ヘルフォルト郡
ヘルフォルト郡は、その大部分がラーフェンベルガー丘陵地に位置し、人口密度が高い。ベルリン/ハノーファーからライン/ルール方面やオランダに至る国際的主要交通路が本郡を通っている。この軸に沿って都会化された中核地区があることで、本郡はヴェストファーレン東部のギュータースロー＝ビーレフェルト＝ミンデン人口密集地域の一部をなしている。この地域は多彩な業種の工業が定着しているが、特に家具産業と繊維産業が盛んである。
ヘルフォルト郡
重要な交通路沿いに位置し工業化が進んだことにより、本郡は人口密度の高い都市集積地域となっており、その傾向はますます強まっている。この都市帯は郡を超えて、ビーレフェルト、バート・ザルツウフレン、ミンデンといった都市を包含している。本郡はドイツで最も人口密度が高く森林の少ない郡の一つである。全面積の約 30 % が交通住宅用地に充てられている。詳細を以下の表に示す[6]。