宫外孕自然流产了，不清宫能自然流干净吗？
药流后一周要及时去医院做B超检查一下是否流产干净，有残留建议你尽早去医院做清宫手术，否则会有大出血或者感染其它妇科疾病的危险。
这是椎间盘突出症，突出的腰椎间盘压迫脊髓神经，使腰背部肌肉达到前后平衡，椎间盘解决受压迫状态，需要绝对卧床休息最少一个月，在床上做功能锻练。，我建议你，绝对卧床休息，轴位翻身，在床上锻炼腰背肌，即使五点式和燕飞式，如果1月后不好转，最好做单开窗椎间盘摘除术。