咨询腿手抽筋我儿子今年十三岁，最近小腿侧面抽筋`，手乜抽是什么原因
青少年身体发育旺盛，经常出现抽筋的话建议检查一下有无缺钙，抽个血查一下血钙就可以了。冬天容易缺钙，多吃些含钙高的食物，多户外活动晒晒太阳。（骨头汤并不含钙，吃骨头补钙是误区）
有足部崴伤后出现灼热感等不适症状的话，考虑还是由于软组织发炎引起的可能性大。但是上述炎症多属于无菌性炎症，因此建议你及时去医院就诊，并经医生确诊后积极使用具有活血化瘀功效的药物煎煮后熏洗浸泡，同时配合使用非甾体抗炎药等药物口服联合治疗，生活中注意避免过度活动，适当抬高下肢角度。