ক্লেরীসেজ , কমলা , রোজমেরী , গোল মরিচ , মৌরি , ল্যাভেন্ডার , মর্জীরম মোচড় ও ব্যাথাতে যথেষ্ট আরাম দেয় ৷
Clary sage , orange , rosemary , black pepper , fennel , lavender , marjoram cause a lot of benefit in cramps and cramp pain .