In this regard three key measures are: regular breast self - ​ examination, an annual examination by a doctor, and mammography
इस संबंध में तीन मुख्य क़दम हैं: नियमित स्तन आत्म - परीक्षण, डॉक्टर द्वारा वार्षिक परीक्षण, और मैमोग्राफी