**ПОВСЯКДЕННІ ЗВИЧКИ, ЯКІ ПОКРАЩУЮТЬ НАСТРІЙ ** 🔸️ Піклування про себе –
маленькі щоденні звички, які непомітно допомагають почуватися краще. 👌 Якщо ви
готові до позитивних змін, пропонуємо розпочати з простого: ✅ гуляти перед
сном; ✅ снідати під улюблену музику; ✅ пити 1,5 літра води протягом дня; ✅
робити гімнастику для очей; ✅ дарувати собі компліменти; ✅ зранку першим ділом
посміхатися.