And if you look at these qualities in the context of compassion, we find that the cognitive and affective components of compassion, understanding people and empathizing with people, inhibits, tones down, what I call the excessive self-obsession that's in us, therefore creating the conditions for humility.
Y si analizamos estas cualidades en el contexto de la compasión hallamos que los componentes cognitivos y afectivos de la compasión, comprender y sentir empatía por las personas, inhibe, atenúa, lo que llamo esa auto-obsesión que llevamos dentro creando por lo tanto las condiciones para la humildad.