저는 평소에 술을 직접 담가 먹는 걸 좋아해요.
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주로 어떤 술을 만들어 드시나요?
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주로 도라지, 인삼 등 약재를 이용해서 만드는 편이에요. 이외에도 저는 유연하게 사고 하는 편이라 그냥 생각나는 재료들을 융통성 있게 섞어서 만들어요.
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건강에 좋겠네요. 저는 술 말고 과일청 담가 먹는 걸 좋아해요. 과일청 좋아하시나요?
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네, 과일청 좋아해요. 제가 집에서 살림만 하는 사람이다 보니, 가끔 시간이 남아 심심할 때 담가 먹곤 합니다.
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저는 아기를 돌보는 일을 하다 보니 시간이 많지는 않아서 자주는 못하는 편이에요. 그런데 가끔 담가 먹으면 맛있더라구요. 어떤 과일청 좋아하시나요?
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저는 블루베리청을 좋아해요. 제가 올해로 61세로 나이가 많다 보니 기억이 가물가물한데, 블루베리가 치매 예방에 좋다고 하더라구요.
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블루베리청은 아직 한번도 만들어 본 적 없는데 한번 시도 해봐야겠네요. 저는 아직 42세 밖에 안되지만 요즘 부쩍 건망증이 심해져서요.
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그럼 평소에는 어떤 청을 주로 만들어 드시나요?
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저는 비염이 심한 편이라서 레몬생강청을 주로 만들어 먹어요. 그리고 생강이 몸을 따듯하게 해서 여성의 몸에 좋다고 하더라구요. 제가 활동 하는 맘카페에 레시피를 올렸더니 반응이 좋았어요.
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여성에게 좋은 음식이라고 하니 호두가 떠오르네요. 여성호르몬 분비를 도와주고 두뇌 회전에도 좋다고 하더라구요.
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두뇌 회전에 좋다니 꼭 먹어야겠네요. 젊을 땐 안 그랬는데, 나이가 들수록 두뇌 회전이 빨리 안되는 것 같아요.
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저는 꼬박꼬박 호두를 먹는데 확실히 두뇌 회전이 빨라지는 것 같아요. 하루에 6알 정도 먹는 게 가장 좋다고 하네요.
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좋은 정보 감사합니다. 그나저나 이야기 하다 보니 벌써 점심 시간이 지나서 저는 이만 가봐야 할 것 같아요.
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네, 오늘 대화 너무 즐거웠어요. 조심히 가세요.
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네, 저도 오랜만에 시간 가는 줄 모르고 이야기 했네요. 좋은 하루 되세요.
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