This medical journal also states: “While several studies have documented that vigorous activity is associated with lower all - cause mortality, current emphasis is on promoting moderate activity. ”
עוד נאמר באותו כתב עת רפואי: ” מספר מחקרים אומנם מוכיחים כי פעילות מאומצת קשורה להפחתת גורמי התמותה, אך הדגש נכון לעכשיו הוא על פעילות מתונה ” .‏