নিয়মিত ব্যায়ামে মস্তিষ্ক যথেষ্ট পরিমাণ অক্সিজেন পেতে পারে যার ফলে স্মৃতিশক্তি কম হওয়ার ভয়ও থাকে না ৷
Brain gets more oxygen with regular exercise , with which the danger of losing memory also decreases .