The T-bar must therefore be restrained by applying an appropriate lateral load during the rocking motions.
Η ράβδος Τ πρέπει, συνεπώς, να συγκρατείται ασκώντας κατάλληλη πλευρική δύναμη στη διάρκεια των παλινδρομικών κινήσεων.