左脚脚踝骨折，多久可以好哦我是今年八月份的时候在家不小心楼梯上摔下去左脚骨折了，然后16天钢板就拆了。因为要去学校读书，没办法。可是最近脚经常疼。
如果是踝关节骨折内固定手术后一般需要在术后一年拆除钢板，你术后十六天拆钢板会造成关节损害影响骨折愈合，容易出现创伤性关节炎。最近疼痛可能与受凉、活动不当、创伤性关节炎等有关系。患肢抬高休息，适当进行功能锻炼，局部保暖，按时热敷或按摩，也可外用活血化瘀药治疗以缓解症状。
肾阳虚主要的临床表现为虚寒怕冷，腰酸腿软，面色恍白，阳痿早泄，舌淡苔白，脉沉细等，建议可以服用肾气丸或者右归丸建议多休息，多吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅，避免刺激，辛辣等食物，注意保暖，平时不要太劳累，注意精神愉快，不要忧虑紧张，平时加强锻炼