যদি আপনার দই অথবা দুধ সহ্য না হয়, যদি আপনি পরিবর্তন আনতে চান, মুগ অথবা অঙ্কুরিত ছোলা প্রাতঃরাশে সালাড এ খান।
If milk and curd do not agree with your constitution, if you want a change, take moog and gram sprouts for breakfast or in the salad.