腰椎间盘突出压拍神经导至右脚涨痛但是它是从脚跟往上痛至到腰
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤，过度疲劳，受寒，受湿等。
你现在怀孕有39周了，已达足月妊娠随时都有可能发动分娩，应随时做好待产的准备，你阴道里出现有流水现象，如果持续发生，应注意是否胎膜早破引起的羊水流出。建议你在孕晚期应避免重体力劳动和长途旅行，可每天用温热水对乳头进行清洗为产后哺乳做好准备，如有分娩先兆应及时到医院产科住院待产。