* Other factors that have been associated with a more healthful life - style include quitting smoking, controlling blood fats (cholesterol and triglycerides) and diabetes, getting an adequate intake of calcium and magnesium, and controlling physical and emotional stress.
* अपनी सेहत का अच्छा खयाल रखने में और भी कई बातें शामिल हैं, जैसे धूम्रपान छोड़ना, शरीर में रक्‍त वसा (कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लीसराइड्‌स) और मधुमेह पर नियंत्रण रखना, भरपूर मात्रा में कैलशियम और मेगनीशियम लेना, शरीर और मन के तनाव को कम करना ।