我的手脚出汗很大有时手出汗会发热每天都在出而且出个不停好像洗手一样之前很少现在出很多，在考试都把试卷弄湿了。
你应该就是我们中医讲的阴虚火旺了，不知道你大便是不是偏干呢，晚上多梦吗？有腰酸吗？月经量怎样呢，量多吗，颜色深吗？建议你还是在当地找个好中医把把脉，开点中药调理调理吧，不碍事的。
h7n9的一个主要症状就是持续的发高烧，还有呼吸的困难，你的不是这样的，注意好休息，不要到人多的地方平时要经常参加室外锻炼和体力劳动，增强机体免疫力和抗寒能力，禁烟限酒，避免受寒，注意随天气变化增减衣物。