关于手脚凉，怕冷，腰酸，尿频，性冷淡。的问题
的症状看多考虑的是肾阳虚引起脚凉，怕冷，腰酸，尿频。性冷淡等引起的现象。多与日常生活饮食方面不协调，饮食不规律等导致。加强锻炼，戒掉手淫，控制手淫不良的习惯。日常生活饮食方面也要好好调理。清淡些，多吃些温热助阳补肾的食物如牛肉，羊肉，韭菜，猪肚等。可以服用金匮肾气丸。
这个需要考虑是后背肌筋膜炎造成的情况，一般和缺乏锻炼或者是长期伏案工作有关系，注意避免久坐适当的多活动，按摩热敷治疗很有帮助你的情况最好去医院检查一下心脏和肋间肌等看看。