右腿酸软，弯腰时右边臀部上方腰部以下感觉疼痛。右臀部上方腰部以下，摸上去感觉有骨头突出，是不是尾椎骨突出？压迫神经导致的腿酸？
你摸到的应该是棘突，骨质增生是很难触到的。你的情况考虑还是有椎间盘病变。明确诊断需要到医院做腰椎拍片或CT，一般椎间盘突出、椎孔狭窄可出现神经症状。
根据你主诉想问你膝盖之前是否有过外伤病史，上下楼梯是否疼痛，是否着凉过，什么情况下疼痛的厉害。根据你的症状暂时考虑为肌肉痉挛。建议你及时到医院检查下膝关节正侧位片，排除膝关节的骨质或者韧带的疾病