"裸睡好吗。有什么好处可以让阴经变大""变长吗"
正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，不要相信虚假广告。目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗
s，腰痛的话有肌肉，骨性，椎间盘突出，有些是内脏引起的，所以建议你用热水敷下看的，如果没有缓解的那么还是去医院看下的，看是否椎间盘突出造成的。还有和平时劳累，长时间的站或者立都是有关的。