失眠，难入睡。晚上睡觉的时候心跳很快，感觉好像完全不困，一直失眠，很难受。这属于哪种失眠原因呢，又该怎么办？
心理分析：率过速的原因引起心率增快的原因有生理性：如健康人运动，情绪紧张，激动，饮酒，喝浓茶或咖啡，沐浴等心理指导：建议做两个检查:一是24小时心律心电检查，二是心脏彩超。除此之外，看你的工作是否繁重
多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。建议平时多运动，多休息，多吃有营养的食物。