যদি আপনি বেশি ক্যালরি খরচ করতে চান , তাহলে একটা কথা জেনে নিন যে ক্যালরি খরচ হওয়া সময়ের সাথে নয় , বরং তা আপনার শরীরের গঠন আর বিপাকের সঙ্গে সম্পর্কিত ৷
Anyway if you want to burn more calories then you should know that the relation of burning calories is not with the time but with formation and composition of your body .