오늘 회사에서 안좋은 일이 있었어요. 너무 신경을 많이 썼더니 피곤하네요.
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그래요? 무슨 일이 있었던 거예요?
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제가 병원에서 환자분들 재활치료를 돕는 일을 하거든요. 그런데 환자 보호자랑 살짝 말다툼이 있었어요. 별 일도 아닌데 트집을 잡으셔서 속상했어요.
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아무래도 병원에서 일하다보면 보호자랑 마찰이 종종 있는 것 같더라고요. 제 동생도 간호사인데 가끔 그런 얘길 하더라고요. 제가 세살 언니라서 고민을 종종 들어주거든요.
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일하면서 안그래도 신경쓸게 많은데 보호자까지 그러시니까 너무 스트레스더라고요. 오늘은 마음이 너무 힘든데 집에 들어가기도 싫네요. 독립한지 오래라 혼자 살고 있어서 집에 가면 외롭더라고요.
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그러면 친구들이랑 회사 얘길 하면서 스트레스를 푸는게 어때요? 저는 예전에 노래교실에서 노래를 가르쳤었는데, 가끔 수강생들이랑 안좋은 일이 있으면 친구들이랑 얘길 하면서 풀었었어요.
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제 친구들은 대부분 결혼해서 만날 사람이 없어요. 제가 내년에 마흔살이라 그런지 또래 친구들은 다 기혼이거든요.
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너무 속상하시겠네요. 그러면 직장 동료와 얘기하면서 푸는게 제일 괜찮은 것 같아요. 본인 상황을 제일 잘 알아주는 사람이잖아요.
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그건 그래요. 같은 직장에 있는 친한 형한테 마치고 만날 수 있는지 물어봐야겠어요.
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그래요. 그래도 동료랑 대화하다보면 마음이 많이 풀어질 거예요. 제가 55년 살고 보니, 내 마음 알아주는 사람이 한명만 있어도 좋더라고요.
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맞아요. 일단 대화를 잘 해보고, 마음이 안 풀리면 연차를 내서 어디든 떠나야겠어요.
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그것도 괜찮은 생각이에요. 저도 일로 스트레스를 많이 받아서 잠깐 휴식기를 가지고 있거든요.
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휴식을 취하면 확실히 나아지는 기분이 드나요?
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저는 그런 것 같아요. 여행도 다녀오고 그동안 못 만났던 친구들도 만나고요.
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저도 마음의 여유를 위해서 휴식을 취해야겠어요.
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그래요. 푹 쉬면서 에너지를 되찾길 바랄게요.
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