He can pray for holy spirit, bearing in mind that its fruitage includes peace and self - control ​ — qualities needed to dispel anxiety or feelings of inadequacy.
הוא יכול להתפלל לאלוהים שיעניק לו מרוח קודשו בידיעה שפרי הרוח כולל בתוכו שלום וריסון עצמי — תכונות שבעזרתן ניתן להתגבר על פחדים ועל תחושת אי ־ כשירות (‏ לוקס י ” א: 13 ;‏ גל ’ ה ’: 22, 23‏).