更年期综合症有哪些，更年期该怎么办。这个问题真是太让人难过了啊，谁有办法啊
考虑更年期综合症容易出现月经周期不规则，血管舒缩会出现，潮热，面部或颈部皮肤阵阵发红，伴有红热，继之出汗，情绪上容易出现激动，易怒，焦虑不安或情绪低落，抑郁寡欢等，注意加强锻炼，保持好的心情，注意多加休息，必要时可以服用药物进行调节
如果白天晚上都会引起耳鸣的现象这多为体质阴阳两虚导致的，如果晚上偏明显那这多为阴虚型的体质导致，白天更明显这多为是阳虚型的体质导致的，要治疗好，必须要根据你的体质情况对症下药，这样治疗才能得到实效，所以你可以找个当地的中医帮你诊断下体质是阴虚还是阳虚，然后选用药物。平时不要吃辛辣的食品，节制房事。