脚踝扭伤，扭伤当天没有就医，两天后拍片，无骨折。扭伤四天后腿肚开始疼，主要是一站起来的时候疼。
如果现在已经排出了骨折的可能，建议在扭伤24小时后热敷，这样可以使淤血尽快的吸收并且消除水肿在急性期，可以适当冷敷，抬高患肢，减轻水肿。可适当服用三七伤药片、跌打丸等药物，有利于损伤的修复。
综上述现孕28周余，此期宫内胎儿所需营养增加，若孕妇饮食不当，睡眠不足等都影响宫内胎儿。建议：继续观察。定期产前检查，营养饮兔，左侧卧位，必要时行产科B超检查观察胎儿宫内情况。