তুমি কিছু মনোরম চিন্তা কল্পনা করতে পার অথবা তুমি তোমার মনকে খালি অথবা শূন্য অনুভব করার জন্য তৈরী কর; শেষ মুহুর্তের ঘুম উপভোগ কর।
You can picture some pleasant thoughts or you may make your mind feel vacant or empty; enjoy the state of light sleep.