요즘 자외선이 너무 강해서 피부손상이 심하네요. 여름철 피부관리 어떻게 하세요?
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저는 따로 피부관리를 하지는 않는데, 피부고민은 없어요. 제가 올해로 60세가 되었는데, 주변에서는 40대로 보인다고 해요. 제가 주름이 거의 없고, 피부에 수분이 많아서 모공이 안 보이거든요.
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와, 정말요? 전 피부관리에 관심이 많아서 화장품을 안 써본 제품이 없는데요. 수많은 제품을 써봐도 효과를 본 적이 없는데, 비결이 따로 있으실까요?
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제가 체육센터에 있는 여자사우나 탈의실에서 일하거든요. 거긴 항상 수분이 많아서 건조할 새가 없어요. 나랑 같이 20년 일한 친구도 백옥피부랍니다.
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역시 건조함은 피부의 적인가봐요. 저는 특수분장 하는 일을 하는데, 아무래도 제 피부에 이것저것 시도를 많이 하다보니 피부 손상이 심해요.
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멋진 일을 하고 계시네요. 일 때문이긴 하지만 그래도 피부가 상하니 속상하긴 하시겠어요.
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제가 관리를 제대로 못한 탓도 있겠지요. 제 동료들이 모두 저처럼 피부를 혹사시키진 않더라고요. 혹시 피부 관리를 위해 따로 챙겨드시는게 있으세요?
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따로 챙겨 먹는 건 없어요. 그냥 세끼 잘 차려 먹는 거지요. 전 고향이 바닷가 쪽이라 미역, 톳 같은 해조류나 생선, 조개 같은 해물류를 주로 먹어요.
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해조류가 노화방지에 좋다는 얘기는 들어봤어요. 저도 식습관부터 고쳐봐야겠네요. 저도 한때는 미인 소리를 많이 들었는데, 40대 들어서고 피부가 망가지니까 모두 과거의 영광이 되어버렸어요.
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저도 그 시절을 지나와서 그런지 이해가 됩니다. 여자는 언제까지나 아름답고 싶지요.
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제 주변엔 결혼하고, 출산하고, 육아하면서 자신을 놓아버리는 친구들도 많거든요. 심지어 저는 아직 출산도 안했는데, 임산부로 오해받을 때가 있어요.
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정말 속상하시겠어요. 지금부터라도 생활습관을 바꾸시겠다고 했으니 곧 과거의 영광을 되찾으실 수 있을 거예요. 40대는 충분히 회복할 수 있는 나이예요.
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응원해주셔서 감사해요. 그런데 혹시 살 빠지는 약 같은 거 드셔보신 적 있으세요?
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저는 살 빠지는 약 같은 광고나 마케팅성 이야기들을 무턱대고 믿지 않아요. 전 제 자신이 들인 수고로움만 믿거든요. 시간이 좀 걸리겠지만 저처럼 꾸준히 운동을 해보시는걸 권할게요.
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아, 맞는 말씀이세요. 조급한 마음에 약이라도 먹어볼까 했어요. 꾸준히 운동을 하다보면 살도 빠지고, 건강해지고, 피부톤도 좋아지겠죠?
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수분 관리 잘 하고, 좋은 음식 해먹고, 꾸준히 운동하면 충분히 가능한 일이지요. 응원할께요.
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정말 감사해요. 오늘 대화가 저한테는 정말 유익했어요. 저는 피부관리 숍 예약해 놓은 게 있어서 그만 나가봐야할 것 같아요.
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유익했다니 저도 기쁘네요. 오늘 마음먹은 일들을 모두 이루시길 바랄께요.
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이렇게 응원해주셨으니 꼭 노력해볼께요. 오늘도 좋은 하루 보내세요.
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네, 피부관리 잘 받고, 효과도 보고, 행복한 하루 되세요.
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