手臂挠骨小头骨折100天了，为什么最近伸曲还不如两个月那时的状态了呢，还感觉疼的很，阴天下雨尤其明显。请问现在怎么做才能尽可能恢复的好点，或者还有没有好转的可能呢？
伤筋动骨100天有的时候恢复确实是比较慢的建议患者可以适当的多做一些按摩的活动来促进局部的血液循环
椎管狭窄很容易导致周围神经受到压迫而引起下肢的麻木不适，应该行手术治疗。建议去医院的骨科行手术治疗，一种微创手术，术后严格卧床卧床休息，避免弯腰剧烈运动，下床活动佩戴腰围。