আমাদের প্রতিদিনের খাওয়া - দাওয়াতে যথেষ্ট চিনি পেয়ে যাই , তাই প্রতিদিন কোনও ভাবে মোলেসিস নেওয়ার প্রয়োজন নেই , কিন্তু আজকাল খাওয়া দাওয়ায় আমরা গুড়ের পরিবর্তে চিনি ব্যবহার করছি ৷
We get enough sugar in our daily food therefore it is not necessary that we take molasses in some form everyday but in food nowadays we use refined sugar instead of jaggery or unrefined sugar .