When shooting a Netball the muscles being used are the Triceps, Biceps, Deltoids.
When shooting a Netball the muscles being used are the Triceps, Biceps, Deltoids. Also your Extendors and Flexors. The bones being used are the Humerus, Radius, Ulna, Scapula, Clavicle, Phalanges, Carpals and Metacarpals.  While shooting a basketball, the shoulder muscles on your shooting arm are being more heavily recruited than the muscles on your non-shooting arm. This is because the humerus--the large bone in your upper arm--is being elevated higher. The trapezius and deltoids are the anatomical names for the muscles being used. The wrist extensors open the fingers and cause the hand to go back toward your upper arm. These muscles are being activated when you ave the ball up in front of your body. Once you follow through with your shot and your hand goes downward, your wrist flexors are Answer   The precise answer is:     •Traipses, calf, biceps, trapezius, anterior deltoids, posterior deltoids, pectorals, hip, and quadriceps are the primary mus … cles used in volleyball.     There are a variety of muscles used to play volleyball. The main muscles used are the triceps. They allow your arm to extend in a forward motion quickly to produce a chest pass. Also the pectoralis majors on your chest coincide wit … h the triceps to generate more strength in the release of the ball. I would sugest doing press ups. The main muscles used are the triceps. They allow your arm to extend in a forward motion quickly to produce a chest pass. Also the pectoralis majors on your chest coincide wit … h the triceps to generate more strength in the release of the ball. I would sugest doing press ups. In most games you can only shoot from inside the shooting circle,however some people play that you can shoot from outside the shooting circle and if you do you get 2 points. I … n the netball world cup 2011 the played this rule. Best Answer: The main skills that are used in netball are: Throwing skills-These include being able to catch the ball when you are thrown a lob, a fast pass, passes that there path has been altered by the wind and a wet ball (if you play on outdoor courts) and being able to catch the ball while you are on the run. Strength: Strenght is also very important in things like throwing, catching, running, jumping ect.. The main muscles that you use in netball and that should be the strongest are.... Shoulders-Your shoulder muscles are where nearly all of the power in your throws come from. Arms. When you shoot a basketball, you are primarily relying on the muscles of your arms to direct your shot and propel the ball forward. The triceps extend your elbow and play a major role in shooting. Shoulders. The trapezius, which is located at the collarbone, and the deltoid, which surrounds the joint of the shoulder near the arm, are the primary shoulder muscles involved in shooting a basketball. These muscles help to raise your arm and rotate your shoulders as you aim and then shoot. Hands. There are 17 muscles in the hand, and when you grip a basketball, shift the positioning of your fingers or lose your grip, these muscles play a role. The long flexors and extensors that extend throughout the hand are the most important muscle group involved in shooting a basketball. Shoulders. The trapezius, which is located at the collarbone, and the deltoid, which surrounds the joint of the shoulder near the arm, are the primary shoulder muscles involved in shooting a basketball. These muscles help to raise your arm and rotate your shoulders as you aim and then shoot. Like most other ballistic movements in sports, when shooting in netball, if you do it properly using a fully balanced body effort, you will be using virtually every muscle in your body during some stage, including during the aftermath-as you return to your anatomical or original, relaxed position. In most games you can only shoot from inside the shooting circle,however some people play that you can shoot from outside the shooting circle and if you do you get 2 points. I … n the netball world cup 2011 the played this rule.
http://www.s-cool.co.uk/forums/pe/what-bones-are-used-when-shooting-in-netball http://www.livestrong.com/article/84389-muscles-used-shooting-basketball/ http://www.answers.com/Q/What_muscles_are_used_playing_netball http://www.answers.com/Q/What_muscles_used_to_shoot_in_netball https://au.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080613060920AAgGmbB http://healthyliving.azcentral.com/muscles-used-shooting-basketball-10577.html http://healthyliving.azcentral.com/muscles-used-shooting-basketball-10577.html http://www.answers.com/Q/What_muscles_used_to_shoot_in_netball
what muscles are used in shooting in netball
नेटबॉल में शूटिंग में किन मांसपेशियों का उपयोग किया जाता है
नेटबॉल की शूटिंग करते समय उपयोग की जा रही मांसपेशियां ट्राइसेप्स, बाइसेप्स, डेल्टोइड्स हैं।
नेटबॉल की शूटिंग करते समय उपयोग की जा रही मांसपेशियां ट्राइसेप्स, बाइसेप्स, डेल्टोइड्स हैं। इसके अलावा अपने Extendors और Flexors. उपयोग की जा रही हड्डियाँ ह्यूमरस, त्रिज्या, उल्ना, स्कैपुला, हंसली, फालंगेस, कार्पल्स और मेटाकार्पल्स हैं।  बास्केटबॉल की शूटिंग करते समय, आपके शूटिंग आर्म पर कंधे की मांसपेशियों को आपके गैर-शूटिंग आर्म की मांसपेशियों की तुलना में अधिक भारी भर्ती किया जा रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ह्यूमरस - आपकी ऊपरी बांह में बड़ी हड्डी - ऊंची हो रही है। ट्रेपेज़ियस और डेल्टोइड्स उपयोग की जा रही मांसपेशियों के लिए शारीरिक नाम हैं। कलाई के विस्तारक उंगलियों को खोलते हैं और हाथ को आपकी ऊपरी बांह की ओर वापस जाने का कारण बनते हैं। जब आप गेंद को अपने शरीर के सामने रखते हैं तो ये मांसपेशियां सक्रिय हो जाती हैं। एक बार जब आप अपने शॉट के साथ पालन करते हैं और आपका हाथ नीचे की ओर जाता है, तो आपकी कलाई फ्लेक्सर्स होती है उत्तर सटीक उत्तर है: • ट्रैप्स, बछड़ा, बाइसेप्स, ट्रेपेज़ियस, पूर्वकाल डेल्टोइड्स, पोस्टीरियर डेल्टोइड्स, पेक्टोरल्स, हिप और क्वाड्रिसेप्स प्राथमिक म्यूस हैं ... वॉलीबॉल में इस्तेमाल होने वाले क्लेस।     वॉलीबॉल खेलने के लिए विभिन्न प्रकार की मांसपेशियों का उपयोग किया जाता है। उपयोग की जाने वाली मुख्य मांसपेशियां ट्राइसेप्स हैं। वे आपके हाथ को छाती पास बनाने के लिए जल्दी से आगे की गति में विस्तार करने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा आपकी छाती पर पेक्टोरलिस मेजर बुद्धि से मेल खाते हैं ... गेंद की रिहाई में अधिक ताकत उत्पन्न करने के लिए ट्राइसेप्स को जड़ें। मैं प्रेस अप कर रहा था। उपयोग की जाने वाली मुख्य मांसपेशियां ट्राइसेप्स हैं। वे आपके हाथ को छाती पास बनाने के लिए जल्दी से आगे की गति में विस्तार करने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा आपकी छाती पर पेक्टोरलिस मेजर बुद्धि से मेल खाते हैं ... गेंद की रिहाई में अधिक ताकत उत्पन्न करने के लिए ट्राइसेप्स को जड़ें। मैं प्रेस अप कर रहा था। अधिकांश खेलों में आप केवल शूटिंग सर्कल के अंदर से शूट कर सकते हैं, हालांकि कुछ लोग खेलते हैं कि आप शूटिंग सर्कल के बाहर से शूट कर सकते हैं और यदि आप करते हैं तो आपको 2 अंक मिलते हैं। मैं।।। नेटबॉल विश्व कप 2011 में यह नियम खेला गया था। सर्वश्रेष्ठ उत्तर: नेटबॉल में उपयोग किए जाने वाले मुख्य कौशल हैं: फेंकने का कौशल-इनमें गेंद को पकड़ने में सक्षम होना शामिल है जब आपको एक लॉब, एक तेज पास, पास फेंकने पर गेंद को पकड़ने में सक्षम होना शामिल है कि हवा और गीली गेंद (यदि आप आउटडोर कोर्ट पर खेलते हैं) और जब आप रन पर होते हैं तो गेंद को पकड़ने में सक्षम होते हैं। ताकत: फेंकने, पकड़ने, दौड़ने, कूदने जैसी चीजों में भी स्ट्रेंथ बहुत महत्वपूर्ण है .. मुख्य मांसपेशियां जो आप नेटबॉल में उपयोग करते हैं और जो सबसे मजबूत होनी चाहिए। कंधे-आपके कंधे की मांसपेशियां हैं जहां आपके थ्रो में लगभग सभी शक्ति आती है। अस्त्र-शस्त्र। जब आप बास्केटबॉल शूट करते हैं, तो आप मुख्य रूप से अपने शॉट को निर्देशित करने और गेंद को आगे बढ़ाने के लिए अपनी बाहों की मांसपेशियों पर भरोसा करते हैं। ट्राइसेप्स आपकी कोहनी बढ़ाते हैं और शूटिंग में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। कंधे। ट्रेपेज़ियस, जो कॉलरबोन पर स्थित है, और डेल्टॉइड, जो हाथ के पास कंधे के जोड़ को घेरता है, बास्केटबॉल की शूटिंग में शामिल प्राथमिक कंधे की मांसपेशियां हैं। ये मांसपेशियां आपकी बांह को ऊपर उठाने और आपके कंधों को घुमाने में मदद करती हैं क्योंकि आप लक्ष्य करते हैं और फिर शूट करते हैं। हाथ। हाथ में 17 मांसपेशियां होती हैं, और जब आप बास्केटबॉल पकड़ते हैं, अपनी उंगलियों की स्थिति को बदलते हैं या अपनी पकड़ खो देते हैं, तो ये मांसपेशियां एक भूमिका निभाती हैं। लंबे फ्लेक्सर्स और एक्सटेंसर जो पूरे हाथ में फैलते हैं, बास्केटबॉल की शूटिंग में शामिल सबसे महत्वपूर्ण मांसपेशी समूह हैं। कंधे। ट्रेपेज़ियस, जो कॉलरबोन पर स्थित है, और डेल्टॉइड, जो हाथ के पास कंधे के जोड़ को घेरता है, बास्केटबॉल की शूटिंग में शामिल प्राथमिक कंधे की मांसपेशियां हैं। ये मांसपेशियां आपकी बांह को ऊपर उठाने और आपके कंधों को घुमाने में मदद करती हैं क्योंकि आप लक्ष्य करते हैं और फिर शूट करते हैं। खेल में अधिकांश अन्य बैलिस्टिक आंदोलनों की तरह, नेटबॉल में शूटिंग करते समय, यदि आप इसे पूरी तरह से संतुलित शरीर के प्रयास का उपयोग करके ठीक से करते हैं, तो आप किसी चरण के दौरान अपने शरीर में लगभग हर मांसपेशियों का उपयोग करेंगे, जिसमें बाद के दौरान भी शामिल है-जैसा कि आप अपने शारीरिक या मूल, आराम की स्थिति में लौटते हैं। अधिकांश खेलों में आप केवल शूटिंग सर्कल के अंदर से शूट कर सकते हैं, हालांकि कुछ लोग खेलते हैं कि आप शूटिंग सर्कल के बाहर से शूट कर सकते हैं और यदि आप करते हैं तो आपको 2 अंक मिलते हैं। मैं।।। नेटबॉल विश्व कप 2011 में यह नियम खेला गया था।
नेटबॉलमध्ये नेमबाजीत कोणते स्नायू वापरले जातात
नेटबॉल शूट करताना ट्रायसेप्स, बायसेप्स, डेल्टोइड्स हे स्नायू वापरले जातात. तसेच आपले एक्सटेंडर आणि फ्लेक्सर्स. ह्युमरस, त्रिज्या, उलना, स्कॅपुला, क्लॅव्हिकल, फॅलंगेस, कार्पल आणि मेटाकार्पल ही हाडे वापरली जात आहेत.  बास्केटबॉल शूट करताना, आपल्या शूटिंग हातावरील खांद्याचे स्नायू आपल्या नॉन-शूटिंग आर्मवरील स्नायूंपेक्षा जास्त प्रमाणात भरती केले जात आहेत. याचे कारण असे आहे की ह्युमरस - आपल्या वरच्या हातातील मोठे हाड - उंचावर उंचावले जात आहे. ट्रॅपेझियस आणि डेल्टोइड्स ही वापरल्या जाणार्या स्नायूंची शारीरिक नावे आहेत. मनगट एक्सटेन्सर बोटे उघडतात आणि हात आपल्या वरच्या हाताकडे परत जातात. जेव्हा आपण आपल्या शरीरासमोर चेंडू लावतो तेव्हा हे स्नायू सक्रिय होत असतात. एकदा आपण आपल्या शॉटसह पाठपुरावा केला आणि आपला हात खाली गेला, तेव्हा आपले मनगट फ्लेक्सर्स आहेत उत्तर अचूक उत्तर असे आहे: •ट्रायप्स, वासरू, बायसेप्स, ट्रॅपेझियस, पूर्ववर्ती डेल्टोइड्स, पश् चिम डेल्टोइड्स, पेक्टोरल, हिप आणि क्वाड्रिसेप्स हे प्राथमिक मुस आहेत ... व्हॉलीबॉलमध्ये वापरले जाणारे क्लेस.     व्हॉलीबॉल खेळण्यासाठी विविध प्रकारचे स्नायू वापरले जातात. वापरले जाणारे मुख्य स्नायू म्हणजे ट्रायसेप्स. छातीचा पास तयार करण्यासाठी ते आपल्या हाताला त्वरीत पुढील गतीत विस्तारण्यास अनुमती देतात. तसेच आपल्या छातीवरील पेक्टोरलिस मेजर बुद्धिमत्तेशी जुळतात ... एच चेंडू च्या रिलीजमध्ये अधिक शक्ती निर्माण करण्यासाठी ट्रायसेप्स. मी प्रेस अप्स करायला धजावत असे. वापरले जाणारे मुख्य स्नायू म्हणजे ट्रायसेप्स. छातीचा पास तयार करण्यासाठी ते आपल्या हाताला त्वरीत पुढील गतीत विस्तारण्यास अनुमती देतात. तसेच आपल्या छातीवरील पेक्टोरलिस मेजर बुद्धिमत्तेशी जुळतात ... एच चेंडू च्या रिलीजमध्ये अधिक शक्ती निर्माण करण्यासाठी ट्रायसेप्स. मी प्रेस अप्स करायला धजावत असे. बर् याच गेममध्ये आपण शूटिंग सर्कलच्या आतूनच शूट करू शकता, परंतु काही लोक असे खेळतात की आपण शूटिंग सर्कलच्या बाहेरून शूट करू शकता आणि तसे केल्यास आपल्याला 2 गुण मिळतात. मी।।। २०११ च्या नेटबॉल विश्वचषकात हा नियम खेळला होता. सर्वोत्कृष्ट उत्तर : नेटबॉलमध्ये वापरली जाणारी मुख्य कौशल्ये अशी आहेत: फेकण्याचे कौशल्य- यामध्ये लॉब फेकल्यावर चेंडू पकडता येणे, वेगवान पास, वाऱ्यामुळे मार्ग बदलला आहे आणि ओला चेंडू (जर आपण मैदानी कोर्टवर खेळत असाल तर) आणि आपण धावत असताना चेंडू पकडण्यास सक्षम असणे यांचा समावेश आहे. ताकद : फेकणे, पकडणे, धावणे, उड्या मारणे अशा गोष्टींमध्येही स्ट्रेन्गट खूप महत्वाचा असतो. आपण नेटबॉलमध्ये वापरत असलेले मुख्य स्नायू आणि ते सर्वात मजबूत असले पाहिजेत.... खांदे-आपल्या खांद्याचे स्नायू असे असतात जिथे आपल्या थ्रोमधील जवळजवळ सर्व शक्ती येते. शस्त्रे. जेव्हा आपण बास्केटबॉल शूट करता तेव्हा आपण प्रामुख्याने आपला शॉट निर्देशित करण्यासाठी आणि चेंडू पुढे नेण्यासाठी आपल्या हातांच्या स्नायूंवर अवलंबून असतो. ट्रायसेप्स आपला कोपर वाढवतात आणि शूटिंगमध्ये प्रमुख भूमिका बजावतात. खांदे. कॉलरबोनवर स्थित ट्रॅपेझियस आणि हाताजवळ खांद्याच्या सांध्याभोवती असलेले डेल्टॉइड हे बास्केटबॉलच्या शूटिंगमध्ये गुंतलेले प्राथमिक खांद्याचे स्नायू आहेत. हे स्नायू आपला हात उंचावण्यास आणि आपले खांदे आपल्या लक्ष्याप्रमाणे फिरविण्यास आणि नंतर शूट करण्यास मदत करतात. हात. हातात 17 स्नायू असतात आणि जेव्हा आपण बास्केटबॉल पकडता, आपल्या बोटांची स्थिती बदलते किंवा आपली पकड गमावते तेव्हा हे स्नायू भूमिका निभावतात. संपूर्ण हातावर पसरलेले लांब फ्लेक्सर्स आणि एक्सटेन्सर हे बास्केटबॉलच्या शूटिंगमध्ये गुंतलेले सर्वात महत्वाचे स्नायू गट आहेत. खांदे. कॉलरबोनवर स्थित ट्रॅपेझियस आणि हाताजवळ खांद्याच्या सांध्याभोवती असलेले डेल्टॉइड हे बास्केटबॉलच्या शूटिंगमध्ये गुंतलेले प्राथमिक खांद्याचे स्नायू आहेत. हे स्नायू आपला हात उंचावण्यास आणि आपले खांदे आपल्या लक्ष्याप्रमाणे फिरविण्यास आणि नंतर शूट करण्यास मदत करतात. खेळातील इतर बॅलेस्टिक हालचालींप्रमाणेच, नेटबॉलमध्ये शूटिंग करताना, जर आपण पूर्णपणे संतुलित शरीराच्या प्रयत्नांचा वापर करून ते योग्यरित्या केले तर आपण आपल्या शरीरातील जवळजवळ प्रत्येक स्नायू काही टप्प्यात वापरत असाल, त्यानंतरच्या काळात - जेव्हा आपण आपल्या शारीरिक किंवा मूळ, आरामशीर स्थितीत परत ता. बर् याच गेममध्ये आपण शूटिंग सर्कलच्या आतूनच शूट करू शकता, परंतु काही लोक असे खेळतात की आपण शूटिंग सर्कलच्या बाहेरून शूट करू शकता आणि तसे केल्यास आपल्याला 2 गुण मिळतात. मी।।। २०११ च्या नेटबॉल विश्वचषकात हा नियम खेळला होता.
नेटबॉल शूट करताना ट्रायसेप्स, बायसेप्स, डेल्टोइड्स हे स्नायू वापरले जातात.