头发油，发质软，头发少，且一直有掉发现象无想让头发长得厚一些，发质变硬一些，头发不要太油，少脱发
这种情况常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
宫寒体寒，这个调理一个总的原则就是去寒。用温阳的药。宫寒很多人会有黄体功能不足，会引起胎儿停止发育，流产。注意饮食营养，还是可以吃暖宫七味丸治疗试试的，以后打算怀孕的话注意排卵期同房为好