为什么月经期不能洗澡啊？难道不能碰到水么？为什么月经期不能洗澡啊？难道不能碰到水么？
经期可以洗澡，淋浴就好，不要坐浴，还有水的温度要适中，不要引起着凉经期注意卫生，注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，经期注意勤换护垫，内裤勤换洗，阳光下暴晒，经期不要用凉水洗头洗澡，更不要用凉水泡脚，不可以坐浴，经期不要同房，以免引起妇科炎症或出血量增加等，少吃辛辣刺激寒凉的食物
这种现象出现排除肺部及心脏病均是没有问题的是和你的体质及缺乏锻炼所导致的其实在家可以自我调理多休息及多加强饮食营养加强体育锻炼强身健体增加肺活量是最利于症状恢复的跑步是项好运动利于恢复去医院呼吸内科治疗