খাওয়ার আধ ঘন্টা আগে প্রথমে তিন বার সূর্য রশ্মিতে গরম করা সবুজ বোতলে প্রস্তুত জল একশো থেকে দুশো গ্রাম পান করুন ৷
Take upto hundred to two hundred grams of water prepared by sun-warmed green bottle half an hour before the meal .