And finally, studies have shown that a single workout will improve your reaction times which basically means that you are going to be faster at catching that cup of Starbucks that falls off the counter, which is very, very important.
Finalmente los estudios mostraron que un solo ejercicio mejorará tu tiempo de reacción lo que significa que tu serás la persona más rápida al recoger esa bebida de Starbucks que cae de la barra, lo cual es muy muy importante.