요즘 많은 사람들이 골격근량을 늘리고 싶어서 관심이 많잖아요. 저도 평소에 골격근량에 신경을 많이 신경쓰고 있어요.
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그렇군요. 제가 나이는 많지만, 근육량을 늘리고는 싶네요.
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나이 상관없이 근육량이 많으면 좋죠. 그런데 나이를 말씀하셔서 궁금한데, 나이가 어떻게 되세요?
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전 올해 예순하나에요. 그나저나 왜 골격근량에 신경을 많이 쓰시나요?
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아, 제가 다음 주에 하와이로 첫 해외여행을 가거든요. 제가 지내는 호텔에 개인 수영장이 있는데요. 거기서 수영복을 멋있게 입으려면 근육이 많으면 좋잖아요.
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그런 이유가 있었군요. 그런데 개인 호텔 수영장이면 많은 사람이 보는게 아닐텐데, 왜 신경을 쓰나요?
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여행을 여자친구랑 같이 가거든요. 그래서 멋있게 보이고 싶어서 신경이 많이 쓰이더라고요.
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그렇군요. 그런데 짧게 운동을 해서는 골격근량을 늘리기가 쉽지 않을텐데, 혹시 평소에 즐기는 스포츠가 있나요?
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네, 꾸준히 헬스를 하고는 있어요. 그런데 더 재밌는 스포츠를 즐기고 싶어서요. 최근에 일요일 아침마다 할 수 있는 조기 축구를 여기저기서 알아보고 있어요.
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잘 생각하셨네요. 저는 실내에서 운동기구로 근육을 키우는 운동보다는 재밌게 즐길 수 있는 스포츠가 좋더군요.
assistant
저와 같은 생각이시네요. 혹시 평소에 즐기시는 스포츠가 있으신가요?
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아무래도 저는 지금 스크린에서 골프를 즐길 수 있는 곳을 운영하고 있어서, 스크린 골프를 자주 치고 있고요. 요즘은 새로운 스포츠를 배우고 있는 중이에요.
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새로운 스포츠를 배우는 건 정말 재밌는 것 같아요. 어떤 스포츠를 배우고 계시나요?
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요즘 스포츠 요소가 가미된 사교댄스를 배우고 있어요. 제가 춤에는 자신이 없었는데, 막상 배워보니 정말 재밌더군요.
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저도 댄스스포츠에 관심이 정말 많았었는데, 역시 재밌는 스포츠였군요. 제가 알기로는 대전쪽에서 대회가 많이 열리는 걸로 알고 있는데, 열심히 하셔서 대회도 나가보세요.
user
맞아요. 사실 집이 대전이라서 잘 알고 있어요. 대전 전체에서 열리는 대회가 있는데, 이번에 저도 한번 참가해 보려고 생각 중이에요.
assistant
정말 멋지시네요. 말씀 나누다 보니 벌써 점심시간이 되었네요. 저는 닭가슴살 샐러드를 사러 편의점에 가봐야겠어요.
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시간이 가는 줄 모르고 스포츠 얘기를 나눴네요. 저도 밥을 먹으러 가볼게요.
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식사 맛있게 하세요. 앞으로도 건강하게 스포츠 많이 즐기실 바라요. 대화 즐거웠어요.
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고마워요. 좋은 하루 보내세요.
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