्या आपके पेट में दर्द दूर हो जाता है। 2 यदि उस भोजन को काटने से काम नहीं चलता है, तो तब तक कुछ और काट लें जब तक कि आप अपराधी को न ढूंढ लें। 3 एक भोजन डायरी रखें और जो कुछ भी आप खाते हैं उसे थोड़ी देर के लिए लिखें। 4 अपनी भोजन डायरी में, उन दिनों को लिखें जब आपको पेट दर्द होता है। चाहे वह मतली, उल्टी, या पेट की बग या आपके द्वारा खाए गए कुछ के कारण सिर्फ एक सामान्य icky भावना हो, आप अब बेहतर महसूस करना चाहते हैं। अफसोस की बात है, आपका डॉक्टर कह सकता है कि सबसे अच्छा उपचार तब तक इंतजार करना है जब तक कि रोगाणु या लक्षण अपना कोर्स न चलाएं।  पेट दर्द, जिसे मोटे तौर पर "पेट दर्द" भी कहा जाता है, जब तक आप इसका कारण नहीं जानते, तब तक उपचार खोजने के लिए मुश्किल चीजें हैं। अपच और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से लेकर गैस्ट्र्रिटिस और जीईआरडी तक, एक दर्द पेट कई चीजों से उपजा हो सकता है। 1. एक कप कैमोमाइल चाय का आनंद लें। कैमोमाइल एक विरोधी भड़काऊ के रूप में काम करके पेट दर्द के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है (उदाहरण के लिए पेट की परत बैक्टीरिया के कारण होने वाले सामान्य गैस्ट्र्रिटिस के परिणामस्वरूप सूजन हो सकती है) और ऊपरी पाचन ट्रैक की चिकनी मांसपेशियों को आराम करके। पेट दर्द एक बहुत ही आम समस्या है जिसमें असुविधा और संबंधित लक्षणों की अलग-अलग डिग्री होती है। आप पेट या पेट में हल्के से तेज दर्द, पेट में ऐंठन, गैस, मतली, दस्त, सूजन और उल्टी का अनुभव कर सकते हैं। 1 आप एक चुटकी सेंधा नमक भी मिला सकते हैं। 2 यह उपाय पेट दर्द और गैस दोनों के लिए समान रूप से प्रभावी है। 3 वैकल्पिक रूप से, एक कप गर्म पानी में एक चम्मच हींग मिलाएं। 4 घोल में एक सूती कपड़ा भिगोकर पेट पर 10 से 15 मिनट के लिए रखें। अक्सर, पेट में कहीं भी दर्द या असुविधा को पेट दर्द के रूप में वर्णित किया जाता है, हालांकि पेट वास्तव में दर्द का स्रोत नहीं हो सकता है। स्थानीयकृत दर्द दर्द की साइट के पास के अंगों के कारण हो सकता है, जैसे कि ऊपरी पेट में पित्ताशय की थैली या पेट या निचले पेट में परिशिष्ट। सामान्यीकृत पेट दर्द आहार, सूजन या संक्रमण से जुड़ा हो सकता है। 1 अपने पेट दर्द का इलाज करने के बाद (यानी सुखदायक चाय पीने या दवा लेने के बाद) आरामदायक स्थिति में बैठें या लेट जाएं ताकि सभी रक्त आपके पेट में प्रवाहित हो सकें और संगीत सुन सकें। 2 यह साबित होता है कि संगीत दर्द को काफी कम करता है। 1 उदाहरण के लिए, डेयरी के बिना एक सप्ताह के लिए जाएं और देखें कि क्या आपके पेट में दर्द दूर हो जाता है। 2 यदि उस भोजन को काटने से काम नहीं चलता है, तो तब तक कुछ और काट लें जब तक कि आप अपराधी को न ढूंढ लें। 3 एक भोजन डायरी रखें और जो कुछ भी आप खाते हैं उसे थोड़ी देर के लिए लिखें। 4 अपनी भोजन डायरी में, उन दिनों को लिखें जब आपको पेट दर्द होता है। खैर, बेकिंग सोडा और सेब साइडर सिरका-अगर आपको गैस्ट्र्रिटिस या एक छोटा अल्सर है तो वे आपको बहुत दर्द देंगे। दर्द के स्रोत को जानना महत्वपूर्ण है। एलोवेरा पौधे के अंदर से स्क्रैप किया जाता है, बोतल से नहीं, और कच्चा (लेबल कच्चा कहना है) शहद-सबसे अच्छा है, खाली पेट लिया जाता है। 2. अदरक की तरह, ताजा पुदीना पेट को व्यवस्थित करने के लिए सबसे अच्छा काम करता है, और चाय बनाने के लिए आपको बस एक कप गर्म पानी और पुदीने की कुछ टहनी चाहिए। बस एक पुदीने की पत्ती को चबाना भी काम करता है, और क्योंकि पुदीना तकनीकी रूप से एक खरपतवार है, यह अधिकांश वातावरणों में अच्छी तरह से बढ़ता है। आप चाय या पेपरमिंट सप्लीमेंट भी खरीद सकते हैं।
पोटदुखीसाठी काय चांगले आहे
1 वेदना कमी करण्यासाठी आणि गॅसमध्ये मदत करण्यासाठी पोटावर गरम पॅड किंवा वॉशक्लोथ वापरा. २ काहीतरी सूंघणे किंवा पुदिना गमचा तुकडा खाल्ल्यास पोट शांत होण्यास मदत होते. 3 फटाके खा आणि थोडे पाणी प्या. 4 टॉयलेटला जा, तुमचा बिझनेस होईपर्यंत थोडा वेळ तिथे बसा, पोट साफ करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. 1 उदाहरणार्थ, डेअरीशिवाय आठवडाभर जा आणि आपल्या पोटदुखी दूर होतात की नाही ते पहा. 2 जर ते अन्न कापून चालत नसेल तर गुन्हेगार सापडेपर्यंत दुसरं काहीतरी कापून टाका. 3 फूड डायरी ठेवा आणि तुम्ही जे काही खाता ते काही वेळ लिहून ठेवा. 4 तुमच्या फूड डायरीमध्ये पोटदुखीचे दिवस लिहा. पोट स्थिर करणारे 7 चहा (स्लाइड शो). मज्जातंतू, एखादा आजार किंवा आपण खाल्लेले काहीतरी जे चांगले बसत नाही यासह अनेक कारणांमुळे आपले पोट आपल्याला त्रास देत असू शकते. काही चहाचा शांत प्रभाव असू शकतो जो पोटदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतो. आणि योग्य प्रकारचा चहा निवडण्यासाठी आपल्या पोटदुखीचे कारण महत्वाचे आहे. हे चहाचे उपाय वापरण्यापूर्वी आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा जेणेकरून आपल्याला आपल्या पोटात अस्वस्थतेचे कारण कळेल. जेव्हा आपल्याला पोटात दुखणे जाणवते, तेव्हा आपले मन त्या वेदनांपासून दूर करणे आणि आपला दिवस सुरू ठेवणे कठीण आहे. समस्या कशामुळे उद्भवत आहे याची पर्वा न करता, आपण ती लवकर दूर व्हावी अशी आपली इच्छा आहे. जर तुमचे पोट तुम्हाला त्रास देत असेल तर थोडा आराम मिळवण्यासाठी यापैकी काही स्टेप्स ट्राय करा. 1 उदाहरणार्थ, डेअरीशिवाय आठवडाभर जा आणि आपल्या पोटदुखी दूर होतात की नाही ते पहा. 2 जर ते अन्न कापून चालत नसेल तर गुन्हेगार सापडेपर्यंत दुसरं काहीतरी कापून टाका. 3 फूड डायरी ठेवा आणि तुम्ही जे काही खाता ते काही वेळ लिहून ठेवा. 4 तुमच्या फूड डायरीमध्ये पोटदुखीचे दिवस लिहा. मळमळ, उलट्या किंवा पोटाच्या बगमुळे किंवा आपण खाल्लेल्या एखाद्या गोष्टीमुळे सामान्य वेदना असो, आपल्याला आता बरे वाटू इच्छित आहात. दुर्दैवाने, आपले डॉक्टर असे म्हणू शकतात की जंतू किंवा लक्षणे त्यांचा मार्ग चालवेपर्यंत प्रतीक्षा करणे हा सर्वोत्तम उपचार आहे.  पोटदुखी, ज्याला व्यापकपणे "ओटीपोटात दुखणे" देखील म्हणतात, कारण माहित नसल्यास उपाय शोधणे अवघड गोष्टी आहेत. अपचन आणि चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोमपासून गॅस्ट्र्रिटिस आणि जीईआरडीपर्यंत, दुखणारे पोट बर्याच गोष्टींमुळे उद्भवू शकते. 1. एक कप कॅमोमाइल चहाचा आनंद घ्या. कॅमोमाइल अँटी-इंफ्लेमेटरी म्हणून काम करून (उदाहरणार्थ बॅक्टेरियामुळे सामान्य गॅस्ट्र्रिटिसच्या परिणामी पोटाच्या अस्तरात सूज येऊ शकते) आणि वरच्या पाचक ट्रॅकच्या गुळगुळीत स्नायूंना आराम देऊन पोटदुखीची वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते. पोटदुखी ही अस्वस्थता आणि संबंधित लक्षणांच्या वेगवेगळ्या प्रमाणात असलेली एक सामान्य समस्या आहे. आपल्याला पोटात किंवा ओटीपोटात सौम्य ते तीव्र वेदना, पोटात पेटके, गॅस, मळमळ, अतिसार, सूज येणे आणि उलट्या होऊ शकतात. 1 चिमूटभर सेंधा मीठ देखील घालू शकता. 2 पोटदुखी आणि गॅस या दोन्हीवर हा उपाय तितकाच प्रभावी आहे. ३ पर्यायाने एक कप कोमट पाण्यात एक चमचा हिंग घाला. ४ सुती कापड द्रावणात भिजवून पोटावर १० ते १५ मिनिटे ठेवावे. बर्याचदा, ओटीपोटात कोठेही वेदना किंवा अस्वस्थता पोटदुखी म्हणून वर्णन केली जाते, जरी पोट खरोखर वेदनांचे स्त्रोत असू शकत नाही. स्थानिक वेदना वेदनांच्या ठिकाणाजवळील अवयवांमुळे होऊ शकते, जसे की वरच्या ओटीपोटात पित्ताशय किंवा पोट किंवा खालच्या ओटीपोटात अपेंडिक. सामान्यीकृत पोटदुखी आहार, जळजळ किंवा संसर्गाशी संबंधित असू शकते. १ पोटदुखीवर उपचार केल्यानंतर (म्हणजे सुखदायक चहा प्यायल्यानंतर किंवा औषधोपचार घेतल्यानंतर) सर्व रक्त आपल्या पोटात वाहून जाण्यासाठी आरामदायक स्थितीत बसा किंवा झोपा आणि संगीत ऐका. २ संगीतामुळे वेदना लक्षणीयरीत्या कमी होतात हे सिद्ध झाले आहे. 1 उदाहरणार्थ, डेअरीशिवाय आठवडाभर जा आणि आपल्या पोटदुखी दूर होतात की नाही ते पहा. 2 जर ते अन्न कापून चालत नसेल तर गुन्हेगार सापडेपर्यंत दुसरं काहीतरी कापून टाका. 3 फूड डायरी ठेवा आणि तुम्ही जे काही खाता ते काही वेळ लिहून ठेवा. 4 तुमच्या फूड डायरीमध्ये पोटदुखीचे दिवस लिहा. बरं, बेकिंग सोडा आणि अॅपल साइडर व्हिनेगर- जर आपल्याला गॅस्ट्र्रिटिस किंवा लहान अल्सर असेल तर ते आपल्याला खूप वेदना देतील. वेदनांचे स्त्रोत जाणून घेणे महत्वाचे आहे. कोरफड बाटलीतून नव्हे तर वनस्पतीच्या आतून काढून टाकली जाते आणि कच्चा (लेबलला कच्चा म्हणावा लागतो) मध- रिकाम्या पोटी घेणे चांगले. २. आल्याप्रमाणेच ताजी पुदिना पोट स्थिर करण्यासाठी उत्तम काम करते आणि चहा बनवण्यासाठी आपल्याला फक्त एक कप कोमट पाणी आणि पुदिन्याचे काही स्प्रिग आवश्यक असतात. फक्त पुदिन्याच्या पानावर चघळणे देखील कार्य करते आणि पुदिना तांत्रिकदृष्ट्या तण असल्याने बहुतेक वातावरणात त्याची चांगली वाढ होते. आपण चहा किंवा पेपरमिंट पूरक आहार देखील खरेदी करू शकता.
कॅमोमाइल चहा