In such cases, the process cannot be rushed, so do not feel compelled to meet some “deadline ” at which point you think you should feel better.
इस दुख से बाहर आने के लिए खुद पर दबाव मत डालिए और ना ही यह सोचिए कि आपको “फलाँ दिन ” तक सामान्य होना ही पड़ेगा ।