我总觉得我很笨，很自卑。我很容易受别的话影响，尤其是不好的，上课回答问题，答错了，我总会想老师肯定觉得我很笨，至少不是聪明地。而且这些还会经常在我脑子里象过电影地回放，我不想去想它，可就是没办法。我该怎么办？
上述有自卑，平时多想想自己的长处，扬长避短，心理就会平和一些，心态就会平衡些了，毕竟人无完人，在别人眼里再完美的人，都会有他的不足，短处的了，不完美的地方的了
考虑贫血的贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、乏力、气促、头晕、心悸等症状建议饮食上多吃一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食劳逸结合，进行适当的体育活动观察如症状没有改善及早到医院检查确诊针对治疗