The book The Olympic Games in Ancient Greece says: “Those concerned with training the youth employed two basic methods, the first of which was aimed at encouraging the pupil to make the greatest possible physical effort so as to achieve the best results, and the second at improving his technique and style. ”
בספר המשחקים האולימפיים ביוון העתיקה ‏ (The Olympic Games in Ancient Greece) נאמר: ” מי שאימנו את בני הנעורים השתמשו בשתי שיטות עיקריות.