রোগীর নিজের এমন হাল্কা আর সহজপাচ্য খাবার খাওয়া উচিত যাতে তার কৌষ্ঠকাঠিন্য বিকৃতি না হয় ৷
Patient should himself take such light and easily digestible food by which disorder of constipation does not occur .