AN: And this need to deal with the stress in a separate process from dealing with the things that cause your stress is why the doctor is telling me to relax was not going to be an effective means of recovering from burnout.
AN: Y esta necesidad de lidiar con el estrés en un proceso separado al de lidiar con lo que causa tu estrés es por lo que relajarme no iba a ser un medio eficaz para recuperarme del desgaste.