我有腰椎间盘突出现在脚板发麻，腿疼怎么办？
腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议你先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治。有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
应该是神经性头晕脑供血不足，建议多吃点补血的药，还有就是保证充足的休息，另外可能是颈椎病，这可以拍颈椎片，建议确诊以后可以进行牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗。