Self - control will also help us to reject violence, avoid or overcome alcoholism, and deal more calmly with difficult situations.
שליטה עצמית תעזור לנו גם לדחות כל אלימות, לא להתמכר לאלכוהול או להיגמל מהתמכרות זו ולהתמודד ביתר קור ־ רוח עם מצבים קשים .‏