According to the Coalition for Positive Outcomes in Pregnancy, before becoming pregnant a woman needs at least four months to recover from exposure to harmful substances and to build a good nutritional supply.
לפי ההתאחדות להיריונות מוצלחים יותר (Coalition for Positive Outcomes in Pregnancy), טרם כניסתה להיריון זקוקה האישה לפחות לארבעה חודשים כדי להתנקות מהשפעתם של חומרים מזיקים ולשפר את איכות תזונתה.