肾阳虚，平时应该多吃什么食品？常见一点
肾阳虚多表现为腰膝酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便清长，男子性功能下降，舌体胖大，苔白等肾阳虚可盐水送服金贵肾气丸，食物可多吃黑色的、豆类、核桃、动物肾、羊肉等，忌食生冷
频繁的性生活对夫妻双方健康都有影响的，你的这个情况应该是太频繁的原因，任何事情都需要有度，超过这个度会对身体造成伤害造成精亏。建议适当的节制一下，对身体也好。每个人身体有差异，第二天没感到身体不适就可以。但是热恋中的男女都很难控制的，希望要控制好每次的时间，不要过长，次数也不要太多，这样会太过疲乏。