白带异常，外阴烧痒外阴痒，白带呈黄色，有异味，酸臭味道
根据你描述的症状分析可能是患有了阴道炎，常见的阴道炎有：霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等，你可以通过做分泌物检查，以明确诊断。霉菌性阴道炎的治疗主要以口服酮康唑配合达克宁栓治疗、滴虫性阴道炎可以口服甲硝唑和阴道给药甲硝唑栓进行治疗。细菌性阴道炎应以口服抗生素结合外用药进行治疗。建议你到医院检查一下白带，确诊后再进行治疗，不要盲目用药。治疗期间要注意个人卫生，勤换洗内裤，不要食辛辣刺激性食物。
月经没几天吃了凉的，腹痛，可能是宫寒引起的月经不调，需要长期调理改善。推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息。并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。