腰部以下到臀部脊椎疼痛不能下弯挺直的话倒是不会疼痛，但下弯会痛，向后弯不会痛，向前弯会痛，之前没有这种症状，最近才有的，好像越来越严重
这可能是腰椎间盘突出。可以外贴中医育善堂膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，中医以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。
胆囊炎要低脂肪饮食，低胆固醇饮食，以清淡少渣易消化为宜，应少量多餐，并多饮汤水。建议最好去医院检查一下，是可以采取抗炎、抗病毒药物治疗的，患者在治疗期间要注意休息，不要过于劳累，平时多吃有营养的食物来增强抵抗力。