You can find out if your body is acidic or alkaline by measuring its pH. The pH scale ranges from 0, which is very acidic, to 14, which is very basic. Pure water has a pH of 7, which is completely neutral.
Your body's acidity or alkalinity may be a symptom of an underlying illness. You can find out if your body is acidic or alkaline by measuring its pH. The pH scale ranges from 0, which is very acidic, to 14, which is very basic. Pure water has a pH of 7, which is completely neutral. A healthy pH is neutral or slightly alkaline at approximately 7.0 to 7.2. Testing the pH of your urine will reveal the presence of any unusual acidity or alkalinity, which may indicate that your kidneys are working hard to neutralize your blood. *NB. pH is a measure of the acidity or alkalinity of a liquid. You can test your saliva or your urine to see how acid or alkaline you are. The measurement of pH is from zero (acid) to 14 (alkaline) and ideally water is 7.0 to 7.2 and the human body 7.2 to 7.4. The acidity or alkalinity is almost entirely due to the various dissolved salts in the liquid. When the alkaline levels in your body drop and excess acid can no longer be neutralized or eliminated, they linger and cause health problems. When your body is acidic, little or no alkaline is around to properly get rid of the acid that infiltrates your tissues, joints and organs – and acidosis takes place. Maintaining the correct pH balance in your body is very important to overall health. If your body's pH is highly acidic most of the time, you can increase your risk for a variety of diseases. A pH balance of 0 to 6 is acid, a pH balance of 7 is neutral, and a pH balance of 8 to 14 is alkaline. Acidic bodies are unhealthy bodies. When the body is overly acidic, it creates an unwanted environment where illness, bacteria, and yeast thrive. It also takes minerals from vital organs and bones to neutralize the acid and remove it from the body.
http://www.livestrong.com/article/256907-how-to-tell-if-your-body-is-acidic-or-alkaline/ http://www.canceractive.com/cancer-active-page-link.aspx?n=2733 http://thealkalinediet.org/is-your-body-acidic http://www.wikihow.com/Correct-High-Acid-pH-With-High-Alkali-Foods http://www.collective-evolution.com/2015/09/10/signs-your-body-is-too-acidic-how-to-correct-it/
how to tell how acidic your body is
कैसे बताएं कि आपका शरीर कितना अम्लीय है
आप अपने पीएच को मापकर पता लगा सकते हैं कि आपका शरीर अम्लीय या क्षारीय है या नहीं। पीएच स्केल 0 से होता है, जो बहुत अम्लीय होता है, 14 तक, जो बहुत बुनियादी है। शुद्ध पानी में 7 का पीएच होता है, जो पूरी तरह से तटस्थ होता है।
आपके शरीर की अम्लता या क्षारीयता एक अंतर्निहित बीमारी का लक्षण हो सकती है। आप अपने पीएच को मापकर पता लगा सकते हैं कि आपका शरीर अम्लीय या क्षारीय है या नहीं। पीएच स्केल 0 से होता है, जो बहुत अम्लीय होता है, 14 तक, जो बहुत बुनियादी है। शुद्ध पानी में 7 का पीएच होता है, जो पूरी तरह से तटस्थ होता है। एक स्वस्थ पीएच लगभग 7.0 से 7.2 पर तटस्थ या थोड़ा क्षारीय होता है। आपके मूत्र के पीएच का परीक्षण करने से किसी भी असामान्य अम्लता या क्षारीयता की उपस्थिति का पता चलेगा, जो यह संकेत दे सकता है कि आपके गुर्दे आपके रक्त को बेअसर करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। *एनबी। पीएच एक तरल की अम्लता या क्षारीयता का एक उपाय है। आप अपने लार या अपने मूत्र का परीक्षण करके देख सकते हैं कि आप कितने एसिड या क्षारीय हैं। पीएच की माप शून्य (एसिड) से 14 (क्षारीय) तक है और आदर्श रूप से पानी 7.0 से 7.2 और मानव शरीर 7.2 से 7.4 है। अम्लता या क्षारीयता लगभग पूरी तरह से तरल में विभिन्न भंग लवणों के कारण होती है। जब आपके शरीर में क्षारीय स्तर गिर जाता है और अतिरिक्त एसिड को अब बेअसर या समाप्त नहीं किया जा सकता है, तो वे रुक जाते हैं और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनते हैं। जब आपका शरीर अम्लीय होता है, तो आपके ऊतकों, जोड़ों और अंगों में घुसपैठ करने वाले एसिड से ठीक से छुटकारा पाने के लिए बहुत कम या कोई क्षारीय नहीं होता है - और एसिडोसिस होता है। आपके शरीर में सही पीएच संतुलन बनाए रखना समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपके शरीर का पीएच ज्यादातर समय अत्यधिक अम्लीय होता है, तो आप विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए अपना जोखिम बढ़ा सकते हैं। 0 से 6 का पीएच संतुलन एसिड है, 7 का पीएच संतुलन तटस्थ है, और 8 से 14 का पीएच संतुलन क्षारीय है। अम्लीय शरीर अस्वस्थ शरीर हैं। जब शरीर अत्यधिक अम्लीय होता है, तो यह एक अवांछित वातावरण बनाता है जहां बीमारी, बैक्टीरिया और खमीर पनपते हैं। यह एसिड को बेअसर करने और शरीर से निकालने के लिए महत्वपूर्ण अंगों और हड्डियों से खनिज भी लेता है।
आपले शरीर किती आम्लयुक्त आहे हे कसे सांगावे
आपल्या शरीराची आम्लता किंवा क्षारता अंतर्निहित आजाराचे लक्षण असू शकते. आपले शरीर आम्लीय किंवा क्षारीय आहे की नाही हे आपण त्याचे पीएच मोजून शोधू शकता. पीएच स्केल 0, जे खूप आम्लीय आहे, ते 14 पर्यंत असते, जे खूप मूलभूत आहे. शुद्ध पाण्याचा पीएच 7 असतो, जो पूर्णपणे तटस्थ असतो. निरोगी पीएच अंदाजे 7.0 ते 7.2 वर तटस्थ किंवा किंचित क्षारीय असतो. आपल्या मूत्राच्या पीएचची तपासणी केल्यास कोणत्याही असामान्य आम्लता किंवा क्षारीयतेची उपस्थिती दिसून येईल, जे सूचित करू शकते की आपले मूत्रपिंड आपले रक्त निष्प्रभ करण्यासाठी कठोर परिश्रम घेत आहेत. *एन.बी. पीएच हे द्रवाच्या आम्लता किंवा क्षारतेचे मोजमाप आहे. आपण किती आम्ल किंवा क्षारीय आहात हे पाहण्यासाठी आपण आपल्या लाळेची किंवा आपल्या मूत्राची चाचणी घेऊ शकता. पीएचचे मोजमाप शून्य (आम्ल) ते १४ (क्षारीय) पर्यंत असते आणि आदर्शपणे पाणी ७.० ते ७.२ आणि मानवी शरीर ७.२ ते ७.४ असते. आम्लता किंवा क्षारता जवळजवळ पूर्णपणे द्रवातील विविध विरघळलेल्या क्षारांमुळे होते. जेव्हा आपल्या शरीरातील क्षारीय पातळी कमी होते आणि अतिरिक्त आम्ल यापुढे निष्प्रभ किंवा काढून टाकले जाऊ शकत नाही, तेव्हा ते रेंगाळतात आणि आरोग्याच्या समस्या उद्भवतात. जेव्हा आपले शरीर आम्लयुक्त असते, तेव्हा आपल्या ऊती, सांधे आणि अवयवांमध्ये प्रवेश करणार्या आम्लापासून योग्यरित्या मुक्त होण्यासाठी थोडे किंवा कोणतेही क्षारीय नसते - आणि अॅसिडोसिस होतो. आपल्या शरीरात योग्य पीएच संतुलन राखणे संपूर्ण आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. जर आपल्या शरीराचे पीएच बहुतेक वेळा अत्यधिक आम्लयुक्त असेल तर आपण विविध रोगांचा धोका वाढवू शकता. 0 ते 6 चे पीएच शिल्लक आम्ल आहे, 7 चे पीएच संतुलन तटस्थ आहे आणि 8 ते 14 चे पीएच संतुलन क्षारीय आहे. आम्लयुक्त शरीरे ही अस्वास्थ्यकर शरीरे असतात. जेव्हा शरीर जास्त आम्लयुक्त असते तेव्हा ते एक अवांछित वातावरण तयार करते जिथे आजार, बॅक्टेरिया आणि यीस्ट वाढतात. आम्ल निष्प्रभ करण्यासाठी आणि शरीरातून काढून टाकण्यासाठी हे महत्त्वपूर्ण अवयव आणि हाडांमधून खनिजे देखील घेते.
आपले शरीर आम्लीय किंवा क्षारीय आहे की नाही हे आपण त्याचे पीएच मोजून शोधू शकता. पीएच स्केल 0, जे खूप आम्लीय आहे, ते 14 पर्यंत असते, जे खूप मूलभूत आहे. शुद्ध पाण्याचा पीएच 7 असतो, जो पूर्णपणे तटस्थ असतो.