数胎动最佳姿势和时间？怀孕快七个月了最近感觉胎动变弱了，没有前几天动的厉害和频了
一般4月，怀孕期间不要偏食，饮食一般需要广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，戒烟酒茶，防止感冒等，忌辛辣食物
骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。