腰部以下到臀部脊椎疼痛不能下弯挺直的话倒是不会疼痛，但下弯会痛，向后弯不会痛，向前弯会痛，之前没有这种症状，最近才有的，好像越来越严重
一般腰痛都是由于长期不合理姿势造成的，长时间久坐也是腰痛的原因。人的腰部承受着身体的重量，如果在日常生活中各种活动的姿势不正确，则会增加腰部的负担，给腰椎，关节，肌肉带来损伤，出现腰痛症状。姿势是决定腰背部健康与否的重要因素，所以保持良好的姿势很重要。要到大的医院确诊，及时治疗，及早康复。腰痛患者平时不注意保持良好的姿势，腰痛容易复发，复发也不容易缓解。不要久坐或久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势超过20分钟肌肉就开始紧绷，而不正确的姿势会加剧腰痛。
建议你到医院做相关检查，确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。注意休息，禁忌辛辣食物。具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案