小腿骨折拆膏后膝盖弯曲训练要做多久？？？急求答案。小腿骨折拆膏后膝盖弯曲训练
骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况，平时要注意外固定物的松紧，局部疼痛等情况要及时调整。骨折患者可以吃些枸杞、牛奶虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等都是较好食物，不宜食物有花生和米醋。
"不由自主的发抖、颤抖、盗汗，心里开始有点不安，是精神紧张造成的，休息后会好。建议：（1）生理性的：有些颤抖在平常并不会发生，只在某些情况（如：压力大、紧张、生气）时才发生，我们俗话说的""气得发抖""就是指这种情况。其他像某些药物的副作用，甚至饮用咖啡、茶、可乐等饮料，都属于生理性的颤抖。（2）心理性的：通常颤抖的型态比较怪异，治疗以针对其精神疾病为主。（3）原发性的（良性原发性颤抖症）：也就是说我们并无法确切找出引起颤抖的原因，可能是特殊（体质）引起的。又因为罹患此病的病人中约一半的人有"