睡眠障碍。经常睡不了或睡了一会就醒后就睡不了。有时想到什么事，就牢牢地记住头脑里，整夜就睡不去，有点烦恼、焦虑有治过，吃一些安神的中药，有时会好，有时不好应该如何治疗？
病例分析:睡眠障碍超过八成是非器质性的，一般采用心理治疗的比药物治疗的疗效更为持久。
有咳嗽可以吃苹果。咳嗽一般是由于呼吸道或者肺部炎症疾病导致的一种保护性反射动作，这个时候饮食需要清淡点的，不能吃辣椒，生姜等辛辣刺激的食物，水果，蔬菜是可以吃的，所以苹果是可以吃的。