顽固性便秘我觉得我吃什么都没用，喝酸奶吃香蕉对一般人来说都有用，但是我就不行。
便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的。以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水。不要过多的依赖于药品。同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡。平时也能够多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
胫腓骨骨折，保守治疗两个月，拍片显示骨折略错位，已经两个月骨折已经开始愈合不要紧的，让其慢慢恢复即可。定期拍片复查就是。局部采取按摩推拿等有利于血液循环有利于骨折愈合。