准备怀孕，精子质量，a+b都为零，怎么办啊
你所说的情况应该是难以怀孕的，建议你可以试试中医中药滋补肝肾看看是否有效果的。先治疗一下再说吧。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。
考虑你的情况引发早泄的原因是比较多的：如：包皮过长、手淫过频、神经疾病、激素平衡失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟饮酒等。建议你有时间最好去医院男科检查一下，针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。