如果肾阴虚和肾阳虚的症状都有，吃什么药啊
可以服用桂附地黄丸。它是在六味地黄丸的基础上加入肉桂、附子两味温阳中药，主治肾阳。对肾阳虚所致的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀烂、阳萎、滑精或女子不孕症等较为适用。从更严格的意义来讲，桂附地黄丸就是在六味地黄丸滋补肾阴的基础上加升一把火温补肾阳，阴阳双治。
对于血压的确受到运动的影响，运动的时候血压会增高，血流速度增快，对血管的弹性有帮助，也减少动脉硬化的发生率。上述的血压值，只要是正常范围之内就可以，但是，适当运动对于人的体质非常有帮助。能减少收缩压增高的发生率。