आध्यात्मिक भोजन हमें प्रौढ़ता की ओर बढ़ने के लिए भी मदद करता है, और अपनी समस्याओं से निपटने में और दूसरों को उनकी समस्याओं से निपटने में मदद करने में शास्त्रीय सिद्धान्तों को लागू करने में बेहतर समर्थ करता है ।