Quando si parla di nutrizione funzionale stiamo considerando proprio questo: Dobbiamo imparare a capire chi siamo e costruire un abito su misura attraverso la scelta del cibo che possiamo mettere nel nostro piatto.
Questo è il cuore, il progetto ormonale.
Ogni pasto è un progetto ormonale.
"La pasta al pomodoro non è ""un"" alimento, è un mix di alimenti cucinati in un certo modo e proposti al nostro corpo in un certo modo."