大便干燥难下导致肛裂出血没出便后疼痛难忍总要疼半天才好有习惯性便秘
每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。
女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛或酸痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。分为原发性痛经和继发性痛经。建议到医院明确诊断，如原发性痛经可就诊中医，口服中药调理痛经进行治疗。如继发性痛经也可口服中药或西药治疗，必要时需行手术治疗。