The Indus Valley civilization is dated by archaeologists to between the third and the second millenniums B.C.E., very close in time to the Mesopotamian culture.
सिंधु घाटी के इलाके, यानी आज के पाकिस्तान में, ऐसी मुहरें पायी गयीं जिन पर योग के तरह - तरह के आसनों की नक्काशी की गयी है ।