“ YOU can’t rely on thirst to tell you how much water your body requires, ” points out the magazine Health.
“ यह जानने के लिए कि आपके शरीर को कितने पानी की ज़रूरत है, आप अपनी प्यास पर भरोसा नहीं कर सकते, ” हॆल्थ पत्रिका बताती है ।