不是初潮上个月是23号今天都30号了还没来正常吗
属于正常现象，要考虑你年龄小，发育不完全成熟，内分泌紊乱引起月经不调的可能。注意不要受凉，不要吃冷饮，精神放松，保持阴部的清洁卫生，随着年龄的增大，月经可自然恢复正常规律，必要时可口服益母草颗粒进行调理。
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状