Ви ж знали, що на тривалість нашого життя впливає цілий комплекс факторів? Що
ми їмо, любимо чи не любимо фізичні активності, маємо чи ні хронічні
захворювання, як часто куримо та п’ємо алкоголь – все це може додати або
відняти кілька років життя. А це означає, що можна порахувати очікувану
тривалість життя, базуючись на таких даних. Як це працює? За основу науковці
беруть середню тривалість віку жінок та чоловіків в Україні. Потім накладають
фактори, які впливають на довголіття та отримують очікувану тривалість життя.
Загалом люди, які займаються спортом, не п'ють і не курять мають кращий
показник довголіття, ніж ті, хто ведуть нездоровий спосіб життя. І, звісно,
жінки мають солідну фору перед чоловіками – в Україні в середньому вони живуть
на 10 років довше. Отже, що треба зробити? Заходьте на сайт https://life-
calc.phc.org.ua ➡️ Чесно відповідайте на всі питання ➡️ Отримуйте результат ➡️
Діліться з друзями. Ви завжди можете повторно пройти опитування і змінити
показники, щоб зрозуміти, як відмова від шкідливих звичок і збільшення
фізичної активності змінює очікувану тривалість життя. То може пора почати
зараз, якщо плануєте на своє 90-річчя зійти на Еверест? "Калькулятор життя"
розроблений ЦГЗ спільно з міжнародними партнерами.