14岁开始手淫到16岁基本2天1次现在19岁性欲比较强`现在比较少了`担心以后阳萎不能生孩子现在坚持锻炼跟吃些补身体的食物。
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神，精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿，早泄。有可能影响到生育。首先要检查一下精液是否有问题，明确病因对症治疗。平时的生活中减少一个人独处，转移注意力。尽量把精力放到学习和工作中。
综合你的情况，是已到孕晚期，胎儿双顶径确实小于正常值的最低范围，如果胎头没有入盆，要考虑有小头畸形的可能。根据你的B超检查，胎儿体重大约在五斤半到六斤之间，这只是根据B超估测的胎儿体重，要以新生儿出生体重为准。建议你：去上级医院进一步检查，或是做四维彩超检查，排除胎儿发育畸形。