저는 식사때마다 탄산음료를 마시는게 습관이 되었어요.
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탄산음료 자주 드시면 몸에 안좋다고 하던데요?
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맞아요. 그래서 저도 줄이려고 하는데 쉽지가 않네요. 얼마전에 받은 장학금으로 탄산음료를 박스로 사놨더니 더 자주 마시는거 같아요.
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장학금으로 탄산음료를 사시다니 정말 좋아하나 보네요. 제가 사회복지 자격증을 취득해서 어려운 분들을 돕는 일을 해서 그런지 조금 아쉬운 선택이긴 하지만요.
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그러니까요. 저도 부적절한 행동 같아서 반성하고 있어요. 이 기회에 식습관 개선도 좀 하고요.
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잘 생각하셨어요. 전 남자친구와 같이 사는데 밤마다 자꾸 야식을 시켜 먹게 되네요. 야식 자주 드세요?
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전 대학에서 화학을 전공하는데 전공시험이 많이 어려워요. 그래서 시험 공부하느라 밤 늦게까지 있을때는 야식을 먹고 공부하고는 하죠.
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그러시군요. 전 서른다섯이라 나이도 있고해서 건강이 좀 염려되네요.
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서른중반이시면 야식은 좀 줄이시는게 좋겠어요. 대신 저녁을 좀 든든하게 드시고요.
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그렇게 바꿔봐야겠어요. 대외적으로 사람들도 많이 만나는 일의 특성상 격이 있는 인상을 주는 것도 중요하거든요. 아무래도 배가 나오거나 살이 찌면 그런 인상을 주기가 힘들어서요.
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그렇겠네요. 저도 탄산음료도 좀 줄이고 운동을 하려고 해요. 소중한 시간을 아껴쓰기 위해서 등하교를 자전거로 하면서 관리를 하려고요.
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좋은 생각이에요. 저도 틈틈이 운동을 병행해야겠어요. 오늘부터 야식도 건너뛰고요.
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네, 꼭 성공하시길 바라요. 전 좋아하는 재즈나 들으면서 하루를 마무리하러 가볼게요.
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저는 내일 일찍 출근해야해서 이만 잠자리에 들까해요. 대화 즐거웠어요.
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저도요. 대화 즐거웠어요.
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좋은 밤, 편안한 밤 되세요.
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