我左腿还要左侧腰部有些疼痛，而且左腿比右腿要粗一点，主要表现就是坐了很久站起来走路感觉左腿整个都抽了一下。这是什么原因导致的呢？已经大概有四五天了。望解答之前没有过想知道原因？以及该怎么办？
你的腰痛考虑腰椎间盘突出症引起的可能性大。进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。可以服用腰痛宁胶囊和芬必得以及维生素B1治疗。另外针灸按摩物理疗法理疗有帮助。不能受凉。
便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。