এ ছাড়া প্রাতরাশে আমরা যে পুষ্টিকর পদার্থ আমরা গ্রহণ করি , তা দিয়ে সারা দিন আমাদের শরীরের শক্তির স্তর বজায় থাকে ৷
Apart from this , the nutritious elements taken during the morning breakfast also helps in maintaining the energy level in the body throughout the day .