怀孕十周，鼻塞，留清涕，头晕
考虑怀孕的时候，免疫力较低容易感冒，一般情况下，不发烧不要用药合理营养，按时作息，别劳累，多喝水，怀孕是正常的生理过程，每个胚胎也是遵循优胜劣汰适者生存的规则的，所以放松心情，按时做好产检。坚持泡脚，喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。
根据你描述的情况分析考虑有尿路感染的可能。尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）感染尿路粘膜或组织引起的尿路炎症。建议到医院做尿常规、B超等检查，查明病因后再对症治疗。药物治疗尿路感染可以服用左氧氟沙星或是呋喃妥因片。在缓解期可以采取清热的措施进行调理，建议用中药白茅根，淡竹叶泡水饮用进行调理。平时要注意避免着凉潮湿，饮食尽量避免辛辣，戒烟酒，注意卫生，避免过度劳累。多饮水