এই সময়ে পরিবার আর বাচ্চাদের প্রতি আপনার ত্যাগ করার ইচ্ছা অস্বীকার করে নিজের আহারকে সন্তুলিত আর নিয়মিত করে তুলতে ভুলবেন না ৷
Do not forget to make your diet balanced and regular suppressing your desire for sacrifice for family and children .