14岁开始手淫到16岁基本2天1次现在19岁性欲比较强`现在比较少了`担心以后阳萎不能生孩子现在坚持锻炼跟吃些补身体的食物。
过度的手淫会引起很多的问题，有可能导致滑精，阳痿，早泄，前列腺炎等，你应该减少手淫的频率，一周不大于一次，慢慢调节会好的。
女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素，情绪波动，环境的改变，妊娠，年龄，疾病，药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。你的情况，不排除由于节食，引起的营养不良引起的月经不调，建议你到正规医院妇科进行相关检查，查明原因后，对症治疗