সকালের সময়ে প্রাতরাশ আপনাকে সারা দিন এনার্জি প্রদান করে , ও এর সাথেই আপনার বেশি খাওয়ার অভ্যাসের ওপরেও লাগাম টানে ৷
The tasty breakfast taken in the morning not only gives you energy throughout the day , along with it also puts control over the habit of overeating .