手腕扭伤了，要怎么才能快速恢复
考虑伤后24小时内做冷敷，伤后24小时后做热敷，并用红花油等按摩效果较好，一般一周左右能够恢复建议注意减少活动，可以活动关节，可以在关节施以热敷按摩治疗，晚上睡觉时候适当将手抬高，以防水肿。
一般痔疮不严重可以服用药物或者局部使用马应龙痔疮膏治疗，严重时需要手术治疗，手术治疗不一定需要住院治疗，手术以后可以回家，避免辛辣刺激性饮食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥，严重时或者反复复发需要进一步手术治疗