স্নায়বিক চাপ এড়ানো খুবই দুরহ কিন্তু চাপের দরুণ অসুস্থতার থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য ব্যক্তিবিশেষ কিছু ভাল কর্ম অনায়াসে করতে পারে৷
No one can avoid stress but a person can do a few things to help lessen the danger of becoming ill due to stress.