白带异常，外阴烧痒外阴痒，白带呈黄色，有异味，酸臭味道
根据你所描述的情况考虑可能是由于阴道炎所引起的。引起阴道炎的病菌有霉菌性、细菌性、滴虫性等病菌均可导致阴道炎症的发生。建议你去医院做白带常规及相关妇科检查，明确病因后对症处理，希望建议对你有所帮助
月经没几天吃了凉的，腹痛，可能是宫寒引起的月经不调，需要长期调理改善。推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息。并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。