A chemical that the body makes from tryptophan (an essential amino acid that you get from food).
5-HTP is a chemical compound that is naturally produced in your body as it makes serotonin, an important hormone for regulating your mood. Some doctors consider 5-HTP to be the best natural appetite suppressant. Physicians suggest taking a 5-HTP supplement instead of a serotonin supplement because 5-HTP can access the brain from the bloodstream, while serotonin cannot. In order to access the brain, chemicals and compounds will have to access the blood brain barrier, which grants access to the brain. Not to be confused with serotonin (5-hydroxytryptamine, 5-HT). 5-Hydroxytryptophan (5-HTP), also known as oxitriptan (INN), is a naturally occurring amino acid and chemical precursor as well as a metabolic intermediate in the biosynthesis of the neurotransmitters serotonin and melatonin from tryptophan. 5-HTP is decarboxylated to serotonin (5-hydroxytryptamine or 5-HT) by the enzyme aromatic-L-amino-acid decarboxylase with the help of vitamin B6. This reaction occurs both in nervous tissue and in the liver. 5-HTP crosses the blood–brain barrier, while 5-HT does not. Possible side effects may include gas, nausea, and diarrhea. Advertisement. 5-hydroxytryptophan (5-HTP) is a naturally occurring amino acid that is closely related to serotonin, an important chemical found in the brain and other parts of the body. As a naturally occurring amino acid, 5-hydroxytryptophan is similar to serotonin and has become a popular ingredient in herbal supplements. 5-HTP (5-Hydroxytryptophan). 5-HTP is an amino acid. Amino acids are substances that build proteins in your body. 5-HTP is related to serotonin, a brain chemical that affects mood, sleep, and pain. It is available as a supplement and is generally considered safe, although some contaminated supplements have caused dangerous side effects. Overview. 5-hydroxytryptophan (5-HTP) is a chemical that the body makes from tryptophan (an essential amino acid that you get from food). After tryptophan is converted into 5-HTP, the chemical is changed into another chemical called serotonin (a neurotransmitter that relays signals between brain cells). Available Forms. 5-HTP is made from tryptophan in the body, or can be taken as a supplement. Supplements are made from extracts of the seeds of the African tree Griffonia simplicifolia. 5-HTP can also be found in many multivitamin and herbal preparations. A: 5-HTP or 5-hydroxytryptophan is sold as a dietary supplement for anxiety, depression, insomnia, headaches and other conditions.. Because dietary supplements (e.g., 5-HTP) have not been thoroughly studied in the clinical setting, possible side effects and interactions with other drugs are not well known. 5-HTP and Anxiety. Given the fact that 5-HTP is a building block or precursor to the mood-enhancing chemical serotonin, scientists have explored the potential benefit of 5-HTP in lowering anxiety. 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) is a chemical by-product of the protein building block L-tryptophan. It is also produced commercially from the seeds of an African plant (Griffonia simplicifolia). 1 Evidence on the effects of 5-HTP for the prevention or treatment of migraines in adults is unclear. 2  Some studies show that taking 5-HTP daily does not reduce migraines, while other studies show that it might be as beneficial as prescription drugs. 3  5-HTP does not seem to reduce migraines in children. 4  Obesity. 5-HTP dietary supplements help raise serotonin levels in the brain. Since serotonin helps regulate mood and behavior, 5-HTP may have a positive effect on sleep, mood, anxiety, appetite, and pain sensation. 5-HTP is not found in the foods we eat, although tryptophan is found in foods. Eating foods with tryptophan does not increase 5-HTP levels very much, however. As a supplement, 5-HTP is made from the seeds of an African plant called Griffonia simplicifolia. Available Forms. 5-HTP is made from tryptophan in the body, or can be taken as a supplement. Supplements are made from extracts of the seeds of the African tree Griffonia simplicifolia. 5-HTP can also be found in many multivitamin and herbal preparations. As a drug/supplement, L-tryptophan is used because it is a precursor of serotonin, an important neurotransmitter in the brain. L-tryptophan is first converted to 5-hydroxytryptophan or 5 HTP (another dietary supplement) which is then converted to serotonin or 5 HT in the brain. However, these biochemical reactions happen in the brain, therefore, tryptophan has to cross the blood-brain barrier. Uses [edit]. 5-HTP is sold over the counter in the United States, Canada, and the United Kingdom as a dietary supplement for use as an antidepressant, appetite suppressant, and sleep aid. 5-HTP is decarboxylated to serotonin (5-hydroxytryptamine or 5-HT) by the enzyme aromatic-L-amino-acid decarboxylase with the help of vitamin B6. This reaction occurs both in nervous tissue and in the liver. 5-HTP crosses the blood–brain barrier, while 5-HT does not.
http://blog.doctoroz.com/is-this-right-for-you/5-htp-is-this-right-for-you https://en.wikipedia.org/wiki/5-Hydroxytryptophan http://women.emedtv.com/5-hydroxytryptophan/5-hydroxytryptophan.html http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/5-htp-hydroxytryptophan http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/5hydroxytryptophan-5htp http://www.everydayhealth.com/drugs/5-htp-5-hydroxytryptophan http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-794-5-HTP.aspx?activeIngredientId=794&activeIngredientName=5-HTP http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/5hydroxytryptophan-5htp http://www.progressivehealth.com/l-tryptophan-vs-5-htp-are-they-different.htm https://en.wikipedia.org/wiki/5-Hydroxytryptophan
what is in Hydroxytryptophan
हाइड्रोक्सीट्रिप्टोफैन में क्या है
एक रसायन जो शरीर ट्रिप्टोफैन (एक आवश्यक अमीनो एसिड जो आपको भोजन से मिलता है) से बनाता है।
5-एचटीपी एक रासायनिक यौगिक है जो स्वाभाविक रूप से आपके शरीर में उत्पादित होता है क्योंकि यह आपके मूड को विनियमित करने के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन सेरोटोनिन बनाता है। कुछ डॉक्टरों पर विचार 5-HTP सबसे अच्छा प्राकृतिक भूख suppressant होने के लिए. चिकित्सकों का सुझाव है कि एक लेने 5-HTP पूरक बजाय एक सेरोटोनिन पूरक की क्योंकि 5-HTP खून से मस्तिष्क का उपयोग कर सकते हैं, जबकि सेरोटोनिन नहीं कर सकते. मस्तिष्क तक पहुंचने के लिए, रसायनों और यौगिकों को रक्त मस्तिष्क की बाधा तक पहुंचना होगा, जो मस्तिष्क तक पहुंच प्रदान करता है। सेरोटोनिन (5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टामाइन, 5-एचटी) के साथ भ्रमित होने की नहीं। 5-Hydroxytryptophan (5-HTP), भी oxitriptan के रूप में जाना जाता (INN), एक स्वाभाविक रूप से होने वाली एमिनो एसिड और रासायनिक अग्रदूत के रूप में अच्छी तरह से न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन और tryptophan से मेलाटोनिन के biosynthesis में एक चयापचय मध्यवर्ती है. 5-HTP विटामिन B6 की मदद से एंजाइम सुगंधित-L-एमिनो-एसिड decarboxylase द्वारा सेरोटोनिन (5-hydroxytryptamine या 5-HT) के लिए decarboxylated है. यह प्रतिक्रिया तंत्रिका ऊतक और यकृत दोनों में होती है। 5-HTP रक्त-मस्तिष्क की बाधा को पार करता है, जबकि 5-HT नहीं करता है। संभावित दुष्प्रभावों में गैस, मतली और दस्त शामिल हो सकते हैं। सार्वजनिक सूचना। 5-hydroxytryptophan (5-HTP) एक स्वाभाविक रूप से होने वाली एमिनो एसिड है कि बारीकी से सेरोटोनिन से संबंधित है, मस्तिष्क और शरीर के अन्य भागों में पाया एक महत्वपूर्ण रसायन. एक स्वाभाविक रूप से होने वाली अमीनो एसिड के रूप में, 5-hydroxytryptophan सेरोटोनिन के समान है और हर्बल की खुराक में एक लोकप्रिय घटक बन गया है. 5-HTP (5-Hydroxytryptophan). 5-HTP एक एमिनो एसिड है। अमीनो एसिड पदार्थ होते हैं जो आपके शरीर में प्रोटीन का निर्माण करते हैं। 5-HTP सेरोटोनिन से संबंधित है, एक मस्तिष्क रसायन जो मूड, नींद और दर्द को प्रभावित करता है। यह एक पूरक के रूप में उपलब्ध है और आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, हालांकि कुछ दूषित पूरक खतरनाक दुष्प्रभाव पैदा हुए हैं। विहंगावलोकन। 5-hydroxytryptophan (5-HTP) एक रसायन है कि शरीर tryptophan से बनाता है (एक आवश्यक अमीनो एसिड है कि आप भोजन से प्राप्त). ट्रिप्टोफैन को 5-एचटीपी में परिवर्तित करने के बाद, रासायनिक को सेरोटोनिन नामक एक अन्य रसायन में बदल दिया जाता है (एक न्यूरोट्रांसमीटर जो मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच संकेतों को रिले करता है)। उपलब्ध प्रपत्र। 5-HTP शरीर में tryptophan से बना है, या एक पूरक के रूप में लिया जा सकता है. पूरक अफ्रीकी पेड़ ग्रिफ़ोनिया सिंपलिसिफोलिया के बीज के अर्क से बने होते हैं। 5-HTP भी कई मल्टीविटामिन और हर्बल तैयारी में पाया जा सकता है. ए: 5-एचटीपी या 5-हाइड्रोक्सीट्रिप्टोफैन चिंता के लिए आहार अनुपूरक के रूप में बेचा जाता है, अवसाद, अनिद्रा, सिरदर्द और अन्य स्थितियों .. क्योंकि पूरक आहार (जैसे, 5-HTP) नैदानिक सेटिंग में अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, संभव साइड इफेक्ट और अन्य दवाओं के साथ बातचीत अच्छी तरह से ज्ञात नहीं हैं. 5-HTP और चिंता. तथ्य यह है कि 5-HTP एक बिल्डिंग ब्लॉक या मूड बढ़ाने रासायनिक सेरोटोनिन के अग्रदूत है, वैज्ञानिकों ने चिंता को कम करने में 5-HTP के संभावित लाभ का पता लगाया है. 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) प्रोटीन बिल्डिंग ब्लॉक एल-tryptophan का एक रासायनिक उप-उत्पाद है। यह एक अफ्रीकी पौधे (ग्रिफ़ोनिया सिंपलिसिफोलिया) के बीज से व्यावसायिक रूप से भी उत्पादित किया जाता है। 1 रोकथाम या वयस्कों में माइग्रेन के उपचार के लिए 5-HTP के प्रभाव पर साक्ष्य स्पष्ट नहीं है. 2 कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि 5-HTP दैनिक लेने से माइग्रेन कम नहीं होता है, जबकि अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि यह चिकित्सकीय दवाओं के रूप में फायदेमंद हो सकता है। 3 5-HTP बच्चों में माइग्रेन को कम करने के लिए प्रतीत नहीं होता है। 4 मोटापा। 5-HTP पूरक आहार मस्तिष्क में सेरोटोनिन का स्तर बढ़ाने में मदद. चूंकि सेरोटोनिन मूड और व्यवहार को विनियमित करने में मदद करता है, 5-HTP नींद, मनोदशा, चिंता, भूख और दर्द संवेदना पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। 5-HTP हमारे द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों में नहीं पाया जाता है, हालांकि ट्रिप्टोफैन खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। हालांकि, ट्रिप्टोफैन के साथ खाद्य पदार्थ खाने से 5-एचटीपी का स्तर बहुत अधिक नहीं बढ़ता है। एक पूरक के रूप में, 5-HTP Griffonia simplicifolia नामक एक अफ्रीकी संयंत्र के बीज से किया जाता है. उपलब्ध प्रपत्र। 5-HTP शरीर में tryptophan से बना है, या एक पूरक के रूप में लिया जा सकता है. पूरक अफ्रीकी पेड़ ग्रिफ़ोनिया सिंपलिसिफोलिया के बीज के अर्क से बने होते हैं। 5-HTP भी कई मल्टीविटामिन और हर्बल तैयारी में पाया जा सकता है. पूरक के रूप में, एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग किया जाता है क्योंकि यह सेरोटोनिन का अग्रदूत है, मस्तिष्क में एक महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर। एल-ट्रिप्टोफैन को पहले 5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफैन या 5 एचटीपी (एक अन्य आहार पूरक) में परिवर्तित किया जाता है, जिसे बाद में मस्तिष्क में सेरोटोनिन या 5 एचटी में परिवर्तित किया जाता है। हालांकि, ये जैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं मस्तिष्क में होती हैं, इसलिए, ट्रिप्टोफैन को रक्त-मस्तिष्क की बाधा को पार करना पड़ता है। उपयोग करता है [संपादित करें]। 5-HTP संयुक्त राज्य अमेरिका में काउंटर पर बेचा जाता है, कनाडा, और एक अवसादरोधी के रूप में उपयोग के लिए एक आहार अनुपूरक के रूप में यूनाइटेड किंगडम, भूख suppressant, और नींद सहायता. 5-HTP विटामिन B6 की मदद से एंजाइम सुगंधित-L-एमिनो-एसिड decarboxylase द्वारा सेरोटोनिन (5-hydroxytryptamine या 5-HT) के लिए decarboxylated है. यह प्रतिक्रिया तंत्रिका ऊतक और यकृत दोनों में होती है। 5-HTP रक्त-मस्तिष्क की बाधा को पार करता है, जबकि 5-HT नहीं करता है।
हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेनमध्ये काय आहे
5-एचटीपी एक रासायनिक कंपाऊंड आहे जो नैसर्गिकरित्या आपल्या शरीरात तयार होतो कारण ते सेरोटोनिन बनवते, आपल्या मनःस्थितीचे नियमन करण्यासाठी एक महत्त्वपूर्ण संप्रेरक बनवते. काही डॉक्टर 5-एचटीपीला सर्वोत्तम नैसर्गिक भूक दडपणारा मानतात. डॉक्टर सेरोटोनिन परिशिष्टाऐवजी 5-एचटीपी परिशिष्ट घेण्याचा सल्ला देतात कारण 5-एचटीपी रक्तप्रवाहातून मेंदूत प्रवेश करू शकतो, तर सेरोटोनिन करू शकत नाही. मेंदूमध्ये प्रवेश करण्यासाठी, रसायने आणि संयुगे रक्त मेंदूच्या अडथळ्यामध्ये प्रवेश करतात, ज्यामुळे मेंदूत प्रवेश मिळतो. सेरोटोनिन (5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टामाइन, 5-एचटी) सह गोंधळू नका. 5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन (5-एचटीपी), ज्याला ऑक्सिट्रिप्टन (आयएनएन) म्हणून देखील ओळखले जाते, हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे अमिनो आम्ल आणि रासायनिक अग्रदूत तसेच ट्रिप्टोफेनपासून न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन आणि मेलाटोनिनच्या जैवसंश्लेषणात चयापचय मध्यवर्ती आहे. 5-एचटीपी व्हिटॅमिन बी 6 च्या मदतीने एंजाइम सुगंधी-एल-अमिनो-अॅसिड डीकार्बोक्सिलेजद्वारे सेरोटोनिन (5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टामाइन किंवा 5-एचटी) मध्ये डिकार्बोक्सिलेटेड केले जाते. ही प्रतिक्रिया मज्जातंतूंच्या ऊतींमध्ये आणि यकृतदोन्हीमध्ये होते. 5-एचटीपी रक्त-मेंदूचा अडथळा ओलांडतो, तर 5-एचटी नाही. संभाव्य दुष्परिणामांमध्ये गॅस, मळमळ आणि अतिसार यांचा समावेश असू शकतो. जाहिरात। 5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन (5-एचटीपी) एक नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे अमिनो आम्ल आहे जे मेंदूत आणि शरीराच्या इतर भागात आढळणारे एक महत्त्वपूर्ण रसायन सेरोटोनिनशी जवळून संबंधित आहे. नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे अमिनो आम्ल म्हणून, 5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन सेरोटोनिनसारखेच आहे आणि हर्बल पूरक आहारांमध्ये एक लोकप्रिय घटक बनला आहे. 5-एचटीपी (5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन)। 5-एचटीपी एक अमिनो आम्ल आहे. अमिनो आम्ल हे पदार्थ आहेत जे आपल्या शरीरात प्रथिने तयार करतात. 5-एचटीपी सेरोटोनिनशी संबंधित आहे, मेंदूचे रसायन जे मूड, झोप आणि वेदनांवर परिणाम करते. हे परिशिष्ट म्हणून उपलब्ध आहे आणि सामान्यत: सुरक्षित मानले जाते, जरी काही दूषित पूरक आहारांमुळे धोकादायक दुष्परिणाम झाले आहेत. सिंहावलोकन. 5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन (5-एचटीपी) हे एक रसायन आहे जे शरीर ट्रिप्टोफेन (आपल्याला अन्नातून मिळणारे एक आवश्यक अमीनो आम्ल) पासून बनवते. ट्रिप्टोफेनचे 5-एचटीपीमध्ये रूपांतर झाल्यानंतर, रसायनसेरोटोनिन (मेंदूच्या पेशींमध्ये सिग्नल प्रसारित करणारे न्यूरोट्रांसमीटर) नावाच्या दुसर्या रसायनात बदलले जाते. उपलब्ध फॉर्म. 5-एचटीपी शरीरात ट्रिप्टोफेनपासून बनविला जातो किंवा परिशिष्ट म्हणून घेतला जाऊ शकतो. ग्रीफोनिया सिम्प्लिसिफोलिया या आफ्रिकन झाडाच्या बियाण्याच्या अर्कपासून पूरक पदार्थ तयार केले जातात. 5-एचटीपी बर्याच मल्टीव्हिटॅमिन आणि हर्बल तयारीमध्ये देखील आढळू शकते. ए: 5-एचटीपी किंवा 5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन चिंता, नैराश्य, निद्रानाश, डोकेदुखी आणि इतर परिस्थितींसाठी आहारपूरक म्हणून विकले जाते. आहारातील पूरक आहार (उदा., 5-एचटीपी) क्लिनिकल सेटिंगमध्ये पूर्णपणे अभ्यासला गेला नसल्यामुळे, संभाव्य दुष्परिणाम आणि इतर औषधांशी संवाद चांगले माहित नाहीत. 5-एचटीपी आणि चिंता. 5-एचटीपी मूड-वर्धक रासायनिक सेरोटोनिनचा बिल्डिंग ब्लॉक किंवा अग्रदूत आहे हे लक्षात घेता, शास्त्रज्ञांनी चिंता कमी करण्यासाठी 5-एचटीपीच्या संभाव्य फायद्याचा शोध लावला आहे. 5-एचटीपी (5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन) हे प्रथिने बिल्डिंग ब्लॉक एल-ट्रिप्टोफेनचे रासायनिक उप-उत्पादन आहे. हे आफ्रिकन वनस्पतीच्या (ग्रिफोनिया सिम्प्लिसिफोलिया) बियाण्यांपासून व्यावसायिकरित्या देखील तयार केले जाते. 1 प्रौढांमध्ये मायग्रेनच्या प्रतिबंध ासाठी किंवा उपचारांसाठी 5-एचटीपीच्या प्रभावांवरील पुरावे अस्पष्ट आहेत. 2 काही अभ्यास असे दर्शवितात की दररोज 5-एचटीपी घेतल्यास मायग्रेन कमी होत नाही, तर इतर अभ्यासअसे दर्शवितात की ते प्रिस्क्रिप्शन औषधांइतकेच फायदेशीर ठरू शकते. 3 5-एचटीपी मुलांमध्ये मायग्रेन कमी करताना दिसत नाही. ४ लठ्ठपणा. 5-एचटीपी आहारातील पूरक मेंदूत सेरोटोनिनची पातळी वाढविण्यास मदत करतात. सेरोटोनिन मूड आणि वर्तन नियमित करण्यास मदत करते म्हणून, 5-एचटीपीचा झोप, मनःस्थिती, चिंता, भूक आणि वेदना संवेदनांवर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. 5-एचटीपी आपण खाल्लेल्या पदार्थांमध्ये आढळत नाही, जरी ट्रिप्टोफेन पदार्थांमध्ये आढळते. ट्रिप्टोफॅनअसलेले पदार्थ खाल्ल्याने 5-एचटीपीची पातळी फारशी वाढत नाही. परिशिष्ट म्हणून, 5-एचटीपी ग्रिफोनिया सिम्प्लिसिफोलिया नावाच्या आफ्रिकन वनस्पतीच्या बियांपासून बनविला जातो. उपलब्ध फॉर्म. 5-एचटीपी शरीरात ट्रिप्टोफेनपासून बनविला जातो किंवा परिशिष्ट म्हणून घेतला जाऊ शकतो. ग्रीफोनिया सिम्प्लिसिफोलिया या आफ्रिकन झाडाच्या बियाण्याच्या अर्कपासून पूरक पदार्थ तयार केले जातात. 5-एचटीपी बर्याच मल्टीव्हिटॅमिन आणि हर्बल तयारीमध्ये देखील आढळू शकते. औषध / परिशिष्ट म्हणून, एल-ट्रिप्टोफेनचा वापर केला जातो कारण तो सेरोटोनिनचा अग्रदूत आहे, मेंदूतील एक महत्त्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर. एल-ट्रिप्टोफॅन प्रथम 5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टोफेन किंवा 5 एचटीपी (आणखी एक आहार परिशिष्ट) मध्ये रूपांतरित होते जे नंतर मेंदूत सेरोटोनिन किंवा 5 एचटीमध्ये रूपांतरित होते. तथापि, या जैवरासायनिक प्रतिक्रिया मेंदूत घडतात, म्हणून ट्रिप्टोफेनला रक्त-मेंदूचा अडथळा पार करावा लागतो. उपयोग[संपादन]। 5-एचटीपी अँटीडिप्रेसस, भूक दडपणारे आणि झोपेची मदत म्हणून वापरण्यासाठी आहारपूरक म्हणून युनायटेड स्टेट्स, कॅनडा आणि युनायटेड किंगडममध्ये काउंटरवर विकली जाते. 5-एचटीपी व्हिटॅमिन बी 6 च्या मदतीने एंजाइम सुगंधी-एल-अमिनो-अॅसिड डीकार्बोक्सिलेजद्वारे सेरोटोनिन (5-हायड्रॉक्सीट्रिप्टामाइन किंवा 5-एचटी) मध्ये डिकार्बोक्सिलेटेड केले जाते. ही प्रतिक्रिया मज्जातंतूंच्या ऊतींमध्ये आणि यकृतदोन्हीमध्ये होते. 5-एचटीपी रक्त-मेंदूचा अडथळा ओलांडतो, तर 5-एचटी नाही.
एक रसायन जे शरीर ट्रिप्टोफेन (आपल्याला अन्नातून मिळणारे एक आवश्यक अमिनो आम्ल) पासून बनवते.