Instead of using hurtful speech, you might say something like this: “Obviously, we’re both upset.
दिल को चुभनेवाली बातें कहने के बजाय, अच्छा होगा कि आप कुछ ऐसा कहें, “मुझे मालूम है कि हम दोनों ही परेशान हैं ।