These findings led the researchers to “assume that elderly persons, especially EIs [elderly insomniacs], spending most of their daily life under room light, could receive insufficient light intensity to adjust their circadian timing system [their body’s internal clock]. ”
ממצאים אלו הובילו את החוקרים ל ” הנחה שקשישים, ובייחוד אלה הסובלים מנדודי שינה, המבלים את רוב שעות היום באור החדר, נחשפים לעוצמת אור שאינה מספקת לוויסות מערכת התזמון הצירקדית [השעון הפנימי של הגוף] ”.