女人肾气虚怎么调养肾气虚怎么办
这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的
健康指导：大便不畅，与日常的饮食和行为有很大的关系。建议，饮食中增加蔬菜和水果的量，少吃一些难以消化的肉类。同时，要增加腹部的运动，通过运动来促使肠道的蠕动加速排出垃圾，也可以用手围绕肚脐进行旋转按摩，有助于身体的恢复。不要再吃减肥药了。对身体有副作用。