Regular Bible reading will help to fill your mind with consoling words and sustaining thoughts. Prayer too is vital.
” बिना नागा बाइबल पढ़ने से आप, परमेश्‍वर की दी शांति की बातों और उसके हिम्मत बँधानेवाले विचारों को अपने मन में भर पाएँगे ।