我有腰椎间盘突出现在脚板发麻，腿疼怎么办？
腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议你先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治。有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
你孩子这种情况50厘米100斤考虑是比较胖的，能控制他的饮食。建议你孩子不吃高脂肪，高糖类食物，每天坚持体育锻炼，多吃蔬菜水果。