胳膊和小腿有时候会酸痛？有的时候走路太久了或者受凉了腿和胳膊会酸痛，是不是缺钙？什么钙片比较好。
你这种情况与缺钙是有一定关系的，建议可以口服含有维生素d的钙制剂，如凯思立，迪巧，钙尔奇等。平时生活上可以多喝骨头汤，鱼汤，虾米紫菜汤等汤类，以及牛奶，瘦肉，豆制品等食物，另外应避免劳累，防止风寒。
阴道炎一般适合局部用药，霉菌性阴道炎可用碳酸氢钠冲洗阴道，再用制霉菌类药阴道给药，疗程一般为7-10天，另外可以口服一次氟康唑片，用药期间不能同房，月经期禁止阴道用药，平时的内裤需单独清洗，多在太阳底下暴晒，注意卫生习惯。