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此病的预防也是关键、1。加强锻炼，增强机体抗病能力2。合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3。养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
如果你不想要这个孩子的话，你可以去正规的医院进行药流或者人流，从最后一次月经来潮那天起，怀孕39天至49天是药流的最佳时间，如果超过这个时间建议进行人流，人流你可以选择无痛人流，术中无痛苦，术后休息半小时就可以回家休养。