14岁开始手淫到16岁基本2天1次现在19岁性欲比较强`现在比较少了`担心以后阳萎不能生孩子现在坚持锻炼跟吃些补身体的食物。
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等。戒掉手淫，首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时，可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。
综合你的情况，是已到孕晚期，胎儿双顶径确实小于正常值的最低范围，如果胎头没有入盆，要考虑有小头畸形的可能。根据你的B超检查，胎儿体重大约在五斤半到六斤之间，这只是根据B超估测的胎儿体重，要以新生儿出生体重为准。建议你：去上级医院进一步检查，或是做四维彩超检查，排除胎儿发育畸形。