요새 저희 남편이 살이 너무 찌는 것 같아 걱정이예요.
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남편 분이 운동을 별로 안 좋아하시나 봐요. 나이 들 수록 운동을 해야 하는데...
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네. 저도 그렇고 남편도 그렇고 내년이면 마흔이니 지금부터라도 관리를 해야하는 데 말이예요. 큰일이네요.
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집 앞에 공원이 있으면 아침에 조깅이라도 하면 참 좋을텐데요. 저는 매일 조깅을 하니까 잔병치레도 없고 좋아요.
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저희 집도 본받아야겠어요. 다행히 제가 치위생과 관련된 일을 해서 치아 건강은 항상 챙겨주는데, 다른 건강은 신경을 쓰기가 힘드네요.
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식단이라도 잘 관리하는 것은 어떠신가요? 저는 다른 일은 하지 않는 주부로서, 가족들의 식단은 잘 짜야지 하는 마음으로 항상 건강한 식단을 짜거든요.
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그러시군요. 생각해보니 저도 그렇고 남편도 그렇고 너무 자극적인 음식만 좋아해서, 그 점도 정말 건강에 악영향을 끼치고 있었겠네요.
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제 남편도 그랬었는데, 제가 바꾸려고 많이 노력했더니 그 결과로 이젠 건강한 음식도 좋아하거든요. 가족이 옆에서 도와주면 좋을 것 같아요.
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다른 사람들도 아니고 가족이니까 어떻게 보면 당연한 일이겠네요. 저도 그럴 수 있도록 더 열심히 해야겠어요.
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네. 제가 얼마 전에 환갑이 지났는데, 지난 인생을 돌이켜 생각해보니까 가족이 인생에서 제일 중요한 것 같아요.
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맞는 말씀이세요. 가화만사성이라는 말도 있잖아요. 가족간의 화목이 어떤 것 보다 가장 중요하죠.
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그렇지요. 가족이 화목하면 정말 만사가 다 행복한 법이랍니다.
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그런 의미에서 오늘은 남편이랑 건강하고 좋은 음식 먹고, 운동도 같이 하고 해야겠네요. 남편과 사랑을 다져보는 시간을 가져야겠어요.
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집 근처에 호수나 강가가 있으면, 같이 걸으면서 구경도 하는 걸 추천드려요. 같이 좋은 풍경을 보면서 시간을 보내면 더 좋을 것 같거든요.
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오, 그거 좋겠네요. 제가 인천 송도에 살고 있어서, 조금만 걸어가면 바다가 보이거든요. 같이 바다라도 보고 와야겠어요.
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바다면 더욱 좋지요. 제가 좋은 영향을 끼쳐 드린 것 같아서 참 뿌듯하고 좋네요.
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정말 말씀대로세요. 오늘 해주신 말씀 잊지 않고 꼭 새겨듣겠습니다.
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네. 항상 가족 내애 평화가 가득하고 좋은 일만 가득하길 바랍니다.
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오늘 정말 즐거웠습니다. 조언 감사드립니다.
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이야기 잘 들어주셔서 고마워요.
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