右腿酸软，弯腰时右边臀部上方腰部以下感觉疼痛。右臀部上方腰部以下，摸上去感觉有骨头突出，是不是尾椎骨突出？压迫神经导致的腿酸？
你摸到的应该是棘突，骨质增生是很难触到的。你的情况考虑还是有椎间盘病变。明确诊断需要到医院做腰椎拍片或CT，一般椎间盘突出、椎孔狭窄可出现神经症状。
从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴。其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。