একটি মূল্যবান প্রশিক্ষণ যা প্রাত্যহিক জীবনে প্রয়োগ করা যেতে পারে, এটি মহানভাবে মনোসংযোগ করতে সাহায্য করে এবং শান্তি এবং শান্ততার অবস্থাকে জয় করতে পারে, ধ্যান করা হচ্ছে কিনা সেটা বিষয় নয়।
A valuable training that can be applied to daily life, it greatly helps concentration and can lead to a state of peace and calmness, no matter where the meditation is performed.