আধ কোটো মৌরি পিষে নিন , এর জন্যে এটা ৬ গ্রাম পরিমাণে নিয়ে ৪০০ গ্রাম জলে ১০০ গ্রাম থাকা পর্যন্ত ফুটিয়ে নিন , তারপর এক চিমটি সন্ধকলবণ মিশিয়ে পান করুন ৷
Grind fennel coarsely , boil an amount of 6 grams of it in 400 grams of water until 100 grams remains then drink mixing a pinch of rock salt .