除了怀孕，还有什么原因会不来月经？
女性的月经周期一般为30天左右，提前或是推迟一周都是正常的。精神因素、内分泌失调、环境的改变、营养情况、情绪、疾病和药物等因素都会影响正常的月经周期。如果从月经初潮开始，月经就规律性推迟一定的时间，考虑也是正常现象。建议结合自身情况进行判断与调节，必要时到正规医院就诊。e
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。