全身骨头响声全身骨头关节动一动咔咔响：走路脚响：动头头响：整个后背肌肉硬邦邦是什么病
一般都是缺钙引起的，可以吃一些葡萄糖酸钙看看的。，平时饮食再增加一些含钙量高的食物比如豆制品奶制品，另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。
因为机体对炎性的包块有自行代谢消融的效果，虽然较慢，但是安全，没有创伤、没有感染的危险。你目前的处理可以慢慢消除，但时间需要较长。建议你不要自行挤压，避免感染。其次可以到医院看看，是继续让其自我消化代谢，还是稍微的局麻小手术开口将期内炎性坏死物排除，促进愈合恢复。健健康康。