大便时有肉疙瘩脱出，需手动推回，是外痔还是内痔？擦马应龙痔疮膏是外痔，还是内痔？怎么治疗/
痔疮是常见疾病，分为内痔，外痔，混合痔，你的情况可能是外痔或者混合痔，也有可能是直肠息肉你应该到医院检查一下，看是什么，无论哪种痔疮，或直肠息肉都需要做手术
腰部僵硬是由于长期总是一个姿势久坐导致肌肉紧张僵硬血液循环不好的。建议去做做按摩可以缓解肌肉的痉挛，使肌肉得到放松，疏通经络，热敷腰部促进血液循环，减少久坐的时间，注意保暖，适当锻炼腰部肌肉。