数胎动最佳姿势和时间？怀孕快七个月了最近感觉胎动变弱了，没有前几天动的厉害和频了
一般4月，怀孕期间不要偏食，饮食一般需要广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，戒烟酒茶，防止感冒等，忌辛辣食物
健康指导：:这个不是绝对的但是减肥药的副作用还是很大的所以建议你平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物平时三餐要均衡清淡易消化，平时多吃蔬菜水果及富含膳食纤维的食物，每天坚持运动如跑步游泳跳绳乒乓球等