제가 고등학교 올라오면서 학구열에 불타서 그런지 외모 관리를 너무 안 한 것 같아요. 오늘 문득 그런 생각이 들었네요.
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공부와 외모 둘 다 챙기기가 쉽지 않죠. 저도 강남으로 5년 전에 이사 왔는데, 처음 이사 왔을 때는 사람들이 너무 멋있어 보여서 기가 죽었었어요.
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제가 지금 그런 상태예요. 저는 매일 교복만 입고 다녀서 사복은 몇 개 없거든요. 근데 어제 밖에서 친구들을 만났는데 사복 차림이 너무 멋있더라고요.
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옷이야 사면 되는 거죠. 좋아하는 스타일이라도 있어요?
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그냥 편한 옷이 좋아요. 근데 고등학교 3학년 되면서 살이 많이 쪄서 지금은 옷을 사고 싶지가 않아요. 예쁜 옷을 입어도 태가 안 날 것 같아서요.
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너무 어렵게 생각하지 말아요. 옷이 없으면 사면 되는 거고, 살이 쪘으면 빼면 되는 거니까요. 제가 다이어트를 많이 해봐서 도움을 드릴 수 있을 것 같아요.
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용기가 생기네요. 다이어트는 어떻게 시작해야 할까요? 저희 어머니께서는 남자는 많이 먹어야 한다며 밥을 엄청 많이 주시거든요.
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밥의 양을 줄이는 건 필수예요. 저도 외동아들이라 어머니가 늘 사랑하는 만큼 잔뜩씩 밥을 푸셨는데, 다이어트를 결심한 후로는 사랑하는 만큼 밥을 조금씩만 퍼달라고 했었어요.
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근데 제가 열아홉 수험생이라 배가 자주 고파요. 그래도 줄여야겠죠?
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네, 먹는 건 당연히 줄여야 해요. 대신에 오이나 토마토 같은 간식은 아무리 먹어도 살찌지 않으니까요. 너무 배고프면 이런 것들로 배를 채워 보는 건 어때요?
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그럼 군것질과 야식부터 끊어야겠어요. 운동도 해야 되는데 도저히 시간이 잘 안 나네요. 혹시 어떤 운동을 주로 하세요?
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저는 평소에 늘 만 보 이상 걷고 있고 지난 주부터는 테니스 클래스를 등록했어요. 테니스가 재미도 있고 체력 키우기에 딱일 것 같아서요.
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저는 그런 본격적인 운동을 할 시간까지는 없으니 걷기라도 해야겠어요. 매일 부모님이 차로 데리러 오시는데 하교할 때는 걸어다니는 정도로요.
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네, 작은 습관부터 고치는 게 중요해요. 저도 예전에는 술자리를 정말 좋아했는데, 술이 바로 살로 가는 걸 깨달은 후부터는 무슨 일이 있어도 술자리는 안 나가거든요.
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왠지 단호하게 말씀해 주시니까 더 용기가 생기는 것 같아요. 열심히 해서 친구들 앞에서 기죽지 않는 모습으로 변하고 싶어요.
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하하, 용기가 되었다니 다행이네요. 친구들과 비교하지 말고 스스로 만족할 만한 모습을 떠올려 보세요. 그래야 동기부여가 확실히 되더라고요.
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그런가요? 그럼 셔츠를 바지에 멋지게 넣어 입을 수 있는 몸매가 될 때까지 열심히 다이어트 할게요. 그런 제 모습을 위해서요.
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좋네요. 그럼 저는 무한한 응원을 드리겠습니다. 그리고 아쉽지만 선약이 있어서 나가봐야 할 것 같아요.
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선약이 있으면 당연히 나가보셔야죠. 오늘 받은 조언만으로도 충분히 도움이 됐어요. 정말 감사드려요.
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그렇게 말씀해 주시니 제가 더 감사하죠. 꼭 원하는 몸매로 원하는 옷을 입을 수 있게 되기를 바랄게요. 오늘 대화 즐거웠어요!
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