晚上睡觉时候腿和膝盖都冰凉这是什么症状
膝盖冰冷是末梢循环不好，即中医所说的阳气不能下达，简便方法是：每天用热水泡完脚后，按摩足底涌泉穴（足心部）。当归15。0牛膝15。0花椒12。0细辛15。0丹参10。0红花20。0防风10。0半夏10。0杜仲15。0研细粉每用二十克开水冲开可入脚后泡脚15分钟另外桂附地黄丸也可治，上火的话合用生脉颗粒10。0杜仲15。0研细粉每用二十克开水冲开可入脚后泡脚15分钟另外桂附地黄丸也可治，上火的话合用生脉颗粒
"不要喝生水，鸡肉、鸡蛋一定要煮熟了吃，特别是一些吃火锅贪""鲜""的人，常常是鸡肉在锅里还没变颜色就往嘴里送。姜教授说，禽流感病毒对低温抵抗力较强，在22度水中可存活4天，在0度水中可存活30天以上，在粪便中可存活3个月。而禽流感病毒对热比较敏感，100度以上的沸水里煮2分钟即可灭活。"