更年期综合症有哪些，更年期该怎么办。这个问题真是太让人难过了啊，谁有办法啊
考虑更年期综合症容易出现月经周期不规则，血管舒缩会出现，潮热，面部或颈部皮肤阵阵发红，伴有红热，继之出汗，情绪上容易出现激动，易怒，焦虑不安或情绪低落，抑郁寡欢等，注意加强锻炼，保持好的心情，注意多加休息，必要时可以服用药物进行调节
蛋黄主要成分是蛋白质，米粉主要的成分是淀粉，容易引起过敏的是蛋白质类物质如鱼、虾、牛奶、蛋等，米粉一般不会引起过敏。建议寻找其他过敏源，主要是蛋白质一类的。