Respiration Cellular respiration
Photo Credit DAJ/amana images/Getty Images. Your muscles need oxygen to produce energy in a process called cellular respiration. The energy is used to fuel muscle contractions. Exercise increases your muscles' need for energy and thus more oxygen is delivered to your muscles. Once oxygen is delivered to your muscles, it doesn't leave your muscle cells but is converted to other molecules. Exercise. Exercise increases the work load of your muscles. This increases the energy need and ATP production rate in your muscle cells. Your breathing rate will increase when you exercise to ensure that enough oxygen is delivered to your muscles to keep up constant ATP production. Cellular waste products are formed as a by-product of cellular respiration, a series of processes and reactions that generate energy for the cell, in the form of ATP. Two examples of cellular respiration creating cellular waste products are aerobic respiration and anaerobic respiration. When in the presence of oxygen, cells use aerobic respiration to obtain energy from glucose molecules. Simplified Theoretical Reaction: C 6 H 12 O 6 (aq) + 6O 2 (g) → 6CO 2 (g) + 6H 2 O (l) + ~ 30ATP. How The Body Produces Energy. 1) Aerobic Respiration (or cellular respiration) The energy your body requires just to live, do everyday activities and cardio exercise such as long distance running, is generated by a sugar burning process in the bodies cells known as aerobic respiration. This is the process by which a cell uses oxygen to burn glucose and make ATP. There are 4 parts to this; 1  Glycolysis – Occurs in the cytoplasm This produces 4 ATP and 2 NADH, from Glucose (from sugar foods or carbohydrates) but uses 2 ATP to get there-so results in 2 ATP + 2 NADH and Pyruvate. Fermentation is another process by which cells can extract energy from glucose. It is not a form of cellular respiration, but it does generate ATP, break down glucose, and produce waste products. Fermentation, like aerobic respiration, begins by breaking glucose into two pyruvate molecules. When in the presence of oxygen, cells use aerobic respiration to obtain energy from glucose molecules. Simplified Theoretical Reaction: C 6 H 12 O 6 (aq) + 6O 2 (g) → 6CO 2 (g) + 6H 2 O (l) + ~ 30ATP. 7 Fermentation releases energy for the cell without using oxygen. • Fermentation is the process by which cells release energy without using oxygen. Recall that in cellular respiration the cell first breaks glucose into smaller molecules. This releases a small amount of energy. • Cells can release energy in two basic processes: cellular respiration and fermentation. Cellular respiration requires oxygen, while fermentation does not. In addition, cellular respiration releases much more usable energy than does fermentation. Cellular respiration releases energy for the cell. Cells undergoing aerobic respiration produce 6 molecules of carbon dioxide, 6 molecules of water, and up to 30 molecules of ATP (adenosine triphosphate), which is directly used to produce energy, from each molecule of glucose in the presence of surplus oxygen. When in the presence of oxygen, cells use aerobic respiration to obtain energy from glucose molecules. Simplified Theoretical Reaction: C 6 H 12 O 6 (aq) + 6O 2 (g) → 6CO 2 (g) + 6H 2 O (l) + ~ 30ATP. The source of energy that is used to power the movement of contraction in working muscles is adenosine triphosphate (ATP) – the body’s biochemical way to store and transport energy. However, ATP is not stored to a great extent in cells. So once muscle contraction starts, the making of more ATP must start quickly.  Just like we need energy to get through the day, individual cells need energy for survival too. Cellular respiration is the process by which cells get their energy in the form of ATP. There are two types of cellular respiration, aerobic and anaerobic. Aerobic respiration is more efficient and can be utilized in the presence of oxygen, while anaerobic respiration does not require oxygen. Cellular respiration is the set of metabolic reactions and processes that take place in the cells of organisms to convert biochemical energy from nutrients into adenosine triphosphate (ATP), and then release waste products. 
http://www.livestrong.com/article/490948-does-oxygen-leave-muscles-during-exercise/ https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_waste_product http://www.metabolics.com/blog/how-does-the-body-produce-energy/ https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_waste_product http://www.7bscience.com/uploads/4/7/3/3/473362/photosynthesis_respiration_answers.pdf https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_waste_product http://sciencelearn.org.nz/Contexts/Sporting-Edge/Looking-closer/Energy-for-exercise https://www.wyzant.com/resources/lessons/science/biology/cellular-respiration https://en.wikipedia.org/wiki/Cellular_respiration
what cellular process produces the energy needed to power your muscles
क्या सेलुलर प्रक्रिया आपकी मांसपेशियों को शक्ति देने के लिए आवश्यक ऊर्जा का उत्पादन करती है
श्वसन
फोटो क्रेडिट: डीएजे / अमाना छवियां / गेटी इमेजेज। सेलुलर श्वसन नामक प्रक्रिया में ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए आपकी मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। ऊर्जा का उपयोग मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। व्यायाम आपकी मांसपेशियों की ऊर्जा की आवश्यकता को बढ़ाता है और इस प्रकार आपकी मांसपेशियों को अधिक ऑक्सीजन प्रदान की जाती है। एक बार जब ऑक्सीजन आपकी मांसपेशियों तक पहुंच जाती है, तो यह आपकी मांसपेशियों की कोशिकाओं को नहीं छोड़ती है, बल्कि अन्य अणुओं में परिवर्तित हो जाती है। इस्‍तेमाल करना। व्यायाम आपकी मांसपेशियों के काम के भार को बढ़ाता है। यह आपकी मांसपेशियों की कोशिकाओं में ऊर्जा की आवश्यकता और एटीपी उत्पादन दर को बढ़ाता है। जब आप यह सुनिश्चित करने के लिए व्यायाम करते हैं कि निरंतर एटीपी उत्पादन को बनाए रखने के लिए आपकी मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन दी जाती है तो आपकी सांस लेने की दर बढ़ जाएगी। सेलुलर अपशिष्ट उत्पादों को सेलुलर श्वसन के उप-उत्पाद के रूप में बनाया जाता है, प्रक्रियाओं और प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला जो एटीपी के रूप में सेल के लिए ऊर्जा उत्पन्न करती है। सेलुलर अपशिष्ट उत्पादों को बनाने वाले सेलुलर श्वसन के दो उदाहरण एरोबिक श्वसन और एनारोबिक श्वसन हैं। जब ऑक्सीजन की उपस्थिति में, कोशिकाएं ग्लूकोज अणुओं से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एरोबिक श्वसन का उपयोग करती हैं। सरलीकृत सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी। शरीर ऊर्जा का उत्पादन कैसे करता है। 1) एरोबिक श्वसन (या सेलुलर श्वसन) आपके शरीर को जीने के लिए आवश्यक ऊर्जा, रोजमर्रा की गतिविधियों और कार्डियो व्यायाम जैसे लंबी दूरी की दौड़, शरीर की कोशिकाओं में चीनी जलने की प्रक्रिया द्वारा उत्पन्न होती है जिसे एरोबिक श्वसन के रूप में जाना जाता है। यह वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा एक कोशिका ग्लूकोज जलाने और एटीपी बनाने के लिए ऑक्सीजन का उपयोग करती है। इसके 4 भाग हैं; 1 ग्लाइकोलाइसिस - साइटोप्लाज्म में होता है यह ग्लूकोज (चीनी खाद्य पदार्थों या कार्बोहाइड्रेट से) से 4 एटीपी और 2 एनएडीएच का उत्पादन करता है, लेकिन वहां पहुंचने के लिए 2 एटीपी का उपयोग करता है-इसलिए 2 एटीपी + 2 एनएडीएच और पाइरूवेट में परिणाम होता है। किण्वन एक और प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाएं ग्लूकोज से ऊर्जा निकाल सकती हैं। यह सेलुलर श्वसन का एक रूप नहीं है, लेकिन यह एटीपी उत्पन्न करता है, ग्लूकोज को तोड़ता है, और अपशिष्ट उत्पादों का उत्पादन करता है। किण्वन, एरोबिक श्वसन की तरह, ग्लूकोज को दो पाइरूवेट अणुओं में तोड़ने से शुरू होता है। जब ऑक्सीजन की उपस्थिति में, कोशिकाएं ग्लूकोज अणुओं से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एरोबिक श्वसन का उपयोग करती हैं। सरलीकृत सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी। 7 किण्वन ऑक्सीजन का उपयोग किए बिना कोशिका के लिए ऊर्जा जारी करता है। • किण्वन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाएं ऑक्सीजन का उपयोग किए बिना ऊर्जा छोड़ती हैं। याद कीजिए कि कोशिकीय श्वसन में कोशिका पहले ग्लूकोज को छोटे अणुओं में तोड़ती है। इससे थोड़ी मात्रा में ऊर्जा निकलती है। • कोशिकाएं दो बुनियादी प्रक्रियाओं में ऊर्जा जारी कर सकती हैं: सेलुलर श्वसन और किण्वन। सेलुलर श्वसन को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, जबकि किण्वन नहीं होता है। इसके अलावा, सेलुलर श्वसन किण्वन की तुलना में बहुत अधिक उपयोगी ऊर्जा जारी करता है। कोशिकीय श्वसन कोशिका के लिए ऊर्जा जारी करता है। एरोबिक श्वसन से गुजरने वाली कोशिकाएं कार्बन डाइऑक्साइड के 6 अणु, पानी के 6 अणु और एटीपी (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट) के 30 अणुओं का उत्पादन करती हैं, जो अधिशेष ऑक्सीजन की उपस्थिति में ग्लूकोज के प्रत्येक अणु से सीधे ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए उपयोग किया जाता है। जब ऑक्सीजन की उपस्थिति में, कोशिकाएं ग्लूकोज अणुओं से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए एरोबिक श्वसन का उपयोग करती हैं। सरलीकृत सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी। काम करने वाली मांसपेशियों में संकुचन की गति को शक्ति देने के लिए उपयोग की जाने वाली ऊर्जा का स्रोत एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) है - ऊर्जा को स्टोर करने और परिवहन करने के लिए शरीर का जैव रासायनिक तरीका। हालांकि, एटीपी कोशिकाओं में काफी हद तक संग्रहीत नहीं होता है। इसलिए एक बार मांसपेशियों में संकुचन शुरू होने के बाद, अधिक एटीपी बनाना जल्दी शुरू होना चाहिए।  जैसे हमें दिन के माध्यम से प्राप्त करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है, वैसे ही व्यक्तिगत कोशिकाओं को भी जीवित रहने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। सेलुलर श्वसन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाओं को एटीपी के रूप में अपनी ऊर्जा मिलती है। सेलुलर श्वसन दो प्रकार के होते हैं, एरोबिक और एनारोबिक। एरोबिक श्वसन अधिक कुशल है और इसका उपयोग ऑक्सीजन की उपस्थिति में किया जा सकता है, जबकि एनारोबिक श्वसन को ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है। सेलुलर श्वसन चयापचय प्रतिक्रियाओं और प्रक्रियाओं का सेट है जो जीवों की कोशिकाओं में पोषक तत्वों से जैव रासायनिक ऊर्जा को एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) में परिवर्तित करने के लिए होता है, और फिर अपशिष्ट उत्पादों को छोड़ता है। 
कोणती सेल्युलर प्रक्रिया आपल्या स्नायूंना शक्ती देण्यासाठी आवश्यक ऊर्जा तयार करते
फोटो क्रेडिट डीएजे/अमाना इमेजेस/गेट्टी इमेजेस. सेल्युलर श्वसन नावाच्या प्रक्रियेत ऊर्जा तयार करण्यासाठी आपल्या स्नायूंना ऑक्सिजनची आवश्यकता असते. ऊर्जेचा उपयोग स्नायूंच्या आकुंचनांना इंधन देण्यासाठी केला जातो. व्यायामामुळे आपल्या स्नायूंची उर्जेची गरज वाढते आणि अशा प्रकारे आपल्या स्नायूंना अधिक ऑक्सिजन दिला जातो. एकदा आपल्या स्नायूंना ऑक्सिजन वितरित केला की तो आपल्या स्नायूंच्या पेशी सोडत नाही तर इतर रेणूंमध्ये रूपांतरित होतो. अभ्यास। व्यायामामुळे आपल्या स्नायूंचा कामाचा भार वाढतो. हे आपल्या स्नायूंच्या पेशींमध्ये उर्जेची आवश्यकता आणि एटीपी उत्पादन दर वाढवते. सतत एटीपी उत्पादन सुरू ठेवण्यासाठी आपल्या स्नायूंना पुरेसा ऑक्सिजन दिला जातो हे सुनिश्चित करण्यासाठी जेव्हा आपण व्यायाम करता तेव्हा आपला श्वासोच्छवासाचा दर वाढेल. सेल्युलर कचरा उत्पादने सेल्युलर श्वसनाचे उप-उत्पादन म्हणून तयार होतात, प्रक्रिया आणि प्रतिक्रियांची एक मालिका जी एटीपीच्या स्वरूपात पेशीसाठी ऊर्जा तयार करते. सेल्युलर कचरा उत्पादने तयार करणार्या सेल्युलर श्वसनाची दोन उदाहरणे म्हणजे एरोबिक श्वसन आणि एनारोबिक श्वसन. ऑक्सिजनच्या उपस्थितीत असताना, ग्लूकोजरेणूंपासून ऊर्जा मिळविण्यासाठी पेशी एरोबिक श्वसनाचा वापर करतात. सोपी सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी. शरीर ऊर्जा कशी तयार करते. १) एरोबिक श्वसन (किंवा सेल्युलर श्वसन) आपल्या शरीराला फक्त जगण्यासाठी, दैनंदिन क्रिया करण्यासाठी आणि लांब पल्ल्याच्या धावण्यासारख्या कार्डिओ व्यायामासाठी आवश्यक असलेली ऊर्जा एरोबिक श्वसन म्हणून ओळखल्या जाणार्या शरीरातील पेशींमध्ये साखर जाळण्याच्या प्रक्रियेद्वारे तयार होते. ही अशी प्रक्रिया आहे ज्याद्वारे एक पेशी ग्लूकोज जाळण्यासाठी आणि एटीपी तयार करण्यासाठी ऑक्सिजन वापरते. याचे ४ भाग आहेत; 1 ग्लायकोलिसिस - साइटोप्लाज्ममध्ये आढळते हे ग्लूकोजपासून (साखरयुक्त पदार्थ किंवा कार्बोहायड्रेट्सपासून) 4 एटीपी आणि 2 एनएडीएच तयार करते परंतु तेथे जाण्यासाठी 2 एटीपी वापरते - परिणामी 2 एटीपी + 2 एनएडीएच आणि पायरुवेट होते. किण्वन ही आणखी एक प्रक्रिया आहे ज्याद्वारे पेशी ग्लूकोजमधून ऊर्जा काढू शकतात. हे सेल्युलर श्वसनाचा एक प्रकार नाही, परंतु ते एटीपी तयार करते, ग्लूकोज तोडते आणि टाकाऊ उत्पादने तयार करते. एरोबिक श्वसनासारखे किण्वन ग्लूकोजला दोन पायरुवेट रेणूंमध्ये तोडून सुरू होते. ऑक्सिजनच्या उपस्थितीत असताना, ग्लूकोजरेणूंपासून ऊर्जा मिळविण्यासाठी पेशी एरोबिक श्वसनाचा वापर करतात. सोपी सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी. 7 किण्वन ऑक्सिजन न वापरता पेशीसाठी ऊर्जा सोडते. • किण्वन ही अशी प्रक्रिया आहे ज्याद्वारे पेशी ऑक्सिजन न वापरता ऊर्जा सोडतात. लक्षात ठेवा की सेल्युलर श्वसनामध्ये पेशी प्रथम ग्लूकोजला लहान रेणूंमध्ये तोडते. यामुळे थोड्या प्रमाणात ऊर्जा बाहेर पडते. • पेशी दोन मूलभूत प्रक्रियांमध्ये ऊर्जा सोडू शकतात: सेल्युलर श्वसन आणि किण्वन. सेल्युलर श्वसनास ऑक्सिजनची आवश्यकता असते, तर किण्वन होत नाही. याव्यतिरिक्त, सेल्युलर श्वसन किण्वनपेक्षा जास्त वापरण्यायोग्य ऊर्जा सोडते. सेल्युलर श्वसन पेशीसाठी ऊर्जा सोडते. एरोबिक श्वसनातून जाणाऱ्या पेशी अतिरिक्त ऑक्सिजनच्या उपस्थितीत ग्लुकोजच्या प्रत्येक रेणूपासून कार्बन डायऑक्साईडचे 6 रेणू, पाण्याचे 6 रेणू आणि एटीपी (एडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट) चे 30 रेणू तयार करतात, जे थेट ऊर्जा तयार करण्यासाठी वापरले जातात. ऑक्सिजनच्या उपस्थितीत असताना, ग्लूकोजरेणूंपासून ऊर्जा मिळविण्यासाठी पेशी एरोबिक श्वसनाचा वापर करतात. सोपी सैद्धांतिक प्रतिक्रिया: सी 6 एच 12 ओ 6 (एक्यू) + 6 ओ 2 (जी) → 6 सीओ 2 (जी) + 6 एच 2 ओ (एल) + ~ 30 एटीपी. कार्यरत स्नायूंमध्ये आकुंचनाच्या हालचालीस शक्ती देण्यासाठी वापरल्या जाणार्या उर्जेचा स्त्रोत म्हणजे एडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट (एटीपी) - उर्जा साठविण्याचा आणि वाहतूक करण्याचा शरीराचा जैवरासायनिक मार्ग. तथापि, एटीपी पेशींमध्ये मोठ्या प्रमाणात साठवला जात नाही. म्हणून एकदा स्नायूंचे आकुंचन सुरू झाले की, अधिक एटीपी तयार करणे त्वरीत सुरू केले पाहिजे.  ज्याप्रमाणे आपल्याला दिवसभर ासाठी ऊर्जेची आवश्यकता असते, त्याचप्रमाणे वैयक्तिक पेशींना जगण्यासाठी ही ऊर्जेची आवश्यकता असते. सेल्युलर श्वसन ही अशी प्रक्रिया आहे ज्याद्वारे पेशींना एटीपीच्या स्वरूपात त्यांची ऊर्जा मिळते. सेल्युलर श्वसनाचे दोन प्रकार आहेत, एरोबिक आणि एनारोबिक. एरोबिक श्वसन अधिक कार्यक्षम आहे आणि ऑक्सिजनच्या उपस्थितीत वापरले जाऊ शकते, तर एनारोबिक श्वसनास ऑक्सिजनची आवश्यकता नसते. सेल्युलर श्वसन हा चयापचय प्रतिक्रिया आणि प्रक्रियांचा संच आहे जो सजीवांच्या पेशींमध्ये जैवरासायनिक ऊर्जेचे पोषक द्रव्यांपासून एडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट (एटीपी) मध्ये रूपांतर करण्यासाठी आणि नंतर टाकाऊ उत्पादने सोडण्यासाठी होतो. 
श्वसन