我想知道什么是宫缩我怀孕八个月了，肚子有时候会硬硬的，但是，感到没有腹痛，这是宫缩现象么？严重么？会有会有早产的现象么？
肚子硬但没有腹痛，这是假性宫缩，有的孕妇7个月之后就会有这种情况，这是正常情况，这种宫缩不足以导致你生孩子。注意休息，自计胎动。如果有下腹痛或者出现5-6分钟一次宫缩，破水，见红，胎动异常，及时到医院就诊。
你说得这情况可能是存在气虚的原因的，可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液来调理的。