体寒。有什么好方法去寒气吗？女生寒气重了，身体好弱。怎么办？
"""体寒""，以中医看，大部分叫做""虚寒""，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用""八纲辨证""法说明，分成""阴、阳、表、里、虚、实、寒、热""。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。1、每晚热水泡脚。2、不穿塑身内衣，少穿丝袜、裤袜，以免影响血液循环。3、不吃冷食。4、多做运动。5、少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物。"
你这个情况一般属于胃火引起的，如果长期反复出现需要考虑缺乏维生素引起的可能性如缺乏VB6、VB2等都可以引起的。治疗可以口服牛黄清胃丸或者21金维他治疗一段时间。平时要多吃蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等食物，加强身体锻炼，增加机体抵抗力。