এটা রক্ত দিয়ে কোষের ভেতরে যায় আর কোষের ফেরেটিন প্রোটিনের সাথে আটকে থাকে , এই অবস্থায় আয়রন দ্রবণীয় ও কম ক্ষতিকারক হয় ৷
It reaches the cells through blood and remain joined with ferritin protein in blood , this way iron is soluble and less harmful .