The project’s preliminary results reinforce a key finding of previous, smaller studies: just as we can strengthen and transform a muscle through physical exercise, we can develop our brain and behavioral capacities – from attention and emotional regulation to trust and donation behavior – through regular mental training.
I risultati preliminari del progetto rafforzano una scoperta chiave effettuata con precedenti studi di portata più limitata: così come è possibile rafforzare e trasformare un muscolo attraverso l’esercizio fisico, si possono sviluppare il cervello e le capacità comportamentali - dalla attenzione e regolazione emotiva ad un comportamento di fiducia e donazione - attraverso una regolare formazione mentale.