请问医生，我属寒性体质，马上冬天就要到了，手脚都很冷，请问应该吃些什么东西补补，使身体变暖？
健康指导：建议食动结合来控制，最为安全合理，以促进机体的自我修复。同时建议饮食饮食清淡易消化，提供丰富的营养，各类食物的量不要过多，多选择营养价值高的食物补充硒、钙、钾、镁的摄入。少食刺激物。少吃煎炸等食物。忌吃辛辣刺激的食物。减少蛋黄、内脏类等。
健康指导：人流后36天了还会腹痛应该再去正规的医院检查一下。人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛。但是如果腹痛严重或阴道流血量多，应及时就诊。且已过那么长时间了，建议你再去检查一下为好。