手指扭伤20天，手掌有点肿该热敷还是冷敷
冰敷是第一要务，可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处，以降低发炎反应并可有效止痛。如果不及时治疗，很可能会引起脚痛的症状，特别是跟腱部位软组织反复受损、骨膜积液等，会经常出现早上起来脚后跟疼不能着地，行走多了也会感到疼痛
根据你孕囊的大小看此时怀孕有孕5周左右，怀孕一个月左右的。由于你月经不调可以根据你胎儿的大小进行孕周的推算的。你在孕期加强营养多休息，由于孕囊发育小，还未出现卵黄囊等，你后期一周后再进行b超复查看就可以i的。