ঘুমোনোর সময় শরীর কাজ করে এবং নতুন কোষ তৈরি হয় , সম্পূর্ণ ঘুম হওয়ার কারণে আপনার দিনচর্চাও ঠিক থাকে ও আপনি সুস্থ থাকেন ৷
Body works while sleeping and new cells are produced your daily routine also stays right with complete sleep and you also stay healthy .