腰椎间盘突出症怎么办？我父亲一辈子从事农业生产，干的都是些体力活，很辛苦，所以现在老了就得了腰椎间盘突出，会经常性的腰酸背痛，干不了体力活了，一到下雨天这个背部就酸痛的特别厉害，只能躺在床上休息才感觉好一点，怎么办啊。腰椎间盘突出怎么办
患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。病好后要坚持锻炼身体，注意饮食健康
怀孕后因受孕激素的影响，肠蠕动减慢，活动量减少，大便停留在肠道内时间较长，容易出现便秘引发痔疮，根据你的症状是一种外痔的表现建议多喝水，可以食用蜂蜜，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，适当进行活动，养成定时排便的习惯，保持大便通畅，便后应用温水清洗肛门，也可以应用高锰酸钾稀释后坐浴，一般多可以缓解