"胫骨平台粉碎性骨折术后如何锻炼？？因摔落导致胫骨平台粉碎性骨折""9月4日入院因肿胀厉害股手术推迟到9月13日""平台植入一快钢板七个钢锭""9月27日拆线出院""现在问题是术后如何锻炼""需要多久能康复""谢谢。"
摔落导致胫骨平台粉碎性骨折，术后应该慢慢加强膝关节的屈曲锻炼，锻炼的幅度和强度应该慢慢加大，至少需要三个月的时间才能康复，因人而异。回复人的回复加强膝关节的屈曲锻炼，使关节松弛，锻炼到九十度需要慢慢锻炼。
你描述的症状平时要注意清淡饮食，特别是炎热的夏天，要禁辛辣，煎炸刺激性食物，多喝水，多吃清凉解毒的食物，如绿豆汤，菊花茶，生地排骨汤，鱼汤等。建议孩子平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，避免阳光暴晒。避风寒，注意保暖，防止上呼吸道感染。