🙆‍♀️🙆‍♂️ **Група "ТНМК" та психологиня Світлана Ройз записали трек для
допомоги дітям 🎼 Пісня-практикум ** [**"Крокуй до
укриття](https://youtu.be/DxS_dV9T55U)! "****створена, щоб допомогти дітям
впоратися з тривогою та панікою від сирен. **Щоб вивести дитину з шокового
стану та подолати тривогу, потрібно перенаправити її активність, допомогти у
контролі за диханням, дати можливість розтягнути спазмовані м'язи, випити
води, відчути контакт із тілом, повернути контакт із реальністю. Ця коротка
пісня - ритмом, кожним пропонованим рухом - саме для цього і створена. ***🎧
Справді заспокоює – дайте послухати своїй дитині! ** *
[ПІДПИСАТИСЯ](https://t.me/verkhovnaradaukrainy)