腰酸、月经迟、手脚凉、掉头发。中医说肾寒吃什么药较好，如果用中药冲水喝什么比较有用。食补吃什么？
考虑是肾虚气血不足引起的建议你服用六味地黄丸治疗试试，必要时到医院做进一步检查与治疗
你现在出现头昏眼睛发胀，还有四肢麻木、吃东西恶心、听到大的声音心烦的情况，可能的原因有很多，比如神经根型、椎动脉型、交感神经型混合颈椎病，还有就是心血管的异常。对于你目前的情况，可以做一些检查，比如颈椎CT、MRI等，可以到内科进行就诊。了解你现在颈椎的情况。