失眠，难入睡。晚上睡觉的时候心跳很快，感觉好像完全不困，一直失眠，很难受。这属于哪种失眠原因呢，又该怎么办？
心理分析：根据你的描述考验先考虑是否是生理疾病的原因让你心跳加快而导致焦虑不安无法入眠，再考虑是否是心理原因导致的，因为一直太过担心失眠的问题，当躺在床上时就不可避免的心慌，放大自己的感受心理指导：所以你可以先去医院做相关检查排除下生理疾病的可能性。排除后，学会转移过多对失眠的关注，其实每个人都会遇到睡不着的时候，而失眠本身带给我们的影响比我们对失眠问题的担忧小的多。学会放松自己
"对于阴虚内热的症状这个问题你一定要引起注意，关于阴虚内热的症状这个问题我很乐意为你解答：阴虚多因血虚，""阴虚生内热""，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等。体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生。更年期困扰。过早进入更年期。一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。"