全部症状：低头用力脸部发红晕下左腰部酸疼脚部发凉发病时间及原因：2011-3-2011-12治疗情况
引起腰痛的原因很多:外伤，肾脏的病变长期负重，不良姿势的影响，长期震荡。可到医院查出病因，积极对症治疗。可按摩，理疗，服用药物。平时不要长期久坐或弯腰负重，腰部不要剧烈活动，可睡硬板床
可能是结石或者腰部椎间盘病变或腰肌劳损引起，建议保持正确的坐姿，多卧床休息后看会不会减轻，若不减轻需要去医院做进一步检查后确诊。