취미생활로 운동을 좀 해보고 싶어서 어떤게 좋을지 찾아보고 있어요.
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어떤거 생각 중이세요? 안 그래도 평일 저녁에 할 만한 운동을 찾고 있어요. 저는 주말마다 조기축구회에 나가고 있긴하지만요.
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저는 아침마다 남편이랑 요가를 다니고 있어서 좀 더 활동적인 운동을 찾고 있어요. 지금 대충 추려진건 배드민턴, 탁구, 테니스 정도에요.
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셋 다 좋은데요? 형들은 다 결혼해서 출가하고 막내인 제가 어머니를 모시고 둘이 사는데 어머니랑 같이 즐길 수 있는 운동을 하고 싶었거든요.
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그럼 배드민턴 어떠세요? 채도 가볍고 셔틀콕도 가벼우니까 어머니도 쉽게 하실 수 있을 것 같아요.
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추천 감사합니다. 안그래도 얼마전에 운동화를 새로 샀는데 그거 신고 어머니랑 같이 배드민턴 치러 다녀야겠어요.
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효자이신 것 같아요. 저도 부모님이랑 같이 살면서 운동도 다니고 그러고 싶은데 부모님은 서울에 계시고 저는 얼마전에 부산으로 이사왔거든요.
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저도 평소에는 일이 바빠서 어머니랑 시간을 잘 못보내요. 선박 설계사로 일하고 있는데 일이 너무 바쁘고 야근도 많이 해서 집에 오면 항상 어머니가 주무실 시간이거든요.
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그럼 배드민턴은 언제 같이 하실거예요? 들어보니 시간이 없으실 것 같아요.
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아, 당분간 일을 쉬기로 했어요. 10년동안 쉬지않고 달려오다보니 번아웃이 오고 건강도 나빠졌거든요. 돈도 중요하지만 제 자신이 제일 소중하다고 생각하게 됐어요.
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잘 생각하셨어요. 사실 저도 몇년전까지는 당구를 치러 다니는걸 좋아했거든요. 근데 당구장 가보면 실내에서 담배피는 사람들이 너무 많고 그 냄새가 너무 싫어서 이제 안가게 됐어요.
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와, 저도 어릴 때는 당구 많이 치러 다녔는데 반갑네요. 비흡연자이시면 정말 괴로우셨을 것 같아요. 당구 정말 재밌는데 아쉽네요.
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네, 제 유일하게 자주 즐기는 스포츠였는데 못하게 되니까 좀 우울해지고 하다보니 말수도 적어졌어요. 그래서 뭔가 활동적인 운동을 해보면 좋을 것 같아서 찾고 있었어요.
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저런… 안타깝네요. 동네마다 운동 동호회 같은 게 많으니까 그런 데 가입해서 사람들이랑 같이 즐겨보는 건 어떠세요?
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동호회 가입하는 것도 좋은 생각이네요. 그런 데에 나가서 다른 사람들이랑 같이 운동도 하고 대회도 나가고 하면 정말 재밌을 것 같아요.
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네. 요즘 작은 대회들도 많이 열리더라고요. 승패를 떠나서 같이 땀흘리고 운동하다보면 아드레날린이 나오면서 행복 호르몬이 생겨 삶도 더 활기차질 것 같아요.
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생각만 해도 벌써 행복해지는 것 같아요. 오늘 당장 동네 동호회에 연락해봐야 겠어요.
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추진력이 좋으시네요! 저도 오늘 어머니께 배드민턴 같이 해보면 어떨지 여쭤보려고요.
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꼭 같이 하셨으면 좋겠네요. 오늘 대화 즐거웠습니다.
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저도요. 덕분에 배드민턴 시작할 것 같아요. 감사합니다.
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