オスナブリュック郡
面積 2,121 km2 は、、についでニーダーザクセン州で 3番目に広い市町村連合体である。本郡は 34市町村からなり、このうち 8つが市である。17のアインハイツゲマインデ（単独自治体）と、合計17市町村が属す4つのがある。市町村の規模は7,000人弱から45,000人強までの間である。本郡は、オスナブリュッカー・ラント（オスナブリュック地方）の主要部分を占めている。
オストルダ郡
郡は合計で1,764.89kmの面積がある。2006年の統計で、郡全体の人口が105,286人である。
北東部はリズバルク郡、東部はオルシュティン郡、南東部はニジツァ郡、南部はジャウドヴォ郡、西部はイワヴァ郡とスズタム郡、北西部はエルブロンク郡に接している。