এই ধরনের খাবার বিশেষভাবে সাহায্যকর যদি তোমার শিশু খেলাধুলো করে স্কুলের পর এবং খুব তাড়াতাড়ি বল উন্নতি করা দরকার।
These types of foods are especially helpful if your child plays a sport after school and needs a quick energy boost.