手脚凉，眼睛有点迷糊，乏力
一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。
这个龟头轻微胀痛瘙、麻痒主要考虑的是包皮龟头炎所致，一般都是由于细菌感染，气候潮湿，平时没注意好自己的个人卫生，造成感染导致以上症状的。建议你到医院检查一下比较好，然后在医生的指导下用药，要保持局部清洁，避免刺激，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的。