这几天总感觉浑身没劲，是不是亚健康啊。
这个原因非常多的。只有检查才能判断的啊。建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血，感冒和心脏方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看啊。还需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的，尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的。女性还要注意是否是有妇科病的可能啊
首先想要白头发变黑首先要从精神状态心理状态和健康做起。应避免长期抑郁寡欢心境不佳或精神高度紧张操劳过度。小孩长白头发是属于一种血热症找中医调治一下不要乱补。生活护理：儿童及青少年饮食要注意营养要多吃一些富含优质蛋白微量元素和维生素等的食物营养要均衡睡眠要充足心情要舒畅避免精神过度紧张同时要坚持体育锻炼增强体质