So if you often feel tired and under pressure, you might benefit from reviewing how you meet the demands of secular work, the frequency with which you travel for pleasure, and the intensity with which you pursue sports or other leisure activities.
לכן אם אתה מרגיש לעיתים קרובות עייף או לחוץ, כדאי שתחשוב כמה כוחות אתה משקיע בעבודתך החילונית, באיזו תדירות אתה נופש, וכמה זמן ואנרגיה אתה מקדיש לספורט או לפעילויות פנאי אחרות.