যেসব লোকেরা দী্ঘ সময় ঘুমিয়ে থাকেন ,ধর ১৬ ঘণ্টা,এমন করে কারণ তারা দুটি চক্র ঘুমিয়ে নেয় শরীরে কার্যকর জেগে ওঠার সঙ্কেতের অভাবের জন্য ।
People, who sleep long, say sixteen hours, do so because they sleep through two cycles for lack of an effective body wake-up signal.