大夫我是轻度腰突，现在是左腿酸胀，如果通过休息与锻炼，能好吗按摩后严重了
女士你的腰椎间盘突出而导致左腿酸胀应该得到充分休息和适量锻炼才是。最好采取内服药调理控制兼针灸推拿等治疗。建议你应及早就医检查治疗，在医生的指导下及时治疗会逐渐恢复健康的。
"生姜性温，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等""上火""症状的朋友，不宜过多饮用生姜蜂蜜水。蜂蜜和生姜属于热性的，比较辛辣刺激，姜吃得太多肯定要上火。所以要掌握分寸，吃得适量"