乳房刺痛，好像有颗粒，大概刺痛有十多天。
导致乳房刺痛的原因有可能是乳腺增生，可有在月经来潮前，情绪不稳时症状加重。建议到正规医院就诊并做个乳腺彩超以明确诊断，同时建议保持心情舒畅，避免挤压乳房，避免穿过紧的内衣或束胸，希望能对你有帮助。
：但是最基本的就是一个月之内都不要吃重口味的东西。我就是典型。产前180，但是做完月子140。吃的都是容易消化的食物，汤也是这样。胡萝卜，蕃茄排骨汤。要是给小孩吃母乳的，最好是在哺乳期都吃清淡些，一直到哺乳结束。