怀孕前没吃叶酸片怀孕后还要吃吗？吃了对胎儿有影响？
可以吃。一般建议准备怀孕前3个月和怀孕后三个月服用叶酸，最好是饮食上注意营养，适度运动，避免过于劳累，补充叶酸，可预防胎儿神经管畸形。建议选择斯利安，是专门为孕妇设计的叶酸增补剂
常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。多吃营养高，易消化吸收的食物。要多吃含蛋白质的食物，大米，白面等含糖食物相应要增加，不要吃过多脂肪，不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息