手脚冰凉的人。是阴虚。还是阳虚
"这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为""寒""的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。肾阴虚的症状为""热""，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥来进行食补，药物则有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等。"
"相对较为复杂，不要靠着通便药解决，复杂容易形成习惯性便秘。你可以通过饮食调整解决比如多吃青菜，多吃水果，每天三餐定时，不要过饱，不要过于油腻等，可以逐步解决，如果效果不佳，考虑中药调理，禁止盲目乱用通便药物，比如大黄，番泻叶等。生活调理：如果时间较长形成习惯性便秘治疗就难了。习惯性便秘问题是一个非常难愈的问题，特别是那种经常服用泻药通便的患者，已经造成了习惯性便秘，这种问题的治疗非常困难。从我的经验来看，这种习惯性便秘，就是肠道早多次的使用导泻剂以后，造成一种严重的""疲劳""状态，机能很难"