我没怀孕以前就有一点贫血，现在怀孕六个多月去检查发现有点贫血，晚上老是睡不好，吃得也不多，有时候坐着一站起来会有点头晕，或是走楼梯快一点的话也会头晕。
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣
根据你提供的资料分析，你的上述不适症状考虑为颈椎病或者肌肉劳损导致的，局部按摩等会有所缓解。就上述情况一般来说和长时间地低头有较大关系，建议日后注意避免，上述情况可考虑做下颈椎CT的检查明确。