柔道
柔道（じゅうどう）、日本伝講道館柔道（にほんでんこうどうかんじゅうどう）は、柔術修行に打ち込み修めた嘉納治五郎が様々な流派を研究してそれぞれの良い部分を取り入れ、さらに自らの創意と工夫を加えた技術体系の「柔よく剛を制す」という心身の力をもっとも有効に活用した原理を完成させ、1882年（明治15年）にその考察から創始した文武の道である[1]。
柔道
1913 (大正2) 年，嘉納は「柔道概説」に「柔道は柔の理を応用して対手を制御する術を練習し，又其理論を講究するものにして，身体を鍛錬することよりいふときは体育法となり，精神を修養することよりいふときは修心法となり，娯楽を享受することよりいふときは慰心法となり，攻撃防禦の方法を練習することよりいふときは勝負法となる」と記し，柔道は「柔の理を原理とし，身体鍛錬には体育法，精神修養には修心法，娯楽には「慰心法」，そして攻撃防御の習得には勝負法となる」と説いた。