十六岁的我已经便秘六年了。平常5~7天甚至有时十几天才大便一次，便不出来就用开塞露。一上厕所就会有精神压力。平时也会喝很多水吃些水果，可还是便秘。请问我该怎么办？请问医生我该怎么恢复呢？便秘也影响学习啊。
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
一般来讲，人流的最佳时间以怀孕40-50天较适宜。人流的最佳时间在妊娠10周内做终止妊娠术最为适宜。这时，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，使用吸宫术很容易将孕囊组织吸出。手术反应轻、出血少、恢复快。妊娠10-14周时，因胚胎逐渐长大，需要采用钳刮人工流产。该手术恢复比较慢，对身体有影响。妊娠超过14周就不能做上述两种人工流产，而需要住院引产