Still, sporadic insomnia lasting a few days is not uncommon, and it is generally related to stress and the ups and downs of life.
עם זאת, נדודי שינה לא ־ סדירים הפוקדים את האדם למשך כמה ימים אינם דבר נדיר, ובדרך כלל הם קשורים למתח ולתהפוכות החיים.