肾阳虚，平时应该多吃什么食品？常见一点
肾阳虚临床主要表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，筋骨萎软。男性性功能减退、阳痿、早泄，女性易宫寒不孕。大便久泄不止，五更泄泻等。可以服用右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。平时饮食上可多吃羊肉、狗肉、韭菜、黑豆、黑米、山药等食物。自己可常揉足三里、三阴交、关元、肾俞等穴位。
频繁的性生活对夫妻双方健康都有影响的，你的这个情况应该是太频繁的原因，任何事情都需要有度，超过这个度会对身体造成伤害造成精亏。建议适当的节制一下，对身体也好。每个人身体有差异，第二天没感到身体不适就可以。但是热恋中的男女都很难控制的，希望要控制好每次的时间，不要过长，次数也不要太多，这样会太过疲乏。