14岁开始手淫到16岁基本2天1次现在19岁性欲比较强`现在比较少了`担心以后阳萎不能生孩子现在坚持锻炼跟吃些补身体的食物。
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等。戒掉手淫，首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时，可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。
对于痔疮，尤其是刚发生的痔疮，最好的方法是：便后用水洗肛门，避免用手纸擦，水洗过程中，轻揉肛门及周围数分钟，促进病变部位血液循环，帮助血肿吸收。洗后用金霉素眼膏涂抹，局部消炎。平时多做提肛肌运动，每次五分钟左右，少吃辛辣，多吃蔬菜瓜果，避免便秘，有便秘及时处理。哪家医院治痔疮。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。哪家医院治痔疮。