বাঁ হাঁটু ডান হাঁটুর ওপর লাগানো থাকবে তথা ডান পা-এর গোড়ালির ওপর বাঁ পা-এর গোড়ালি লাগানো থাকবে ৷
Left knee should be dependent on the right knee and the heel of the left leg should be dependent on the heel of the right leg .