And we began to find, about 30 years ago, this startling connection between warm relationships and how good our lives feel to us, our well-being, and also the fact that warm relationships seemed to keep people both physically stronger and kept their brains sharper as they grew older.
Y empezamos a encontrar, aproximadamente hace 30 años, este vínculo asombroso entre relaciones cálidas y qué tan bien se siente la vida, o sea, nuestro bienestar, y también el hecho de que las relaciones cálidas parecieran mantener a las personas más fuertes físicamente y a los cerebros más audaces a medida que envejecen.