我总觉得我很笨，很自卑。我很容易受别的话影响，尤其是不好的，上课回答问题，答错了，我总会想老师肯定觉得我很笨，至少不是聪明地。而且这些还会经常在我脑子里象过电影地回放，我不想去想它，可就是没办法。我该怎么办？
上述有自卑，平时多想想自己的长处，扬长避短，心理就会平和一些，心态就会平衡些了，毕竟人无完人，在别人眼里再完美的人，都会有他的不足，短处的了，不完美的地方的了
长期饭后胃胀，返酸烧心，胃镜检查慢性胃炎，服用中西药，一直没好，应该考虑伴有幽门螺杆菌感染，应该在服用制酸，保护胃粘膜，助消化的药物的同时，应该进行幽门螺杆菌根除治疗，可以考虑分有一些对幽门螺杆菌敏感的药物阿莫西林，克拉霉素，甲硝唑等药物进行治疗服用一些制酸，保护胃粘膜，助消化，促进胃动力的药物，进行幽门螺杆菌根除治疗，注意休息，多喝开水，调节饮食结构，清淡饮食，忌辛辣刺激性，不易消化的食物，忌烟酒