▪ Eat well: Don’t work until you are ravenous or settle for a junk - food snack to get you by — no matter how busy you are.
दवाओं, घरेलू रासायनों, और शराब को गटकने से एक छोटे बच्चे को बीमारी और यहाँ तक कि मृत्यु हो सकती है ।