It takes about six to 12 weeks for a broken ankle to heal, but it may take longer to regain full movement and return to all of your normal activities.
Have you seen the Dr: If you have a broken ankle, i hope that that was already evaluated by a foot/ankle specialist. Depending on the type of break (fracture) and how long the condition has been treated, will dictate if it is safe to walk. Fractures typically take 6-8 weeks to heal. Without knowing what kind of break you have, you need to have the doctor that diagnosed your condition re-evaluate it and advise. Without surgery, your ankle will be placed in a cast or splint for 4 to 8 weeks. 1  The length of time you must wear a cast or splint depends on the type of fracture you have. 2  Your cast or splint may be changed more than once, as your swelling goes down. What to expect from an ankle fracture…. Most ankle fractures take about 6-8 weeks to heal, although pain will subside after 2-3 weeks. A splint, cast, or walking boot is necessary until a doctor recommends it be discontinued, usually at approximately 6-8 weeks. Patients treated operatively can usually return to bearing weight on the joint at Introduction. A broken or fractured ankle is a relatively common injury, often caused by twisting the ankle, a fall, or a sporting accident. It may be treated with a cast or surgery and usually takes between six and 12 weeks to heal. To reduce pain and swelling: 1  Sit with your foot elevated higher than your knee at least 4 times a day. 2  Apply an ice pack 20 minutes of every hour you are awake for the first 2 days. 3  After 2 days, use the ice pack for 10 to 20 minutes, 3 times a day as needed. It takes about six to 12 weeks for a broken ankle to heal, but it may take longer to regain full movement and return to all of your normal activities. Swelling can sometimes take a few years to improve. Ask friends or family to go shopping for you, as you won't be able to do this yourself. Recovering. It takes about six to 12 weeks for a broken ankle to heal, but it may take longer to regain full movement and return to all of your normal activities. Swelling can sometimes take a few years to improve. Ask friends or family to go shopping for you, as you won't be able to do this yourself.
https://www.healthtap.com/topics/how-to-walk-again-after-broken-ankle https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000548.htm http://orthosurg.ucsf.edu/patient-care/divisions/sports-medicine/conditions/ankle-and-foot/ankle-fracture/ http://www.nhs.uk/conditions/broken-ankle/Pages/Introduction.aspx https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000548.htm http://www.nhs.uk/conditions/broken-ankle/Pages/Introduction.aspx http://www.nhs.uk/conditions/broken-ankle/Pages/Introduction.aspx
how long does it take to walk after a fractured ankle
टूटे हुए टखने के बाद चलने में कितना समय लगता है
टूटे हुए टखने को ठीक होने में लगभग छह से 12 सप्ताह लगते हैं, लेकिन पूर्ण गति को पुनः प्राप्त करने और आपकी सभी सामान्य गतिविधियों में वापस आने में अधिक समय लग सकता है।
क्या आपने डॉ को देखा है: यदि आपके पास एक टूटा हुआ टखना है, तो मुझे आशा है कि यह पहले से ही एक पैर / टखने विशेषज्ञ द्वारा मूल्यांकन किया गया था। ब्रेक (फ्रैक्चर) के प्रकार के आधार पर और स्थिति का इलाज कितने समय तक किया गया है, यह तय करेगा कि क्या चलना सुरक्षित है। फ्रैक्चर को ठीक होने में आमतौर पर 6-8 सप्ताह लगते हैं। यह जानने के बिना कि आपके पास किस प्रकार का ब्रेक है, आपको उस डॉक्टर की आवश्यकता है जिसने आपकी स्थिति का निदान किया है, इसका पुनर्मूल्यांकन करें और सलाह दें। सर्जरी के बिना, आपके टखने को 4 से 8 सप्ताह के लिए कास्ट या स्प्लिंट में रखा जाएगा। 1 आपको कास्ट या स्प्लिंट पहनने की अवधि आपके फ्रैक्चर के प्रकार पर निर्भर करती है। 2 आपकी कास्ट या स्प्लिंट को एक से अधिक बार बदला जा सकता है, क्योंकि आपकी सूजन कम हो जाती है। टखने के फ्रैक्चर से क्या उम्मीद करें.... अधिकांश टखने के फ्रैक्चर को ठीक होने में लगभग 6-8 सप्ताह लगते हैं, हालांकि दर्द 2-3 सप्ताह के बाद कम हो जाएगा। एक स्प्लिंट, कास्ट या वॉकिंग बूट तब तक आवश्यक है जब तक कि एक डॉक्टर इसे बंद करने की सलाह नहीं देता है, आमतौर पर लगभग 6-8 सप्ताह में। ऑपरेशन से इलाज किए गए मरीज आमतौर पर संयुक्त पर वजन वहन करने के लिए वापस आ सकते हैं परिचय। एक टूटा हुआ या खंडित टखना एक अपेक्षाकृत सामान्य चोट है, जो अक्सर टखने को मोड़ने, गिरने या खेल दुर्घटना के कारण होती है। इसका इलाज कास्ट या सर्जरी से किया जा सकता है और आमतौर पर इसे ठीक होने में छह से 12 सप्ताह लगते हैं। दर्द और सूजन को कम करने के लिए: 1 दिन में कम से कम 4 बार अपने पैर को अपने घुटने से ऊंचा करके बैठें। 2 पहले 2 दिनों के लिए जागने वाले हर घंटे के 20 मिनट एक आइस पैक लागू करें। 3 2 दिन बाद आइस पैक को 10 से 20 मिनट के लिए, दिन में 3 बार जरूरत पड़ने पर इस्तेमाल करें। टूटे हुए टखने को ठीक होने में लगभग छह से 12 सप्ताह लगते हैं, लेकिन पूर्ण गति को पुनः प्राप्त करने और आपकी सभी सामान्य गतिविधियों में वापस आने में अधिक समय लग सकता है। सूजन में सुधार होने में कभी-कभी कुछ साल लग सकते हैं। दोस्तों या परिवार से आपके लिए खरीदारी करने के लिए कहें, क्योंकि आप स्वयं ऐसा नहीं कर पाएंगे। ठीक। टूटे हुए टखने को ठीक होने में लगभग छह से 12 सप्ताह लगते हैं, लेकिन पूर्ण गति को पुनः प्राप्त करने और आपकी सभी सामान्य गतिविधियों में वापस आने में अधिक समय लग सकता है। सूजन में सुधार होने में कभी-कभी कुछ साल लग सकते हैं। दोस्तों या परिवार से आपके लिए खरीदारी करने के लिए कहें, क्योंकि आप स्वयं ऐसा नहीं कर पाएंगे।
घोट्याला फ्रॅक्चर झाल्यानंतर चालण्यास किती वेळ लागतो
आपण डॉक्टरांना पाहिले आहे का: जर आपल्याकडे घोटा तुटला असेल तर मला आशा आहे की त्याचे मूल्यांकन पाय / घोट्याच्या तज्ञाने आधीच केले आहे. ब्रेक (फ्रॅक्चर) च्या प्रकारावर आणि स्थितीवर किती काळ उपचार केला गेला आहे यावर अवलंबून, चालणे सुरक्षित आहे की नाही हे निर्धारित करेल. फ्रॅक्चर बरे होण्यास सामान्यत: 6-8 आठवडे लागतात. आपल्याकडे कोणत्या प्रकारचा ब्रेक आहे हे जाणून न घेता, आपल्या स्थितीचे निदान करणार्या डॉक्टरांनी त्याचे पुनर्मूल्यांकन करणे आणि सल्ला देणे आवश्यक आहे. शस्त्रक्रियेशिवाय, आपला घोटा 4 ते 8 आठवड्यांसाठी कास्ट किंवा स्प्लिंटमध्ये ठेवला जाईल. १ कास्ट किंवा स्प्लिंट किती वेळ घालायला हवा हे फ्रॅक्चरच्या प्रकारावर अवलंबून असते. 2 आपली सूज कमी झाल्यामुळे आपली कास्ट किंवा स्प्लिंट एकापेक्षा जास्त वेळा बदलले जाऊ शकते. घोट्याच्या फ्रॅक्चरपासून काय अपेक्षा करावी.... बहुतेक घोट्याचे फ्रॅक्चर बरे होण्यास सुमारे 6-8 आठवडे लागतात, जरी वेदना 2-3 आठवड्यांनंतर कमी होईल. जोपर्यंत डॉक्टर ते बंद करण्याची शिफारस करत नाहीत तोपर्यंत स्प्लिंट, कास्ट किंवा वॉकिंग बूट आवश्यक आहे, सहसा अंदाजे 6-8 आठवड्यांत. शस्त्रक्रियेने उपचार केलेले रूग्ण सामान्यत: परिचय। तुटलेला किंवा फ्रॅक्चर झालेला घोटा ही तुलनेने सामान्य दुखापत आहे, जी बर्याचदा घोटा फिरणे, पडणे किंवा क्रीडा अपघातामुळे होते. याचा उपचार कास्ट किंवा शस्त्रक्रियेद्वारे केला जाऊ शकतो आणि सामान्यत: बरे होण्यास सहा ते 12 आठवडे लागतात. वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी: 1 दिवसातून कमीतकमी 4 वेळा आपला पाय गुडघ्यापेक्षा उंच ठेवून बसा. 2 पहिले 2 दिवस जागे असलेल्या प्रत्येक तासाच्या 20 मिनिटांनी आईस पॅक लावा. 3 2 दिवसांनंतर गरजेनुसार दिवसातून 3 वेळा 10 ते 20 मिनिटे आईस पॅक वापरा. तुटलेला घोटा बरा होण्यास सुमारे सहा ते 12 आठवडे लागतात, परंतु पूर्ण हालचाल परत मिळविण्यासाठी आणि आपल्या सर्व सामान्य क्रियाकलापांमध्ये परत येण्यास जास्त वेळ लागू शकतो. सूज सुधारण्यास कधीकधी काही वर्षे लागू शकतात. मित्रकिंवा कुटुंबियांना आपल्यासाठी खरेदीसाठी जाण्यास सांगा, कारण आपण स्वत: हे करू शकणार नाही. बरे होत आहे. तुटलेला घोटा बरा होण्यास सुमारे सहा ते 12 आठवडे लागतात, परंतु पूर्ण हालचाल परत मिळविण्यासाठी आणि आपल्या सर्व सामान्य क्रियाकलापांमध्ये परत येण्यास जास्त वेळ लागू शकतो. सूज सुधारण्यास कधीकधी काही वर्षे लागू शकतात. मित्रकिंवा कुटुंबियांना आपल्यासाठी खरेदीसाठी जाण्यास सांगा, कारण आपण स्वत: हे करू शकणार नाही.
तुटलेला घोटा बरा होण्यास सुमारे सहा ते 12 आठवडे लागतात, परंतु पूर्ण हालचाल परत मिळविण्यासाठी आणि आपल्या सर्व सामान्य क्रियाकलापांमध्ये परत येण्यास जास्त वेळ लागू शकतो.