기사제목: f[출산율1.08인구재앙막자] \"6개월 만에 혼자 공부 자신감\" 기사내용: f학원 다니는 거 이제 지겨워요. 저녁도 제대로 못 먹고 학원에 갔다 오면 밤 11시가 넘어요. 근데 학원을 안 다니면 어떻게 공부할지 모르겠어요. 하루 일과를 얘기하던 영미(가명.중3)는 끝내 울음을 터뜨렸다.
영미는 이제까지 스스로 무엇인가를 계획하고 그것을 이뤄본 적이 거의 없다.
마흔 넘어 영미를 얻은 어머니가 지금껏 영미의 일상을 모두 챙겨줬기 때문이다.
내년에 고등학교에 가야 하는 영미는 공부하면 피곤함이란 말이 먼저 떠오른다.
많은 학생과 학부모들이 사교육의 멍에를 짊어지고 살아가고 있다.
부모들은 어떻게 해서든 좋은 대학에 보내겠다는 생각에 자녀 교육에 모든 것을 쏟아붓는다.
그러나 부모의 지나친 배려는 자녀를 더욱 힘들게 하기도 한다.
전문가들은 모든 것을 챙겨주는 것보다 스스로 생각하고 행동하는 능력을 키워주라고 권한다.
 사교육 다이어트 성공기은아(14.가명.성남시 분당구 수내동)는 지난해 11월까지 학원에서 일곱 과목을 공부했다.
오후 3시 학교 수업이 끝나면 바로 수학 단과 학원에 가 6시까지 공부한다.
집에 잠깐 들러 서둘러 저녁을 먹고 국.영.수.과학.사회 종합반에서 5시간 공부하고 나면 밤 12시였다.
주3일 수학 학원이 없는 날엔 영어전문학원에 다녔다.
지금은 다니던 학원을 모두 정리했다.
학원을 그만둘 때 영미는 불안했다고 한다.
친구들은 다들 학원 많이 다니는데 저만 이러고 있으면 뒤떨어질까 겁이 났죠. 영미는 공부 계획을 짜면서 자신의 약점도 알게 됐고 공부하는 방법도 찾았다.
그냥 학원 숙제만 할 때는 몰랐는데 저는 영어에선 문법이 부족하고, 수학에선 계산 실수가 잦아요. 사회는 중심내용 정리하며 이해와 암기를 병행하고, 과학은 개념을 이해한 뒤 문제를 많이 풀어야 한다는 생각도 들어요. 혼자서 공부를 해가면서 성취감이 뭔지 알게 됐다.
성적은 반에서 중상위권 정도지만 점점 오를 거라는 자신감도 생겼다.
은아는 이제 친구들에게 공부 습관을 고치면 학원 다닐 때보다 더 잘할 수 있다는 얘기를 자신있게 한다.
은아 어머니(42)는 지금도 주위 사람들에게 용감하다는 말을 듣지만 다시 학원을 보낼 생각은 없다.
자기주장이 강한 아이라 자율학습에서 더욱 효과를 보는 것 같다. 불안하지만 좀 더 지켜보기로 했다. 은아네는 월 생활비 350만원 중 두 아이(중학 2년, 초등 5년)의 학원비로 160만원을 지출했었다.
학원을 줄이니 여윳돈이 생겼다.
다섯 과목을 봐 주는 종합반, 수학 단과반, 어학원까지 총 100만원 정도 들던 걸 정리하니 저금을 하나 더 늘릴 수 있었다고 말했다.
네 식구가 여행도 자주 다니기로 했다.
쳇바퀴 돌듯 하는 학원보다 견문을 넓히는 것이 더 중요하다는 게 은아 어머니의 생각이다.
 캥거루족 양산하는 사교육연우심리상담소(서울 강남구 역삼동) 김만권 소장은 사교육 중독은 부모 책임이 더 크다라며 부모가 불안심리를 극복해야 한다고 강조한다.
아이 역시 공부해야 한다는 마음이 있다.
그런데 부모가 불안한 마음에 학원을 여기저기 돌리고 집에 와서 잠시 쉬고 있는 것도 못 참고 잔소리를 하는 것에서 갈등이 발생한다는 것이다.
김 소장은 사교육에만 의존하다 보면 아이가 자립심을 키우지 못하는 것은 물론 우울증 등 정신과적 문제도 생긴다고 경고했다.
학습 매니지먼트사인 에듀플렉스의 이병훈 이사는 사교육 없이 혼자 공부할 수는 없을 거라고 생각하는 정도가 중독이라고 말했다.
그는 과도한 사교육은 돈과 시간의 낭비는 물론 자기 공부 시간을 줄여 학업 성취도 향상을 저해한다고 주장했다.
 진로 설정부터 하자중요한 것은 왜 공부하는지를 깨닫는 진로 설정과 이에 따른 학습계획, 시간관리지도다.
진로 컨설팅사 와이즈멘토 조진표 대표는 골프에 소질을 보이는 미셸 위에게 수학.과학 경시대회를 준비시킨다면 투자대비 효과가 골프보다는 훨씬 떨어질 것이라고 말했다.
적성을 파악하고 목표를 설정하고 나면 동기부여가 확실해진다.
불필요한 시간과 비용도 줄일 수 있다.
이병훈 이사는 목표가 정해지면 점차 공부량을 늘리며 성취감을 맛보도록 해야 한다고 조언했다.
남의 도움이나 강요가 아니라 스스로 좋은 결과를 얻어내는 게 얼마나 즐겁고 신나는 일인지를 깨달을 기회를 줘야 한다는 것이다.
이를 위해 칭찬과 격려는 필수다.