头疼鼻子不通干咳嗽四肢无力吃什么药
"头痛只是个症状，病因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，，脑血管病，颈椎病，鼻窦炎，鼻炎，感冒都可能诱发。所以要找到原因才能有效治疗，建议去医院检查确诊病因。头痛的营养原则""须分内外虚实""，外感所致属实，宜食用具有祛风、散寒、化湿、清热等功效的食物，外感以风为主，故强调具有祛风功效食物的使用。内伤所致多虚，饮食应以补虚为主，适宜采用具有益气升清、滋阴养血、益肾填精功效的食物，若因风阳上亢而头痛的患者则应以熄风潜阳，因痰瘀阻络又当化痰活血为法。"
属于月经不正常，建议避免精神刺激，要对自己有信心注意卫生，预防感染。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。另外经血量多者忌食红糖。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等。平时增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。4内裤要穿棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。