몇 일 동안 비만 계속 오다가 오늘 날씨가 너무 좋네요. 기분이 좋아졌어요.
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그러게요. 오늘 날씨가 정말 맑네요. 사실 전 빗소리를 좋아해서 비가 그친 게 조금 아쉬워요.
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맞아요. 비 오는 날 카페에 앉아 있는 것도 좋아요. 저는 요즘 건강을 위해 아침마다 조깅을 하는데 조깅을 마치고 카페를 들리는 게 취미가 되었어요.
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아침마다 조깅을 하신다니 대단하네요. 저는 집안일을 도맡아서 하고 있는데 아침에 아이 학교 등교 준비하느라 다른 활동을 할 엄두가 나지 않아요.
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저도 집안일을 해요. 아침에 아이 등원시키고 나면 기운이 없어서 소파에 앉아있기만 했었는데 점점 뱃살도 많이 나오고 컨디션도 안 좋아서 아침 조깅을 시작했어요.
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아이 등원을 시키고 나서 조깅까지 하시다니 너무 부지런하시네요. 저는 성격이 급해서 아이 등교시키고 다음 할 일 생각한다고 여유가 없네요.
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저도 예전에는 여유가 없었어요. 우연히 집 근처인 김포공항에서 한강까지 뛰는 마라톤에 참가하게 되었는데 달리는 동안 기분도 좋고 너무 상쾌하더라고요. 그때부터 아침마다 조깅을 하게 되었어요.
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저도 예전엔 요가를 했었는데 요즘은 심신 안정을 위해 취미로 향초 만들기를 하고 있어요. 제가 만든 향초를 피워 놓고 요가를 다시 시작해볼까봐요.
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맞아요. 요가는 운동도 되고 명상도 할 수 있어서 좋은 것 같아요.
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네, 옷장에 넣어뒀던 요가복을 다시 꺼내서 내일부터는 요가를 시작해야겠어요.
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요가를 하신다고 하니 저도 한 번 도전해보고 싶네요. 초보가 해도 많이 힘들지는 않나요?
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초보는 할 수 있는 만큼만 따라하면 된다고 했어요. 한번 유튜브 보면서 차근차근 따라 해보셔도 좋을 거예요.
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좋은 생각이네요. 저도 유튜브 보고 시도해봐야겠어요.
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요가 종류가 많아서 다양하게 경험해 보시면 좋을 것 같아요. 전 이제 저녁 먹으러 가 볼게요.
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아 네, 저녁 맛있게 드세요. 오늘 대화 즐거웠어요.
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네, 저도 오늘 대화 재밌었어요. 남은 시간도 잘 보내세요.
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