저는 민소매 원피스를 즐겨 입는데 요즘 팔뚝살이 너무 쪄서 걱정이에요. 다이어트가 절실해요.
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저도 요즘에 살이 정말 많이 쪘더라고요. 올해 61살인데 나이가 드니 살도 잘 안빠져요.
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저는 슬라임 영상을 자주 유튜브에 찍어 올리는데 덜렁거리는 팔뚝살도 적나라하게 찍혀서 놀랐어요.
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살 빼는 데는 운동만큼 좋은 게 없죠. 팔굽혀펴기나 달리기를 해 보는 건 어떠세요?
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팔굽혀펴기는 잘 못하지만 다른 운동이라도 찾아 봐야겠어요. 평소에 다이어트는 하세요?
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저는 집에서 살림을 하고 있어서 집안일 끝내고 오후엔 시간이 많이 남거든요. 그래서 오후에 헬스장을 다녀요.
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저도 헬스장을 끊어서 집중적으로 다이어트를 하고 싶은데 아직 18살이라 용돈도 부족하거든요.
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요즘에는 유튜브에 홈트레이닝을 보고 다이어트 하는 사람들이 많더라고요.
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저도 유튜브 다이어트 영상을 구독하고 틈틈이 할게요. 저는 또 먹는 걸 좋아해서 다이어트가 더 힘들어요. 어제는 맵고 짠 순대국을 먹어서 얼굴이 더 부었어요.
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저는 순대가 들어간 음식을 다 싫어하거든요. 그리고 짠 음식을 먹으면 얼굴에 트러블이 잘 나서 되도록 안 먹으려고 해요.
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저는 맵고 짠 걸 좋아해서 물을 많이 마시고 있어요. 물 마시는 게 피부 미용에 좋다고 들었어요.
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저도 매일 물을 마셔요. 그래서 매일 같이 부동산 공부를 하는 동안에도 책상에 앉아 있으면서 매일 6컵은 마신답니다.
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저도 물도 열심히 먹고 다이어트도 잘 해서 예뻐졌으면 좋겠어요.
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공부도 열심히 하고 관리도 잘 하세요. 대화하다 보니 시간이 많이 흘렀네요.
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시간 가는 줄 몰랐어요. 저는 내년에 고3이라서 이만 공부를 하러 가 봐야할 거 같아요. 대화 너무 재미있었어요.
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저도 즐거웠어요. 좋은 하루 되세요.
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