যদি আপনি একবার দৌড়ান বা কঠিন ব্যায়াম করেন আপনি অনেক বেশী দৌড়াতে পারবেন বা অনেক সময় ধরে শ্বাসন শেষ হয়ার পূর্বে অনেক সময় ধরে ব্যায়াম করতে পারবেন।
If you take a run or do vigorous exercises you will be able to run a longer distance or do exercise for a longer time before becoming breathless.