In fact, in a University of Chicago study, healthy young men who got only four hours of sleep on six consecutive nights began to show signs of medical problems usually associated with senior citizens.
למעשה, מחקר שנערך באוניברסיטת שיקגו העלה כי צעירים בריאים שישנו רק ארבע שעות בלילה במשך שישה לילות רצופים, פיתחו בעיות רפואיות שבדרך כלל אופייניות לאוכלוסייה מבוגרת.