And when I do something wrong, as you pointed out so many times, I have a choice about whether I'm going to interpret what I'm feeling as shame. I'm a bad person or guilt. I did a bad thing.
Y si hago algo mal, como ya ha dicho Ud. muchas veces, tengo la opción de si quiero interpretarlo como un sentimiento de vergüenza, “Soy una mala persona”; o de culpabilidad, “Hice algo malo.”