সাইক্লিং হল বাতের থেকে রক্ষা পাওয়ার পক্ষে ভালো এক্সারসাইজ , কারণ ক্রমাগত পা চালানোর ফলে আর পা আর গাঁটের কার্টিলেজ মোটা হয় ৷
Cycling is good exercise to prevent arthritis , because the cartilage of the legs and joints become thick by continuous movement of the leg .