Ogni giorno cavalca nel cielo sul suo carro trainato da due cavalli chiamati Árvakr e Alsviðr.
Sol è perennemente inseguita da Skǫll, un lupo che vuole divorarla , e che prima o poi la raggiungerà.
Fratello di Sol è Máni, la Luna, anch'egli inseguito da un lupo, Hati.
Uno scudo, chiamato Svalinn, si interpone tra la Terra e il Sole, per impedire che questi bruci il suolo con la sua eccessiva violenza.