While seeking to remain reasonably healthy, however, we should be realistic and recognize that there is very little that we can do to slow down the aging process or avoid all sickness.
מצד שני, לצד המאמצים לשמור על בריאות תקינה, עלינו להיות מציאותיים ולהכיר בעובדה שאין באפשרותנו לעשות הרבה כדי להאט את תהליך ההזדקנות או להימנע מכל המחלות .‏