头发油，发质软，头发少，且一直有掉发现象无想让头发长得厚一些，发质变硬一些，头发不要太油，少脱发
青少年女性，头发容易油，脸上也容易油。这是个人体质，就是有些人就比较容易这样。也有一部分人会在青春期之后恢复正常。
舌头上有一层黄苔可能是得了浅表性胃炎或者是胃溃疡。黄色的深浅和炎症的轻重成正比。胃热伤津者亦可见。保证精神松弛，心情愉快。戒烟、酒、咖啡、浓茶。饮食宜清谈、易消化。进食时宜细嚼慢咽，以利于胃的消化。进食定时定量，勿暴饮暴食。食物方面可以多吃些有健脾养胃功效的，如:山药、莲子、红薯、梗米、扁豆、香菇、苡仁、大枣、蜂蜜、栗子、以及牛肉等，对提高体力、应对竞争压力非常好。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、白术、甘草等，可以依据需要与食物制成药膳效果更佳。