ভিটামিন-সি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় , রক্তকে শুদ্ধ , দাঁত আর মাড়িকে মজবুত আর লিভারকে সুচারুভাবে কাজ করতে সাহায্য করে ৷
Vitamin-C increases immunity in body , is helpful in purity of blood , strength of teeth and gums and smooth functioning of liver .