咳嗽时痰中有血前几天感冒，咳嗽有点严重，昨天早上咳嗽时发现痰中有少量的血丝
象你这样的情况，建议应该及时去医院做个详细的检查。引起你这样情况的原因有很多，如感冒、支气管炎、过敏、肺炎、胸膜炎、肺结核、肺心病等。仅仅看你的描述，还是不好下结论的，一定要及时诊治，防止引起并发症，另外，饮食上千万不要吃酸甜和辛辣刺激性食物，要多喝水，注意防寒。
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证，除了腰肌劳损之外不排除为脏器的病变。平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充