전 오늘 기분이 엄청 좋아요. 15년 간의 직장 생활을 마무리하고 퇴사를 하거든요.
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저는 아직 경찰 일을 시작한지 5년차인데 오래 근무하셨네요. 보통 시원섭섭해 하시면서 퇴사하시던데, 좋은 데로 이직하셔서 퇴사하시는 건가요?
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그렇진 않고요, 직업 상담하는 업무를 꽤 오래해서 좀 지쳤었었거든요. 시간을 가지면서 편하게 쉬고 싶었는데 그 날이 온 거죠.
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그럼 이제 어떻게 쉬실 생각이세요? 따로 계획하고 있는 게 있으세요?
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네, 그럼요. 작년부터 화제인 스트리트 우먼 파이터라는 프로그램 아시죠? 그 프로그램 때문에 스트릿 댄스하는 팀에 빠져 있거든요.
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저도 그 프로그램 보면서 열심히 응원했었어요. 댄서 언니들이 몸매도 너무 좋고, 성격도 쿨하시고 완전 제 워너비였어요. 혹시 직접 춤도 추세요?
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프로그램 영향을 받아서 학원 취미반에서 스포츠 댄스를 배우고 있어요. 진짜 춤을 배우니까 살이 쭉쭉 빠지더라고요.
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스포츠 댄스가 다이어트에 도움이 되나보네요. 거기에 출연한 댄서 분 중에서도 다이어트 때문에 시작한 분이 있다고 들었어요. 그럼 배운지는 얼마나 되신 거예요?
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거의 6개월 정도 배웠어요. 저도 다이어트를 겸해서 시작했는데 하다보니 재미있어서 내년 초에 열리는 대회를 목표로 제대로 한번 준비해 보려고요.
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멋지시네요! 그런데 그런 대회 나가시려면 옷이 정말 화려하고 치마도 짧잖아요. 제가 34살이 되니까 살이 계속 붙어서 그런 옷은 못 입을 것 같아요.
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저도 처음엔 그런 생각이 들었는데 살이 좀 빠지니까 자신감이 생기더라고요.
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몇 킬로나 빼신 거예요? 다른 식단 없이 스포츠 댄스만 하셔서 빼신 거예요?
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지금 8킬로그램 정도 뺐어요. 처음엔 스포츠 댄스만 해도 살이 빠졌는데 나중엔 정체기가 오더라고요. 그래서 6시 이후엔 안 먹고 있어요.
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저는 야간 근무도 있다 보니까 6시 이후에 먹지 않는 건 거의 불가능하더라고요. 교대 근무를 뛰니까 뭔가 학원을 끊기도 애매하더라고요.
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업무 특성상 시간 제약이 있다면 24시간 헬스장이나 PT샵에서 운동을 해보시면 좋을 것 같아요.
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네, 조언 감사해요. 사실 지난 주말에 선을 보러 나갔는데 제가 자신감이 없으니까 얘기도 잘 안 되는 것 같더라고요. 진짜 살을 빼긴 해야 할 것 같아요.
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제가 살을 빼보니까 일상에 활기가 넘치고 확실히 자신감도 생기더라고요. 일이 힘드셔도 운동이나 식단으로 다이어트 꼭 성공하시길 바라요.
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저도 스포츠 댄스처럼 지루하지 않게 배울 수 있는 운동 있으면 꼭 해보고 싶거든요. 더 알아봐야죠. 안 되면 24시간 체육관이라도 등록해야 할 것 같아요.
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네, 오늘 기분 좋게 대화 나눌 수 있어서 정말 즐거웠어요.
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저도 오늘 즐거운 대화 감사했습니다.
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