咨询腿手抽筋我儿子今年十三岁，最近小腿侧面抽筋`，手乜抽是什么原因
抽筋即肌肉痉挛。大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩。
对于心梗患者，比较好的营养品或者是保健品现在市场比较好的主要是纳豆类产品、还有一种高能蛋效果很好。在饮食上要注意补充镁、钾以加强对心脏的保护作用，避免摄入过多的盐。多吃蔬菜水果以获得更多的矿物质和微生素。这类保健品比较多，可以根据情况选择。