⚡Гарна новина: на платформі Дія. Цифрова освіта вийшов вже третій серіал,
створений в межах ініціативи першої леді України Олена Зеленська із
впровадження Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної
підтримки. Новий курс присвячений актуальній темі — допомозі та самодопомозі
при посттравматичному стресовому розладі. Переглянувши його, ви дізнаєтесь: 🔸
як розпізнати перші симптоми цього стану та позбутися них, 🔸 як відновити свої
ресурси та позбавитись почуття провини, 🔸 як позбавитись важких спогадів та
повернутися до активного життя. Ефективні техніки, поради та рекомендації від
фахівців допоможуть вам впоратись з складними думками і тривожністю, якщо це
торкнулося вас особисто, та допомогти близьким, якщо вони постраждали від
цього. 👉Дізнайтесь більше за посиланням:
https://osvita.diia.gov.ua/.../operativna-dopomoga-pri-ptsr [ #BarrierFree](
#BarrierFree) [ #bezbariernis]( #bezbariernis) [ #SaveTheChildren](
#SaveTheChildren)