হজম শক্তি অনুসারে ৪০ - ৫০ গ্রাম পরিমাণে এটা গরম দুধের সাথে সকাল - সন্ধ্যে সেবন করলে মাথাব্যাথা , মাথা ঘোরার সমস্যা সেরে যায় ৷
According to digestion by regularly taking it in amount of 40 - 50 grams with hot water complaints of headache , vertigo disappear .