ব্যায়ামে কিছু এমন পদ্ধতি বলে দেওয়া হয় যাতে রক্ত প্রবাহের গতি ঠিক থাকে আর রোগী আরাম পায় ৷
A certain technique of exercise is told by which there is appropriate maintenance of speed of blood circulation and patient gets relief .