속눈썹이 계속 눈을 찔러서 눈이 충혈되고 아프길래 어제 안과에 다녀왔어요. 그런데 증상 개선을 위해 쌍꺼풀 수술을 추천하더라고요.
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제 주변에도 같은 이유로 쌍꺼풀 수술을 한 형이 있어요. 속눈썹을 뽑아서 일시적으로 해결했다가, 짧고 굵은 속눈썹 때문에 염증이 난 후로 바로 수술을 결심했는데, 무척 만족한대요.
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이런 경우가 종종 있군요. 저는 제 작은 눈이 못났어도 수술을 생각해 본 적은 없었는데, 25세에 갑자기 쌍꺼풀이 생기면 이미지가 너무 많이 바뀌지는 않을지 걱정이 되네요.
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이미지가 좋은 쪽으로 바뀔 수도 있지요. 제가 경영하는 영어학원에서도 쌍꺼풀 수술을 한 학생들이 체감상 반은 되는 것 같아요. 대부분 자연스럽고 예쁘더라고요.
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그렇군요. 제가 운동이나 다이어트에는 관심이 많아도 수술은 처음이라 선뜻 용기가 안 났는데, 도움이 많이 됐어요.
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그렇다면 다행이네요. 저는 요즘 부쩍 살이 많이 쪄서 다이어트에 관심이 많은데, 효과를 톡톡히 본 운동이 있다면 무엇인지 여쭤도 될까요?
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그럼요. 저는 누나와 함께 자주 운동하는데, 두 사람 모두 가장 효과를 크게 본 운동으로 제일 먼저 인터벌 러닝을 꼽아요.
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인터벌이라 하면, 시간 간격을 두고 운동하는 것을 말씀하시나요? 그냥 달리는 것보다 효과가 월등히 좋았나요?
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네, 운동을 처음 시작하신다면 가볍게 걷기부터 시작하시면 좋아요. 강력한 유산소 운동이라 체력 증진에도 좋고, 살도 잘 빠지는 운동이랍니다. 저처럼 야외 운동을 좋아하시면 더 좋고요.
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마침 제가 꽃 보러 산책하는 것을 좋아하는데, 저에게도 딱 맞는 운동인 것 같네요.
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잘 됐네요. 그리고 러닝의 제일 큰 장점은, 장비 비용이 적게 든다는 점이지요. 주변에 안전하게 뛸만한 장소가 있으신가요?
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네, 제가 거주하는 송도에 센트럴파크라고, 운동하거나 산책하기에 안성맞춤인 공원이 있어요. 집 앞이니 매일 운동을 목표로 해야겠네요.
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그럼 장소도 확보되었고, 의지만 있으시면 되겠네요. 처음에는 너무 무리하지 마시고요.
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하하, 무리는 절대 안 할게요. 아, 저는 이만 잠자리에 들어야겠어요.
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대화에 집중하느라 밤이 깊은 것도 몰랐네요. 안녕히 주무세요.
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저도요. 전 내일 일찍 일어나서 꼭 운동을 가도록 할게요. 편안한 밤 보내세요.
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