By maintaining a realistic estimate of your physical, mental, and emotional abilities, you will be less likely to become overwhelmed by anxiety, for you will be relying on God.
כמו כן, אם תאמוד בצורה מציאותית את כוחותיך הגופניים, הנפשיים והרגשיים, הדבר יסייע לך להישען על אלוהים ויקטין את הסיכון שתכרע תחת נטל הדאגות .‏