体寒。有什么好方法去寒气吗？女生寒气重了，身体好弱。怎么办？
可以选择中药生姜，当归，红参，等温经补气的药物。多锻炼身体，增强身体的素质，提高免疫力。可以每晚上泡脚半小时，热水，直到全身温热。可以选择中药生姜，当归，红参，等温经补气的药物。多锻炼身体，增强身体的素质，提高免疫力。可以每晚上泡脚半小时，热水，直到全身温热。
黑点可能是内分泌失调。建议到皮肤科进一步检查。保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用药物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。