神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡怎么调理神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡怎么调理
你可能是神经衰弱引起的不适，再就是精神压力大上火引起失眠的建议你可以口服安神补脑液或多虑平舒乐安定片试试效果必要时到医院就诊治疗的好
月经期间也可以喝的。没有影响的。也可以多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。