কিন্তু তথাকথিত "ব্যাড" কার্ব-সুগার এবং বিশুদ্ধ খাবার-অতিশয় ক্যালোরির জন্য গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
But the so-called "bad" carbs - sugar and refined foods - tend to be significant contributors to excess calories.