ঘৃতকুমারী ও আমলকির রস যদি প্রতিদিন ব্রহ্মমুহূর্তে খালি পেটে খান ও সন্ধ্যাবেলায় খাওয়ার পরে পান করা যায় তাহলে ব্যক্তির একশো বছর অবধি নিরোগ জীবনযাপন করতে পারবেন ৷
If one drinks Aloe Vera juice daily during Brahma Muhurta / an hour before sunrise on an empty stomach and in the evening after meal then person can lead a healthy life for hundred years .