অন্ত্রে আটকে যায় না এই রকম ফাইবার বেশী মাত্রায় খেলে বহু অন্য রকমের গুরুতর হজম সংক্রান্ত সমস্যাও দূর হয়ে যায় ׀
Many types of other serious problems get averted by consuming fibers which do not stick in the intestine .