女，35岁，连续几年大便不成形，手脚冰凉，月经量少，色暗有块，脸色暗黄长痘痘，晚上失眠，请问我该吃什么中成药，谢谢。:
你是肾虚所以要注意改掉房事过于频繁等不良习惯，再配合食疗。建议你要多吃黑色的食物，牛膝等中药补肾也会有很好的效果，把牛膝用文火煮水喝就行。
宫寒会引起月经延期、量少等症状。如果经血长期积于子宫，流通不畅，严重的还会导致不孕。这是女性常见的妇科反应。要开点暖宫的中药调理一下，找专业的医生开。