এই পদক্ষেপগুলি নাও তোমার শিশুকে পরিচালনা করার জন্য- স্কুলের হাল্কা খাবার যেটা সন্তুষ্টজনক হতে পারে এবং পুষ্টিকর ডিনারের জন্য জায়গা ছেড়েছে।
Take these steps to guide your child to good after-school snacks that will be satisfying and still leave room for a nutritious dinner.