Vitamins A, C and E.
Vitamin E. One way to add vitamin E to your diet may be to drink aloe vera juice. According to the April 2009 volume of the Oxidative Medicine and Cellular Longevity Journal, vitamin E is one of the most potent antioxidants due to its ability to prevent and repair cellular damage. Aloe Vera. Drinking aloe vera juice that has been stripped of its cathartic yellow sap called aloin can provide you with immune boosting vitamins that your body cannot produce on its own. Aloin is a powerful laxative that may leave your body dehydrated instead of nourished. Aloe contains 12 essential vitamins 1 Aloe contains a host of nutrients including vitamins, minerals and amino acids. 2  Aloe has been traditionally used for digestion. 3  Aloe is a soothing skin softener and has been used in the most exclusive and expensive skin care products on the market. The most common of these and the best known is aloe vera. Most species of aloe have a circular cluster of leaves (called a rosette) which radiate out from the center. In most aloe plants, the rosette is at or near the ground. Aloe Vera contains the following vitamins: 1  Vitamin A (Beta-Carotene). 2  Vitamin B1 (Thiamine). 3  Vitamin B2 (Riboflavin). 4  Vitamin B3 (Niacin). 5  Vitamin B5. 6  Vitamin B6 (Pyridoxine). 7  Vitamin B12. 8  Vitamin C. 9  Vitamin E. 10  Choline. 11  Folic Acid. Several different minerals have been found in Aloe Vera, following are the 10 most important ones: 1  Calcium. 2  Chromium. 3  Copper. 4  Iron. 5  Magnesium. 6  Manganese. 7  Potassium. 8  Phosphorous. The useful parts of aloe are the gel and latex. The gel is obtained from the cells in the center of the leaf; and the latex is obtained from the cells just beneath the leaf skin. Aloe gel might cause changes in the skin that might help diseases like psoriasis. ALOE Overview Information. Aloe (often called aloe vera) produces two substances, gel and latex, which are used for medicines. Aloe gel is the clear, jelly-like substance found in the inner part of the aloe plant leaf. Aloe latex comes from just under the plant's skin and is yellow in color Aloe vera gel is packed with vitamins and minerals that heal and promote wellness. Photo Credit Jupiterimages/Photos.com/Getty Images. Skin lotions and topical anti-inflammatory treatments tout aloe vera as a healing and soothing wonder gel. The gel comes from the thick leaves of the aloe vera plant. It does more than just leave skin soft, however. Aloe vera is used to heal first-and second-degree burns, protect against radiation damage, rev up the immune system, make bowels move, and fight viruses and bacteria Aloe vera contains protein, calcium, magnesium, zinc, vitamins A and E and is naturally rich in: Vitamin C which helps maintain tone of blood vessels and promotes good circulation and is essential to the health of the adrenal gland which supports our body in times of stress. Aloe is also an excellent treatment for skin conditions such as burns and eczema. It is often reported that burns can be healed remarkably quickly and the pain reduced very quickly with topical application of Aloe Vera to the burn area. Vitamins A, C and E provide Aloe Vera’s antioxidant activity and neutralise free radicals. The “B” Vitamins and Choline are involved in amino acid metabolism, Vitamin B12 is required for the production of red blood cells, Folic Acid is required in the development of blood cells. Several different minerals have been found in Aloe Vera, following are the 10 most important ones: 1  Calcium. 2  Chromium. 3  Copper. 4  Iron. 5  Magnesium. 6  Manganese. 7  Potassium. 8  Phosphorous. Vitamins. Aloe vera gel is packed with vitamins. It contains B-12, which helps make DNA, and also maintains blood and nerve cells. The gel contains folic acid, which makes new cells and prevents birth defects. Skin lotions and topical anti-inflammatory treatments tout aloe vera as a healing and soothing wonder gel. The gel comes from the thick leaves of the aloe vera plant. It does more than just leave skin soft, however.
http://www.livestrong.com/article/302294-aloe-vera-juice-and-vitamins/ http://www.puritan.com/aloe-vera-017 http://aloeverabenefits.com/what-vitamins-are-in-aloe-vera/ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-607-ALOE.aspx?activeIngredientId=607&activeIngredientName=ALOE http://www.livestrong.com/article/361851-vitamins-minerals-in-aloe-vera/ http://www.herbwisdom.com/herb-aloe-vera.html http://aloeverabenefits.com/what-vitamins-are-in-aloe-vera/ http://www.livestrong.com/article/361851-vitamins-minerals-in-aloe-vera/
what vitamins are in aloe vera
एलोवेरा में कौन से विटामिन हैं
विटामिन ए, सी और ई।
विटामिन ई। अपने आहार में विटामिन ई को शामिल करने का एक तरीका एलोवेरा जूस पीना हो सकता है। ऑक्सीडेटिव मेडिसिन एंड सेलुलर दीर्घायु जर्नल के अप्रैल 2009 वॉल्यूम के अनुसार, विटामिन ई सेलुलर क्षति को रोकने और मरम्मत करने की क्षमता के कारण सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है। मुसब्बर वेरा। एलोइन नामक अपने कैथर्टिक पीले सैप से छीन लिया गया एलोवेरा का रस पीना आपको प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले विटामिन प्रदान कर सकता है जो आपके शरीर को अपने आप पैदा नहीं कर सकता है। एलोइन एक शक्तिशाली रेचक है जो आपके शरीर को पोषित करने के बजाय निर्जलित छोड़ सकता है। मुसब्बर में 12 आवश्यक विटामिन होते हैं 1 मुसब्बर में विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड सहित कई पोषक तत्व होते हैं। 2 मुसब्बर पारंपरिक रूप से पाचन के लिए इस्तेमाल किया गया है। 3 मुसब्बर एक सुखदायक त्वचा सॉफ़्नर है और इसका उपयोग बाजार पर सबसे विशिष्ट और महंगी त्वचा देखभाल उत्पादों में किया गया है। इनमें से सबसे आम और सबसे प्रसिद्ध एलोवेरा है। मुसब्बर की अधिकांश प्रजातियों में पत्तियों का एक गोलाकार समूह होता है (जिसे रोसेट कहा जाता है) जो केंद्र से बाहर निकलता है। अधिकांश मुसब्बर पौधों में, रोसेट जमीन पर या उसके पास होता है। मुसब्बर वेरा में निम्नलिखित विटामिन होते हैं: 1 विटामिन ए (बीटा-कैरोटीन)। 2 विटामिन बी 1 (थायमिन)। 3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)। 4 विटामिन बी 3 (नियासिन)। 5 विटामिन बी 5। 6 विटामिन बी 6 (पाइरिडोक्सिन)। 7 विटामिन बी 12। 8 विटामिन सी. 9 विटामिन ई. 10 कोलीन। 11 फोलिक एसिड। एलोवेरा में कई अलग-अलग खनिज पाए गए हैं, निम्नलिखित 10 सबसे महत्वपूर्ण हैं: 1 कैल्शियम। 2 क्रोमियम। 3 तांबा। 4 लोहा। 5 मैग्नीशियम। 6 मैंगनीज। 7 पोटेशियम। 8 फॉस्फोरस। मुसब्बर के उपयोगी भाग जेल और लेटेक्स हैं। जेल पत्ती के केंद्र में कोशिकाओं से प्राप्त किया जाता है; और लेटेक्स पत्ती की त्वचा के ठीक नीचे कोशिकाओं से प्राप्त किया जाता है। मुसब्बर जेल त्वचा में परिवर्तन का कारण बन सकता है जो सोरायसिस जैसी बीमारियों में मदद कर सकता है। मुसब्बर अवलोकन जानकारी। मुसब्बर (अक्सर मुसब्बर वेरा कहा जाता है) दो पदार्थों, जेल और लेटेक्स का उत्पादन करता है, जिनका उपयोग दवाओं के लिए किया जाता है। मुसब्बर जेल मुसब्बर पौधे की पत्ती के अंदरूनी हिस्से में पाया जाने वाला स्पष्ट, जेली जैसा पदार्थ है। मुसब्बर लेटेक्स पौधे की त्वचा के नीचे से आता है और पीले रंग का होता है एलोवेरा जेल विटामिन और खनिजों से भरा होता है जो कल्याण को ठीक करता है और बढ़ावा देता है। फोटो क्रेडिट: बृहस्पति चित्र / Photos.com / गेटी इमेजेज। त्वचा लोशन और सामयिक विरोधी भड़काऊ उपचार मुसब्बर वेरा को एक उपचार और सुखदायक आश्चर्य जेल के रूप में बताते हैं। जेल एलोवेरा के पौधे की मोटी पत्तियों से आता है। हालांकि, यह त्वचा को नरम छोड़ने से ज्यादा कुछ करता है। एलोवेरा का उपयोग पहली और दूसरी डिग्री के जलने को ठीक करने, विकिरण क्षति से बचाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को संशोधित करने, आंत्र को स्थानांतरित करने और वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए किया जाता है एलोवेरा में प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, विटामिन ए और ई होता है और यह स्वाभाविक रूप से समृद्ध होता है: विटामिन सी जो रक्त वाहिकाओं के स्वर को बनाए रखने में मदद करता है और अच्छे परिसंचरण को बढ़ावा देता है और अधिवृक्क ग्रंथि के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है जो तनाव के समय में हमारे शरीर का समर्थन करता है। मुसब्बर भी त्वचा की स्थिति जैसे जलने और एक्जिमा के लिए एक उत्कृष्ट उपचार है। अक्सर यह बताया जाता है कि जलने को उल्लेखनीय रूप से जल्दी ठीक किया जा सकता है और जले हुए क्षेत्र में एलोवेरा के सामयिक अनुप्रयोग के साथ दर्द बहुत जल्दी कम हो जाता है। विटामिन ए, सी और ई एलोवेरा की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि प्रदान करते हैं और मुक्त कणों को बेअसर करते हैं। "बी" विटामिन और कोलीन अमीनो एसिड चयापचय में शामिल हैं, लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए विटामिन बी 12 की आवश्यकता होती है, रक्त कोशिकाओं के विकास में फोलिक एसिड की आवश्यकता होती है। एलोवेरा में कई अलग-अलग खनिज पाए गए हैं, निम्नलिखित 10 सबसे महत्वपूर्ण हैं: 1 कैल्शियम। 2 क्रोमियम। 3 तांबा। 4 लोहा। 5 मैग्नीशियम। 6 मैंगनीज। 7 पोटेशियम। 8 फॉस्फोरस। विटामिन। एलोवेरा जेल विटामिन से भरपूर होता है। इसमें बी-12 होता है, जो डीएनए बनाने में मदद करता है, और रक्त और तंत्रिका कोशिकाओं को भी बनाए रखता है। जेल में फोलिक एसिड होता है, जो नई कोशिकाओं को बनाता है और जन्म दोषों को रोकता है। त्वचा लोशन और सामयिक विरोधी भड़काऊ उपचार मुसब्बर वेरा को एक उपचार और सुखदायक आश्चर्य जेल के रूप में बताते हैं। जेल एलोवेरा के पौधे की मोटी पत्तियों से आता है। हालांकि, यह त्वचा को नरम छोड़ने से ज्यादा कुछ करता है।
कोरफडमध्ये कोणती जीवनसत्त्वे आहेत
व्हिटॅमिन ई. आपल्या आहारात व्हिटॅमिन ई जोडण्याचा एक मार्ग म्हणजे कोरफडीचा रस पिणे. ऑक्सिडेटिव्ह मेडिसिन आणि सेल्युलर दीर्घायुष्य जर्नलच्या एप्रिल 2009 च्या खंडानुसार, सेल्युलर नुकसान रोखण्याच्या आणि दुरुस्त करण्याच्या क्षमतेमुळे व्हिटॅमिन ई सर्वात शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंट्सपैकी एक आहे. कोरफड। कोरफडीचा रस पिणे ज्याला अलोईन नावाचा कॅथार्टिक पिवळा रस काढून घेण्यात आला आहे तो आपल्याला रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविणारी जीवनसत्त्वे प्रदान करू शकतो जो आपले शरीर स्वतःच तयार करू शकत नाही. कोरफड एक शक्तिशाली रेचक आहे जो आपल्या शरीराला पोषण देण्याऐवजी डिहायड्रेट ठेवू शकतो. कोरफडमध्ये 12 आवश्यक जीवनसत्त्वे असतात 1 कोरफडमध्ये जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अमिनो अॅसिडसह अनेक पोषक घटक असतात. 2 कोरफड पारंपारिकपणे पचनासाठी वापरली जाते. 3 कोरफड एक सुखदायक त्वचा मऊ आहे आणि बाजारातील सर्वात अनन्य आणि महागड्या त्वचेची काळजी घेणार्या उत्पादनांमध्ये वापरली गेली आहे. यापैकी सर्वात सामान्य आणि सर्वात प्रसिद्ध म्हणजे कोरफड. कोरफडीच्या बहुतेक प्रजातींमध्ये पानांचा गोलाकार समूह असतो (ज्याला रोझेट म्हणतात) जे केंद्रातून बाहेर पडतात. बहुतेक कोरफड वनस्पतींमध्ये, रोझेट जमिनीवर किंवा जवळ असते. कोरफडमध्ये खालील जीवनसत्त्वे असतात: 1 व्हिटॅमिन ए (बीटा-कॅरोटीन). 2 व्हिटॅमिन बी 1 (थायमिन). 3 व्हिटॅमिन बी 2 (राइबोफ्लेविन). 4 व्हिटॅमिन बी 3 (नियासिन). 5 व्हिटॅमिन बी 5. 6 व्हिटॅमिन बी 6 (पायरिडॉक्सिन). 7 व्हिटॅमिन बी 12. ८ व्हिटॅमिन सी. ९ व्हिटॅमिन ई. १० कोलीन. 11 फॉलिक अॅसिड। कोरफडमध्ये अनेक भिन्न खनिजे आढळली आहेत, खालील 10 सर्वात महत्वाचे आहेत: 1 कॅल्शियम. 2 क्रोमियम। 3 तांबे। 4 लोखंड। 5 मॅग्नेशियम. ६ मॅंगनीज. 7 पोटॅशियम. 8 फॉस्फरस। कोरफडचे उपयुक्त भाग म्हणजे जेल आणि लेटेक्स. जेल पानाच्या मध्यभागी असलेल्या पेशींमधून मिळते; आणि लेटेक्स पानांच्या त्वचेखालील पेशींमधून मिळतो. कोरफड जेलमुळे त्वचेत बदल होऊ शकतात ज्यामुळे सोरायसिससारख्या आजारांना मदत होऊ शकते. कोरफड सिंहावलोकन माहिती. कोरफड (बहुतेकदा कोरफड म्हणतात) जेल आणि लेटेक्स असे दोन पदार्थ तयार करते, जे औषधांसाठी वापरले जातात. कोरफड जेल हा कोरफड वनस्पतीच्या पानाच्या आतील भागात आढळणारा स्पष्ट, जेलीसारखा पदार्थ आहे. कोरफड लेटेक्स वनस्पतीच्या त्वचेच्या अगदी खालून येते आणि पिवळ्या रंगाची असते कोरफड जेल जीवनसत्त्वे आणि खनिजांनी भरलेले आहे जे बरे करतात आणि निरोगीपणास प्रोत्साहित करतात. फोटो क्रेडिट ज्युपिटर इमेजेस/Photos.com/गेट्टी इमेजेस. त्वचेचे लोशन आणि सामयिक दाहक-विरोधी उपचार कोरफडला एक उपचार आणि सुखदायक आश्चर्य जेल म्हणून संबोधतात. जेल कोरफडवनस्पतीच्या जाड पानांमधून येते. तथापि, हे केवळ त्वचा मऊ ठेवण्यापेक्षा बरेच काही करते. कोरफडचा वापर प्रथम आणि दुसर्या अंशातील जळजळ बरे करण्यासाठी, रेडिएशन नुकसानापासून संरक्षण करण्यासाठी, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी, आतडे हलविण्यासाठी आणि व्हायरस आणि बॅक्टेरियाशी लढण्यासाठी केला जातो कोरफडमध्ये प्रथिने, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, झिंक, जीवनसत्त्वे ए आणि ई असतात आणि नैसर्गिकरित्या समृद्ध असतात: व्हिटॅमिन सी जे रक्तवाहिन्यांचा टोन राखण्यास मदत करते आणि चांगल्या रक्ताभिसरणास प्रोत्साहित करते आणि तणावाच्या वेळी आपल्या शरीराला आधार देणाऱ्या अधिवृक्क ग्रंथीच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. कोरफड बर्न्स आणि एक्झामा सारख्या त्वचेच्या स्थितीसाठी देखील एक उत्कृष्ट उपचार आहे. बर्याचदा असे नोंदवले जाते की बर्न लक्षणीयरित्या लवकर बरे होऊ शकते आणि बर्न झालेल्या भागावर कोरफड च्या विशिष्ट अनुप्रयोगाने वेदना खूप लवकर कमी होते. व्हिटॅमिन ए, सी आणि ई कोरफडची अँटीऑक्सिडेंट क्रिया प्रदान करतात आणि मुक्त रॅडिकल्सला निष्प्रभ करतात. "बी" जीवनसत्त्वे आणि कोलीन अमिनो आम्ल चयापचय, लाल रक्तपेशींच्या उत्पादनासाठी व्हिटॅमिन बी 12 आवश्यक आहे, रक्त पेशींच्या विकासासाठी फॉलिक अॅसिड आवश्यक आहे. कोरफडमध्ये अनेक भिन्न खनिजे आढळली आहेत, खालील 10 सर्वात महत्वाचे आहेत: 1 कॅल्शियम. 2 क्रोमियम। 3 तांबे। 4 लोखंड। 5 मॅग्नेशियम. ६ मॅंगनीज. 7 पोटॅशियम. 8 फॉस्फरस। जीवनसत्त्वे[संपादन]। कोरफड जेल जीवनसत्त्वांनी भरलेले असते. यात बी -12 असते, जे डीएनए तयार करण्यास मदत करते आणि रक्त आणि मज्जातंतू पेशी देखील राखते. जेलमध्ये फॉलिक अॅसिड असते, जे नवीन पेशी बनवते आणि जन्मदोषांना प्रतिबंधित करते. त्वचेचे लोशन आणि सामयिक दाहक-विरोधी उपचार कोरफडला एक उपचार आणि सुखदायक आश्चर्य जेल म्हणून संबोधतात. जेल कोरफडवनस्पतीच्या जाड पानांमधून येते. तथापि, हे केवळ त्वचा मऊ ठेवण्यापेक्षा बरेच काही करते.
व्हिटॅमिन ए, सी आणि ई.