腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘阵发燥热，五心烦躁，腰膝酸软，畏寒肢冷，腰背酸痛神疲乏力精神萎靡，四肢无力，气短而喘。
你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是在夏天和排便后。建议你还是去医院检查，查明病因再对症治疗
腰椎间盘突出的治疗通过按摩，针灸，理疗，药物只是暂时的缓解症状，而不能使突出的髓核复位。s建议你到骨科进一步检查，要看具体的突出程度，可能要手术治疗，平时要注意避免不良姿势，注意休息，适当活动，可以局部理疗。