이제 휴가철이네요. 혹시 이번 여름 휴가 계획이 있으신가요?
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네, 저는 이번 주 토요일에 제주도로 여행을 가요. 오랜만에 여행이라 그런지 설레네요.
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정말 좋겠어요. 저는 곧 피트니스 대회가 있어서 매일 근력 운동 중이에요.
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아이고, 그럼 식단 관리랑 운동 때문에 제한이 많을 것 같아요.
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맞아요. 그래도 더 늦으면 대회에 출전을 못할 것 같더라고요. 제가 38살이라 더 나이가 들면 체력적으로 힘들 거라고 생각해요.
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대단하시네요. 저도 남자로서 복근이 한 번쯤은 있어봐야 하는데 운동이 생각보다 쉽지 않아요.
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저도 그런 생각으로 이번 대회에 지원을 했어요. 제가 평소에는 마라톤을 자주 뛰었어도 보기에 멋있는 몸은 아니었거든요.
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평소에도 운동량이 많으셨군요. 저는 컴퓨터로 웹 오류를 수정하거나 만드는 일을 하고 있는데, 일 특성상 활동량이 적어서 그런지 배가 자꾸 나오는 것 같아요.
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앉아서 일을 하셔서 뱃살이 찔 수 밖에 없겠네요. 저희 형도 최근에 뱃살 문제로 저와 같이 운동을 시작했어요.
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정말요? 그러면 뱃살이 눈에 띄게 빠지고 있나요?
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네, 확실히 수영을 하니 전신 운동이 돼서 안 빠지는 부위가 없어요.
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제 동생 두 명도 같이 수영을 다니던데, 확실히 효과가 있나봐요. 근데 동생들은 여자라 같이 다니기가 좀 그렇네요.
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그렇다면 수영 학원을 등록하는 건 어떨까요? 저도 혼자 다닐 땐 학원을 등록했어요.
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좋은 생각이네요. 오늘 한 번 제가 사는 동네의 수영 학원을 알아 봐야겠어요.
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네, 꼭 복근을 만드는 그 날까지 힘내셨으면 좋겠어요.
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감사해요. 대화를 하고나니 저도 운동 의지가 생기네요.
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