请问腰部骨质增生压到了坐骨神经弯腰都疼我该怎么办
骨质增生症腰肌劳损病理组织学改变1。病理学：不规则的软骨损害在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿边缘骨赘增生干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎2。组织学：早期软骨表面碎裂、软骨细胞增`生、软骨面纵向裂开、结晶沉积同时存在着软骨修复、骨赘增生。晚期出现软骨`的彻底破坏表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死3。生物力学：关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低软骨水分增加过度肿胀软骨下骨硬化4。多注意采用物理治疗如按摩针灸i贴（土邡子
建议口服统计报颗粒，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫，输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒，生葱，生蒜，胡椒，烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜，食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。希望我的回答能得到你的满意