腰酸，尿频，舌苔厚肾虚可以艾灸吗，艾哪几个穴位
腰也肾之府，酸是个虚证，很明显腰酸是个肾的虚症。尿频是属于肾气虚，阳气不能把尿液蒸化气也不能固摄尿液导致有点尿就像去湿热。还有一种可能就是膀胱湿热导致的，是个实证。舌苔是脾胃功能的表现，厚说明体内的脾胃湿气很重。所以综合分析你是属于体内湿热导致的这一系列症状，虚实夹杂。有虚有实，以你的年龄开始应该先把体内的湿热排出来，把脾胃的功能调理好了，然后再用一些补肾的药物。这样就可以把你的身体不舒服的症状调理好了。
建议服用防芷鼻炎片和螺旋霉素来治疗，改掉挖鼻的不良习惯平时注意多吃点蔬菜和水果，多喝水目前物理疗法和手术也只能是缓解症状，主要还是靠自己平时注意自我保养和增强身体免疫力和抵抗力才可以有效的防止复发