手脚凉，眼睛有点迷糊，乏力
考虑由于末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱，神经的功能调节不顺畅，血管变细引起发冷，可以服用中草药当归四逆汤来治疗。
乳头有溢液，且有肿块，不排除乳腺增生或其他占位病变的可能性。，你的情况建议及时去医院乳腺外科做钼靶检查以及激素六项检查，看有无异常，以免延误治疗。也可以去看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。成药类的如小金丸、乳癖消等均可辨证使用。在生活上，少生气，保持情绪稳定，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。