顽固性便秘我觉得我吃什么都没用，喝酸奶吃香蕉对一般人来说都有用，但是我就不行。
便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的。以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水。不要过多的依赖于药品。同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡。平时也能够多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
你的这种症状是痔疮引起的，建议你在孕期不能用药自己注意要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。建议你多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜水和避免吃辛辣食物，应该会改善。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。