腰间盘突出引起的腿，手，麻木。如果在家忙碌一天，手就木麻，手上跟带了手套似的。
腰间盘突出注意平时的站姿，坐姿，劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调。腰椎间盘突出保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。你属于发病初期可以选择保守治疗，另外平时可以选择硬板床休息，这样有利于你疾病的康复，建议你及时到医院选择适合你的治疗方式
目前的检查结果有冠心病的可能性，平板运动试验是冠心病的辅助检查手段，但是明确诊断的话，需要结合相关的其他辅助检查手段、患者平时的症状、体征综合明确的，冠脉造影是诊断冠心病的金标准，可明确病变范围、程度，为选择治疗的方法（手术、介入、药物）提供依据并评估风险，目前先进的排查冠心病的辅助检查手段：64排CT，检查时间短，基本没有创伤，安全性高，副作用小，程序简单，无需住院，能基本了解冠脉病变部位及狭窄程度。希望我的回答给你带来帮助