হাসা হল একটি সম্পূর্ণ ব্যায়াম যাতে শরীরেও সকল গাঁট খোলে আর শরীরের ক্লান্তি দূর হয়ে সতেজতা সৃষ্টি হয় ৷
Laughter is a complete exercise in which all the nerves of the body open and the body becomes fresh after the tiredness of the body is removed .