전 요즘 커피를 너무 많이 마시는 거 같아서 걱정이에요. 커피 많이 드세요?
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전 커피는 잘 안마시고 대신 탄산음료를 좋아해요. 그래서 남편한테 맨날 잔소리 듣는 답니다.
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탄산음료 좋아하시는군요. 전 서른 살에 직장 생활 시작해서 지금 12년 차인데, 입사 때부터 아침에 커피 마시던 게 습관이 되어 버렸어요.
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커피가 꼭 나쁜건 아니죠. 다만 제가 병원에서 임산부분들 상담을 해주고 있는데, 임신해서도 커피를 끊지 못해 걱정하시는 분들이 상당히 많아요.
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그렇군요. 전 임신하면 입덧 때문에 커피는 당연히 멀리하게 되는 줄 알았어요. 전 임신했을 때 그랬거든요.
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보통 그렇긴 한데 중독성이 있는 음료다 보니까 못 끊는 분들도 많아요. 전 나름 끈기 있다는 말을 많이 듣는 편인데, 탄산음료 끊기는 힘들더라고요.
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맞아요. 단순히 카페인 때문만은 아닌거 같고, 탄산음료가 주는 청량감이나 시원함 때문에 매일 드시는 분들도 많죠.
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전 시간 날 때 넷플릭스 보는 걸 좋아해서, 뒷이야기가 궁금하면 고카페인 음료를 마시고 볼 때도 있거든요. 그걸 마시면 다음날 너무 피곤하더라고요.
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저도 대학원 석사과정을 들으며 마지막 시험 준비중이라 가끔 고카페인 음료 마시는데 마치 다음날 쓸 에너지를 미리 당겨 써버린 느낌이 들었어요.
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네, 그래서 웬만하면 에너지드링크는 피하려고 합니다. 대신 과일청을 사다가 에이드를 만들어 먹으려고 하는 편이에요.
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에이드 좋죠. 저는 레몬에이드를 특히 좋아하는데, 맛 뿐만 아니라 음료의 색깔도 제가 좋아하는 색이라 더 좋아한답니다.
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음료의 색도 중요하죠. 아무리 맛있는 음료라도 마시기 꺼려지는 색깔이면 아무래도 거부감이 드니까요.
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아무튼 이제 커피 같은 고카페인 음료는 줄이고 과일주스나 에이드로 완전히 바꿔봐야겠어요.
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건강을 위해서라도 좋은 선택이신 거 같아요. 전 전화가 걸려와서 이만 가봐야겠네요.
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네, 대화 즐거웠어요. 얼른 가보세요.
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고맙습니다. 좋은 저녁 되세요.
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