হাসির সময়ে বিশেষ করে খিলখিলিয়ে হাসি অথবা জোরে অট্টহাসির অবস্থাতে আমরা আমাদের মনের চঞ্চলতার ওপর পূর্ণভাবে নিয়ণ্ত্রণ লাভ করতে পারি , সেটা যতই ক্ষণিকের জন্য হোক না কেন ৷
In laughter especially in the state of laughing heartily one is able to control the restlessness of the mind no matter if it is momentary .