我没怀孕以前就有一点贫血，现在怀孕六个多月去检查发现有点贫血，晚上老是睡不好，吃得也不多，有时候坐着一站起来会有点头晕，或是走楼梯快一点的话也会头晕。
女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸辣和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、鱼、虾、蛋类、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
是带状疱疹的后遗神经痛治疗效果不好不易治愈，可以试试拔罐或者针灸可服用营养神经的药物如维生素B6、B12等治疗，注意清淡饮食多食蔬菜及水果避免辛辣、海鲜食物避免烟酒的刺激