跑一会步就会喘不过气是怎么回事？女16岁经常这样
这样的情况一般要考虑心脏与气管的问题，其次可以体质的问题。最好到医院呼吸内科检查一下，有没的气管炎症或者过敏的情况的，也可以查一下心电图，排除心脏问题。避免过度用力，避免冷空气刺激。适当放慢活动的力度。注意营养。
青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的，青春期少女正处于发育阶段，常常表现出月经失调，月经会变得逐渐规律。经期注意营养，经期外多锻炼身体，经期不要过于疲劳，不能大量活动。最主要的是注意经期的保暖，不要吃生冷和辛辣食物。