锁骨骨折问题。左锁骨粉碎性骨折，一年之后取钢板了还可以做剧烈运动吗？例如踢球之类的。如果可以的话取了钢板要恢复多久才可以上场踢球？谢谢。
锁骨粉碎性骨折，取了钢板，说明骨折处已愈合了。才取钢板，最好不要剧烈运动，像踢球，很容易再次撞到骨折处，有可能引起再次骨折的，所以最好不要去踢球。
这位朋友失眠多梦是睡觉时心神不安引起来的，心神不安则是可能跟心阴虚火旺或是心血不足有关系的这种情况可以用中药来进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现先做一个确诊，然后对症用药调理。