जो युवतियाँ बहुत ज़्यादा एरोबिक्स करती हैं या डांस क्लासेस को जाती हैं, उन्हें माँस - पेशियों में कसाव के कारण ज़्यादा फ्रैक्चर होते हैं और उम्र बढ़ने पर उन्हें हड्डियों और माँसपेशियों की बीमारी (osteoporosis) होने का खतरा होता है ।