腰椎间盘突出压拍神经导至右脚涨痛但是它是从脚跟往上痛至到腰
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤，过度疲劳，受寒，受湿等。
你目前可能有贫血的症状。建议门诊复查血常规，明确是否存在贫血，另外要积极治疗原发病，注意营养的摄入，避免辛辣刺激食物。