眼睛肿了，睁不开，一睁就流泪，眼泪很粘。前段时间经常出眼屎
眼睛肿了，分泌物增多，结膜充血，可能是结膜炎，一般是由细菌、病毒、衣原体等感染所致的。这种情况建议你去医院眼科看一下，由医生检查清楚后再给予针对性的治疗。
健康指导：早晨运动长肌肉和力量，傍晚运动长耐力。较高强度而相对短促的锻练长肌肉和力量，反之长耐力不长肌肉，高强度且长时间的运动则损肌肉．建意。去健身房做器械，其中最重要的就是每天的饮食。增肌的过程是蛋白质积累的过程，你通过做无氧运动激发了蛋白质积累的进程，再加上你有充足的蛋白质补充，才能增长肌肉