Centers for Disease Control and Prevention recommends that you cough or sneeze into a tissue or your sleeve, but not into your hands.
המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן בארה ” ב ממליצים להשתעל ולהתעטש אל תוך ממחטת נייר או שרוול, ולא אל תוך הידיים .‏