最近脾气越来越暴躁，一点小事就发火，在气头上还会想死是不是肝的问题
可能是劳累、压力大，平时保持良好的情绪，把心态放平和，试着慢慢心理调节。同样的一件事情，可以以不同的心态和态度去面对它，多与周边的人沟通交流，感觉烦躁，可以多运动。适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，多做做运动也是有助于身心健康的。建议中午有条件的话也睡一个好觉，睡不着也闭目养神，晚上睡觉之前用热水泡泡脚缓解疲劳，喝一袋牛奶帮助睡眠
痣疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。分为内痔、外痔、混合痔。症状严重者可引发肛肠疾病、便血、坏死等。引起痔疮的高危因素是大便时有不良习惯比如蹲厕所喜欢看书看报，久站、久坐和长期便秘，妊娠，生活起居没有规律。平时应注意食易于消化、质地较软的食物。力求大便通畅，食用富含纤维素的食物，具有润肠作用的食物。药物注射，手术也是常用手段。若自行调理症状无缓解建议请专科医生检查，再做具体治疗。