经常胃痛胃胀，呕气或者放屁拉屎会舒服点无怎么才能缓解
胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。建议保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。
"所谓的""小肉疙瘩""很可能就是外痔，是由于静脉迂曲所致，只要静脉回流畅通很快就可以恢复得。早期外痔为一小肉疙瘩，较软，颜色紫红。你现在还得继续用马应龙和盆浴，促进静脉回流才能自愈的快，以后禁食辛辣刺激的食品，避免久蹲久立以及长期乘骑是可以有效防止复发的。平时忌烟少酒，少吃辛辣，多吃蔬菜，多饮水。保持大便通畅柔软。提肛有利治。"