奶奶经常大腿抽筋如何治疗及预防？抽筋时疼痛难忍。
腿抽筋，很可能是血液循环不好造成的，因为半夜气温下降，人在睡眠后体温也会下降，血液循环会大大降低，突发性的降低就会出现你这种症状，初步建议加强身体锻炼，建议选择散步，热水泡脚等即可，为慎重起见还是去医院做个全身检查，因为有很多重大疾病在发生前都会有一种信号，建议检查。
在哺乳期，一般不能吃生冷刺激性的食物，其他的可以吃的。生姜和红茶，都是性质比较热的，可以喝，多身体也是没有副作用，对宝宝也不影响的，可以放心服用。