When our brains are juggling 400 things, we're more likely to make a memory error, like forgetting a colleague’s name in a meeting or missing a key part of your presentation, and then beating yourself up for the rest of the day for making that mistake.
Cuando nuestros cerebros manejan 400 cosas, es más probable cometer un error de memoria, como olvidar el nombre de un colega en una reunión o perder una parte clave de la presentación y, después, castigarnos durante el resto del día por haber cometido ese error.