最近起床老是出现头晕，过一会就好了
要是起床后头晕可能是体位改变导致的血压改变导致的，同时低血糖也可以引起建议查躺着和站着的血压看是否有差别，同时要是有条件可以查血糖
缺铁性贫血是由于身体缺铁引起的，适当补充铁元素就能改善了，可通过食补与铁剂相结合来补充。缺铁性贫血可服用铁之缘片来调理，效果是不错的，且安全性高，日常饮食多吃一些含铁量高的食物，如瘦肉、猪肝、菠菜、红枣、芝麻、胡萝卜、枸杞、龙眼肉、木耳、芹菜、鱼虾等食物，补铁的同时不要喝浓茶和咖啡，会影响铁的吸收。