我没怀孕以前就有一点贫血，现在怀孕六个多月去检查发现有点贫血，晚上老是睡不好，吃得也不多，有时候坐着一站起来会有点头晕，或是走楼梯快一点的话也会头晕。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
25岁，男性，有流鼻涕，咳嗽咳嗽5天，考虑急性上感，不排除有急性支气管炎的可能。注意避免受凉，可以使用一些化痰止咳药物，必要时可以服用抗生素，也可以打点滴，一般三天就有效果。希望对你有用。