요새 아침마다 산책을 다녀와서 그린 스무디를 갈아 마셔요. 생각보다 든든하고 화장실 가는데도 좋더라고요.
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그린 스무디 저도 마시고 있어요. 30대 되니까 건강을 생각하게 되더라고요. 30살부터 마시기 시작해서 벌써 2년째네요.
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저도 올해 53살인데 그린 스무디가 콜레스테롤에 좋다고 해서 마시기 시작했어요. 그린스무디도 각자 레시피가 다르던데, 어떻게 드세요? 저는 케일이랑 사과를 갈아서 마시거든요.
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저는 케일, 키위, 사과랑 바나나를 갈아 마셔요. 병원에서 서비스 매니저로 일해서 유니폼을 입다보니 살이 찌면 불편한데, 그린 스무디를 마시면서 살도 빠지고 좋은 것 같아요.
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오, 그래요? 저도 다음에 바나나를 추가해서 먹어봐야겠어요. 바나나가 들어가면 포만감이 더 들어서 좋겠네요.
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바나나를 추가하면 식사 대용으로도 좋아요. 달달한 과일을 넣으니까 군것질 생각도 안 나고요. 제가 초콜릿을 좋아하는데, 그중에서도 우유가 안 들어간 다크 초콜릿을 매일 달고 살았거든요.
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그린 스무디를 마시고 나서부터 착즙주스에도 관심이 생겼거든요. 제가 용인시청 근처에 사는데 퇴근하면서 보니까 샐러드 가게에서 착즙주스랑 샐러드를 배달해 주더라고요. 그걸 한번 주문해볼까 생각 중이에요.
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맞아요, 저희 병원에 동료분도 그걸로 점심을 해결하시더라고요. 샐러드랑 샌드위치랑 번갈아서 배달 와서 물리지도 않고 간편해서 좋다고 하시더라고요.
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저도 샌드위치랑 번갈아가면서 배달하는 곳으로 한번 찾아봐야겠네요.
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가게들마다 리뷰들 있으면 꼼꼼하게 살펴보시고 괜찮은 곳에서 주문해 보세요. 저는 뭐 주문할 때 다른 사람들 리뷰를 절대적으로 믿는 편이라 리뷰 보고 주문하면 실패가 없더라고요.
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리뷰 열심히 읽어볼게요. 요새 같이 일하는 동료랑 트러블이 있어서 사이가 안 좋거든요. 점심도 같이 먹던 사이인데, 그냥 따로 배달시켜서 점심 먹는 게 편할 것 같아요.
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점심만은 편하게 먹어야죠. 보통 배달시키면 그 가게에서 달마다 메뉴가 정해져서 오니까 메뉴 고민도 안 하고 좋죠.
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그러니까요, 점심 메뉴를 매일 고민하는 것도 일이잖아요.
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차라리 구내식당이 있는 게 훨씬 좋은 것 같아요. 아마 저도 조만간 동료가 시켜 먹는 가게에서 같이 샐러드를 주문하지 않을까 싶어요.
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건강도 챙기고 오히려 좋죠 뭐. 이제 여름이니까 관리해야죠.
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생각해 보니 그렇네요. 더운데 건강 잘 챙기시고, 오늘 대화 즐거웠어요.
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