乳房硬物疼痛我现在是喂奶时期，从昨天开始右乳房有硬物而且伴有疼痛感，请问这是怎么了？
可考虑是乳腺增生症乳腺囊肿等乳腺疾病的可能建议到专业的医院进行相关检查，明确病因后，在医生的指导下对症治疗。
不知你脚部哪里骨折，一般属于说明性质的骨折，一般骨折有好多种，它的愈合过程是一个复杂而又连续的过程，你已经伤后一个月，骨折已愈合，应该可以活动，做好功能锻炼。骨折以后一个月是属于恢复期了，没有必要再用冰敷，可以用热敷促进局部血液循环，以利愈合，同时应该开始功能锻炼，平时多把患脚抬高，注意肢体保暖。