顽固性便秘我觉得我吃什么都没用，喝酸奶吃香蕉对一般人来说都有用，但是我就不行。
便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的。以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水。不要过多的依赖于药品。同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡。平时也能够多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
临产的征兆有规律宫缩（3到4分钟一次宫缩，每次疼痛30到40秒以上），到了这种程度一般会在4到8小时会分娩。你现在是早上有见红，现在是十分钟痛一次，还不属于规律宫缩，不划为临产的开始。你现在有宫缩十分钟一次，腰痛这是宫缩所引起的腰痛，虽然还没有到临产，不好估计分娩的时间，但是也是要分娩的征兆了，规律宫缩马上就会有，离分娩应该也不久了。建议收拾好孩子的衣物，及生活用品，到医院住院待分娩。