যদিও সারা বছরই শুকনো মেওয়া খাওয়া যেতে পারে , কিন্তু ঠান্ডার সময়ে এটা খাওয়া স্বাস্থ্যের দিক থেকেও উপকারী , এর ফলে শরীর গরম থাকে ও এটা যে শুধুমাত্র শক্তির ভান্ডার তা নয় , বরং এটা শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রাকেও কম করে ৷
In general dry fruits are eaten throughout the year , but eating them in the winter is beneficial from the health point of view , Their nature is hot and they are not only source of energy but also reduces the quantity of cholesterol in the body .