排卵期怎么安排同房最容易怀孕
如果你在准备怀孕，建议保持规律的性生活，如在排卵期可以隔天性生活来增加怀孕几率。男女双方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期同房男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率
睡觉时候通常是要将伤肢抬高一点点，约与心脏平，这样有助于回流。通常不建议过早地进行伤脚着地，如果是骨折一近要一个月左右，如果是扭伤，则三至五天以后再负重。你的是什么情况？