Every two months.
Your total cholesterol level is in the Desirable range, but your level of bad LDL cholesterol is High. This may mean that your level of high-density lipoprotein (HDL), or good cholesterol, is too low. It is best to have a high level of good HDL and a low level of bad LDL. The HDL helps keep your LDL level in check. Ask your doctor for your HDL level. If your HDL is low, increasing your physical activity can increase it, which may help reduce your LDL level. Your total cholesterol level is in the Desirable range, but your level of bad LDL cholesterol is Very High. How often you should get a cholesterol test depends on your cholesterol level, your other health problems, and your overall chance of heart disease. An adult who is being treated for high cholesterol may need more frequent tests, depending on his or her cholesterol level and the type of treatment being used. This may mean that your level of high-density lipoprotein (HDL), or good cholesterol, is too low. It is best to have a high level of good HDL and a low level of bad LDL because the HDL helps keep your LDL level in check. Ask your doctor for your HDL level. The study also showed that HDL cholesterol, or good cholesterol, levels have dropped in patients hospitalized for heart attack over the past few years, possibly due to increasing rates of obesity, insulin resistance and diabetes. Researchers found that 54.6 percent of patients had HDL levels below 40 mg/dL. Specifically, these patients had low-density lipoprotein (LDL) cholesterol levels that met current guidelines, and close to half had LDL levels classified in guidelines as optimal (less than 100 mg/dL). If you don’t have heart disease or high cholesterol, you should have your triglycerides level checked at least every 5 years. Establish your baseline by having a lipid panel done in early adulthood, around 18 to 20 years old. Then, if that is normal, the American Heart Association recommends retesting every five years. If you are a diabetic or have pre-diabetes, or if you are overweight, have your triglycerides checked at least every year. If your triglycerides are above 150 mg/dl, it is best to check more often. Triglycerides, unless you are dealing with genetic issues, respond very nicely to changes in your diet and lifestyle. Having high total cholesterol, high bad cholesterol, or low good cholesterol could place you at higher than average risk for heart disease. Knowing about high cholesterol is the first step toward lowering it, which reduces your risk. That's the reason to get a cholesterol test. The HDL helps keep your LDL level in check. Ask your doctor for your HDL level. If your HDL is low, increasing your physical activity can increase it, which may help reduce your LDL level. Your total cholesterol level is in the Desirable range, but your level of bad LDL cholesterol is Very High. Low-density lipoprotein cholesterol (LDL, or bad cholesterol) should be below 100 mg/dL (3.37 mmol/L). But the numbers alone won't tell you or your doctor the whole story. High cholesterol is only one of a number of risk factors for heart attack and stroke. Whether you need to be on a statin depends on your cholesterol level, along with your other risk factors for cardiovascular disease. Most people should try to keep their total cholesterol level below 200 milligrams per deciliter (mg/dL) (6.22 millimoles per liter, or mmol/L). Your total cholesterol level is in the Desirable range, but your level of bad LDL cholesterol is High. This may mean that your level of high-density lipoprotein (HDL), or good cholesterol, is too low. It is best to have a high level of good HDL and a low level of bad LDL. The HDL helps keep your LDL level in check. Ask your doctor for your HDL level. This may mean that your level of high-density lipoprotein (HDL), or good cholesterol, is too low. It is best to have a high level of good HDL and a low level of bad LDL because t More than 102 million American Adults (20 years or older) have total cholesterol levels at or above 200 mg/dL, which is above healthy levels. More than 35 million of these people have levels of 240 mg/dL or higher, which puts them at high risk for heart disease.  You’ll need a blood test to check that your blood cholesterol level has come down. After starting a statin, it takes about six weeks for cholesterol levels to stabilise, so most doctors would re-check your cholesterol after about eight weeks. You should have a check-up at least once a year or more often if your doctor thinks it is necessary.  If YOU Have Heart Disease. If you have heart disease, work with your doctor on how often you should have your lipid panel done. Depending on your treatment, you may have your triglycerides and cholesterol checked as often as every two months. If you are a diabetic or have pre-diabetes, or if you are overweight, have your triglycerides checked at least every year. If your triglycerides are above 150 mg/dl, it is best to check more often. Triglycerides, unless you are dealing with genetic issues, respond very nicely to changes in your diet and lifestyle.
http://www.webmd.com/cholesterol-management/tests-for-high-cholesterol-lipid-panel http://www.webmd.com/cholesterol-management/tc/when-to-have-a-cholesterol-test-topic-overview http://newsroom.ucla.edu/releases/majority-of-hospitalized-heart-75668 http://www.findpulse.com/how-often-should-i-have-my-triglycerides-checked/ http://www.webmd.com/cholesterol-management/tests-for-high-cholesterol-lipid-panel http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/statins/ART-20045772 http://www.webmd.com/cholesterol-management/tc/when-to-have-a-cholesterol-test-topic-overview http://www.cdc.gov/cholesterol/cholesterol_education_month.htm https://www.bhf.org.uk/heart-matters-magazine/medical/drug-cabinet/statins http://www.findpulse.com/how-often-should-i-have-my-triglycerides-checked/
how often to check cholesterol after having a cardiac event
कार्डियक इवेंट होने के बाद कोलेस्ट्रॉल की जांच कितनी बार करें
हर दो महीने में।
आपका कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर वांछनीय सीमा में है, लेकिन आपके खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर उच्च है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), या अच्छे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत कम है। उच्च स्तर का अच्छा एचडीएल और निम्न स्तर का खराब एलडीएल होना सबसे अच्छा है। एचडीएल आपके एलडीएल स्तर को जांच में रखने में मदद करता है। अपने एचडीएल स्तर के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। यदि आपका एचडीएल कम है, तो आपकी शारीरिक गतिविधि बढ़ाने से यह बढ़ सकता है, जो आपके एलडीएल स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। आपका कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर वांछनीय सीमा में है, लेकिन आपके खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत अधिक है। आपको कितनी बार कोलेस्ट्रॉल परीक्षण करवाना चाहिए, यह आपके कोलेस्ट्रॉल स्तर, आपकी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं और हृदय रोग की आपकी समग्र संभावना पर निर्भर करता है। एक वयस्क जिसे उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए इलाज किया जा रहा है, उसे अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर और उपयोग किए जा रहे उपचार के प्रकार के आधार पर अधिक लगातार परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), या अच्छे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत कम है। उच्च स्तर का अच्छा एचडीएल और निम्न स्तर का खराब एलडीएल होना सबसे अच्छा है क्योंकि एचडीएल आपके एलडीएल स्तर को जांच में रखने में मदद करता है। अपने एचडीएल स्तर के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। अध्ययन से यह भी पता चला है कि एचडीएल कोलेस्ट्रॉल, या अच्छे कोलेस्ट्रॉल, पिछले कुछ वर्षों में दिल के दौरे के लिए अस्पताल में भर्ती मरीजों में स्तर गिर गया है, संभवतः मोटापे, इंसुलिन प्रतिरोध और मधुमेह की बढ़ती दरों के कारण। शोधकर्ताओं ने पाया कि 54.6 प्रतिशत रोगियों में एचडीएल का स्तर 40 मिलीग्राम / डीएल से नीचे था। विशेष रूप से, इन रोगियों में कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल का स्तर था जो वर्तमान दिशानिर्देशों को पूरा करता था, और आधे के करीब एलडीएल स्तर दिशानिर्देशों में इष्टतम (100 मिलीग्राम / डीएल से कम) के रूप में वर्गीकृत थे। यदि आपको हृदय रोग या उच्च कोलेस्ट्रॉल नहीं है, तो आपको कम से कम हर 5 साल में अपने ट्राइग्लिसराइड्स स्तर की जांच करनी चाहिए। लगभग 18 से 20 साल की उम्र में शुरुआती वयस्कता में लिपिड पैनल करवाकर अपनी बेसलाइन स्थापित करें। फिर, यदि यह सामान्य है, तो अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन हर पांच साल में पुन: परीक्षण करने की सिफारिश करता है। यदि आप मधुमेह हैं या आपको पूर्व-मधुमेह है, या यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो कम से कम हर साल अपने ट्राइग्लिसराइड्स की जांच करवाएं। यदि आपके ट्राइग्लिसराइड्स 150 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर हैं, तो अधिक बार जांच करना सबसे अच्छा है। ट्राइग्लिसराइड्स, जब तक आप आनुवंशिक मुद्दों से निपट नहीं रहे हैं, अपने आहार और जीवन शैली में बदलाव के लिए बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया देते हैं। उच्च कुल कोलेस्ट्रॉल, उच्च खराब कोलेस्ट्रॉल, या कम अच्छे कोलेस्ट्रॉल होने से आपको हृदय रोग के लिए औसत जोखिम से अधिक हो सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के बारे में जानना इसे कम करने की दिशा में पहला कदम है, जो आपके जोखिम को कम करता है। यही कारण है कि कोलेस्ट्रॉल परीक्षण प्राप्त करने के लिए। एचडीएल आपके एलडीएल स्तर को जांच में रखने में मदद करता है। अपने एचडीएल स्तर के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। यदि आपका एचडीएल कम है, तो आपकी शारीरिक गतिविधि बढ़ाने से यह बढ़ सकता है, जो आपके एलडीएल स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। आपका कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर वांछनीय सीमा में है, लेकिन आपके खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत अधिक है। कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल, या खराब कोलेस्ट्रॉल) 100 मिलीग्राम / डीएल (3.37 मिमीलो / एल) से नीचे होना चाहिए। लेकिन अकेले संख्याएं आपको या आपके डॉक्टर को पूरी कहानी नहीं बताएंगी। उच्च कोलेस्ट्रॉल दिल के दौरे और स्ट्रोक के लिए कई जोखिम कारकों में से एक है। चाहे आपको एक स्टेटिन पर होना चाहिए, यह आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर निर्भर करता है, साथ ही हृदय रोग के लिए आपके अन्य जोखिम कारक भी हैं। अधिकांश लोगों को अपने कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर 200 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) (6.22 मिलीमीटर प्रति लीटर, या मिमीलो / एल) से नीचे रखने की कोशिश करनी चाहिए। आपका कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर वांछनीय सीमा में है, लेकिन आपके खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर उच्च है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), या अच्छे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत कम है। उच्च स्तर का अच्छा एचडीएल और निम्न स्तर का खराब एलडीएल होना सबसे अच्छा है। एचडीएल आपके एलडीएल स्तर को जांच में रखने में मदद करता है। अपने एचडीएल स्तर के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), या अच्छे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत कम है। उच्च स्तर का अच्छा एचडीएल और निम्न स्तर का खराब एलडीएल होना सबसे अच्छा है क्योंकि टी 102 मिलियन से अधिक अमेरिकी वयस्कों (20 वर्ष या उससे अधिक) में कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर 200 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर है, जो स्वस्थ स्तर से ऊपर है। इनमें से 35 मिलियन से अधिक लोगों में 240 मिलीग्राम / डीएल या उससे अधिक का स्तर होता है, जो उन्हें हृदय रोग के लिए उच्च जोखिम में डालता है।  आपको यह जांचने के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता होगी कि आपका रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर नीचे आ गया है। एक स्टेटिन शुरू करने के बाद, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को स्थिर करने में लगभग छह सप्ताह लगते हैं, इसलिए अधिकांश डॉक्टर लगभग आठ सप्ताह के बाद आपके कोलेस्ट्रॉल की फिर से जांच करेंगे। आपको वर्ष में कम से कम एक बार या अधिक बार चेक-अप करवाना चाहिए यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि यह आवश्यक है।  यदि आपको हृदय रोग है। यदि आपको हृदय रोग है, तो अपने डॉक्टर के साथ काम करें कि आपको कितनी बार अपना लिपिड पैनल करवाना चाहिए। आपके उपचार के आधार पर, आप अपने ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल की जांच हर दो महीने में कर सकते हैं। यदि आप मधुमेह हैं या आपको पूर्व-मधुमेह है, या यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो कम से कम हर साल अपने ट्राइग्लिसराइड्स की जांच करवाएं। यदि आपके ट्राइग्लिसराइड्स 150 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर हैं, तो अधिक बार जांच करना सबसे अच्छा है। ट्राइग्लिसराइड्स, जब तक आप आनुवंशिक मुद्दों से निपट नहीं रहे हैं, अपने आहार और जीवन शैली में बदलाव के लिए बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया देते हैं।
हृदयविकाराच्या घटनेनंतर कोलेस्ट्रॉल किती वेळा तपासावे
आपल्या एकूण कोलेस्ट्रॉलची पातळी इच्छित श्रेणीत आहे, परंतु आपल्या खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉलची पातळी जास्त आहे. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आपल्या उच्च-घनतेच्या लिपोप्रोटीन (एचडीएल) किंवा चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी खूप कमी आहे. चांगल्या एचडीएलची उच्च पातळी आणि खराब एलडीएलची निम्न पातळी असणे चांगले. एचडीएल आपल्या एलडीएल ची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. आपल्या एचडीएल पातळीसाठी आपल्या डॉक्टरांना विचारा. जर आपला एचडीएल कमी असेल तर आपली शारीरिक क्रियाकलाप वाढविणे ते वाढवू शकते, ज्यामुळे आपली एलडीएल पातळी कमी होण्यास मदत होऊ शकते. आपल्या एकूण कोलेस्ट्रॉलची पातळी इच्छित श्रेणीत आहे, परंतु आपल्या खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉलची पातळी खूप जास्त आहे. आपण किती वेळा कोलेस्ट्रॉल चाचणी घ्यावी हे आपल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी, आपल्या इतर आरोग्याच्या समस्या आणि हृदयरोगाच्या एकूण शक्यतांवर अवलंबून असते. उच्च कोलेस्ट्रॉलसाठी उपचार घेत असलेल्या प्रौढ व्यक्तीस त्याच्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी आणि वापरल्या जाणार्या उपचारांच्या प्रकारावर अवलंबून अधिक वारंवार चाचण्यांची आवश्यकता असू शकते. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आपल्या उच्च-घनतेच्या लिपोप्रोटीन (एचडीएल) किंवा चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी खूप कमी आहे. चांगल्या एचडीएलची उच्च पातळी आणि खराब एलडीएलची निम्न पातळी असणे चांगले आहे कारण एचडीएल आपल्या एलडीएल ची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. आपल्या एचडीएल पातळीसाठी आपल्या डॉक्टरांना विचारा. अभ्यासात असेही दिसून आले आहे की एचडीएल कोलेस्ट्रॉल किंवा चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी गेल्या काही वर्षांत हृदयविकाराच्या झटक्यासाठी रुग्णालयात दाखल झालेल्या रूग्णांमध्ये कमी झाली आहे, शक्यतो लठ्ठपणा, मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार आणि मधुमेहाच्या वाढत्या दरामुळे. संशोधकांना असे आढळले आहे की 54.6 टक्के रूग्णांमध्ये एचडीएलची पातळी 40 मिलीग्राम / डीएलपेक्षा कमी होती. विशेषतः, या रूग्णांमध्ये कमी घनतेचे लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉलची पातळी होती जी सध्याच्या मार्गदर्शक तत्त्वांची पूर्तता करते आणि जवळजवळ निम्म्या लोकांमध्ये एलडीएल पातळी इष्टतम (100 मिलीग्राम / डीएलपेक्षा कमी) म्हणून मार्गदर्शक तत्त्वांमध्ये वर्गीकृत केली गेली होती. आपल्याकडे हृदयरोग किंवा उच्च कोलेस्ट्रॉल नसल्यास आपण आपल्या ट्रायग्लिसेराइड्सची पातळी कमीतकमी दर 5 वर्षांनी तपासली पाहिजे. सुमारे 18 ते 20 वर्षे वयाच्या सुरुवातीच्या प्रौढवयात लिपिड पॅनेल करून आपली बेसलाइन स्थापित करा. मग, जर ते सामान्य असेल तर अमेरिकन हार्ट असोसिएशन दर पाच वर्षांनी पुन्हा चाचणी करण्याची शिफारस करते. जर आपण मधुमेही असाल किंवा प्री-मधुमेह असेल किंवा आपले वजन जास्त असेल तर कमीतकमी दर वर्षी आपल्या ट्रायग्लिसेराइड्सची तपासणी करा. जर आपले ट्रायग्लिसेराइड्स 150 मिलीग्राम / डीएलपेक्षा जास्त असतील तर वारंवार तपासणी करणे चांगले. ट्रायग्लिसेराइड्स, जोपर्यंत आपण अनुवांशिक समस्यांचा सामना करत नाही, तोपर्यंत आपल्या आहार आणि जीवनशैलीतील बदलांना खूप चांगला प्रतिसाद द्या. उच्च एकूण कोलेस्ट्रॉल, उच्च खराब कोलेस्ट्रॉल किंवा कमी चांगले कोलेस्ट्रॉल असल्यास आपल्याला हृदयरोगाचा सरासरीपेक्षा जास्त धोका असू शकतो. उच्च कोलेस्ट्रॉलबद्दल जाणून घेणे ही ते कमी करण्याच्या दिशेने पहिली पायरी आहे, ज्यामुळे आपला धोका कमी होतो. कोलेस्ट्रॉल चाचणी घेण्याचे हेच कारण आहे. एचडीएल आपल्या एलडीएल ची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. आपल्या एचडीएल पातळीसाठी आपल्या डॉक्टरांना विचारा. जर आपला एचडीएल कमी असेल तर आपली शारीरिक क्रियाकलाप वाढविणे ते वाढवू शकते, ज्यामुळे आपली एलडीएल पातळी कमी होण्यास मदत होऊ शकते. आपल्या एकूण कोलेस्ट्रॉलची पातळी इच्छित श्रेणीत आहे, परंतु आपल्या खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉलची पातळी खूप जास्त आहे. कमी घनतेचे लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल किंवा खराब कोलेस्ट्रॉल) 100 मिलीग्राम / डीएल (3.37 मिमी / एल) पेक्षा कमी असावे. परंतु केवळ आकडे आपल्याला किंवा आपल्या डॉक्टरांना संपूर्ण कथा सांगणार नाहीत. उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकच्या अनेक जोखीम घटकांपैकी एक आहे. आपल्याला स्टॅटिनवर असणे आवश्यक आहे की नाही हे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाच्या आपल्या इतर जोखीम घटकांसह आपल्या कोलेस्ट्रॉलच्या पातळीवर अवलंबून असते. बर्याच लोकांनी त्यांच्या एकूण कोलेस्ट्रॉलची पातळी 200 मिलीग्राम प्रति डेसिलिटर (मिलीग्राम / डीएल) (6.22 मिलीमोल प्रति लिटर किंवा एमएमओएल / एल) पेक्षा कमी ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. आपल्या एकूण कोलेस्ट्रॉलची पातळी इच्छित श्रेणीत आहे, परंतु आपल्या खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉलची पातळी जास्त आहे. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आपल्या उच्च-घनतेच्या लिपोप्रोटीन (एचडीएल) किंवा चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी खूप कमी आहे. चांगल्या एचडीएलची उच्च पातळी आणि खराब एलडीएलची निम्न पातळी असणे चांगले. एचडीएल आपल्या एलडीएल ची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते. आपल्या एचडीएल पातळीसाठी आपल्या डॉक्टरांना विचारा. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आपल्या उच्च-घनतेच्या लिपोप्रोटीन (एचडीएल) किंवा चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी खूप कमी आहे. चांगल्या एचडीएलची उच्च पातळी आणि खराब एलडीएलची निम्न पातळी असणे चांगले आहे कारण टी 102 दशलक्षाहून अधिक अमेरिकन प्रौढांमध्ये (20 वर्षे किंवा त्यापेक्षा जास्त) एकूण कोलेस्ट्रॉलची पातळी 200 मिलीग्राम / डीएल किंवा त्यापेक्षा जास्त आहे, जी निरोगी पातळीपेक्षा जास्त आहे. यापैकी 35 दशलक्षाहून अधिक लोकांमध्ये 240 मिलीग्राम / डीएल किंवा त्यापेक्षा जास्त पातळी असते, ज्यामुळे त्यांना हृदयरोगाचा धोका जास्त असतो.  आपल्या रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी झाली आहे की नाही हे तपासण्यासाठी आपल्याला रक्त तपासणीची आवश्यकता असेल. स्टॅटिन सुरू केल्यानंतर, कोलेस्ट्रॉलची पातळी स्थिर होण्यास सुमारे सहा आठवडे लागतात, म्हणून बहुतेक डॉक्टर सुमारे आठ आठवड्यांनंतर आपले कोलेस्ट्रॉल पुन्हा तपासतील. जर आपल्या डॉक्टरांना आवश्यक वाटत असेल तर आपण वर्षातून कमीतकमी एकदा किंवा त्याहून अधिक वेळा तपासणी केली पाहिजे.  जर तुम्हाला हृदयरोग असेल तर. आपल्याला हृदयरोग असल्यास, आपण आपले लिपिड पॅनेल किती वेळा केले पाहिजे यावर आपल्या डॉक्टरांशी कार्य करा. आपल्या उपचारांवर अवलंबून, आपण दर दोन महिन्यांनी आपले ट्रायग्लिसेराइड्स आणि कोलेस्ट्रॉल तपासू शकता. जर आपण मधुमेही असाल किंवा प्री-मधुमेह असेल किंवा आपले वजन जास्त असेल तर कमीतकमी दर वर्षी आपल्या ट्रायग्लिसेराइड्सची तपासणी करा. जर आपले ट्रायग्लिसेराइड्स 150 मिलीग्राम / डीएलपेक्षा जास्त असतील तर वारंवार तपासणी करणे चांगले. ट्रायग्लिसेराइड्स, जोपर्यंत आपण अनुवांशिक समस्यांचा सामना करत नाही, तोपर्यंत आपल्या आहार आणि जीवनशैलीतील बदलांना खूप चांगला प्रतिसाद द्या.
दर दोन महिन्यांनी.