轻度便秘，两天左右上一次厕所，偶尔会便血，偶尔会肛门疼痛。有什么办法可以解决么？上一次看医生说是痔轻度便秘，两天左右上一次厕所，偶尔会便血，偶尔会肛门疼痛。有什么办法可以解决么？上一次看医生说是痔疮加肛裂，吃了点通便药，用了内推的药剂，好了，最近又反复了
你两天左右上一次厕所，偶尔会便血，偶尔会肛门疼痛，这是肛裂的临床表现。内痔是便后滴血。建议：多喝水，多吃蔬菜水果，增加肠道内纤维含量来刺激肠道的蠕动，适量运动也可以增加肠道蠕动力。现在要禁忌吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。还要注意每次大便完后要用温水清洗肛门处，清洗后用红霉素药膏涂抹，这样有利于肛裂的恢复。
一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。痔疮犯了怎么办。禁止一切辛辣刺激性食物。少食多餐。平时用手顺时针柔摸腹部。按时吃药，遵医嘱。注意锻炼身体。痔疮犯了怎么办