মল নিষ্কাষনের সাথে সাথে উপবাসও সর্দিতে সাহায্য করে আর অল্প সময়ের মধ্যেই এই ছোটো চিকিত্সায় সর্দি ঠিক হয়ে যায় ৷
Fast with removal of waste becomes helpful in a constitution of cold and in very less time cold heals with this small treatment itself .