গর্ভাবস্থায় অল্প ক্লান্তিকর , আরামদায়ক হাঁটা - চলা করা সুবিধাজনক প্রাকৃতিক ব্যায়াম কিন্তু মনে রাখা উচিত বেশী হিল-তোলা জুতো একেবারেই যেন না পড়া হয় ׀
Walking producing a little tiredness is a convenient natural exercise during pregnancy , but it should be kept in mind that sandals with heel should never be used .