Peanuts are high in fiber, and they contain 13 vitamins and 26 minerals, many of which are lacking in modern diets.
यह बहुत रेशेदार होती है और इसमें 13 किस्म के विटामिन और 26 किस्म के खनिज पदार्थ होते हैं जिनमें से कई तो आज के ज़माने के भोजन में भी नहीं पाए जाते ।