However, if you experience such symptoms as tightness or pain in your chest, palpitations, severe shortness of breath, dizziness, or nausea, stop walking and seek immediate care.
אם יש לך סימפטומים כמו לחץ או כאבים בחזה, דופק לא סדיר, קוצר נשימה חמור, סחרחורת או בחילה, עצור ופנה מייד לטיפול רפואי .‏