膝盖内测？膝盖内测有个疼以前出过事故后来就一直疼长时间不动会疼吹电扇也会疼什么原因。
这种情况要注意膝关节炎等疾病造成的可能，以及患处的软组织拉伤等原因造成的可能，充分放松自己，注意对患处的保护，口服伸筋丹胶囊、洛索洛芬胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的外科进行检查，如患处的光片的检查等，并且坚持治疗还是有必要的。
贫血不十分严重，就不必去吃各种补品和药品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。首先就是要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。