经常胃痛胃胀，呕气或者放屁拉屎会舒服点无怎么才能缓解
:多是消化不良，胃肠运动慢造成的，引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力，消化不良等，主要是胃动力不足。临床症状与危害一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思。常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力。
、手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。建议，你经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗