我没怀孕以前就有一点贫血，现在怀孕六个多月去检查发现有点贫血，晚上老是睡不好，吃得也不多，有时候坐着一站起来会有点头晕，或是走楼梯快一点的话也会头晕。
女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸辣和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、鱼、虾、蛋类、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
心慌（心悸）可以见于很多疾病，如心率失常，贫血或者甲状腺功能亢进的患者，有些肺部疾病也可发生建议你调整好心态和情绪，如果长期不能好转建议你立即去医院检查，明确诊断后才能更好的治疗