TRY THIS: To help you have your thoughts clearly in mind before talking to your mate, write down what you understand the problem to be and how you would like to resolve it.
נסו את העצה הבאה: על מנת לארגן את מחשבותיכם לפני שתשוחחו עם הצד השני, כיתבו מהי להבנתכם הבעיה ואיך הייתם רוצים לפתור אותה .‏