অ্যানিমার জল আটকাতে অসুবিধা হলে অ্যানিমা নেওয়ার আগেই পেটের ওপরে ১০ - ১৫ মিনিট ঠান্ডা - গরম সেঁক দিন ৷
If there is inconvenience in stopping enema water then before taking enema itself give a hot - cold compress to stomach for 10 - 15 minutes .