요즘 피부 때문에 알로에 젤을 바르고 있는데 촉감이 참 좋네요. 제가 미끌미끌한 촉감을 좋아하거든요.
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알로에 젤은 가격도 싸고 피부에도 좋아서 저도 자주 발라요. 저도 요즘 피부가 고민이네요.
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저는 나이가 31살인데 요즘 주름이 많이 생겼더라고요. 그래서 촉촉함을 위해 자주 발라줘요. 피부는 어떤 거 때문에 고민이세요?
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너무 피곤해서 피부 색이 너무 어둡더라고요. 제가 울산에 사는데 부산으로 매일 출근을 해서 너무 피곤하네요.
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잘 자고 푹 쉬어야 피부도 좋더라고요. 또 운동을 해도 피부에 좋고요.
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주말마다 에어로빅을 하는데, 운동을 하면 훨씬 개운하긴 해요. 주말에는 땀 흘리니 피부에 윤기가 도는데 평일엔 피곤해서 바로 칙칙해지죠.
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그러면 피부 영양제를 드셔보는 건 어떠세요?
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추천해주실 만한 게 있나요? 제가 영양제는 잘 모르거든요.
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기본적으로 비타민c랑 콜라겐을 함께 먹으면 좋아요. 저는 그 외에도 다양하게 먹는데 이 두 개가 가장 좋더라고요.
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얼마 전 25살 생일에 남자친구가 피부에 좋은 종합영양제를 사 줘서 먹고는 있거든요. 콜라겐도 추가로 사 봐야 겠어요.
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저도 여자친구가 콜라겐을 먹고 피부가 좋아져서 챙겨 먹고 있어요. 눈에 보이는 효과는 없지만 꾸준히 먹어 보려고요.
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오랜 기간 먹으면 좋은 효과가 나타나겠죠? 그러면 또 피부를 위해 신경 쓰는 게 있나요?
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저는 일찍 자고 일찍 일어나요. 제가 주의력이 많이 없어서 잠을 못 자면 실수를 많이 하기도 하고, 일찍 자야 확실히 안색이 좋더라고요.
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저는 매일 세 시가 넘어서 자거든요. 오늘부터라도 조금씩 자는 시간을 당겨 봐야겠어요.
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제가 예전에는 자기 전에 휴대폰을 많이 봤는데, 휴대폰 자체가 더럽기도 하고 휴대폰 불빛 때문에 피부에 열이 나서 안 좋다고 하더라고요.
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휴대폰 불빛 열이 피부에 안 좋다는 사실은 처음 들었는데, 자기 전에 폰 보는 걸 자제 해야겠어요.
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폰을 보면 잠도 잘 못 자서 되도록 안 보는게 좋죠. 대화하다 보니 시간이 많이 흘렀네요. 오후엔 뭐 하실 건가요?
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저는 회사에서 못 끝낸 일을 좀 더 하려고요. 자수 패브릭에서 실밥을 없애는 일을 하는데 할당량을 못 끝내서 집으로 들고 왔거든요.
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너무 고생하시네요. 얼른 끝내고 주무세요. 대화 즐거웠어요.
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저도 즐거웠어요. 좋은 밤 되세요.
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