So instead of focusing all your attention on your waistline or your biceps, work on adorning yourself with “the secret person of the heart in the incorruptible apparel of the quiet and mild spirit, which is of great value in the eyes of God. ”
ט ” ז: 7‏). אז במקום להתמקד כל כולך במידות גופך ובגודל השרירים שלך, ייפה את עצמך בעזרת ” האדם אשר בסתר הלב, הפאר הבלתי נשחת של רוח ענווה ושקטה אשר יקרה היא מאוד בעיני אלוהים ” (‏ פטרוס א ’. ג ’: 3, 4 ;‏ אפסים ד ’: 24‏).