便后出血，肛门出血就是做了五十个下蹲就出血了，最近胃有点不舒服，留血有过两三次。
这可能是由于局部的痔疮、肛裂的情况，导致局部的大便时伴有鲜红色的血样便，并伴有局部的不适时的情况。在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时并合理的休息，并在伴有不适时到医院正规检查，同时并对正治疗。
根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量