腰疼带的小腿也疼李主任。我最近腰疼，带的小腿肚后面的一个筋也疼，是不是腰椎间盘突出？要是的话，能慢跑吗？谢谢。
腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。
如果你没有剖宫产指征，提前这么久把胎儿剖出来可能造成胎儿过小，而易患新生儿并发症。你应该等自然发动分娩，注意胎动情况，定期产科检查，如果有指征剖宫产就另行处理。