পেঁপে যত পাকতে থাকে ওতে ভিটামিন ‘ সি-ও ’ তত বাড়তে থাকে ׀
In raw papaya vitamin C 40 to 90 milligram , in half ripe papaya 50 to 90 milligram and in ripe papaya 60 to 140 milligram is found in 100 grams .