晚上睡觉时候腿和膝盖都冰凉这是什么症状
腿冰凉病因是身体虚弱，风寒湿邪乘虚而入所致，也有可能是晚上睡眠不足导致的精神不济，四肢无力。适当补钙，要多吃点疏菜，喝点骨头汤，让关节不要受凉，适当的作些运动，注意保暖是关键，要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚，用热水敷膝关节，可用镇骨驱风贴
主要原因是气虚，温煦不足，还有就是肾阳虚弱导致的，可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药，如归脾丸和桂附地黄丸长期qao吃一段时间就好了。多锻炼，清淡饮食，忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助