यदि आप किसी ऐसी अपेक्षाकृत छोटी बात द्वारा अपमानित महसूस करते हैं या आप महसूस करते हैं कि उससे आपको ठेस पहुँची है, जिसे आपके भाई या बहन ने कहा या किया हो, तो क्यों न केवल अपनी भावनाओं को नियंत्रित करके मात्र उसे भूल जाएँ?