যদিও প্রচুর পরিমাণ ফ্যাট খাওয়া অতিশয় স্থূলতা এবং সম্বন্ধ যুক্ত শারীরিক সমস্যা সৃষ্টি করে,আমাদের শরীর প্রতিদিন কিছু ফ্যাটের প্রয়োজন হয় না।
Although eating too much fat can lead to obesity and related health problems, our bodies do need some fat every day.