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此病的预防也是关键、1。加强锻炼，增强机体抗病能力2。合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3。养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
考虑是因为孩子进餐习惯不好以及进食的环境干扰宝宝的注意力所以吃饭时候会注意力不集中比较慢，细嚼慢咽并且不及时吞咽的，这多是不良习惯导致所以妈妈是需要让孩子进食环境安静的，不要吃饭时候说话的，以及督促孩子每一口咀嚼不要养成边吃边玩耍的习惯，不然会很难纠正的