大夫我是轻度腰突，现在是左腿酸胀，如果通过休息与锻炼，能好吗按摩后严重了
轻度腰突通过休息与锻炼可以缓解病情。但是不排除会复发的可能。建议你腰椎间盘突出可以卧床休息、药物、牵引、推拿、针灸封闭等治疗。
痔疮还能自然还纳，所以要注意生产习惯，不然痔疮会发作，到时候会让你疼的受不了的．初期最好的办法就是做提肛运动（尿尿的时候，尿到中间突然停住，找一下肛门的感觉，这个就是提肛运动）。长痔疮医院。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。长痔疮医院。