憋尿时阴茎不勃起了，怎么回事
朋友你的这种情况考虑不排除是属于是前列腺炎症所致，建议你可以及时的做一下前列腺常规检查
肥胖主要是平时进食过多，运动过少出现能量过剩导致肥胖，减肥主要是要调理饮食结构，适当的控制进食量，经常运动才能减肥，目前的饮食是不能减肥的，反而会导致胃炎，体质虚弱，易生病。目前的减肥计划是不可行的，平时可以多吃蔬菜水果，适当的控制进食量一般吃8成饱即可，经常运动可以打球，跑步，爬山，不要吃油腻的，高脂肪的食物，一般是可以减肥的。