腰椎间盘突出症怎么办？我父亲一辈子从事农业生产，干的都是些体力活，很辛苦，所以现在老了就得了腰椎间盘突出，会经常性的腰酸背痛，干不了体力活了，一到下雨天这个背部就酸痛的特别厉害，只能躺在床上休息才感觉好一点，怎么办啊。腰椎间盘突出怎么办
患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。病好后要坚持锻炼身体，注意饮食健康
头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓，耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛的原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常比较困难头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同。诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。如果是紧张性头痛或偏头痛，应分别注意避免其诱发因素，例如光线，失眠，作息不规律等。