夜晚睡觉很难入睡，经常性失眠手心和脚心发热现在是夜晚背气，检查说心脏有点供血不足
心理分析：失眠的原因有脑供血不足，植物神经功能紊乱，心理因素等，不同的原因有不同的治疗方案。心理指导：你的失眠与心脏供血不足有关，心脏供血不足就会导致脑供血不足，进而引起失眠。建议积极治疗原发病，改善脑供血不足情况。希望对你有帮助。
按照你的描述，个人考虑你的情况是属于宫寒的表现，可以去看下中医做个检查确诊。如果不方便去医院的话，建议你自己买点艾附暖宫丸之类的中成药来服用，临床效果还是不错的，另外，核桃、枣、花生等食物有补气暖身的效果，可以多吃点，也可以多喝点红糖水，注意要规律生活作息，不要受寒和经常熬夜。