최근에 집 밖으로 많이 안 나가고 마음 편하게 지냈더니 한순간에 몸무게가 5kg이나 쪘어요.
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갑자기 살이 찌면 좀 스트레스 받을 것 같아요. 그럼 식단이나 운동 계획이 있으세요?
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이것저것 검색해 보니까 실내 자전거를 타면 어떨까 해서 하나 구매하려고요.
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제가 사는 대학교 기숙사에도 실내 자전거랑 아령 같은 게 있는데 먼지만 뿌옇더라고요.
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9살 정도 차이 나는 제 고등학생 동생도 비싼 쓰레기라고 말하더라고요. 그래서 새 거 사진 않고 중고로 알아볼 예정이에요.
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그러면 차라리 돈이 덜 아까울 것 같아요. 저희 본가에서도 누나가 산다고 했었는데 지금은 수건걸이 겸 옷걸이로 사용해요.
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네, 참고할게요. 경험자들의 이야기와 리뷰는 쇼핑의 필수 조건인 거 같아요.
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그럼요. 저는 돈 쓰는 데가 게임인데, 모바일 이런 거 안하고 닌텐도나 플레이스테이션으로 놀거든요. 이거 살려면 며칠씩 검색하고 해외 리뷰까지 봐야 해요.
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그렇게 꼼꼼하게 봐도 원하는 상품이 아닌 경우가 있더라고요.
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맞아요. 제가 이런 저런 생각이 많아져서 그런지 중고 제품은 미리 걱정을 하게 되더라고요. 거짓 리뷰도 많아서 자꾸만 의심하기도 해요.
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그래서 저도 중고 거래를 자주하진 않아요. 제가 퍼즐 맞추는 거 좋아해서 새상품을 중고로 구매한 적 있는데 결국 두 피스가 비더라고요.
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완성된 퍼즐에 그렇게 구멍이 나면 너무 속상할 것 같네요.
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맞아요. 그래서 그 이후로는 아무리 새상품이다, 저렴하다 해도 중고거래는 안 해요. 제가 사교적인 성향이고 사람 잘 믿는 편이데 성격 변할 것 같더라고요.
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완전 공감해요. 그럼 다이어트는 식단이나 이런 건 안하고 홈트로만 하실 예정이세요?
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그냥 먹는 걸 포기하기 좀 어려워서 대체 식품을 좀 찾았어요. 곤약미라고 이걸 넣어서 밥을 하면 칼로리가 절반이라고 해요.
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주위에서도 곤약국수나 곤약쌀로 다이어트 하시는 분들 많이 봤어요.
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제가 잡채는 안질리고 정말 잘 먹는데, 곤약국수 넣어서 잡채를 만들어 먹으면 어떨까 싶어요.
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저염식으로 만들면 나름 효과가 있을 것 같은데요?
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네, 운동이랑 식단에 대해 조언해주셔서 고맙습니다.
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네, 운동 열심히 하시고 식단 유지하셔서 다이어트 꼭 성공하시길 바라요!
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