এটা ক্ষণিক সময়ের জন্য হতে পারে এবং সকালের শুরুর ঘণ্টায় অথবা সন্ধ্যের পরের দিকে নেওয়া উচিত যখন সূর্যের রশ্মি কোমল।
It should be had for a short duration and taken in early hours of the morning or late in evening when the rays of the sun are mild.