说话无力，并且时间短，头晕，全身无力，手脚麻木
引起头晕的原因很多，像颈椎病、椎基底动脉供血不足等，你说的这些症状不除外是脑血管疾病引起的症状。建议可以查头颅核磁明确是否有脑血管疾病引起的，查明原因，可以服用营养神经的药物，像维生素B1、甲钴胺等。
1）注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，饮食最好定时定量，饭吃八分饱。2）养成良好的大便习惯、保持大便通畅，每天一次大便，不要大便时看书等不良习惯（不要故意拉长时间）。3）便后要有坐浴的习惯（情况许可的情况下）。1）注意饮食调节。2）养成良好的大便习惯、保持大便通畅。3）便后要有坐浴的习惯。