And the gut, actually, is possibly the most important advisor for the brain because it's our largest sensory organ, collecting information not only on the quality of our nutrients, but really also on how are so many of our immune cells doing, or things like the hormones in our blood that it can sense.
Y nuestros intestinos, que tal vez son los mejores asesores del cerebro porque son nuestro órgano sensorial mas grande, recogen información, no solo de la calidad de nuestros nutrientes, sino también de cómo les va a nuestras células inmunes, o de las hormonas que están en nuestra sangre.