পুষ্টিকর পদার্থ এবং স্বচ্ছ জল , স্বচ্ছতা আর টিকাকরণ এই তিনটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ শরীর রক্ষক ৷
Nutritive food and clean water , hygiene and vaccination these are the three most important body protectors .