更年期综合症有哪些，更年期该怎么办。这个问题真是太让人难过了啊，谁有办法啊
考虑更年期综合症容易出现月经周期不规则，血管舒缩会出现，潮热，面部或颈部皮肤阵阵发红，伴有红热，继之出汗，情绪上容易出现激动，易怒，焦虑不安或情绪低落，抑郁寡欢等，注意加强锻炼，保持好的心情，注意多加休息，必要时可以服用药物进行调节
颈椎病主要推荐保守治疗，可以口服药物。但是作用很慢。作用快的药物都是含有止痛药的成分不建议服用。主要是养成良好的生活习惯。不要长时间低头上网看书看手机。加强颈部肌肉锻炼。可以牵引。外用充气式的颈托。或者如医院。可以理疗按摩针灸，选择专业的医生指导。严重的建议手术。