The guidelines apply to both adult men and women, irrespective of age. The 1990 guidelines made allowance for middle - body growth in middle age, often called middle - age spread.
ये निर्देश वयस्क पुरुषों और स्त्रियों दोनों पर लागू होते हैं, उनकी उम्र चाहे जो भी हो ।