First, we have to forget the things we left behind, not wasting precious energy and time being overly concerned about them.
ראשית, עלינו לשכוח את הדברים שהותרנו מאחור ולא להקדיש להם יותר מדי מחשבה ובזאת לבזבז כוחות וזמן יקרים.