失眠，多梦长期失眠，一年多了，多梦
考虑神经衰弱，，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。可以口服。谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
可能因为椎体的病变引起的，可以去医院做个腰椎以及底尾椎的片子检查，明确病变之后选择治疗方式。如果是椎体的病变，可以局部理疗、按摩、针灸等缓解症状