If you are troubled over a serious sin and have sought help from the elders, the prayerful sentiments of David may help you to express your repentance during personal prayers.
אם אתה מוטרד מחטא חמור שביצעת, וכבר ביקשת את עזרת הזקנים, יוכלו הרגשות שהביע דוד במזמוריו לסייע לך לבטא את חרטתך בתפילות אישיות (‏ תהל ’ נ ” א: 3 – 14‏).