DIGEST-MD5, CRAM-MD5 and APOP are secure on their own, the other options are only secure when used together with SSL or TLS. You should only use Clear text if your server does not support any of the other authentication methods. Additionally, for IMAP Anonymous is supported, but APOP is not. Use the Check what the server supports button on the Extras or Security tab to automatically select the most secure settings supported by your server.
DIGEST- MD5, CRAM- MD5 i APOP són intrínsecament segurs, les altres opcions tan sols són segures quan s' estan usant conjuntament amb SSL o TLS. Tan sols hauríeu d' usar Text en clar si el vostre servidor no suporta cap altre mètode d' autenticació. Addicionalment, IMAP suporta anònim, però no APOP. Per últim, usar el botó Comprova què és el que suporta el servidor en la pestanya Extres per a seleccionar automàticament l' arranjament més segur suportat pel vostre servidor.