If you occasionally suffer a mild bout of discouragement, you may find that you will feel better if you get some extra rest or a nourishing meal.
אם אתה נתקף לעתים בהתקפי ייאוש קלים, אולי תרגיש טוב יותר אם תנוח קצת יותר ותאכל ארוחה מזינה.