요즘 아침마다 걱정이 많아져요. 안 그래도 걱정을 사서 하는 성격인데 바닥에 떨어져 있는 머리카락을 볼 때마다 한숨이 깊어지네요.
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탈모 고민이 시작되셨나 보네요. 저도 마흔다섯이 되니까 슬슬 정수리가 비는 것 같더라고요.
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저도 정수리가 고민이에요. 제가 중고차 판매를 하는데 고객님과 상담을 하다가 고객님이 정수리에 원형탈모가 생겼다고 말해주셔서 깜짝 놀랐어요.
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원형탈모는 스트레스 때문에 오는 경우도 많다던데요. 요새 스트레스 많이 받으시는 일이라도 생겼나요?
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딱히 일상에 큰 변화는 없어서 갑자기 스트레스 받을 일은 없었어요. 할아버지가 탈모가 있으셔서 저도 시작되는 게 아닐까요?
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탈모는 할아버지로부터 유전된다니 말씀하신 게 맞을지도 모르겠네요. 저도 양가 할아버지 모두 탈모가 있으셔서 체념 상태이긴 해요.
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미리 탈모 약을 먹어볼까 했는데 그것도 비용이 만만치 않더라고요. 저랑 같은 빌라에 사는 아는 형이 탈모 약도 부작용이 심하니 조심하라고 하더라고요.
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맞아요. 탈모 약 드시는 분들은 헌혈도 할 수 없잖아요. 제가 근무하는 기차역에도 탈모 약 드시는 분들이 꽤 있으셔서 부작용 이야기 많이 들었어요.
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친구가 휴대폰 판매를 하고 있어서 얼마 전에 최신 휴대폰으로 바꾸러 간 김에 탈모 걱정이 있다고 말했거든요. 친구는 약 말고 음식을 잘 먹으라고 하더라고요.
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제 아내도 여성 탈모가 무섭다며 검은콩을 매일 먹어요. 그런데 효과가 있는지는 잘 모르겠어요.
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저도 검은콩과 검은깨가 좋다고 들었는데 매일 먹어도 효과가 미미하다니 걱정이 크네요.
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그런데 아직 작은 원형탈모 정도면 스트레스 관리로 없애실 수 있을 거예요. 저도 한창 일하면서 스트레스 많이 받을 때 생겨봤었거든요.
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정말요? 쓸데없는 것까지 걱정을 해서 머리가 빠지나 싶긴 하네요. 생각을 좀 비우고 마음을 편하게 먹는 연습을 해야겠어요.
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저도 가족들과 여행하면서 근심을 내려놓는 연습을 해요. 이번 주말에도 당일치기로 강릉 여행을 갈 건데 바다 보면서 힐링하고 오려고요.
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말씀을 듣고 보니 전 그런 시간을 가져본 적이 없네요.
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이제부터라도 본인만의 스트레스 해소법을 찾아서 실행해 보세요. 원형탈모는 금방 좋아질 수 있을 거예요.
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좋은 말씀 해 주셔서 감사해요. 큰 도움이 되었어요.
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도움이 되었다니 기쁘네요. 힘내시고 좋은 하루 보내세요.
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