大夫我是轻度腰突，现在是左腿酸胀，如果通过休息与锻炼，能好吗按摩后严重了
腰突压迫神经会导致腿部血液循环差出现酸胀，通过休息只能缓解不加重。你这种不适合锻炼，最好是针灸推拿治疗，一定要找正规的医院进行推拿，否则会加重病情，注意腰部保暖，一定不要久坐，坐的时候最好挺直腰板。
从你描述的症状来看，有可能是感冒引起的，如果你现在还有发热的现象的话，有可能是有高烧现象，最好先测量一下体温，如果有高烧现象的话，最好先进行退烧治疗，一般退烧后症状就会有所缓解的。对于你的症状，如果是感冒的话，可以服用些感康、999感冒灵，配合阿莫西林进行治疗，平时要注意保暖工作，饮食要以清淡为主，多喝水，多休息，症状就会慢慢好转的