মাসিক শুরু হওয়ার তিনদিন পর থেকে যুবতির স্ত্রীর সহবাস করা উচিৎ নয় এবং ঘাসের মাদুর (খুসের ঘাসে তৈরি) শোওয়া উচিৎ এবং নরম সাদা চালের মাটির পাত্রে রান্না করা অন্ন খাওয়া উচিৎ।
For three days after the appearance of the menses the young wife should avoid cohabitation, should sleep on a grass mat (made of kusha grass), eat mild food like plain rice, from small earthen vessels.