저는 일기를 매일 쓰고 있어요. 일기를 매일 쓰다 보니 일기책을 여러 권 내도 될 정도예요. 저희 언니도 놀라더라고요.
user
그래요? 저는 65년 동안 살면서 일기를 써 본 적이 없네요. 어떻게 써야 할지 모르겠더군요.
assistant
한 번도 없으신가 봐요. 일기 쓰는 건 그리 어렵지 않아요. 자신이 하루 동안 경험한 일들을 적는 거예요.
user
그럼 주제 같은 것도 필요한가요? 보통 글 쓸 때 주제가 쓰인 걸 많이 봐서요.
assistant
주제를 정해 놓고 쓰셔도 좋아요. 하루 일과를 마치고 자신에게 가장 인상적이거나 기억에 남는 한 가지를 정해서 적으면 잘 적으실 수 있어요.
user
생각해 보니 그렇네요. 저는 매일 집안일만 맡아서 하다 보니 쓸 게 하나도 없을 줄 알았거든요.
assistant
그러세요? 일상이 비슷해도 자세히 보시면 일기에 적을 소재는 무한정이에요.
user
일기를 쓰는 분은 역시 다르네요. 일기 쓸 때 주변 분위기가 시끄러워도 상관없으세요? 저는 시끄러우면 집중이 안 될 거 같아요.
assistant
저도 일기 쓸 때만큼은 조용한 걸 좋아해요. 그래서 가족들도 저를 방해하지 않아요. 전 서로가 해야 할 것들이 있을 때 배려만큼 필요한 것도 없다고 봐요.
user
저도 일기를 쓰게 되면 가족들한테 부탁해야겠네요. 전 자기애가 굉장히 강해서 제가 하고 싶은 걸 할 때는 저에게만 집중하고 싶거든요.
assistant
그러시면 될 거 같아요. 그리고 일기 쓸 때 보통 많이 써야 한다는 고정관념이 있을 수 있어요. 하지만 짧게 적어도 되니까 즐거운 일들을 적어 보시면 좋아요.
user
예를 들면 제가 집에서 빵을 직접 구웠던 날을 적어도 되겠네요. 제가 여러 종류의 빵을 만들던 과정이나 소감 등도 말이에요.
assistant
벌써 하나의 일기가 완성된 느낌인걸요? 저는 빵 중에서 에그타르트만 먹어요. 가끔은 일기 쓰면서 먹기도 하는데 덕분에 일기가 술술 써져요.
user
달콤한 빵과 일기의 조합이네요. 그럼 안 좋거나 슬픈 일이 있을 때도 일기를 적으세요?
assistant
그럼요. 저는 주식 투자금을 다 잃은 지 며칠 안됐어요. 그날 제 기분이 어땠는지 담담하게 적으니까 오히려 기분이 나아지더라고요.
user
자신의 감정을 적으셨네요. 전 교통사고로 제 차 한 대가 망가졌는데 다행히 다른 차 한 대는 남아있죠. 속상했던 그때 일을 일기에 썼다면 좀 편했을 거 같아요.
assistant
많이 힘드셨겠어요. 오늘부터 일기장과 펜을 준비해 보세요. 그리고 일기에 속마음을 모두 털어 보시고 다시 보면 이런 일도 있었다는 걸 알게 되실 거예요.
user
자신의 일처럼 말해줘서 너무 고마워요. 일기를 써야겠다는 생각이 들어요. 앞으로도 일기 꾸준하게 쓰시면서 하루의 마무리를 잘 하셨으면 좋겠네요.
assistant
좋은 말씀 감사해요. 꼭 그러도록 할게요. 대화를 더 하고 싶은데 이제 일기를 써야 해서 이쯤에서 인사를 드려야 할 거 같아요.
user
네, 잘 쓰시고요. 오늘 진솔한 얘기 나누게 되어서 너무 즐거웠어요.
assistant