我男生17岁，171CM，我上半身没什么脂肪，尤其是大腿粗和臀部翘。我经常运动还是不瘦，我该怎么办呢？有时候也3顿不吃饭，肺活量3400。我应该怎么做呢？
患者自述大腿粗和臀部翘，分析局部减肥。建议：练习游泳，全身锻炼，身体匀称结实，不知道你体重怎样，如果体重不大，可以做哑铃操塑形，效果会更好。
你的体质比较虚弱，肾虚气血虚的朋友平时要注意勤锻炼身体，增强体质，还要多吃青菜，甲鱼，牛奶，大枣，黑芝麻，鲈鱼，山药，猪肝，菠菜，枸杞等食物来补肾，补气养血除了食疗，多汗，盗汗吃点玉屏风颗粒调理看看，希望对你有帮助