이번에 아내가 살이 많이 쪄서 운동을 시작한다는데 어떤 운동을 추천해 줘야 할지 모르겠군요.
user
저도 남자친구랑 체중 감량을 위해 운동을 하고 있어요. 혹시 어떤 운동을 시작하실 건가요?
assistant
아직 생각을 해본 게 없어요. 저도 같이 해야 할 것 같은데 제가 나이가 마흔셋이라 적은 편이 아니다 보니 너무 활동적인 운동을 하고 싶지 않거든요.
user
그렇군요. 활동적인 운동을 좋아하시면 크로스핏을 추천해 드리려 했거든요. 체력 향상에도 좋고 체중 감량도 잘 된다고 해서 요즘 즐겨 하거든요.
assistant
저도 어떤 운동인지는 알 것 같은데 제가 하기엔 힘들 것 같아요. 그리고 제가 하는 일 때문에 일정한 시간에 참여하는 운동은 힘들 것 같아서요.
user
그렇군요. 혹시 어떤 일을 하시는지 여쭤볼 수 있을까요?
assistant
제가 관광통역사로 이직을 하려고 최근에 자격증을 땄어요. 그런데 그 일이 생각보다 개인 시간을 가지기 힘들더라고요.
user
그렇군요. 그러면 근처에 공원을 산책하시거나 달리는 정도는 어떠세요?
assistant
그것도 좋을 것 같군요. 제가 근무하는 경주에는 크고 작은 공원이 많아서 산책하기 좋다고 느꼈었거든요.
user
경주에 거주하시는군요. 거기에 맛있는 에그타르트 집이 있어서 종종 여행을 갔었죠. 제가 에그타르트를 즐겨 먹거든요.
assistant
저도 들어본 것 같아요. 요즘 예쁜 카페도 많이 생기는 추세더라고요.
user
맞아요. 그런데 저도 이제 체중 감량을 해야 하니까 한동안 못 갈 것 같아요. 그리고 얼마 전에 주식에서 손실을 봐서 어디 여행을 가기 힘든 부분도 있고요.
assistant
마음이 아프군요. 스트레스를 많이 받을 것 같은데요?
user
그래도 운동을 하니깐 그런 생각들이 없어져 버려서 좋더라고요. 제가 하는 운동은 못하시더라도 아내분과 얘기하셔서 적절한 운동 찾으시면 좋겠네요.
assistant
감사합니다. 배우자한테 한번 얘기해 보고 오늘 저녁부터 가볍게 걸으러 나가야겠어요.
user
별말씀을요. 두 분이서 오봇하게 잘 하시면 좋을 것 같아요.
assistant