最近一个月我我稍微一动就出汗，天气不很热一动也是全身大汗淋漓，吃点稍微热乎的饭汗就如雨下，这是怎么回事啊？我要怎么解决啊？
你出现这个情况还是气虚自汗症状，得及时来益气固表止汗来治疗一下，出虚汗情况就能改善了平时一定注意别熬夜，要多去户外活动锻炼一下，你可以试试服用归脾丸或补中益气丸益气来治疗，也可以配合着平时多吃些山药食疗，症状很快就能改善了
这个情况多考虑是由于劳累、熬夜、情绪不好等因素引起的情况的。现在的情况建议积极的奥医院做检查来明确一下实际的情况，当明确情况后就建议在医生的指导下服用五味子颗粒+维生素B1+谷维素+脑灵素做调节治疗为宜。平时注意多休息，适当的多吃一些富含蛋白质的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免情绪变化太大，这样的话就会恢复正常了。