腰椎间盘突出症，伴随坐骨神经痛
一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗
一般情况下，你现在怀孕了白带多，外阴痒。应该考虑是外阴炎的情况，外阴炎常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。少吃辛辣和海鲜方面的食物，海鲜也很容易引起阴道感染。尽量避免用手去搔抓痒处，以防细菌感染。一般的外阴炎采用局部的洗液和保持局部的卫生是可以治疗的。去医院检查在医生的指导下对症下药