OK, now, in a moment, you'll feel a certain pressure, OK, and I want you to be aware of the pressure. Just be aware of the pressure. And I only want you to allow your hand to float slowly back up from the tabletop as you feel the pressure release, but only when you feel the pressure release.
Bien, ahora, en un momento, vas a sentir una cierta presión y quiero que sientas la presión, sólo que la sientas. y quiero que dejes que tu mano suba cuando sientas que la presión cede, pero sólo cuando sientas que la presión cede, ¿Está claro?