Abaixo está uma instrução que descreve uma tarefa de geração de SQL, combinada com uma entrada que fornece mais contexto sobre os esquemas de tabela disponíveis. Escreva o código SQL que responda adequadamente à solicitação
 ###Instrução: Qual é o formato de "callanetics: 10 anos mais jovem em 10 horas"?
  ###Tabelas:
CREATE TABLE table_11222744_3 (format VARCHAR, title VARCHAR)


SELECT format FROM table_11222744_3 WHERE title = "Callanetics: 10 years Younger In 10 Hours"