大夫我有时候手脚发热我想问问是肾阴虚还是阳虚吃什么药？
"肾虚分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，，也就是说表现为""寒""的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，肾阴虚的症状为""热""，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补建议你服用六味地黄丸，肾虚患者服用药物六味地黄丸效果是不错的"
没有问题的，不要担心可能与你缺乏规律的体育锻炼有非常大的关系的姑娘，不要担心，坚持体育锻炼你的症状就会好转的。另外一个非常重要的方面就是，坚持充足的睡眠，不要熬夜上网，那么保证，你的大脑还有身体在夜间得到充分的休息，慢慢的调整多吃蔬菜水果没问题的。