我没怀孕以前就有一点贫血，现在怀孕六个多月去检查发现有点贫血，晚上老是睡不好，吃得也不多，有时候坐着一站起来会有点头晕，或是走楼梯快一点的话也会头晕。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
心慌（心悸）可以见于很多疾病，如心率失常，贫血或者甲状腺功能亢进的患者，有些肺部疾病也可发生建议你调整好心态和情绪，如果长期不能好转建议你立即去医院检查，明确诊断后才能更好的治疗