95年就在医院确诊为腰间盘突出腰椎管狭窄现在是一年比一年严重做过牵引按摩针灸拔罐烤电也贴过膏药在网上看到益身轻腰椎间盘突出症治疗器不知道对于我的症状有没有什么效果不可能治好但是能缓解下现在的疼痛就可以希望能给个建议谢谢（
初步诊断为腰椎间盘突出症建议你在正规医院检查确诊之后再针对性治疗避免过度的劳累和精神紧张保持良好的心情避免着凉以及运动量活动量过大
:你的描述很专业，便秘的原因很多，常见的有出口梗阻性便秘和慢传输性便秘。根据你的描述应该属于后者。本型患者的发生主要是由于肠道传导较慢，致使食物残渣中的水分没到直肠之前就被吸收，导致大便干结。:你需要做排便造影检测，已确诊是哪种类型的便秘，才能做出明确的治疗方案。目前来看你的用药是很不规范的。要想彻底解决问题，首先得明确原因。平时多吃粗纤维性的食物和水果，确实对本病是有帮助的，但食疗毕竟效果有限。