If after taking practical steps you find that anxiety continues to interfere with your daily life, you may want to consult a doctor. When anxiety grows out of proportion to the problems or the stresses a person is facing, it may indicate a deeper problem.
जब हम किसी परेशानी की वजह से हद - से - ज़्यादा चिंता करने लगते हैं, तो हो सकता है इसकी वजह यह हो कि हमें सेहत से जुड़ी कोई समस्या है ।