설거지바 써 보셨나요? 요즘 환경에 관심 있는 분들은 설거지바, 샴푸바 이런 거를 쓰는 경우도 있더군요.
user
설거지비누 말씀하시는 거죠? 네, 저는 지금 쓰고 있어요. 티비에서 설거지 후 식기에 남은 세제량 측정하는 거 본 이후부터요.
assistant
저와 같은 프로그램을 보신 거 같군요. 우리 입으로 들어가는 잔류 세제량이 일 년에 소주잔으로 2잔이나 된다죠? 제가 환갑인데 그동안 알게 모르게 먹었던 세제량 생각하면 께름칙합니다.
user
네, 그렇다고 하더라고요. 저는 그 이후로 간단한 설거지는 물로만 하고, 천연성분 설거지바도 쓰고 있어요. 제가 살림만 전적으로 해서 그런지 이런 데 더 신경을 쓰게 되더라고요.
assistant
건강과 관련된 문제에는 누구나 비슷한 생각을 할 듯합니다. 저는 그래서 얼마 전부터 천연세제 만드는 수업을 듣고 있답니다.
user
우와, 그런 수업이 있나봐요! 정말 괜찮을 거 같은데요? 어디서 들으시는지 여쭤봐도 괜찮을까요?
assistant
집 근처 백화점 문화센터에 그런 프로그램이 있더군요. 세제 만드는 방법뿐만 아니라 우리가 일상적으로 쓰는 화학제품들의 성분과 유해성에 대한 강의도 해 줘서 꽤나 유익합니다.
user
저도 들어봐야겠어요! 혹시 거기에 환경 관련 다른 프로그램은 없나요? 저희 큰아이가 아토피가 있어서 꾸준히 관리를 해줘야 하는데 가급적 화학 약품이나 화장품은 사용하고 싶지 않거든요.
assistant
마침 천연 화장품 수업이 있습니다. 제 피부가 워낙에 민감해서 평생을 바르는 것에 신경을 썼습니다. 제조법 외에도 천연성분 관련된 정보도 얻을 수 있는데 도움이 될지는 모르겠네요.
user
좋은 정보인 거 같아요. 이런 거 직접 알아보고 그래야 하는데 사실 요즘 허리가 안 좋아서 다른 데 신경을 못 썼거든요. 허리가 아프니까 다른 일을 못하겠더라고요.
assistant
저런, 허리가 안 좋으시군요. 혹시 치료를 받고 계신가요?
user
네, 물리치료도 받고 침도 맞고 있는데 영 나아질 기미가 안 보이네요. 걷는 게 좋다고해서 틈틈이 걸으려고 집에 러닝머신도 사놨는데 생각보다 잘 안 쓰게 되더라고요.
assistant
걷는 거 만큼 허리 건강에 좋은 것도 없죠. 저는 밖에서 걸으시는 거를 추천합니다.
user
저희 아버지도 그렇게 얘기하시더라고요. 그런데 살림만 하는데도 왜이리 바쁜지 모르겠어요. 오늘도 남편이 해물탕에 미더덕 넣어서 끓여달라고 하는데, 제가 미더덕이 별로여서 그런지 별로 해주고 싶지 않거든요.
assistant
살림이 얼마나 힘든지는 해 본 사람만 알죠. 그래도 본인의 건강을 위해서 운동을 하시는 게 어떨까요. 저희 남편도 디스크가 있었는데 걷기운동을 하고 난 후로 많이 좋아졌습니다.
user
네, 사실 밖에서 두 발로 걷는 거만큼 정직한 운동도 없잖아요. 기구를 사야하는 것도 아니고, 오히려 사시사철 변하는 자연을 보면서 힐링도 되고요.
assistant
잘 아시네요. 자연만큼 우리에게 위안을 주는 것도 없지요. 그래서 더욱 깨끗하게 지켜야 하는 거라고 생각합니다.
user
옳으신 말씀이에요. 오늘 덕분에 좋은 정보도 얻고, 서로의 생각도 나눌 수 있어서 정말 유익한 시간이었어요. 건강하세요!
assistant
네, 저도 즐거운 대화였습니다. 허리 아픈 게 잘 해결되셨으면 좋겠네요. 감사합니다.
user