最近一段时间腰总是酸，无论躺着，坐着，站着。
朋友你的，这种情况有可能是腰肌劳损引起的上述症状，建议去医院的骨科做下检查，确诊后可以口服氯唑沙宗片和活血止痛胶囊进行治疗。朋友建议治疗期间注意休息，避免腰部剧烈运动，可以进行腰部热敷和按摩，不要久坐或者久站
你所说的这种情况属于更年期的表现，关键在于自己积极的调整。应该调整好心态，情绪稳定，避免压力过大，饮食生活规律有序，培养良好的兴趣，主动与人交流沟通，适当的活动锻炼，适量进行，长期坚持，逐渐的改善，恢复正常身心的平衡状态。