说话无力，并且时间短，头晕，全身无力，手脚麻木
症状可能属于头晕及乏力手脚麻木的症状表现，可能与脑血管疾病有关，需要进一步明确病情。建议你去中医院神经内科就诊，可以查头CT及脑彩超以明确病情，可以服用化瘀通络的药物配合针灸疗法治疗，效果较好。平时注意休息，低盐低脂饮食。
一般随着年龄的老去，由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性骨质增生或退行性改变。适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一、但避免长期剧烈运动、及时治疗关节的损伤、减轻体重、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。