Saturated fats are primarily found in foods of animal origin, such as butter, egg yolks, lard, milk, ice cream, meat, and poultry.
चॉकलेट, नारियल और उसके तेल, वनस्पति घी और ताड़ के तेल में भी इनकी काफ़ी मात्रा होती है ।