我今年32岁了，我以前一直生活得很正常，最近我发现，我开始变得敏感起来，经常会想到今年是2012，是世界末日，还会出现如心悸、出汗、震颤的症状，我想我是患上了焦虑症了，我应该去医院看看
心理分析：这种情况比较符合焦虑症的诊断标准。至于起病根源，除了生活压力以外，你还存在不合理的想法，比如认为世界末日等。心理指导：首先是要调整心态，排除内心不合理的想法，保持心境平缓。其次才是去正规医疗机构进行就诊，这样才能达到更好的治疗效果。
首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果。还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。