运动的时候左手左下方手背突然疼痛不能向左侧弯曲其他方向活动范围照右手活动范围明显少的多按压有轻微疼痛发肿握拳无力也有疼痛感打字的时候比较痛。手指都能活动唯有小拇指活动是手背有疼痛感。是骨折还是拉伤？？之前手腕骨折过。
根据你的情况我考虑两方面原因一是颈椎病二就是腕关节炎这两种情况都可以引起手部疼痛建议你还是到医院详细的检查一下找出病因有针对性的治疗才是解决问题的根本
心理分析：看来现在受失眠困扰的人真的很多，但原因有各有不同，你的失眠可能是由于你熬夜太晚、看手机太久、脑神经处于兴奋状态，等想睡时反而静不下来，睡不了觉了。心理指导：建议你改变自己不好的睡眠习惯，不要熬夜太晚、睡前不要看手机等，因为容易激发大脑重新兴奋，保持平静放松的心情，自然入睡。