腰椎间盘突出兼骨质增生不能远走，膝关节以下麻木，发软。
骨质增生属于中医痹症范畴。属于无菌性炎症，一般的消炎药不起作用建议你服用抗骨质增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治疗，这类药物起效较慢，一般需要治疗数周才能见效
根据你的描述考虑是局部关节的损伤性病变引起的劳损性疼痛，可以考虑进行理疗改善，从而减少疼痛发作。可以考虑艾叶熏洗，建议：配合局部雷火灸治疗，禁食辛辣，多喝白开水，日常避免过度劳累，希望早日康复。