গর্ভাবস্থায় পরবর্তী কালে ওজনের বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রন করা কঠিন হয়ে পড়ে , সেজন্য প্রথম কিছু মাসে ওজন বৃদ্ধিকে এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
Controlling weight gain is more difficult later in a pregnancy, so try to avoid gaining a lot of weight during the first few months.