By meditating on that teaching and seeking to apply it personally, you will likely find increased happiness and decreased stress. ​ — 12 / 15, pages 12 - 14.
फिर उस शिक्षा पर मनन करके और उसे खुद पर लागू करके आप पहले से ज़्यादा खुशी और कम तनाव महसूस करेंगे । — 12 / 15, पेज 12 - 14.