怀孕38周，出现大腿抽筋现象，可以吃钙片？怀孕38周，出现大腿抽筋现象，可以吃钙片吗。
怀孕后应该注意休息，合理营养，怀孕前3个月和后3个月禁性生活，怀孕中晚期注意补充钙和铁。防止感染和各种病毒感染，不要乱服药物。不要接触射线和放射性物质。定期产前检查。建议情绪不要激动，饮食一定要注意营养，不要干体力活，注意蛋白质和钙的补充
你的情况根据叙述不必担心，注意自我调整心态即可，属于正常，注意节制手淫或者性生活并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。避免纵欲等不良性行为即可。必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。