最近老是感觉头晕，头痛，恶心，腰痛，还浑身无力，夜里还出虚汗，是怎么回事啊
"这种情况应是肾阴虚导致的它的症状为""热""，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议你口服六味地黄丸"
物理降温可以用毛巾浸泡凉水，轻轻拧至不滴水时放在孩子额头处，使孩子头部温度不致过高。还可以用毛巾沾酒精或白酒加上适量的温水给孩子擦浴（擦颈部、腋窝、大腿根处），因这些部位有较大的血管经过，便于散发体内的热量。擦拭的过程中要注意给孩子保暖。