天还不是很冷，我就已经手脚冰凉，来月经有淤血，有时要腰酸。脸上还经常要冒痘痘请问可以服用阿胶吗
这种情况考虑有湿热和阳虚可能，建议去医院检查看看建议去医院做进一步检查，确诊后再对症治疗，另外注意休息和饮食营养等
膝关节病变可以由于骨刺、积液、关节炎症等因素引起。你要首先拍个片子看一下是什么原因引起的疼痛，同时可以吃些舒筋活络的药物或打针封闭等来缓解，注意不要过度活动或进行爬山等活动、对膝关节损伤较大。