Wholesome meditation gives us inner depth, quiet reserve, and moral strength ​ — all of which add insight and understanding to our speech and behavior.
कुल मिलाकर कहें तो हमें बातों की गहरी समझ मिलती है और हम समझदार बनते हैं, जो हमारी बातों और व्यवहार से ज़ाहिर होता है ।