That said, you are likely overstressed if your regular routine makes you so tense that you cannot relax or deal with the occasional emergency.
עם זאת, שגרת חיים עמוסה מדי שלא מאפשרת לך לנוח או לטפל במצבים לא ־ צפויים עלולה לגרום לך לכרוע תחת המתח .‏