শস্য অন্যান্য গুরুপূর্ণ পুষ্টির সরবারহ করে যেমন ভিটসামিন বি কমপ্লেক্স(ওলেট যেগুলি শরিরের পেশিগঠন করতে প্রটিন ব্যভারে সাহায্য করে।
Grains also provide other important nutrients such as vitamin B-complex (folate), which helps your child's body use the protein needed to build muscle.