腰疼小腿胀痛是怎么回事做过检查腰椎没问题化验过没风湿但是小腿老胀痛晚上也要盖住腿一着凉也会疼，还总是腰疼是怎么了
腰部疼痛，主要是由于腰肌劳损和腰椎间盘突出引起的症状，腰腿痛的话，主要是由于椎间盘突出，压迫神经引起的症状。你这基本上可以说是腰椎间盘脱出症，这是因为你长期弯腰工作的原因。脱出的椎间盘压迫了坐骨神经，坐位时重心向下，压力增大，故腰疼，腿也疼腰椎间盘突出引起的症状可能性比较大，建议你可以去医院做个CT确诊。
增加植物油的摄入。此时，胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质及必需脂肪酸的需要增加，必须及时补充。因此，增加烹调所用植物油即豆油、花生油、菜油等的量，既可保证孕中期所需的脂质供给，又提供了丰富的必需脂肪酸。孕妇还可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量较高的食物。不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。