1 Swelling, tingling, or burning sensation in the hands and feet. 2 Confusion. 3 Trouble breathing because of fluid in the lungs. 4 Uncontrolled eye movements (nystagmus). 5 Fatigue, 6 irritability, 7 depression and 8 stomach problems.
Overview. Vitamin B1, also called thiamine or thiamin, is one of 8 B vitamins. All B vitamins help the body convert food (carbohydrates) into fuel (glucose), which the body uses to produce energy. These B vitamins, often referred to as B complex vitamins, also help the body metabolize fats and protein. The most important use of thiamine is to treat beriberi, which is caused by not getting enough thiamine in your diet. Symptoms include: 1  Swelling, tingling, or burning sensation in the hands and feet. 2  Confusion. 3  Trouble breathing because of fluid in the lungs. 4  Uncontrolled eye movements (nystagmus). Early symptoms of thiamine deficiency are easy to miss because they are so nonspecific. They can include fatigue, irritability, sleep disturbances and even abdominal discomfort -- all symptoms that can easily describe a host of other conditions and ailments. Conditions known as beriberi and Wernicke-Korsakoff syndrome occur because of thiamine deficiency. Thiamine deficiency is highly avoidable for most, although some are born with a condition known as genetic beriberi in which the body loses its ability to absorb thiamine in foods. Severe thiamine deficiency may lead to serious complications involving the nervous system, brain, muscles, heart, and stomach and intestines. Dietary sources of thiamine include beef, brewer's yeast, legumes (beans, lentils), milk, nuts, oats, oranges, pork, rice, seeds, wheat, whole-grain cereals, and yeast. Thiamine was one of the first compounds recognized as a vitamin. Thiamine is involved in many body functions, including nervous system and muscle function, the flow of electrolytes in and out of nerve and muscle cells, digestion, and carbohydrate metabolism. Symptoms of thiamine deficiency, or a lack of vitamin B1, include fatigue, irritability, depression and stomach problems. Thiamine deficiency is not common. However, people with Crohn's disease or anorexia, those undergoing kidney dialysis and people with alcoholism are at risk of having low thiamine levels. Thiamin deficiency in alcoholics leads to a disease called Wernicke-Korsakoff syndrome/encephalopathy, which leads to many symptoms and signs which mimick drunkenness. These include double vision, staggering, poor muscle coordination, and mental confusion. Thiamin deficiency can be prevented by eating good food sources. History and Physical Examination. Most patients have no symptoms and signs of thiamine deficiency; therefore, it must be suspected in the appropriate clinical setting. Early symptoms and signs are often nonspecific and vague, such as fatigue Thiamine deficiency (beriberi) results when your body does not have enough of the vitamin thiamine. Your body requires thiamine to help it break down different types of sugar. Without enough thiamine, you may experience a variety of symptoms that can be serious. Because many foods are supplemented with thiamine, thiamine deficiency is rare in the United States. However, thiamine deficiency is possible in some people with rare genetic conditions, in people who eat very unbalanced diets, in alcoholics, and in some people with kidney disease. Depending on the level of thiamine deficiency, symptoms can vary greatly. Thiamine deficiency is associated with a wide variety of symptoms, depending on the type of thiamine deficiency. In one type of deficiency, known as wet beriberi, symptoms are similar to those of congestive heart failure. They include difficulty breathing with exercise or exertion or when lying down, and swelling in the legs. In another type of thiamine deficiency, dry beriberi, symptoms include weakness or paralysis of muscles or limbs, changes in thinking, difficulty sensing vibration, and other nervous system symptoms. Thiamine is used as part of a treatment for metabolic disorders and thiamine deficiency symptoms, as well as in alcoholics. It has been studied for other uses, but conclusions are lacking at this time. Thiamine was one of the first compounds recognized as a vitamin. Thiamine is involved in many body functions, including nervous system and muscle function, the flow of electrolytes in and out of nerve and muscle cells, digestion, and carbohydrate metabolism. There are two primary types of thiamine deficiency: wet beriberi and dry beriberi. Wet beriberi includes symptoms somewhat like those of congestive heart failure (heart failure is a deterioration of the heart’s ability to pump blood), including difficulty breathing and lower leg swelling. However, thiamine deficiency is possible in some people with rare genetic conditions, in people who eat very unbalanced diets, in alcoholics, and in some people with kidney disease. Depending on the level of thiamine deficiency, symptoms can vary greatly.
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what are symptoms of thiamine deficiency
थायमिन की कमी के लक्षण क्या हैं
1 हाथों और पैरों में सूजन, झुनझुनी या जलन। 2 भ्रम। 3 फेफड़ों में तरल पदार्थ के कारण सांस लेने में परेशानी। 4 अनियंत्रित नेत्र आंदोलनों (निस्टागमस)। 5 थकान, 6 चिड़चिड़ापन, 7 डिप्रेशन और 8 पेट की समस्या।
विहंगावलोकन। विटामिन बी 1, जिसे थियामिन या थियामिन भी कहा जाता है, 8 बी विटामिन में से एक है। सभी बी विटामिन शरीर को भोजन (कार्बोहाइड्रेट) को ईंधन (ग्लूकोज) में बदलने में मदद करते हैं, जिसका उपयोग शरीर ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए करता है। ये बी विटामिन, जिन्हें अक्सर बी कॉम्प्लेक्स विटामिन कहा जाता है, शरीर को वसा और प्रोटीन को चयापचय करने में भी मदद करते हैं। थायमिन का सबसे महत्वपूर्ण उपयोग बेरीबेरी का इलाज करना है, जो आपके आहार में पर्याप्त थायमिन नहीं मिलने के कारण होता है। लक्षणों में शामिल हैं: 1 हाथों और पैरों में सूजन, झुनझुनी या जलन। 2 भ्रम। 3 फेफड़ों में तरल पदार्थ के कारण सांस लेने में परेशानी। 4 अनियंत्रित नेत्र आंदोलनों (निस्टागमस)। थायमिन की कमी के शुरुआती लक्षणों को याद करना आसान है क्योंकि वे बहुत बकवास हैं। उनमें थकान, चिड़चिड़ापन, नींद की गड़बड़ी और यहां तक कि पेट की परेशानी भी शामिल हो सकती है - सभी लक्षण जो आसानी से अन्य स्थितियों और बीमारियों का वर्णन कर सकते हैं। थायमिन की कमी के कारण बेरीबेरी और वर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम के रूप में जानी जाने वाली स्थितियां होती हैं। थायमिन की कमी अधिकांश के लिए अत्यधिक परिहार्य है, हालांकि कुछ आनुवंशिक बेरीबेरी नामक स्थिति के साथ पैदा होते हैं जिसमें शरीर खाद्य पदार्थों में थायमिन को अवशोषित करने की क्षमता खो देता है। गंभीर थायमिन की कमी से तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क, मांसपेशियों, हृदय और पेट और आंतों से जुड़ी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। थायमिन के आहार स्रोतों में गोमांस, शराब बनानेवाला खमीर, फलियां (सेम, दाल), दूध, नट, जई, संतरे, सूअर का मांस, चावल, बीज, गेहूं, साबुत अनाज अनाज और खमीर शामिल हैं। थायमिन विटामिन के रूप में पहचाने जाने वाले पहले यौगिकों में से एक था। थायमिन शरीर के कई कार्यों में शामिल है, जिसमें तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों के कार्य, तंत्रिका और मांसपेशियों की कोशिकाओं के अंदर और बाहर इलेक्ट्रोलाइट्स का प्रवाह, पाचन और कार्बोहाइड्रेट चयापचय शामिल हैं। थायमिन की कमी, या विटामिन बी 1 की कमी के लक्षणों में थकान, चिड़चिड़ापन, अवसाद और पेट की समस्याएं शामिल हैं। थायमिन की कमी आम नहीं है। हालांकि, क्रोहन रोग या एनोरेक्सिया वाले लोग, किडनी डायलिसिस से गुजरने वाले और शराब वाले लोगों को कम थायमिन का स्तर होने का खतरा होता है। शराबियों में थियामिन की कमी से वर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम / एन्सेफैलोपैथी नामक बीमारी होती है, जो कई लक्षणों और संकेतों की ओर ले जाती है जो नशे की नकल करते हैं। इनमें दोहरी दृष्टि, चौंका देने वाला, खराब मांसपेशी समन्वय और मानसिक भ्रम शामिल हैं। अच्छे खाद्य स्रोतों को खाने से थियामिन की कमी को रोका जा सकता है। इतिहास और शारीरिक परीक्षा। अधिकांश रोगियों में थायमिन की कमी के कोई लक्षण और संकेत नहीं होते हैं; इसलिए, यह उचित नैदानिक सेटिंग में संदेह किया जाना चाहिए। शुरुआती लक्षण और संकेत अक्सर निरर्थक और अस्पष्ट होते हैं, जैसे थकान थायमिन की कमी (बेरीबेरी) का परिणाम तब होता है जब आपके शरीर में पर्याप्त विटामिन थायमिन नहीं होता है। आपके शरीर को विभिन्न प्रकार की चीनी को तोड़ने में मदद करने के लिए थायमिन की आवश्यकता होती है। पर्याप्त थियामिन के बिना, आप विभिन्न प्रकार के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो गंभीर हो सकते हैं। क्योंकि कई खाद्य पदार्थ थियामिन के साथ पूरक होते हैं, संयुक्त राज्य अमेरिका में थायमिन की कमी दुर्लभ है। हालांकि, दुर्लभ आनुवंशिक स्थितियों वाले कुछ लोगों में थायमिन की कमी संभव है, जो लोग बहुत असंतुलित आहार खाते हैं, शराबियों में, और गुर्दे की बीमारी वाले कुछ लोगों में। थायमिन की कमी के स्तर के आधार पर, लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं। थायमिन की कमी विभिन्न प्रकार के लक्षणों से जुड़ी होती है, जो थायमिन की कमी के प्रकार पर निर्भर करती है। एक प्रकार की कमी में, जिसे गीले बेरीबेरी के रूप में जाना जाता है, लक्षण कंजेस्टिव दिल की विफलता के समान होते हैं। उनमें व्यायाम या परिश्रम के साथ सांस लेने में कठिनाई या लेटने पर और पैरों में सूजन शामिल है। एक अन्य प्रकार की थायमिन की कमी, सूखी बेरीबेरी में, लक्षणों में मांसपेशियों या अंगों की कमजोरी या पक्षाघात, सोच में बदलाव, कंपन महसूस करने में कठिनाई और अन्य तंत्रिका तंत्र के लक्षण शामिल हैं। थायमिन का उपयोग चयापचय संबंधी विकारों और थायमिन की कमी के लक्षणों के साथ-साथ शराबियों में उपचार के हिस्से के रूप में किया जाता है। अन्य उपयोगों के लिए इसका अध्ययन किया गया है, लेकिन इस समय निष्कर्ष की कमी है। थायमिन विटामिन के रूप में पहचाने जाने वाले पहले यौगिकों में से एक था। थायमिन शरीर के कई कार्यों में शामिल है, जिसमें तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों के कार्य, तंत्रिका और मांसपेशियों की कोशिकाओं के अंदर और बाहर इलेक्ट्रोलाइट्स का प्रवाह, पाचन और कार्बोहाइड्रेट चयापचय शामिल हैं। थायमिन की कमी के दो प्राथमिक प्रकार हैं: गीली बेरीबेरी और सूखी बेरीबेरी। गीले बेरीबेरी में कुछ हद तक कंजेस्टिव दिल की विफलता (दिल की विफलता रक्त पंप करने की हृदय की क्षमता में गिरावट है) जैसे लक्षण शामिल हैं, जिसमें सांस लेने में कठिनाई और निचले पैर की सूजन शामिल है। हालांकि, दुर्लभ आनुवंशिक स्थितियों वाले कुछ लोगों में थायमिन की कमी संभव है, जो लोग बहुत असंतुलित आहार खाते हैं, शराबियों में, और गुर्दे की बीमारी वाले कुछ लोगों में। थायमिन की कमी के स्तर के आधार पर, लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं।
थायमिनच्या कमतरतेची लक्षणे कोणती आहेत
सिंहावलोकन. व्हिटॅमिन बी 1, ज्याला थायमिन किंवा थायमिन देखील म्हणतात, 8 बी जीवनसत्त्वांपैकी एक आहे. सर्व बी जीवनसत्त्वे शरीराला अन्न (कार्बोहायड्रेट) इंधन (ग्लूकोज) मध्ये रूपांतरित करण्यास मदत करतात, जे शरीर उर्जा तयार करण्यासाठी वापरते. ही बी जीवनसत्त्वे, ज्याला बर्याचदा बी कॉम्प्लेक्स जीवनसत्त्वे म्हणून संबोधले जाते, शरीराला चरबी आणि प्रथिने चयापचय करण्यास देखील मदत करते. थायमिनचा सर्वात महत्वाचा वापर म्हणजे बेरीबेरीचा उपचार करणे, जो आपल्या आहारात पुरेसे थायमिन न मिळाल्यामुळे होतो. लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे: 1 हात आणि पायात सूज, मुंग्या येणे किंवा जळजळ होणे. २ गोंधळ. 3 फुफ्फुसातील द्रवपदार्थामुळे श्वास घेण्यास त्रास होतो. ४ डोळ्यांच्या अनियंत्रित हालचाली (नायस्टागमस). थायमिनच्या कमतरतेची सुरुवातीची लक्षणे चुकविणे सोपे आहे कारण ते इतके अस्पष्ट आहेत. त्यामध्ये थकवा, चिडचिडेपणा, झोपेचा अडथळा आणि ओटीपोटात अस्वस्थता देखील समाविष्ट असू शकते - सर्व लक्षणे जी इतर अनेक परिस्थिती आणि आजारांचे सहज वर्णन करू शकतात. थायमिनच्या कमतरतेमुळे बेरीबेरी आणि वर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम म्हणून ओळखल्या जाणार्या परिस्थिती उद्भवतात. थायमिनची कमतरता बहुतेकांसाठी अत्यंत टाळता येण्याजोगी आहे, जरी काही अनुवांशिक बेरीबेरी म्हणून ओळखल्या जाणार्या अवस्थेसह जन्माला येतात ज्यामध्ये शरीर खाद्यपदार्थांमध्ये थायमिन शोषून घेण्याची क्षमता गमावते. थायमिनच्या तीव्र कमतरतेमुळे मज्जासंस्था, मेंदू, स्नायू, हृदय आणि पोट आणि आतड्यांशी संबंधित गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. थायमिनच्या आहारातील स्त्रोतांमध्ये गोमांस, ब्रेव्हरचे यीस्ट, शेंगदाणे (सोयाबीनचे, मसूर), दूध, शेंगदाणे, ओट्स, संत्री, डुकराचे मांस, तांदूळ, बियाणे, गहू, संपूर्ण धान्य तृणधान्ये आणि यीस्ट यांचा समावेश आहे. थायमिन व्हिटॅमिन म्हणून ओळखल्या जाणार्या पहिल्या संयुगांपैकी एक होते. थायमिन मज्जासंस्था आणि स्नायूंचे कार्य, मज्जातंतू आणि स्नायूंच्या पेशींमध्ये आणि बाहेर इलेक्ट्रोलाइट्सचा प्रवाह, पचन आणि कार्बोहायड्रेट चयापचय यासह शरीराच्या बर्याच कार्यांमध्ये सामील आहे. थायमिनची कमतरता किंवा व्हिटॅमिन बी 1 च्या कमतरतेच्या लक्षणांमध्ये थकवा, चिडचिडेपणा, नैराश्य आणि पोटाच्या समस्यांचा समावेश आहे. थायमिनची कमतरता सामान्य नाही. तथापि, क्रोहन रोग किंवा एनोरेक्सिया असलेले लोक, मूत्रपिंडाचे डायलिसिस घेणारे आणि मद्यपान करणार्या लोकांना थायमिनची पातळी कमी होण्याचा धोका असतो. मद्यपींमध्ये थायमिनच्या कमतरतेमुळे वर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम / एन्सेफॅलोपॅथी नावाचा आजार होतो, ज्यामुळे मद्यपान करण्याची नक्कल करणारी अनेक लक्षणे आणि चिन्हे उद्भवतात. यात दुहेरी दृष्टी, आश्चर्यकारक, कमकुवत स्नायूंचा समन्वय आणि मानसिक गोंधळ यांचा समावेश आहे. चांगले अन्न स्त्रोत खाऊन थायमिनची कमतरता टाळता येते. इतिहास आणि शारीरिक तपासणी. बहुतेक रूग्णांमध्ये थायमिनच्या कमतरतेची कोणतीही लक्षणे आणि चिन्हे नसतात; म्हणून, योग्य क्लिनिकल सेटिंगमध्ये याचा संशय घेतला पाहिजे. सुरुवातीची लक्षणे आणि चिन्हे बर्याचदा थकवा यासारख्या अस्पष्ट आणि अस्पष्ट असतात थायमिनची कमतरता (बेरीबेरी) उद्भवते जेव्हा आपल्या शरीरात व्हिटॅमिन थायमिन पुरेसे नसते. आपल्या शरीरास विविध प्रकारची साखर तोडण्यास मदत करण्यासाठी थायमिनची आवश्यकता असते. पुरेसे थायमिन शिवाय, आपल्याला विविध प्रकारची लक्षणे दिसू शकतात जी गंभीर असू शकतात. कारण बरेच पदार्थ थायमिनसह पूरक असतात, अमेरिकेत थायमिनची कमतरता दुर्मिळ आहे. तथापि, थायमिनची कमतरता दुर्मिळ अनुवांशिक परिस्थिती असलेल्या काही लोकांमध्ये, अत्यंत असंतुलित आहार घेणार्या लोकांमध्ये, मद्यपान करणार्यांमध्ये आणि मूत्रपिंडाचा आजार असलेल्या काही लोकांमध्ये शक्य आहे. थायमिनच्या कमतरतेच्या पातळीवर अवलंबून, लक्षणे मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. थायमिनच्या कमतरतेच्या प्रकारावर अवलंबून थायमिनची कमतरता विविध प्रकारच्या लक्षणांशी संबंधित आहे. ओल्या बेरीबेरी म्हणून ओळखल्या जाणार्या एका प्रकारच्या कमतरतेमध्ये, लक्षणे कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअरसारखीच असतात. त्यामध्ये व्यायाम किंवा श्रमाने किंवा झोपताना श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि पायात सूज येणे समाविष्ट आहे. थायमिनच्या दुसर्या प्रकारच्या कमतरतेमध्ये, कोरड्या बेरीबेरीमध्ये, लक्षणांमध्ये स्नायू किंवा अवयवांचा अशक्तपणा किंवा अर्धांगवायू, विचारांमध्ये बदल, कंपन समजण्यास अडचण आणि मज्जासंस्थेच्या इतर लक्षणांचा समावेश आहे. थायमिनचा वापर चयापचय विकार आणि थायमिनच्या कमतरतेच्या लक्षणांवर तसेच मद्यपींमध्ये उपचारांचा एक भाग म्हणून केला जातो. इतर उपयोगांसाठी याचा अभ्यास केला गेला आहे, परंतु या वेळी निष्कर्षांचा अभाव आहे. थायमिन व्हिटॅमिन म्हणून ओळखल्या जाणार्या पहिल्या संयुगांपैकी एक होते. थायमिन मज्जासंस्था आणि स्नायूंचे कार्य, मज्जातंतू आणि स्नायूंच्या पेशींमध्ये आणि बाहेर इलेक्ट्रोलाइट्सचा प्रवाह, पचन आणि कार्बोहायड्रेट चयापचय यासह शरीराच्या बर्याच कार्यांमध्ये सामील आहे. थायमिनच्या कमतरतेचे दोन प्राथमिक प्रकार आहेत: ओले बेरीबेरी आणि कोरडे बेरीबेरी. ओल्या बेरीबेरीमध्ये कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर (हृदय अपयश म्हणजे हृदयाची रक्त पंप करण्याची क्षमता कमी होणे), श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि पायाच्या खालच्या बाजूस सूज येणे यासारख्या लक्षणांचा समावेश आहे. तथापि, थायमिनची कमतरता दुर्मिळ अनुवांशिक परिस्थिती असलेल्या काही लोकांमध्ये, अत्यंत असंतुलित आहार घेणार्या लोकांमध्ये, मद्यपान करणार्यांमध्ये आणि मूत्रपिंडाचा आजार असलेल्या काही लोकांमध्ये शक्य आहे. थायमिनच्या कमतरतेच्या पातळीवर अवलंबून, लक्षणे मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात.
१ हात-पायात सूज येणे, मुंग्या येणे किंवा जळजळ होणे. २ गोंधळ. 3 फुफ्फुसातील द्रवपदार्थामुळे श्वास घेण्यास त्रास होतो. ४ डोळ्यांच्या अनियंत्रित हालचाली (नायस्टागमस). ५ थकवा, ६ चिडचिडेपणा, ७ नैराश्य आणि ८ पोटाच्या समस्या.