Abaixo está uma instrução que descreve uma tarefa de geração de SQL, combinada com uma entrada que fornece mais contexto sobre os esquemas de tabela disponíveis. Escreva o código SQL que responda adequadamente à solicitação
 ###Instrução: Encontre a idade média dos membros que fizeram 'Pilates' ou 'Barre'?
 ###Tabelas: 
CREATE TABLE Members (Id INT, Name VARCHAR(50), Age INT, Nationality VARCHAR(50)); INSERT INTO Members (Id, Name, Age, Nationality) VALUES (6, 'Sophia Rodriguez', 32, 'Mexico'), (7, 'Hiroshi Tanaka', 45, 'Japan'); CREATE TABLE Workouts (Id INT, MemberId INT, WorkoutType VARCHAR(50), Duration INT, Date DATE); INSERT INTO Workouts (Id, MemberId, WorkoutType, Duration, Date) VALUES (7, 6, 'Pilates', 45, '2022-01-07'), (8, 7, 'Barre', 60, '2022-01-08');
SELECT AVG(m.Age) as AverageAge FROM Members m JOIN Workouts w ON m.Id = w.MemberId WHERE w.WorkoutType = 'Pilates' OR w.WorkoutType = 'Barre';