看过中医，说是肾阳虚，还有说阳虚，还有说宫寒，希望得到医生指导，艾灸可以自己灸么，谢谢你的回答医生我月经量少，有时颜色发黑，痛经
月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。
这位朋友考虑可能是由于肾气亏虚，固摄失司，导致精室不固，而出现滑精的症状。建议在医生的指导下服用金锁固经丸，右归丸等药物。平时生活节奏要有规律，把精力集中在学习工作上，多做室外活动。比如和同学同事及家人一块郊游，多做文艺、体育活动，注意睡眠姿势，避免仰卧，不穿紧身衣裤，不饮酒和不过食辛辣刺激性食物，不吸烟，常洗内衣内裤，注意外生殖器卫生。希望对你有所帮助。