掉发，洗头掉的多，露头皮
可以用生姜切片直接擦会刺激头皮，可以把姜汁倒入少量的温水中，再洗头发。然后洗完头用护发素。还有一个方法就是，那就是用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头，可以增加头发的营养，这样就不容易掉发，你现在是既要增发，又要防止掉发。平时多注意食疗，比如黑芝麻多吃
根据你的症状，在有脚踝部位所出现的瘙痒不适时候。考虑急性的过敏引起呢。需要对症的抗过敏治疗为宜。可以服用盐酸西替利嗪治疗的，局部使用赛庚啶霜涂抹治疗为宜建议注意卫生，避免服用辛辣食物的，也需要注意避免服用鸡蛋和鱼虾食物的