The kind of meditation that it encourages, however, does not entail emptying the mind or repeating a certain word or phrase, sometimes called a mantra.
אולם ההרהורים שמעודד המקרא אינם כרוכים בריקון הראש ממחשבות או באמירת מנטרה — מילה או משפט שחוזרים עליהם שוב ושוב.