冬季天气寒冷，阳气内收，这个时候出现手脚发热一般考虑为阳气内困，郁而发热。引起阳气内困的原因较多，由于脾主四肢，肝主疏泄，如果肝脾不调，导致脾阳不能在四肢末端正常出入，导致阳气内困就会发热，另外如果脾胃虚寒，或者过分进食生冷寒凉的食物，导致寒湿困脾，同样也会出现这种问题。如果舌苔正常，平时易于情绪波动，多考虑为肝脾不调所致，可以用加味逍遥丸调和肝脾，如果是舌苔白腻，则考虑为寒湿困脾所致，可以用香砂六君丸配合逍遥丸服用，如果疗效不好，最好请当地的中医看看，根据具体病情改用汤药治疗。