এতে শরীরে কার্বোহাইড্রেটের মাত্রা কমবে যেখানে কিনা ফাইবারের মাত্রার উপর কোনো প্রভাব পড়বে না ׀
By this the quantity of carbohydarte will decrease in the body , while there will be no effect on the amount of fiber .