小腿骨折拆膏后膝盖弯曲训练要做多久？？？急求答案。小腿骨折拆膏后膝盖弯曲训练
骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况，平时要注意外固定物的松紧，局部疼痛等情况要及时调整。骨折患者可以吃些枸杞、牛奶虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等都是较好食物，不宜食物有花生和米醋。
最常见的是要考虑跟过度换气引起的不适，常由于心情因素导致。建议你最好还是自己调整心态，避免生闷气，发泄出来更好点，可以去医院疼痛科，心理科联合诊治。