요즘 아침마다 채소주스를 챙겨 먹으니 활력도 생기고 피부도 좋아진 것 같아요. 최근에는 부모님께서 꿀을 보내주셔서 한 스푼씩 넣어 먹으니 주스가 더 맛있더라고요.
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채소주스를 마시면 피부가 좋아지나요? 고3이 되니까 수능 스트레스 때문인지 피부에 여드름이 잔뜩 올라왔거든요.
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사람마다 체질이 달라서 단정짓기는 어렵지만, 신선한 채소주스에는 비타민이 많기 때문에 어느정도 피부좋아지는 데에는 효과가 있을거에요. 원래 여드름이 없는 피부였나요?
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고1때까지만해도 조금 있는 정도였는데, 고3이 되니 심해지더라고요. 그래서 그런지 요즘에는 거울을 보기가 싫어져요.
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클렌징은 꼼꼼히 하고 있는 편인가요? 여드름 피부에는 일반 클렌징 보다는 약알칼리성 클렌징폼으로 씻어 주는 게 좋아요.
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저는 그냥 누나가 쓰는 클렌징폼으로 쓰고 있어요. 화장품에 대해 아는 게 하나도 없거든요.
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아무거나 쓰면 잘 씻어도 오히려 여드름이 심해질 수 있어요. 사람마다 피부타입도 다르니까요. 저는 친언니랑도 폼클렌징을 다르게 쓸 정도거든요.
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그렇군요. 저는 거기서 다 거기 인줄 알았어요.
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당연히 다르죠. 저는 고등학교 때부터 관리를 엄청 빡세게 했었어요. 제가 워낙 외모와 멋을 가장 중요하게 생각하거든요.
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저는 고등학교 올라와서 더 외모에 소홀해진 것 같아요. 매일 공부만 하느라 피곤하니 모든게 귀찮아지더라고요.
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스트레스가 쌓이면 독소도 같이 쌓여서 얼굴에 트러블을 유발 할 수도 있어요. 평소에 스트레스를 따로 풀어내지는 않나요?
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제가 유일하게 스트레스를 푸는 시간은 게임방송을 볼 때예요. 그래서 잠들기 전에 게임방송을 보면, 정말 천국같더라고요.
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그런거말고, 가벼운 산책 같은건 어때요? 살짝 땀을 내면 노폐물도 빠져서 피부 좋아지는데 도움이 돼요. 저는 집이 판교인데 근처에 공원이 많아서 자주 운동하고 있거든요.
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그래요? 그럼 간단하게라도 저녁마다 조깅을 해줘야 되겠어요. 오늘부터 빠짐없이 실천해보도록 할게요.
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정말인거죠? 오늘부터 깨끗한 피부를 위해서 꼭 지켜야 해요.
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물론이죠. 저는 약속을 최우선으로 생각하기 때문에 걱정하실 일은 없어요, 하하.
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그렇다면 믿어볼게요. 그리고 클렌징폼은 꼭 약알칼리성 클렌징폼으로 바꾸는 걸 추천해요.
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한번 부모님께 말씀드려서 구입하도록 해볼게요. 오늘 이것저것 알려주셔서 감사해요. 꼭 노력해 볼게요.
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네, 그럼 저는 열심히 응원할게요. 파이팅해요!
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