For example, we can protect ourselves and our loved ones from many heartbreaking problems if we avoid drug and alcohol abuse, sexual promiscuity, and a violent life - style.
जो इन स्तरों के मुताबिक जीते हैं वे काफी हद तक उन तकलीफों, डर और समस्याओं से हिफाज़त पाते हैं जो इन स्तरों को न माननेवालों पर आती हैं ।