যদি আমরা মানবের জীবন চর্চাকরি যার দীর্ঘ অস্তিত্ব আছে দেখা যাবে তাদের দীর্ঘ জীবনের রহস্য লুকিয়ে আছে তাদের পথ্যে এবং প্রাত্যহিক শরীর চর্চায়।
If we study the lives of people who had a long existence, the secret of their longevity is found in their diet and daily exercises.