전 운동량이 너무 부족한 것 같아요. 집에 박혀서 제가 좋아하는 로맨스 소설 읽는 게 하루의 거의 다거든요.
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그런가요? 전 운동에 진심인데 열심히 운동하면 정말 좋아요. 특히 달리기가 최고죠.
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이제 나이도 59이고, 밖에 나가는 게 슬슬 지쳐 가서 더 운동하기가 힘든 것 같아요.
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하지만 저도 59인걸요. 나이는 숫자에 불과하죠. 아니면 생활 운동은 어느정도 하시나요?
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전 주부 일을 하고 있어서, 간단히 빨래나 청소 정도는 하는 것 같아요. 사무직보단 많이 움직이는 것 같네요.
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그것도 나쁘지 않죠. 하지만 진짜 운동량을 늘려보려면 스포츠를 하는 게 좋아요. 간단하게 배드민턴이나, 마라톤 같은 건 어떨까요?
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배드민턴은 다른 도구가 필요해서 좀 부담스럽고, 마라톤은 좋을 것 같은데요.
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그죠? 저도 들풀 사진 찍는 걸 좋아해서 사진 찍으며 마라톤을 하곤 해요. 정말 좋은 운동이죠.
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전 일주일 쯤 전에 큰 개를 두 마리 입양해서, 그 녀석들을 데리고 마라톤 연습을 가는 것도 좋을 것 같네요.
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그럼요. 그러다 한 번 진짜 마라톤 경기에 참여하게 되면, 그땐 마라톤의 매력에서 헤어나오지 못할 거에요.
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제가 마라톤 대회에요? 전 운동을 정말 못하는데 그게 가능할까요.
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열심히만 하면 당연하죠. 스스로를 믿어 봐요.
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하지만 전 자신이 없네요.
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제 누나도 비슷한 소릴 했는데, 마라톤 경기를 한 번 뛰더니 그 뒤로는 장비까지 사서 맞추더라니까요. 누나도 원랜 엄청 운동을 못했는데, 지금은 날아다녀요.
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그 이야길 들으니 저도 열심히 해야겠다는 생각이 드네요. 감사합니다.
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별말씀을요. 도움이 되었다면 다행이에요.
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물론이죠. 오늘 대화 정말 유익했어요.
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그럼 남은 하루 잘 보내세요.
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