দুটো হাতের মুঠি বন্ধ করে ছাতির কাছে এমন ভাবে রাখুন যাতে আঙুলের পিছনের অংশ পরস্পরের সাথে লাগানো থাকে ৷
Keep both the hands with closed fist near the chest in such a way that the back side of the fingers are properly attached with each other .