요즘 가을이 되니 부쩍 머리숱이 빠지는 것 같아요. 남성의 90퍼센트가 탈모를 겪게 된다길래 탈모에 좋다는 검은콩을 챙겨먹는데도 말이에요.
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저도 곧 30대를 바라보는 터라 탈모는 꽤 두렵네요. 저도 검은콩처럼 단백질을 챙겨먹으려고 아침에 우유를 꼭 마셔요.
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저는 유당불내증 때문에 우유는 별로 안좋아해서요. 혹시 탈모에 모자도 도움이 되는 것을 알고 계시나요?
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아, 그런가요? 저는 캐디로 일하고 있어서 햇볕아래 있을 일이 많거든요. 그래서 자연스럽게 모자를 쓰는 습관이 있는데 다행이네요.
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모자는 필수지요. 배전일을 하고 있는 저도 헬맷을 쓰고 있는데, 그 안에 천을 하나 더 덧대서 두피가 통기될 수 있도록 해주고 있어요.
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두피가 숨쉴 수 있게 해주는게 중요하죠. 저도 쉬는 시간엔 시간이 생기면 머리 열을 식혀주고 있어요. 그리고 몸이 차가우면 두피에 안좋을지 몰라서 따뜻한 차를 즐겨마시고 있지요.
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정말 틈틈이 관리를 열심히 하시네요. 탈모도 유전이라고 하는데, 혹시 가족분들 중에 있으세요?
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음, 그건 사적인 부분이라 말씀드리기 어려울 것 같아요. 제가 이쪽 부분에 좀 민감해서요. 요즘은 유전과 상관없이 스트레스성 탈모도 많으니까요.
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아, 그렇군요. 탈모 환자가 늘어나다보니, 요즘 약도 잘 나오는 것 같아요.
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이야기 들었어요. 그런데 약은 부작용이 아무래도 걱정되어서요. 드셔보신 적 있으세요?
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전 아니고 집 근처에 사는 부모님 댁에서 봤어요. 아버지가 한번 도전해보신 듯 하네요.
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의료진과 잘 상담하여 복용하면 괜찮다고 하더라구요. 탈모는 외모 뿐아니라 내적 자신감도 낮추는 것 같아서 정말 조심하게 되네요.
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그럼요. 언제부터 머리를 가리고 다닐지 모르겠지만, 결혼해서 아이들을 키울때까지는 멀쩡했으면 좋겠네요.
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공감해요. 그때까진 지금처럼 열심히 관리해야겠어요. 오늘 탈모에 대해 깊은 대화 나눠주셔서 감사해요.
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저도 같은 고민을 터 놓고 이야기할 수 있어서 좋았어요.
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그럼 우리 탈모관리 화이팅해요.
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