সেইজন্য ব্যবহৃত খাবার পথপ্রদর্শক হিসাবে স্থির করতে যে একটা খাবার সাধারণত পুষ্টিকর,কিন্তু সেইভাবে চিন্তার কারণ খুব বেশি কারণ নয় যেভাবে তোমার শিশু স্বাস্থ্যবান এবং ভালোভাবে বেড়ে ওঠে সেইভাবে সঠিক অনুপাতে কমে যায়।
So use food labels as a guide to determine whether a food is generally nutritious, but don't worry so much about calculating the nutrients down to the exact ounce as long is your child is healthy and growing well.