A book on herbology explains that some herbs have a built - in overdose protection mechanism. For example, one herb used to relax the body induces vomiting if taken in excess.
इसके बावजूद बहुत - से लोगों का मानना है कि एक जड़ी - बूटी तभी असरदार होगी जब उसे काफी मात्रा में और सही तरीके से लिया जाए ।