乳房刺痛，好像有颗粒，大概刺痛有十多天。
导致乳房刺痛的原因有可能是乳腺增生，可有在月经来潮前，情绪不稳时症状加重。建议到正规医院就诊并做个乳腺彩超以明确诊断，同时建议保持心情舒畅，避免挤压乳房，避免穿过紧的内衣或束胸，希望能对你有帮助。
建议你首先要在心里认为打针是不疼的，就是认为它是不疼的，认为它只是一只纸老虎。然后你在每次打针的时候不要把你的注意力集中在打针上，你要做些其他的事情来分散你的注意力