手心、脚心发热全身乏力、口苦，晚上入睡难，睡觉不踏实。
你的表现中医认为是阴虚内热所致，可酌情服用知柏地黄丸。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。1、疳积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
健康指导：你是由于生产之后没有及时的调整饮食导致的肥胖。对此建议你首先要控制日常的能量摄入，多进食低能量密度、高营养的食物，同时不吃富含油脂和糖分的食物特别是浓汤。此外建议你每天进行半小时以上的有氧运动如慢跑等帮助降低体脂率。同时配合卷腹、负重深蹲等力量性训练。