手臂挠骨小头骨折100天了，为什么最近伸曲还不如两个月那时的状态了呢，还感觉疼的很，阴天下雨尤其明显。请问现在怎么做才能尽可能恢复的好点，或者还有没有好转的可能呢？
伤筋动骨100天有的时候恢复确实是比较慢的建议患者可以适当的多做一些按摩的活动来促进局部的血液循环
你的这个情况考虑是腰肌劳损可能性比较大，另外考虑腰椎间盘突出、坐骨神经痛。这个主要和你久坐有直接关系。你最好是拍个腰椎的正侧位片，确定病因后再考虑如何治疗。平时不要坐的时间过久，一定要多锻炼腰部，推拿按摩治疗是有效的，必要的时候可以采用针灸、理疗治疗。