একটা বেদনাদায়ক ঘটনার পর বিষণ্ন অনুভব করাটাও বেশ স্বাভাবিক, কিন্তু কি ঘটেছে সে ব্যাপারে এবং তার সঙ্গে বোঝাপড়ায় আসতে আমরা সাধারণত আমাদের অনুভূতিগুলি অনুভব করি।
It is also quite normal to feel depressed after a distressing event but normally we "work through" our feelings about what has happened and come to terms with them.