头很晕，有点困，而且感觉有累昨天睡得比较晚，早上起来做了2小时作业后发现头很晕，很重。请告诉我如何立刻缓解，谢谢。
出现这样的情况考虑可能跟贫血、颈椎病，高血压或低血压有关系，也有可能是气血虚的表现这样的情况最好先就医检查确定具体的情况再进行治理。一般也可以选用晕痛定，西比灵，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油腻饮食。
甲亢病人一定要吃不加碘的盐。加强锻炼是增强体质的保证。甲亢的人运动量不能大，不能做太多激烈运动，可打太极拳，散步等运动。多吃水果，睡眠充足。吃不加碘的盐，用专用甲亢盐，海产品不能吃。切记。要知道，甲亢好治，但时间长，要有耐心