In other words, you'll be able to use this emotion, anxiety, for exactly what it was evolved to do: warn you about potential dangers so you can become aware of them and find ways to effectively and creatively address them in your everyday life.
En otras palabra, podrás usar esta emoción, ansiedad, exactamente para lo que fue desarrollado: advertirte acerca de posibles peligros para que puedas tomar conciencia de ellos y encontrar formas efectivas y creativas para abordarlos en tu vida diaria.