我是气虚脾虚请问有什么药补气虚补脾虚我吃过中药吃什么药好
建议你食疗能够补气的食品以山药最佳，为补气补虚的理想食品，其实很多东西都是药食同源的，既是食物也是药物，如大枣也可以温中补虚，浮小麦补气敛汗。泡人参或黄芪当茶喝补气，是因为阳蒸阴化气所以尽量阴阳双补，枸杞补阴这个应该哪里都有卖的，和人参同时泡水喝
月经期前后女的一般都会有情绪波动，心烦脾气大，头晕，腰痛可能都是经前期反应，脚手冰凉说明是阳虚体质，月经推后是宫寒引起的月经失调。可以服用艾附暖宫丸和妇科调经片一起调节，也可以吃中药调节。建议月经期尽量自我控制情绪，不要生气，平常可以服用逍遥丸，不要吃辛辣冰凉的食物。不要动凉水。