शुरू में ज़िक्र की गयी किताब अपने दिमाग को दुरुस्त रखना आगे कहती है: “एक इंसान जितना ज़्यादा सोचता है कि बुरी घटनाएँ होंगी, उसे उनके होने की गुंजाइश उतनी ही ज़्यादा लगती है और वह समझ नहीं पाता कि उनसे कैसे निपटना है । ”