아내가 임신 초기라 입덧 때문에 고생을 많이 하고 있어요. 보기가 너무 안쓰럽네요. 아내가 먹을 만한 음식 중에 뭘 사가야 할지 고민이에요.
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우와, 예비 아빠 되신 거 정말 축하드려요. 제가 곧 마흔이라 주변에 애 낳은 친구들이 좀 있는데 다들 임신 초기에 새콤한 과일이 먹고싶었다고 말하던데요.
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그럼 마트에서 샤인머스캣이랑 딸기, 망고 등등 과일을 종류 별로 사가야겠네요. 그리고 사과도 사야겠어요. 마침 제가 살고 있는 대구가 사과로 유명한 지역이기도 하네요.
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임신한 아내에게 잘해주시는 모습을 보니 왜 제가 벅차오르는 걸까요? 평소에도 감정이 예민한 편이긴 한데 괜히 실례가 된 것 같아 죄송하네요.
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하하, 아니에요. 사실 제가 평소에 워낙 이 사람 저 사람에게 잘 하고 다니는 편이라 아내가 살짝 불만스러워 했거든요. 이제 아기도 생겼으니 아내에게 집중할 때죠.
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참, 고등어 같은 등푸른 생선도 잘 섭취하면 태아의 두뇌 발달에 좋다고 하더라고요. 임신했을 때는 어떤 음식을 섭취하는지가 중요하니까요.
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좋은 정보 정말 감사해요. 저는 병원에서 일하고 있지만 식품이나 영양 쪽으로는 상당히 무지해요. 물론 제가 하는 일이 재활이나 도수 치료와 관련된 거긴 하지만요.
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앞으로 천천히 공부하면 되죠 뭘. 저는 제가 모시는 사장님이 건강에 워낙 관심이 많으세요. 그 분의 비서로 있다 보니 이런 정보를 알게 되는 게 크죠.
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그렇군요. 혹시 임산부에게 좋은 음식이 또 뭐가 있는지 여쭤봐도 될까요?
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임신 초기에는 엽산이라는 영양소를 섭취하는 게 중요한데 시금치나 브로콜리 같은 채소에 풍부하게 들어있어서 좋다고 하네요.
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이따 과일 살 때 같이 사가야겠어요. 임산부에게 좋은 음식이라고 꼭 말해줘야 겠네요. 정말 감사 드려요.
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사실 저는 남편과 아이를 낳지 않기로 결정해서 이런 정보를 써먹을 곳이 없었는데 이렇게 도움이 되니 기쁘네요.
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그러셨군요. 사실 저는 아내가 첫 임신이라 먹는 것과 관련해서 걱정이 너무 많았거든요.
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그렇다면 임산부에게 좋은 식단을 짜주는 사이트도 있으니 나중에 한번 참고하셔도 좋을 것 같네요.
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나중에 꼭 한 번 들어가봐야 겠어요. 오늘 여러가지로 도움이 되어주셔서 정말 감사합니다.
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별 말씀을요. 꼭 좋은 아빠와 남편이 되시길 바랄게요.
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