For example, when we feel anxious over matters that we have no control over, is it not better to change our routine or environment rather than occupy our mind with worry?
למשל, כשאנו מוטרדים לגבי דברים שאין לנו שליטה עליהם, האם לא כדאי שנצא מהשגרה או שנשנה קצת את הסביבה במקום לדוש בדאגות?