And then I think the next step you can do is to say, "If it gets uneasy, if it gets to be too much more anxiety than is helpful to you, right?”, Even framing it is like, “This should help you out until it doesn’t.”, “You can actually dial it back.”
Y luego, creo que lo próximo que puedes decir es: “Si se vuelve incómodo, si la ansiedad se sobrecarga y ya no te ayuda, ¿verdad?” Incluso ponerlo como: “Esto debería ayudarte hasta cierto punto”. “En realidad puedes reducirlo”.