医生，我有肾阳虚症状，我但不是很严重，请问我是选药补好还是食补好
如果你的阳虚症状不是很严重的话，就建议你用点中成药来调理，还可以配合食疗。所以你可以试试一些补肾阳的中成药治疗，比如说是肾气丸或者是右归丸等，另外可以配合食疗。
"贫血口服铁剂以乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁（亚铁）的形式吸收，而以三价铁（正铁）的形式起作用。适合的补铁产品有体恒健铁之缘片。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。贫血补铁应坚持""小量、长期""的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒。也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡。"