1这是在安全期内的。2建议你做性激素六项检查来查找原因考虑是内分泌失调造成的。3到医院做血检HCG检查来确定是否怀孕，如果没有自然就会消除紧张的。
排卵期的计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天排卵期最后一天：月经周期天数减去11天排卵期外的时间都可以算是安全期。
抽搐和抽筋的意思一样，抽筋是通俗的叫法，多用于表达局部的痉挛大多数情况下抽筋不是病，但是需要处理一下，因为很疼嘛正确的处理步骤如下：1．按摩抽筋部位。2．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。3．在抽筋局部用毛巾热敷。尽管多数情况下抽筋不是病，但如果发生次数多，持续时间长，又没有明显诱因，就应该向医生咨询，尽快发现是否存有潜在的慢性病。