后背长个骨头包是怎么回事？去检查说是骨瘤，要怎么做？
对于骨瘤的检查，是需要做局部组织病理学检查的，一旦诊断是骨瘤，可以选择放疗或化疗治疗。查明具体原因，看是原发的，还是继发的，尽量到多家医院检查后，明确病理类型后，选择合适的方式诊治。
根据你的描述你现在要注意以下几点，1保障足够的睡眠，多饮水。2。戒烟戒酒，进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食。3。保持室内通风，减少外出及体力活动。深呼吸，对缺氧引起有效果。4。按摩穴位：有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴，另一个是在颈部背后的脊椎两侧。