मिसाल के लिए, अगर हम उसके स्तरों को मानें और ड्रग्स और शराब का गलत इस्तेमाल न करें, लैंगिक बदचलनी में न पड़ें और दूसरों से लड़ने - झगड़ने और खून - खराबा करने की आदत न डालें, तो हम खुद को साथ ही अपने अज़ीज़ों को कई समस्याओं से बचा पाएँगे ।