বেঠিক জিবন যাত্রা,ধুমপান,অতিরিক্ত মাদক দ্রব্য নেওয়া,চা,কফি,কোলা জাতিয় পানিয় ও পরিশোধিত খাদ্য জীবনের স্বাভাবিক গতিকে নষ্ঠ করে.
An irregular lifestyle, smoking and an excessive intake of intoxicants, tea, coffee, cola drinks and refined foods destroy the natural pace of life.