আপনার শিশুর প্রত্যেকদিনের খাওয়া অন্ততঃ খাদ্যশস্য সমস্ত খাদ্যশস্য হওয়া উচিত যেমন ওটসীল, ব্লাউনরাইস বাইয়েচরুটি ইত্যাদি।
At least half of the grains your child consumes each day should be whole grains, such as oatmeal, brown rice, and rye bread.