胳膊和小腿有时候会酸痛？有的时候走路太久了或者受凉了腿和胳膊会酸痛，是不是缺钙？什么钙片比较好。
你这种情况与缺钙是有一定关系的，建议可以口服含有维生素d的钙制剂，如凯思立，迪巧，钙尔奇等。平时生活上可以多喝骨头汤，鱼汤，虾米紫菜汤等汤类，以及牛奶，瘦肉，豆制品等食物，另外应避免劳累，防止风寒。
你的这种情况骨折后有些移位，可以手法复位后行石膏外固定治疗，如果移位不严重的话，愈合后不会影响正常活动功能，损伤部位的酸痛是正常表现，不用担心。建议你如果骨折位置较好的话，需要患肢制动，石膏固定8周左右，8周后可以基本愈合。手术部位酸痛是损伤后正常现象。希望可以帮到你。