And the fact is that venting one’s frustration may be counterproductive and may not really alleviate anxiety.
העובדה היא שנתינת ביטוי לתסכול עלולה להזיק במקום להועיל וגם לא להפיג את החרדה (‏ מש ’ י ” ב: 25 ;‏ רומ ’ י ” ב: 15‏).