বিভিন্ন প্রকার ফল, সবজি এবং সমস্ত খাদ্য শস্য সমৃদ্ধ একটি ডায়েট শিশুদেরকে দেওয়া হলে সেটি তাদের স্বাস্থ্য সম্মত খাবার খাওয়ার অভ্যাস শিখিয়ে দিতে সাহায্য করবে যেটা জীবন ব্যাপী বয়ে যেতে পারে।
Offering young children a diet filled with a variety of fruits, vegetables, and whole grains helps them to learn healthy eating habits that may last for a lifetime.