I can feel my body go into what we call fight or flight response where literally my heart rate goes up and I might start sweating a little bit and I'm just not feeling as well.
Puedo sentir mi cuerpo entrar en lo que se llama la respuesta de lucha o huida, donde literalmente se me acelera el corazón y quizás me pongo a sudar un poco y simplemente no me siento tan bien.