体寒。有什么好方法去寒气吗？女生寒气重了，身体好弱。怎么办？
"""体寒""，以中医看，大部分叫做""虚寒""，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用""八纲辨证""法说明，分成""阴、阳、表、里、虚、实、寒、热""。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。1、每晚热水泡脚。2、不穿塑身内衣，少穿丝袜、裤袜，以免影响血液循环。3、不吃冷食。4、多做运动。5、少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物。"
预产期一般是从末次月经第一天开始算起，月份加9或减3，日分是加7（农历是加15），预产期前后2周一般都属于比较正常的现象。根据你的末次月经按照上述方法进行推算你的预产期应该是农历的2015年2月13日，孕期多注意休息和营养，保持轻松愉悦的心情