到了夏天老是流鼻血我到了夏天老流鼻血，有时候毫无征兆的就流了，怎么回事
流鼻血是体内有火，缺水。记得多喝水，平时修身养性，少辛辣。晚上在睡觉前用热毛巾敷鼻部，两次，每次5到10分钟，鼻子通畅。
脾虚只要养胃健胃，强健免疫力。药物只可用来控制疾病，对于亚健康状态的调理，最明智的选择是适度运动，改变生活饮食习惯，保持良好情绪和充足睡眠，饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主，动物性食品每天80g以内，易消化吸收排泄通畅为好，再食用富含植物营养素，抗氧化剂和多醣体的营养物质，来滋养调理免疫系统功能，强健免疫力并正常运作，让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作，确保人体健康。再见，衷心