제가 속에 있는 이야기를 잘 내색을 안 하다 보니 친구들이 저를 좀 만만하게 보는 경향이 있는 것 같아요. 오랜만에 모임에 나갔는데 정말 기분이 상했어요.
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친구들과 무슨 안 좋은 일이라도 있었나요? 무슨 일인지는 모르겠지만 마음 푸셨으면 좋겠어요.
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제가 립스틱은 붉은 계열로 즐겨 바르는 걸 좋아하는데, 요즘 그런 빨간색을 바르는 사람이 어디 있냐며 비아냥거리더라고요. 제가 이상한 건가요?
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저는 매사에 선입견은 독이라고 생각하는 편이라 별 생각 없습니다. 좋아하면 바를 수도 있는 거 아닌가요? 개인의 취향이잖아요.
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저도 그렇게 생각하거든요. 근데 친구들은 비싼 트레이너 붙여서 운동도 하고, 피부 관리에 손톱 관리, 마사지까지 받으러 다니는 애들이라 괜히 기가 죽었어요.
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기죽을 필요 없어요. 다 본연의 아름다움이 있는 법이니까요. 예순아홉 쯤 되니까 진짜 본인이 가꾸고 싶은 부분을 열심히 가꾸는 사람이 멋있어 보이더군요.
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그래요? 그럼 혹시 어떤 부분을 가꾸고 계세요? 저도 자기관리라는 걸 좀 해볼까 해서요.
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저는 다른 건 몰라도 운동은 하루도 빠지지 않을 만큼 열심히 합니다. 셔츠를 바지에 넣어 입는 걸 좋아하는데, 조금이라도 배가 나오면 보기 싫더라고요.
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그렇군요. 저도 사실 요즘 배가 나와서 바지는 잘 못 입고 치마나 원피스만 주로 입고 다니긴 해요. 몸매 관리를 위해서는 무슨 운동을 하세요?
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제가 시내 한복판에서 안경집을 하거든요. 집에서 걸어서 1시간 정도 거리인데 버스 안 타고 늘 걸어 다녀요. 하루에 두 시간 정도는 늘 걷는 셈이 되지요.
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두 시간씩이나 걸으면 운동은 확실히 되겠어요. 근데 저는 올해 예순다섯인데도 오래 걸으면 무릎이 아프더라고요. 오래 걷는 건 저에게는 무리일 것 같아요.
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그럼 훌라후프나 요가, 스트레칭은 어떻습니까? 제 아내도 관절이 안 좋아서 걷기나 줄넘기 대신 맨몸 운동을 주로 하는데, 요가가 특히 효과가 좋다고 하더군요.
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마침 집 근처에 요가 학원이 있어요. 시니어 전용 클래스도 있다고 홍보를 하는데 알아봐야겠네요. 아내 분은 요가하면서 살 많이 빠지셨나요?
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아내가 원래 살찐 체형은 아니긴 했는데 확실히 군살이 정리된 건 보이더라고요. 옷을 입으면 울퉁불퉁하지 않고 매끄럽게 태가 나요.
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제가 원하는 모습이에요. 요즘은 어떤 옷을 입어도 여기저기 살이 튀어 나와서 자신감이 없었거든요. 당장 요가 학원에 다니고 싶어지는데요?
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하하, 마음이 급해도 테스트 한 번 받아 보시고, 선생님이 본인과 얼마나 잘 맞는지 잘 판단하셔서 선택하세요. 이왕 하는 거 제대로 하는 게 좋으니까요.
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그래야겠어요. 오늘 우리 딸내미 퇴근하면 같이 가보자고 해야겠네요. 요가며 필라테스며 안 배워 본 운동이 없어서 조언을 얻을 수 있을 것 같아요.
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다행이네요. 시간만 잘 맞으면 따님과 함께 운동하는 것도 괜찮을 것 같고요. 그나저나 저는 선약이 있어서 이만 나가봐야겠네요.
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아이고, 아쉽네요. 그래도 오늘 이런저런 조언 많이 주셔서 감사드려요. 덕분에 용기가 생겼어요.
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그렇다면 다행입니다. 주변 사람들과 비교 마시고 본인만의 아름다움을 위해 노력하시기를 바라요. 오늘 대화 즐거웠어요.
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