Yet research also shows that if we find a way to close that empathy gap between our present selves and our future selves, we start to think more about what we could do now to be kind to ourselves down the line.
Pero, los estudios también muestran que si logramos cerrar esta brecha de empatía entre nuestro presente y futuro yo, comenzamos a pensar más en lo que podríamos hacer ahora para ser amables con nosotros mismos a lo largo del camino.