이제 여름도 다 간 것 같습니다. 아침에 꽤 쌀쌀하더라고요.
user
그런 것 같아요. 저는 운동하러 좀 일찍 일어나는데요. 벌써 찬 기운이 제법 있어요.
assistant
아침에 운동하시나 봅니다. 어떤 운동하십니까?
user
저는 조기 축구를 오랫동안 참가하고 있어요. 원래 축구를 좋아했고 또 시간도 출근 전에 할 수 있어서 저에겐 딱 이라서요.
assistant
부지런한 분이시군요. 저는 설계 사무실을 운영하는데, 마감에 맞춰 기계 도면들과 씨름 하다 보면 밤도 새는 것이 예사여서요. 운동은 꿈도 못 꿈니다.
user
그래도 설계 완성하시면 정말 뿌듯하시겠어요. 그런 성취감 때문에 힘든 일을 하는 게 아닐까 싶어요. 저도 축구를 그래서 놓칠 못하겠어요.
assistant
축구하면서 즐거움이 많으신가 봅니다. 제가 올해 막 예순이 되었는데요, 저도 축구장을 누비고 다니던 때가 엊그제 같기만 합니다.
user
네, 축구 싫어하시는 분 잘 없지요. 제가 경기도 광주에 거주하는데요. 여기만 해도 조기축구 팀이 아주 많이 있고 또 다들 열정적이에요.
assistant
말씀 듣다 보니 축구를 다시 하고 싶어집니다. 하지만 이 나이에 하시는 분들이 좀 있습니까? 체력만 되면 저도 시도해 보고는 싶습니다.
user
아휴, 당연하죠. 조기 축구는 다양한 직군과 연령의 사람들이 정말 축구 사랑만으로 뭉쳐서 운동해요. 물론 너무 열정적으로 하다 다치기도 하시지만요.
assistant
아, 부상도 심심찮게 일어나겠습니다. 주로 다리 쪽 부상이 많겠지요? 제가 건강이 자신이 없어서 그게 조금 걱정됩니다.
user
너무 걱정 않으셔도 돼요. 보통은 가벼운 부상 정도에요. 저는 최근에 충돌해서 앞니가 약간 금이 가는 바람에 내일 치과에 가야 하지만 이런 건 정말 예외적이에요.
assistant
제가 형, 누나 밑에서 삼남매로 자랐는데 항상 약골이었습니다. 축구를 하려면 기본 체력이 바탕이 되어야 할 것 같은데, 제 자신이 과연 할 수 있을지 의문입니다.
user
물론 처음부터 무리하시면 안되지요. 하지만 꾸준히 운동 나가셔서 기초훈련 하시고 여러 사람들과 함께 하시면 좋은 점이 훨씬 많을 거에요.
assistant
그럼 용기 내서 운동을 시작해 봐야겠습니다. 근데 저같은 사람은 무엇부터 준비하는 게 좋겠습니까?
user
일단 간단히 집 주변에서 달리기 연습을 하시면 좋아요. 제가 순발력이 좋다는 소리는 좀 듣는 편인데요. 속도나 방향을 달리 하면서 뛰는 연습을 한 번 해보세요.
assistant
아, 상황 가정해서 뛰는 연습을 우리 아내랑 함께 공원에서 연기하듯 해봐야겠습니다. 오늘 말씀 정말 감사합니다.
user
아니에요, 제가 혼자 조용히 빗소리 듣는 걸 즐기는데요. 오늘은 빗소리 들으며 축구 이야기도 나눌 수 있어서 즐거움이 두 배였어요.
assistant
네, 좋은 저녁 되세요.
user
네, 즐거운 축구 하시길 바라요.
assistant