尾骨摔了10多天了，拍x光没有骨折起，坐下、起来、平躺、弯腰、拿东西都疼，但是昨天开始酸胀疼，感觉越来越厉害了，请问还需要在去看看吗？另外我有腰间盘突出，会不会影响到腰，需要一起看看吗拍过X光，没骨折需要注意什么？需要拍ct或核磁共振吗
根据你的没有骨折那么就主要是软组织的推拿一般完全恢复也要至少一个月时间之久的，所以现在疼痛是正常的现。只要不是很严重的疼痛现在可以热敷，口服活血止痛药物促进活血和组织修复观察。腰椎间盘突出应该同时检查一下有没有发展。
孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂，以增加钙量如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。一次服用大量的钙剂会使受体封闭，导致钙无法被吸收。因此，每次服用钙的剂量不要过大，孕妇