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你是术后7天，由于大便时，肛门肌肉收缩，会导致伤口裂开，产生剧烈疼痛。可以口服止痛及止血的药物，多吃一些蔬菜，防止便秘。
如果钢板固定术后发现腿部有一个肿块，那么考虑有可能是固定的钢板的钉子将肌肉等软组织顶起而引起，当然也有可能是其他因素引起的，建议你可以到医院给局部拍个B超，看一下具体的性质。