ধীর তরঙ্গের নিদ্রা পেশীগুলো , গ্রন্থিগুলো এবং অন্যান্য দৈহিক তন্ত্রের উপর মস্তিস্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করে ।
Slow-wave sleep helps to restore the control of the brain and nervous system over the muscles, glands, and other body systems.