灵芝，枸杞，五味子，大枣，玫瑰花，红巧梅，能一起泡水喝吗？主要有什么作用？
可以一起泡水喝，不过要适量，不宜过大，这些药物大多数具有补益的功效，具有滋阴补血，行气安神的功效，问题不大不过灵芝比较贵重，可以单用研成粉末开水冲服~
结合你所描述的现在的症状。考虑是因为突出的部位压迫神经根所导致的症状。建议你要去复查看看。主要是看看突出部位的情况来选择治疗的方法。建议你平时可以做做飞燕的动作。另外治疗上面可以通过牵引治疗的。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。