MR检查L45椎间盘退变向后突出2MM，硬膜囊轻度受压。S2水平骶管内大小1。0CM囊肿。症状:腰部不适，左脚踝关节胀痛，左脚背及小腿外侧胀症状:腰部不适，左脚踝关节胀痛，左脚背及小腿外侧酸，木
治疗腰椎间盘突出可以采用类固醇注射疗法，除常用的静脉滴注外，尚可采取硬膜外注射或骶管注射等。或者是服用利尿药，一般口服双氢克脲塞即可。同时采用牵引、按摩的方式治疗。平时要应睡硬板床，减少负重，要注意休息，不能劳累。
从你的情况来看考虑是胃肠动力差啊，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的