我的脚肿了，怎么办才可以消肿
首先是希望你去医院检查，要查清是什么原因引起的肿胀。然后再对症处理。如果是扭伤或者没有查到具体的原因的，我建议你用:硫酸镁盐粉（100克/次）+温水5000毫升，湿敷肿胀处，每天一次，每次半个小时，就可以消肿了。大约需要3次。
你大便有出血跟疼痛么？若没有可能是脱肛，建议配合补中益气丸升阳举陷治疗，若是痔疮可直接手术治疗。注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝心情愉快，阖家幸福。