To do so effectively, state what you think the problem is, then say when it arises, and then explain how it makes you feel.
על מנת לעשות זאת ביעילות ציינו מהי לדעתכם הבעיה, מתי היא מתרחשת ואחר כך הסבירו איך אתם מרגישים בנידון.