腰椎间盘突出症，伴随坐骨神经痛
一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗
尿频尿痛是尿道感染最常见的症状。建议做小便常规血常规检查。必要的时候做病原体检测。泌尿科就诊。如果是尿路感染的话需要规范治疗，选用敏感的抗生素。症状消失后注意复查。