咨询腿手抽筋我儿子今年十三岁，最近小腿侧面抽筋`，手乜抽是什么原因
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大。也有可能是活动量过大引起的局部痉挛。寒冷、过度劳累也会出现这种情况。方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺。同时注意保暖，注意休息。也可以选择针灸或是按摩治疗缓解一下症状。
对于心梗患者，比较好的营养品或者是保健品现在市场比较好的主要是纳豆类产品、还有一种高能蛋效果很好。在饮食上要注意补充镁、钾以加强对心脏的保护作用，避免摄入过多的盐。多吃蔬菜水果以获得更多的矿物质和微生素。这类保健品比较多，可以根据情况选择。