저 오늘 병원에 심리 상담을 받으러 가요. 정신과 방문은 처음이라 그런지 긴장이 조금 돼요.
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무슨 일로 가시는 거예요? 혹시 우울증이라도 있으신가요?
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제가 휴대폰 통신사 대리점에서 휴대폰 판매를 하고 있는데, 얼마 전에 진상 고객을 만났거든요. 그 뒤로 일상 생활을 하기가 어려워서 상담을 받아보기로 했어요.
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일상 생활에 지장이 있을 정도라니 어마어마한 진상 고객이었나 봐요. 저는 유치원 교사인데 저도 종종 그런 극성 학부모를 만날 때가 있어요.
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그럴 때 어떻게 대처하세요? 여자라고 무시하고 어리다고 무시하는데 그런 상황에서 어떻게 반응해야 되는 거였는지를 아무리 생각해도 모르겠더라고요.
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저는 그나마 성격이 너그러운 편이라서 학부모 입장에서 생각해보려고 노력을 많이 해요. 오죽하면 나한테 이런 식으로 말을 했을까 하고요.
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제가 만난 진상 고객을 만나셨어도 그렇게 똑같이 하실 수 있었을까요? 아마 불가능했을 거예요. 진짜, 정말, 진상이었거든요.
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그러게요. 심리 상담까지 받으러 갈 정도라면 아까도 말씀드렸듯이 정말 어마어마한 진상 고객을 만나셨겠어요. 같이 일하는 동료들이 도와주지 않던가요?
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사태를 수습하러 점잠님이 오셨는데, 점장님을 보자마자 더 날뛰더라고요. 점장님께도 진짜 너무 죄송했어요.
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아휴, 정말 고생하셨네요. 상담 받으시면서 마음을 잘 추스르시길 바랄게요.
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감사해요. 지금 마음으로서는 일을 관두고 싶어요. 다시는 사람을 상대하는 일을 하고 싶지 않을 지경이거든요.
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여건이 허락한다면 잠시 일을 쉬는 것도 괜찮을 것 같아요. 그만큼 큰 충격을 받으신 거잖아요.
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그런데 이번에 월급이 오르면서 오른 만큼의 금액을 저축하려고 적금 통장을 하나 만들었거든요. 만든지 두 달 밖에 안 됐는데 일을 안 하면 계속 저축하기가 어려운데 어쩌죠.
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재정적인 문제가 있군요. 그럼 일하면서 받는 스트레스를 해소하는 방법을 만들어보시면 어때요? 저는 공포소설을 즐겨 읽는데, 그 무시무시한 느낌 때문에 유치원에서 받은 스트레스를 잊곤 하거든요.
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괜찮은 생각이네요. 하지만 저는 공포 장르에 취약해서 무서운 이야기를 읽으면 다른 의미로 일상 생활에 지장이 있을 것 같아요. 아마 무서워서 밤새 잠을 못 잘 거예요.
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그럼 좋아하는 음식을 먹으면서 해소해보시는 건요? 예를 들면 저는 국밥 마니아인데, 아이들이 힘들게 하는 날에는 좋아하는 국밥을 먹으면서 힐링하거든요.
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그런 방법도 있겠네요. 그런데 그러면 금방 살이 찔 것 같아요. 저는 카라멜 마끼아또를 좋아하는데 매일 한 잔씩 먹게 될 것 같거든요.
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그런 문제가 있네요. 살이 찌면 새로운 종류의 스트레스를 받게 되니 이것도 좋은 방법이 아닌 것 같네요. 어떻게 하는 게 좋을까요?
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음, 제가 잘 생각해 볼게요. 함께 고민해주셔서 고마워요. 덕분에 기분이 한결 나아졌어요.
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그랬다니 다행이네요. 상담 잘 다녀오셔서 일하면서 받았던 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 꼭 찾으시길 바랄게요.
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