Abaixo está uma instrução que descreve uma tarefa de geração de SQL, combinada com uma entrada que fornece mais contexto sobre os esquemas de tabela disponíveis. Escreva o código SQL que responda adequadamente à solicitação
 ###Instrução: Qual é o ano médio de lançamento dos programas na tabela de programas, excluindo programas com uma duração de menos de 30 minutos?
 ###Tabelas: 
CREATE TABLE shows (id INT, title VARCHAR(100), genre VARCHAR(50), country VARCHAR(50), release_year INT, runtime INT);
SELECT AVG(release_year) FROM shows WHERE runtime >= 30;