2014年8月5号左脚脚踝摔伤骨折，做了手术，打了三根钢钉，现在手术完过了15天了，我想做功能性恢复锻炼，尽快能走路，我想问问怎么办？
的骨折部位及手术治疗后的病程。现在可以锻炼脚的背伸和弯曲的锻炼。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
"一般来说，肥胖的来源是饮食造成。比如饮食方面有以下原因引起：吃""油""太多。饱和脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物建议：对于这种情况，饭适量减少，还有吃点高蛋白的食物，外加一两份蔬菜。早上起来喝一杯水，很重要，可以滋润休息了一个晚上的身体器官，特别对于消化、排泄有非常好的帮助。"