请问医生，我属寒性体质，马上冬天就要到了，手脚都很冷，请问应该吃些什么东西补补，使身体变暖？
健康指导：建议食动结合来控制，最为安全合理，以促进机体的自我修复。同时建议饮食饮食清淡易消化，提供丰富的营养，各类食物的量不要过多，多选择营养价值高的食物补充硒、钙、钾、镁的摄入。少食刺激物。少吃煎炸等食物。忌吃辛辣刺激的食物。减少蛋黄、内脏类等。
新生儿黄疸，首先考虑是生理性黄疸，多可以在2周内完全消失，注意新生儿的保暖，适当提早喂养，供给足够的水分和热能，及早排出胎便，可以减轻生理性黄疸的程度，如果黄疸比较重或者持续不退，则为病理性黄疸，需要住院治疗的