排卵期怎么安排同房最容易怀孕
可以检测卵泡，当测到有一天两条颜色都很深，或检测线比对照线还深的时候就说明你卵子快要排出了，（将在12到48小时之内排出）这时候你每隔4小时测一次，当看到到检测线比对照线浅的时候就说明卵子刚刚排出，这是最好赶紧安排一次功课，这时可能怀上的几率机会是最大的。如果不放心就在第2天或隔一天安排一次功课巩固一下
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈牵引（三维牵引床）按摩针灸理疗薰蒸封闭骶管注射输液等。只能解决一时痛苦效果只是暂时的当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重。1急性期应睡硬板床绝对卧床3周2避免咳嗽打喷嚏防止便秘3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动