最近起床老是出现头晕，过一会就好了
贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
这个情况考虑是月经不调的现象，可以积极的进行调理为好的。建议要服用调经丸来进行调理月经的情况的，腹部保暖，不要吃生冷的食物，这是有利于月经的规律性。