Author Wingate, mentioned earlier, explains: “Even when the body is at rest it needs a continuous supply of energy for chemical processes and for the work of its vital organs; and the materials of many tissues need constant replacement. ” It is the same with our spiritual health.
लेखक विनगेट जिनका ज़िक्र पहले भी किया गया है, कहते हैं: “जब शरीर आराम करता है, तो उस वक्‍त भी शरीर में हो रही रासायनिक क्रियाओं और ज़रूरी अंगों के काम करते रहने के लिए लगातार ऊर्जा की ज़रूरत होती है; साथ ही शरीर की बहुत - सी कोशिकाओं को बदलने की भी ज़रूरत पड़ती है । ”