운동 따로 하시는 것 있으세요? 저는 얼마 전에 저희 아이가 수영을 시작해서 같이 해볼까 하고 계획하고 있어요. 살이 많이 쪄서 다이어트가 시급하네요.
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저도 곧 40살이 되는데 아무것도 안 하고 있어서 뭐라도 좀 해보려고 생각 중이에요. 저도 나이가 드니까 살이 자꾸 찌네요. 근데 아직은 바빠서 엄두가 안 나요.
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아직 젊으시네요. 저는 작년에 50이 넘고 나니 갑자기 살이 급속도로 찌기 시작해서 우울증도 오려 하고 힘들더라고요. 근데 하시는 일이 많이 바쁘신가 봐요?
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네. 제가 하는 일이 요즘 성수기여서요. 제가 파티를 전문적으로 기획하는 일을 하고 있는데, 요즘 날씨가 선선해지니 파티 문의가 많이 들어오네요.
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결혼식이나 돌잔치 이런 플래너도 같이 하시는 건가요? 갑자기 저 결혼할 때가 생각나네요. 남편이 그땐 참 예쁘다는 말도 많이 해줬는데 이젠 살빼라고만 해요.
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모든 파티는 다 담당하고 있어요. 남편들은 다 똑같은 것 같아요. 저희 남편도 그래요.
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역시 어느 집이나 비슷한가 봐요. 제가 정장 입는 걸 참 좋아해서 가끔 입고 나오면 남편이 몸매가 예전 같지 않으니 다른 거 입으라고 난리에요.
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빨리 다이어트해서 남편들한테 놀랍도록 예뻐진 모습을 보여줘야겠네요.
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그러게 말이에요. 근데 뭐 좀 좋은 다이어트 방법 없을까요?
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최근에 지인 중에 걷기만으로 10킬로그램을 빼셨다는 분을 만났는데 너무 날씬해지고 예뻐지셨더라고요. 그래서 요즘 걷기 다이어트에 관심이 조금 생겼어요.
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우리들이 이미 알고 있지만 잘 하지 못하는 거네요. 그분 정말 부럽네요. 결국엔 운동인 걸까요?
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아마도 그렇지 않을까 싶어요. 조금 한가해지고 나면 차츰 걸어보려고요. 제가 노는 걸 좋아해서 밤새우고 놀기도 해봤는데, 걷기를 못할 이유가 없을 것 같아요.
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잘 하실듯하네요. 저도 일단은 수영으로 워밍업하고 걷기까지 한 번에 끝내서 꼭 예전 몸매로 다시 되돌아오면 좋겠네요.
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분명 잘할 수 있을 거예요. 늦었다고 생각할 때가 빠른 거라고 하잖아요. 오늘부터 조금씩이라도 실행해 봐요.
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그러자고요. 남편들한테 달라진 모습을 꼭 보여줘야겠어요. 파이팅 하세요.
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네. 유익한 대화였어요. 건강도 잘 챙기세요.
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