体寒。有什么好方法去寒气吗？女生寒气重了，身体好弱。怎么办？
1多吃一些温补的食物以壮阳。比如牛羊肉、鸡肉，生姜等。2打通膀胱经。可用刮痧，敲背的方式疏通。膀胱经有两大作用，一是御寒，二是排毒。3艾炙。中医认为，血见热则行，见寒则凝，故一切气血凝涩的疾病，均可用温灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪，艾灸疗法对湿寒之证特别有效。4泡脚。可根据每个人的具体情况直接用温开水泡脚或加药泡脚，能起到驱寒升阳的功效
哮喘是一种慢性疾病，很多患者需要长期治疗。哮喘能否根治需根据具体病况及个人的体质结合治疗方案来综合评定，哮喘治疗应采取综合治疗手段，包括：避免接触过敏原及其他哮喘触发因素，规范化的药物治疗，特异性免疫治疗及患者教育。多数哮喘患者接受规范化治疗后，很快症状就会得到缓解，肺功能也会逐步得到改善。