সাম্প্রতিককালের একটি গবেষণা থেকে এই বিষয় প্রমাণিত হয়েছে যে করোনারি হার্ট ডিসিজে ( সিএইচডি ) আক্রান্ত লোকেরা পাঁচ বছর পর্যন্ত মেডিটেশন করেছেন , তাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক আর স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা ৪০ শতাংশেরও বেশি কম হয়ে গেছে ৷
It has been proved from a research held recently that those afflicted with coronary heart disease who have meditated for five years in them the possibility of occurrence of heart attack and stroke reduces by more than 40 percent .