সুখাদ্য অন্তর্ভূক্ত হয় প্রত্যেকদিনে সঠিক পরিমান খাদ্য গ্রহনে,অতিরিক্ত খাদ্র গ্রহনে মোটা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
Good nutrition includes eating the proper amount of food each day, overeating leads to obesity.