The idea is that these reefs form dense places that force water through nooks and crannies that slow it down. So by the time it hits the shore, it actually has less power and therefore can do less damage.
La idea es que esos arrecifes formen unos lugares densos, forzando el agua entre sus grietas y rincones frenándola, para que al llegar a la orilla tenga menos fuerza y, por tanto, causar menos daños.