एक उदाहरण के तौर पर, २ कुरिन्थियों ७: १ में पाए जानेवाले प्रेरित पौलुस के शब्दों पर मनन करने की कोशिश कीजिए: “सो हे प्यारो जब कि ये प्रतिज्ञाएं हमें मिली हैं, तो आओ, हम अपने आप को शरीर और आत्मा की सब मलिनता से शुद्ध करें, और परमेश्‍वर का भय रखते हुए पवित्रता को सिद्ध करें । ”