এটাও সময়ের পর্যায়ের সঙ্গে সঙ্গে পুষ্টিযুক্ত খাবার শরীরের আকৃতি দৃড় করে এবং জীবনযাত্রার আচরন উন্নত করে,এইউপায়ে প্রতিরোধ করে অথবা স্থগিত রাখে পুষ্টজনিত যৌবনসময়ের দীর্ঘদিনের রোগ।
It is also a timely period to shape and consolidate healthy eating and lifestyle behaviours, thereby preventing or postponing the onset of nutrition-related chronic diseases in adulthood.