올 여름은 참 짧았던 것 같아요. 폭염도 별로 없었던 것 같고요.
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네, 장마가 늦게 오기도 했고 흐린 날도 많아서 개인적으로 참 아쉬웠어요. 마라톤 대회 출전하려고 연습 중인데 날이 궂어 많이 못하고 있어요.
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마라톤이요? 끈기가 많이 필요할 것 같은데, 어떤 매력이 있나요?
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정직한 운동이라 좋습니다. 연습한 만큼 결과가 나오고, 편법이나 반칙이 통하지 않거든요.
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정말 그렇겠어요. 전 요즘 아쿠아로빅에 푹 빠져 있어요. 관절염이 와서 시작했는데 이제는 이거 안 하면 몸이 근질근질해요.
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수영도 그렇고 물에서 하는 운동들이 재활에 참 좋은 것 같아요. 아쿠아로빅하시는 분들이 연령대가 좀 높다고 하던데 맞나요?
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네, 저도 적지 않은 나이인데 저희 클래스 중 막내예요. 제가 55세거든요.
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저도 곧 있음 마흔이라 나이 많이 먹었다고 생각했는데, 명함도 못 내밀겠네요.
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오십 금방 돼요. 노년을 편안하게 보내려면 건강이 정말 중요한 것 같아요. 특히 저 같이 싱글인 사람은 나중에 돌봐줄 사람도 없으니 운동이 필수죠.
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맞습니다. 그래서 저는 요즘 근력운동도 병행하고 있어요. 나이 들수록 근육량이 줄어드니 근육을 키워놔야 체력적으로 딸리지 않을 것 같아서요.
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정말 운동을 즐기시는 분인 것 같네요. 너무 운동에 시간투자를 많이 하면 가족들이 싫어하지 않나요?
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가끔 아내가 잔소리를 하긴 해요. 그래도 가장이 건강한 게 중요하다고 생각하니 눈감아 주는 편이죠.
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집에서 못하게 하면 그것도 스트레스인데, 좋은 와이프를 만났네요. 저희 언니는 형부가 골프 치러 다니는 거 보고 엄청 뭐라 하더라고요.
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저도 같이 하고 싶어서 많이 꼬셔 봤는데, 저희 아내는 걷는 것도 싫어하거든요. 웨이트라도 시켜볼라고 헬스장 등록해도 일주일을 못 가요.
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같이 운동하는 것도 서로 맞아야겠네요. 아쿠아로빅은 대부분 수강생들이 여자라, 운동 좋아하는 남자도 꺼릴 것 같긴 해요.
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하하, 저도 민망해서 같이 못 할 것 같아요. 마라톤은 남녀 구분 없이 많이들 하시니 나중에 기회되면 한번 해보세요.
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네, 일단 지금 하는 거에 집중하고 나중에 한번 도전해볼게요! 대회에 좋은 성과 있길 바랄게요.
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네, 열심히 해볼게요. 항상 건강하세요!
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