排卵期怎么安排同房最容易怀孕
在排卵期同房怀孕的机率是最大的，首先要算准排卵期的时间，女性的排卵期是下次啊来月经的前14天左右，把握住时间，性生活前把房间布置格调一些，这样有助于增加气氛，可在月经来潮的第10天到正规专业的快孕医院做B超监测排卵，从而指导受孕。建议怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡，要戒烟酒茶。另外注意不要接触有毒物质和辐射源，防止感冒等。忌辛辣食物，而且选择受孕时间尽可能在双方体力，精力，智力好的时候怀孕，为宝宝的孕育提供健康的条件。可在正规专业的快孕医院医生指导下进行科学备孕
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈牵引（三维牵引床）按摩针灸理疗薰蒸封闭骶管注射输液等。只能解决一时痛苦效果只是暂时的当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重。1急性期应睡硬板床绝对卧床3周2避免咳嗽打喷嚏防止便秘3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动