স্কুল যাওয়ার পূর্ববর্ত্তী অবস্থার বা বয়সী বাচ্চাদের দৈনিক আহারে শাকপাতা ও সবজী ছাড়াও ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার যেমন দুধের জিনিস ( দুধ , চীজ্ , দই , মাখন ) , পাঁঠা প্রভৃতির যকৃত , ডিম , ঘি ও তেলও খাদ্য - তালিকার মধ্যে রাখা উচিত ৷
The inclusion of other food items rich in Vitamin A apart from green leafy vegetables like dairy products ( milk , cheese , curd , butter ) liver , eggs , ghee and oil should also be encouraged .