神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡怎么调理神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡怎么调理
可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
口痰带血丝，要注意分清是鼻腔里的还是气管里的，还是口腔里的。来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的。来自气管，支气管里的，则是咳出来的。清晨起床，不咳，不抽吸鼻涕，吐一口唾液看一看是否有血丝？如果有的话，则说明血是来自口腔，此时可以查看牙齿，牙龈有无出血如果没有则说明可能来自鼻腔或雪管方面。先可以到耳鼻喉科检查鼻腔，鼻咽部，特别要留心鼻咽部，再检查咽喉部，有无出血，凝血或者能引起出血的疾病，最后再查肺，气管，支气管，一步一步地排除。