经常熬夜，体虚，四肢无力，口干舌燥，口腔异味，性能力下降，早泄，是肾虚么？该怎么补
口干多由肝肾阴虚、津不上承引起。或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干。可以在室内使用加湿器。另外不要吃辛辣的食物。减少食盐的摄入。如果不缓解。建议到医院检查。明确病因再治疗。
青少年身体发育旺盛，经常出现抽筋的话建议检查一下有无缺钙，抽个血查一下血钙就可以了。冬天容易缺钙，多吃些含钙高的食物，多户外活动晒晒太阳。（骨头汤并不含钙，吃骨头补钙是误区）