更年期潮热出汗吃什么药为好
建议你口服:逍遥丸有有一定作用。也建议你多吃大豆。他里面含有生物样的雌雄激素，蜂王浆都有作用减轻症状。
面营养很重要。全面营养是胎儿各器官健康成长的基础，怀孕3个月以后就适当增加鱼、禽、蛋、奶类、瘦肉、海产品的摄入量，常吃含铁丰富的食物。并且要有适量的活动，不要让自己长得太胖。增加a-亚麻酸的摄入量。a-亚麻酸主要通过补充干果和孕产妇专用的营养补充剂营养包得以补充，建议怀孕妈妈多吃干果、海产品，或者补充专用于孕产妇的作用营养包补充剂。