请问腰部骨质增生压到了坐骨神经弯腰都疼我该怎么办
骨质增生症腰肌劳损病理组织学改变1。病理学：不规则的软骨损害在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿边缘骨赘增生干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎2。组织学：早期软骨表面碎裂、软骨细胞增`生、软骨面纵向裂开、结晶沉积同时存在着软骨修复、骨赘增生。晚期出现软骨`的彻底破坏表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死3。生物力学：关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低软骨水分增加过度肿胀软骨下骨硬化4。多注意采用物理治疗如按摩针灸i贴（土邡子
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等