어제 제가 운영하는 샐러드 가게에 손님이 왔었는데, 저보고 20대 피부같다고 칭찬해 주셨어요. 작은 칭찬인데도 계속 생각하니 웃음만 나오네요.
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저도 그런 칭찬 들으면 기분 좋을 것 같은데요? 실례지만 나이가 어떻게 되시는지 여쭈어봐도 괜찮을까요?
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올해로 35살 되었어요. 평소에 피부건강을 위해 꾸준히 관리한 보람이 있는것 같아서 기분이 좋아요.
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정말 관리를 열심히 하셨나보네요. 저도 피부관리 비법좀 알려주시면 안될까요? 이제 갓 51살이 되다보니 40후반대 피부와 확 차이가 느껴지더라고요.
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어려울 것 없어요. 저는 주로 따뜻한 차를 즐겨마셔요. 수분도 충족되고 커피보다는 몸에 좋은 효과를 발휘하거든요.
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물 많이 마시면 피부에 좋다는 말은 티비에서 봤어요. 그런데 제가 밀가루 음식을 너무 좋아해서 탈이지만요. 오죽하면 빵을 만들면서 빵집을 운영할 정도니깐요.
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간식은 줄이고 야채 섭취를 늘리는 것도 좋아요. 식이섬유가 많은 음식을 먹으면 피부가 탱글해지거든요.
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그렇군요. 그럼 밀가루는 줄이고 채소와 수분섭취를 잘 해야겠네요. 제가 일하는 부분에서는 작은 부분에도 꼼꼼한편인데 자기관리는 왜이리 어려운지 모르겠어요.
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그건 누구나 마찬가지일거에요. 저도 처음부터 실천했던것은 아니에요. 제가 워낙 주위 시선을 많이 의식하다보니 가꾸게 된 케이스이거든요.
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저만 그런건 아니라서 다행이네요. 그럼 퇴근후에 집에가서 차 한잔의 여유를 즐겨야겠어요.
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좋은 생각이에요. 혹시 시간 여유가 되신다면 일주일에 3번정도 팩을 해주는 것도 좋아요. 직접적으로 수분을 공급해주니깐요.
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그럼 시내에 들려서 팩도 사가야겠네요. 저희 집이 분당에서도 외진쪽이라 상가가 없거든요.
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팩은 유통기한도 기니깐 많이 사두는 것도 나쁘지 않아요. 기능별로 구입해서 피부때마다 해주는 것도 좋고요.
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이것저것 알려주셔서 정말 감사드려요. 이러다가 저도 피부미인 소리 듣는 건 아닌가 싶네요, 호호.
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못들을게 뭐가 있나요. 노력한 만큼 누군가가 알아준다는 것도 기쁜일이잖아요.
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맞아요. 피부만큼이나 마음씨도 고운신 것 같아요. 오늘부터 알려주신대로 잘 해서 꿀피부 가꿔보도록 할게요.
assistant
많은 도움은 못 된 것 같지만 꼭 열심히 하시길 바랄게요!
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네, 오늘 여러모로 감사드려요. 좋은 하루 보내세요!
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네, 저도 오늘 하루 활짝 핀 하루가 되길 바랄게요.
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