সিদ্ধাসন বিধিতে দন্ডাসনে বসে বাঁ পা-কে মুড়ে গোড়ালির ( বৃক্ক এবং উপস্থেন্দ্রিয়ের মাঝে ) ওপর স্পর্শ করান ৷
For the method of siddhasana sitting in dandasana put the heel on the perineum ( in the middle portion of anus and genitalia ) by folding the left leg .