大夫我是轻度腰突，现在是左腿酸胀，如果通过休息与锻炼，能好吗按摩后严重了
腰突压迫神经会导致腿部血液循环差出现酸胀，通过休息只能缓解不加重。你这种不适合锻炼，最好是针灸推拿治疗，一定要找正规的医院进行推拿，否则会加重病情，注意腰部保暖，一定不要久坐，坐的时候最好挺直腰板。
因为宝宝不会吐痰，所以这口痰总在，只要把这口痰化下去就行了。你可以买鲜竹沥喝，也可以在家用冰糖炖梨子水喝，不要紧的，就是这口痰的事儿。