我没怀孕以前就有一点贫血，现在怀孕六个多月去检查发现有点贫血，晚上老是睡不好，吃得也不多，有时候坐着一站起来会有点头晕，或是走楼梯快一点的话也会头晕。
怀孕期间贫血大部分是缺铁性贫血，你可以口服药物加食物补充两方面来补血。药物主要是右旋糖酐铁片加上维生素c加上叶酸。维生素c和叶酸可以促进铁的吸收。另外多吃一些瘦肉，蛋黄，动物肝脏，另外用铁锅炒菜
挑食是儿童常见的坏毛病，如果不及时矫正，不仅会导致孩子摄取营养不足，严重影响他们的身体发育，还会养成他们任性违拗的坏习惯。大人的挑食习惯影响孩子。父母一定要起到榜样的作用，自己不再挑食，从而带动小孩合理进食。想方设法改掉不良的饮食习惯。教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。