低压105高压134，吃降压药降不下来，怎么办？
服用降压药物不能降压的原因可能是存在影响药物发挥的其他因素或心血管疾病等。这种情况首先要确保测量血压的准确性，然后寻找是否有影响药效的原因或其他疾病。可以更换降压药物或增加降压药采取二联或三联药物降压。平时还需要调整饮食，低盐低脂饮食，不要吃高脂肪高胆固醇的食物。多吃新鲜蔬菜水果。适当增加锻炼促进代谢。
预防颈椎退行性病变，首先要加强全身运动。每个人可以根据自己的工作、生活规律，定时做广播体操或是跑步、游泳等，适度的全身运动可以增进颈椎和全身骨髂、关节的健康。其次，可以每天做颈部旋转，让颈椎朝不同的方向活动，并在每个方向停留五六秒钟，使颈椎周围的肌肉都参与到运动中，这样可以唤醒那些因缺少运动处于休眠状态的肌肉，增进其对颈椎的保护能力。做颈部旋转时速度一定要缓慢，过快旋转可能会损伤颈椎。但是，无论是全身运动还是颈部运动，都要适度并持之以恒。如果平时不运动，突然高强度运动，易造成关节或肌肉损伤。