The following desirable qualities were listed in order of importance: “understanding, humorous, clean, open - minded, helpful, considerate, orderly, friendly, honest, neat, balanced, patient, discreet, kind, quiet, intelligent, flexible, and alert. ” Dangers of Too Much Exercise
माना कि कसरत करना दिल और फेफड़ों के लिए अच्छा होता है, मगर बहुत ज़्यादा कसरत करने से हड्डियाँ कमज़ोर पड़ जाती हैं, जिससे आगे चलकर परेशानियाँ खड़ी होती हैं ।