小腿下面骨头冰冷是什么原因
如果只是偶尔出现这样的症状，应该只是运动后造成的骨关节受损，休息完全可以调理过来的。但是，你频繁的出现这样的现象，最好还是就医确诊，不排除有腓骨疲劳性骨膜炎等其它疾患的可能性。建议你去医院做一下检查治疗，不要耽误了病情，对症治疗。
根据你的叙述，你一直轻度贫血，没有治疗，近两个月月经量很少，而且还推迟了好几天。根据你目前的情况分析，一般情况来说，贫血和月经没有直接的关系，贫血可以引起很多原因，比如头晕，恶心，面色苍白，浑身无力等等，但是月经量的少不排除贫血的原因，但不能说贫血一定会导致月经量少。月经不调的原因很多，建议你到正规医院进行检查并在医生的指引下接受诊治，贫血时多吃一些动物肝脏，大枣，豆制品，水果，定期查血红蛋白的数值，看贫血的程度，必要时需要补充铁剂铁。