ঠিক করে পেট পরিষ্কার না হলে , কৌষ্ঠকাঠিন্য আর বদহজম হলে কিছু দিন শুরুর দিকে কোনো হরিতকী অথবা ত্রিফলা চূর্ণ রাতে শোওয়ার সময় নিন ৷
If the stomach is not properly cleaned , there are complaints of constipation and indigestion then for some days in the beginning take some gentle laxative or triphala etc. while going to sleep in the night .