最近蹲下一会在起身时，会感觉头很晕，眼前还发黑，过一段时间就好了。这是怎么回事？以前我也经常起蹲，都没这种反应~~・
饮食胃口如何？考虑是体位性的低血压反应，中医认为多是脾胃虚弱，长期脑力消耗，饮食营养不调导致的。建议荤素兼吃，合理搭配膳食，多吃莲子，桂圆，大枣等具有养心益血，健脾补脑之品，锻炼身体，增强体质，禁忌骤然站起。
从你描述的情况分析应该是由于平时饮食不规律或进食较多辛辣油腻食物等导致的机体胃肠消化吸收功能紊乱进而引起的便秘。治疗便秘建议去医院消化科就诊，结合你的舌像、脉象辩证选用中药调理治疗。平时注意多吃蔬菜水果。