请问医生，我属寒性体质，马上冬天就要到了，手脚都很冷，请问应该吃些什么东西补补，使身体变暖？
健康指导：建议食动结合来控制，最为安全合理，以促进机体的自我修复。同时建议饮食饮食清淡易消化，提供丰富的营养，各类食物的量不要过多，多选择营养价值高的食物补充硒、钙、钾、镁的摄入。少食刺激物。少吃煎炸等食物。忌吃辛辣刺激的食物。减少蛋黄、内脏类等。
艾滋病需要做艾滋病抗体检测才可以确定，如果有高危行为那在高危后90天作一下艾滋病抗体检测确定这种情况考虑与过敏有关，应该积极抗过敏治疗。建议口服氯雷他定，赛庚啶和维生素c。注意饮食。避免容易过敏的食物。如:鱼虾。蘑菇。草莓等。