সকালের সময়ে প্রাতরাশ আপনাকে সারা দিন এনার্জি প্রদান করে , ও এর সাথেই আপনার বেশি খাওয়ার অভ্যাসের ওপরেও লাগাম টানে ৷
The delicious breakfast done in the morning provides you with energy all day , also it curtails your habit of eating more .