পরিবারের যদি কোনো এলার্জির ইতিহাস থাকে (জ্বর, চর্মরোগ, হাঁপানী, খাদ্য প্রতিক্রিয়া), তাহলে গম ও দুগ্ধজাত দ্রব্য দীর্ঘকালের জন্য বর্জন করুন এবং অন্যান্য এলার্জী সৃষ্টীকারীখাদ্য উপেক্ষা করুন যেমন সয়াবীন জাত চাটনি, ভূট্টা, লেবুজাতীয় দ্রব্য এবং ডিম।
If there is a history of allergies in the family (hayfever, eczema, asthma, food allergies) exclude wheat and dairy for as long as possible, and avoid other allergens such as soy, corn , citrus, and egg.