Instead of retaliating when someone has offended you, perhaps the thing to do is approach that person and talk about it.
जी हाँ, जब आप दबाव में होते हैं तो झुँझलाने के बजाय, परमेश्‍वर से प्रार्थना कीजिए कि वह आपको काबू पाने में मदद करे ।