Or perhaps you are among the many who start to exercise but quit after just a few days because they find it too strenuous, perhaps even feeling sick after exercising.
או אולי אתה בין הרבים שמתחילים באימונים ופורשים כעבור מספר ימים בגלל המאמץ הגדול או משום שהם נעשים חולים אחרי האימון.