肾阳虚，平时应该多吃什么食品？常见一点
肾阳虚多表现为腰膝酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便清长，男子性功能下降，舌体胖大，苔白等肾阳虚可盐水送服金贵肾气丸，食物可多吃黑色的、豆类、核桃、动物肾、羊肉等，忌食生冷
有安全措施且没有意外的话是不会怀孕的，你这个可能是由于你自己情绪过于紧张，过于恐惧会会怀孕而导致的月经不调注意观察下次月经情况，保持良好的心态，避免过度紧张，在正常经期推迟一周以后检查早孕试纸检测或者在同房7~10天后查血HCG以明确是否怀孕，建议性生活时采取有效的安全避孕措施，可有效防止意外怀孕的发生。