Lo possiamo notare tutte le volte che ci diamo il permesso di camminare nel bosco, portare il cane a fare una passeggiata; ne usciamo - ditemi se sbaglio - più rivitalizzati, con una maggiore sensazione di essere centrato, la sensazione di essere nel presente.
E con anche la capacità di ascoltare e ascoltarsi, perché la ricchezza della natura attiva un senso di introspezione.
La seconda ragione per cui vale la pena ricreare una connessione con la natura ha a che fare col senso di comunità, quindi ritrovare un senso di comunità al di là delle razze e ridefinire il concetto di noi e loro.
Mi spiego meglio: nel 2005, uno psicologo inglese, Mark Levine, fece un esperimento: voleva studiare il comportamento del gruppo in relazione all'atteggiamento delle persone al di fuori del gruppo.