The New York Times suggested: “The reviving workday nap should not be longer than 30 minutes; any more and the body lapses into a deep sleep, from which it is difficult to awake. ”
הניו ־ יורק טיימס מציע: ” תנומה מרעננת במהלך יום עבודה לא אמורה להימשך יותר מ ־ 30 דקות; בתנומה ארוכה יותר, שוקע הגוף בשינה עמוקה, אשר ממנה קשה להתעורר ”.