요즘 헬스의 매력에 빠져서 날로 건강해지는 삶을 살고 있어요.
user
헬스의 매력에 빠지다니 대단해요. 저는 다이어트 때문에 억지로 헬스를 하는 사람이에요.
assistant
저도 원래 운동이 너무 힘들고 괴로웠어요. 근데 제 남동생을 따라서 같이 운동을 하니까 점점 재미가 느껴지더라고요.
user
저도 언젠간 운동이 좋아지는 날이 왔으면 좋겠네요.
assistant
제가 떡볶이나 국수 같은 음식을 너무 좋아해서 살을 빼기는 힘들것 같았는데, 운동을 좋아하게 되니까 살도 덩달아 빠지더라고요.
user
그렇군요. 제 아이도 분식을 너무 좋아해요. 기분이 안좋아 보이는 날에 분식을 권유하면 기분이 바로 풀려요.
assistant
너무 귀엽네요. 제 부모님이랑 제 동생도 저랑 같이 떡볶이를 좋아해서 집에서 자주 시켜먹어요.
user
떡볶이 좋죠. 저는 이제 나이가 50살이 되니 건강도 신경쓰이고 많은 게 신경쓰여서 칼로리 높은 음식은 잘 못먹겠더라고요.
assistant
건강에 좋은 음식은 아니지만 가끔 먹으면 기분 전환도 되고 좋아요. 10대 때 계속 못 끊던 떡볶이를 올해 20살에 운동을 시작하고 나니까 욕심이 생겨서 끊게 되네요.
user
운동의 순기능이네요. 저는 6개월 뒤면 집 전세 계약 기간이 끝나서 이사를 준비하느라 요새 정신이 없어요.
assistant
정말 바쁘시겠네요. 이사 준비 정말 만만치 않죠.
user
맞아요. 요즘 신경도 예민해져서 자주 남편과 싸우게 돼요.
assistant
그쵸. 마음의 여유가 없게되면 다른 사람을 챙길 여유가 사라지거든요.
user
제 마음을 알아주시다니 감사해요. 그래서 요즘은 운동도 좀 쉬고 있어요.
assistant
근력운동은 오히려 매일 하는 것이 독이 돼요.
user
그런가요? 조금만 더 쉬고 다시 운동을 열심히 시작해야겠어요. 오늘 대화 즐거웠어요.
assistant
네, 저도 유익한 시간이었어요.
user