生完宝宝三个月，母乳喂养，可以染头发或者烫头发么？
母乳喂养的情况下最好是不要染发烫发。因为染发烫发的过程中会有许多化学物质进入体内，从而引起乳汁一些改变。建议母乳喂养时不要过多使用或接触化学产品。
身无力，肾亏征象，预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食，规律生活。病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。以下是我介绍的补肾食疗：芝麻粥，核桃粥。此外，按摩脊椎也有补肾益精的疗效，建议病人在家中自行按摩，从脊椎的尾椎向上捏，每天两次，一次10至15回。可结合病情吃六味地黄丸，希望我的回答能帮助到你