杭州颈肩腰腿痛哪里治得好45岁，冬天就会感觉明显的腰腿疼没有做过检查请问一般是什么原因引起的腰腿痛？应该如何治疗好？
最好及时去医院理疗科，最好及时拍片，同时可以进行牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作，睡硬板床。
缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱。2。生长发育落后。3。头发稀少发黄。4。容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻。感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。