每次大便的时候，肛门会出来一蕞肉。停一会会自己缩回去，是属于内痔还是外痔？
这个情况要积极进行检查确定情况才行。以排除是否有痔疮的原因导致的。建议积极到医院做个肛门指检为好，一般有药物治疗和手术治疗，严重的话，一般是手术治疗为好
心理分析：从你的叙述看来，你目前的状况，不是焦虑症和疑病症。只是自己感觉有些焦虑、紧张，继之有些胃不舒服的感觉、恶心。后面再观察一下，是否症状还会一直持续。目前你要调整心态，跟自己的朋友沟通，缓解目前的紧张情绪。心理指导：首先要确定自己不是你所说的病症，二要调整心态，缓解这种紧张焦虑的情绪