একটু দৌড়ালে বা এক ঘন্টা এক্সরসাইজের পর আপনার হৃদয়ের গতি কত তাড়াতাড়ি সাধারণ অবস্থায় ফিরে আসে তার থেকে আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানা যেতে পারে ׀
How quickly does your heart beat becomes normal after running for a little while or one hour of exercise , this could tell correctly about the health of your heart .