हाल में यूनिवर्सिटी ऑफ कॉनॆकटिकट स्कूल ऑफ मेडिसिन में इस पर एक अध्ययन किया गया जिससे पता चला कि अगर वृद्ध लोग नियमित रूप से, ‘ संतुलन बनाए रखने के व्यायाम ’ करें, तो इससे उनको संतुलन बनाए रखने में काफी मदद मिलेगी ।