女，35岁，连续几年大便不成形，手脚冰凉，月经量少，色暗有块，脸色暗黄长痘痘，晚上失眠，请问我该吃什么中成药，谢谢。:
你是肾虚所以要注意改掉房事过于频繁等不良习惯，再配合食疗。建议你要多吃黑色的食物，牛膝等中药补肾也会有很好的效果，把牛膝用文火煮水喝就行。
如果检查都没啥事的，我认为你可能是神经官能症导致的，因为你以前没啥病，这一个月起来的，很有可能就是心理障碍导致的，没啥好办法，只能是顺其自然最好当然是去医院好好检查看看为好，这样就放心了，可能性比较大的还是心理障碍，我建议多运动，多发泄，保持一个健康的生活习惯，希望你能满意