月例推迟了上月3号来的，到现在没来，以前都是一个礼拜左右就来了，用早早孕验了没怀孕，现在在吃益母草颗粒，请问怎样能催经？
月经推迟，考虑可能是内分泌紊乱导致的月经失调。建议你平时注意生活习惯，不要熬夜，多吃些红枣等补血的食物，同时可以口服金匮温经丸治疗。
:腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病。如，腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰扭伤，肾结石等，建议你依据常见的可能因素到医院专业科室做相应检查，以做出明确诊断对症治疗