我的脚肿了，怎么办才可以消肿
朋友，可能和下肢的静脉血液循化不好有关，一般需要抬高下肢，避免长期的站立和适当的按摩下肢等才能康复的，必要时可以服用金贵肾气丸有一定的辅助治疗作用。
蒲公英新鲜的可以作为食疗使用，药用一般用其干燥的全草。可以入药水煎服或泡水和也行。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。其中含有的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎的功效，根则具有消炎作用，花朵煎成药汁可以去除雀斑