এই ভাবে যদি আপনি পর্যাপ্ত ব্যায়াম করেন তাহলে আপনার শরীরে মাংসপেশী বেশি ও মেদ কম হতে পারে , আপনার বি.এম.আই সাধারণ পরিমাণের তুলনায় একটু বেশি হতে পারে কিন্তু তাও এটা সুস্থ শ্রেণীতেই পড়ে ৷
This way if you exercise a lot then there are much muscle and less fat in your body , it might be possible that your B. M. I. is higher that the normal range , but still it will be within the range of healthy .