Perhaps you have a close family member who suffers from a degenerative illness or from the effects of old age. If so, you know that in order to care for your loved one effectively, you must take care of yourself.
शायद आपके परिवार का भी कोई सदस्य किसी ऐसी ही बीमारी से जूझ रहा हो जो समय के साथ और गंभीर होती जा रही है या फिर बुढ़ापे की तकलीफों से गुज़र रहा हो ।