奶奶经常大腿抽筋如何治疗及预防？抽筋时疼痛难忍。
大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
可能是腰椎间盘突出，或腰椎骨质增生压迫神经造成的。可以口服活血通络的药物如今谷糠腰痛宁胶囊等，和天麻胶囊治疗。同时配合针灸牵引按摩等治疗。建议检查腰部ct或核磁共振，根据检查结果在医生指导下治疗。建议，不要过多负重，不要久站久坐。睡觉要睡硬板床。不要过度弯腰。