For information on quitting such habits, see The Watchtower, February 1, 1981, pages 3 - 12; June 1, 1973, pages 336 - 43; and Awake!, July 8, 1982, pages 3 - 12; May 22, 1981, pages 3 - 11.
ऐसी आदतों को छुड़ाने के विषय पर जानकारी हासिल करने के लिए द वॉचटावर, फरवरी १, १९८१, पृष्ठ ३ - १२; जून १, १९७३, पृष्ठ ३३६ - ४३; और अवेक!, जुलाई ८, १९८२, पृष्ठ ३ - १२; मई २२, १९८१, पृष्ठ ३ - ११ देखें ।