সাধারণত ভারতীয়দের আহারে কার্বোহাইড্রেট , শাকাহারী খাদ্য পদার্থের মাত্রা অধিক হয় আর সমুদ্রতটীয় অঞ্চলের ব্যাক্তিদের মধ্যে মাছও ব্যবহার করা হয় ৷
Generally , in the meals of Indians carbohydrates and vegetarian content is more in amount and use of fish is also done among the people of coastal region .