腰椎间盘突出l5s1向右突出0。4cm压迫坐骨神经右腿疼有什么好的治疗方法。治疗期间要休息多长时间
平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。可采取保守治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等。保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗。
考虑最好是积极检查血压的情况是否正常。建议注意局部的卫生较好的，最好是少食生冷刺激性食物，同时建议最好是积极加强营养，注意预防感冒的情况，注意观察休息后是否有改善，一般偶尔出现这种情况对孩子的影响不大。