এই উষ্মা শরীরের ভেতর থেকেই তৈরি হয় , খাবার খাওয়ার ফলে শরীরে তাপমাত্রা বাড়ে আর শরীরের বাইরের পরিবেশের সাথে মোকাবিলা করতে সক্ষম হয় ৷
This heat is produced from inside the body , the temperature of the body increases by eating food and body becomes capable of fighting the outer environment .