요즘은 건강에 관심 있으신 분들이 정말 많은 것 같아요. 건강식이나 식습관 관련해서도 정보가 많고요.
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네, 정말 그래요. 저도 최근에 육식을 줄이고 있어요. 붉은 고기 섭취가 좋지 않다는 걸 기사로 많이 봤거든요.
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저는 원래 채식에 관심이 많았거든요. 제 식습관을 봤을 때 채식도 가능할 것 같아서 지난달에 육식은 끊고 이제 채식으로만 식사 하기로 결정했어요.
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와, 대단하세요. 저희 와이프도 제가 채식위주의 식습관을 가졌으면 하더라고요. 일단 육식부터 줄여 보려고요.
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천천히 생각하고 결정하시면 돼요. 저는 뭐든 긍정적인 부분을 많이 봐서 채식도 쉽게 결정했거든요. 주위에서 너무 좋은 쪽만 생각한 거 아니냐고 말도 하지만, 전 자신 있어요.
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하하, 그러시군요. 제가 육고기는 별로 안 좋아하는데, 낚시가 취미인데다가 제철 물고기 먹는 걸 좋아해서 완전 채식은 힘들 것 같아요.
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사실 적당히 먹는 해산물류는 건강에 좋아요. 전 원래 해산물도 안 좋아하고 두부나 나물, 샐러드 위주의 식단을 좋아하거든요.
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진짜 채식 위주의 식단을 즐기시는군요. 요즘은 채식을 파는 식당이 많이 생기고 있던데, 그런 곳에 찾아가서도 드세요?
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네, 한 번씩 가요. 제가 기장이라는 바닷가 도시에 사는데, 채식을 파는 곳이 주로 부산 시내에 위치하고 있어요. 멀지만 자주 찾아가려고 하죠.
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아, 식당에 한 번씩 가시는군요. 참, 저 기장에 친구들과 낚시하러 갔었어요. 대게 맛집에 갔는데, 제 42년 인생에 가장 맛있게 먹은 것 같아요.
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기장이 대게 말고도 곰장어로도 유명해요. 그런데 낚시 자주 다니시면 와이프분이 싫어 하지 않으세요? 저희 아빠가 밖으로 많이 다니셔서 엄마가 불만이시거든요.
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와이프가 허락해 줄 때만 가죠, 하하. 전 사랑 앞에서는 친구들과의 우정도 버릴 수 있는 사람이에요. 친구들이 잡혀 산다고 구박해도 상관없어요.
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와, 와이프 분이 좋아하시겠어요. 다음에는 두 분이서 오셔서 곰장어도 드셔 보세요. 건강에도 좋다고 하고, 별미니까요.
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좋네요. 저희 집사람도 육류는 안 좋아하는데 해산물과 채소류는 웬만해선 다 좋아해요. 아, 제가 궁금한 게 채식하시는 분들은 동물성이 들어간 유제품류도 안 드시는 거죠?
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전 완벽한 채식을 고집해서 동물성 음식은 다 안 먹어요. 대신 저희 친 언니는 같은 채식이라도 달걀 정도는 먹고요. 사람마다 다르니까요.
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그러시군요. 엇, 벌써 시간이 이렇게 되었네요. 제가 약속이 있어서 가봐야 할 것 같아요.
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네, 얼른 가보세요. 오늘 즐거웠습니다.
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저도 재미있었어요. 좋은 오후 되세요!
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