The Mosaic Law ordered the Jews to “afflict [their] souls, ” that is, to fast, once a year on Atonement Day.
התורה ציוותה על היהודים ’ לענות את נפשותיהם ’, כלומר לצום, אחת לשנה ביום הכיפורים (‏ ויקרא ט ” ז: 29 – 31 ;‏ תהלים ל ” ה: 13‏).