여자친구와 함께 운동을 해 보려고 해서 최근 적당한 스포츠 종목을 찾고 있어요.
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여자친구와 같이 시간을 보내려고 하시는 것 같아 보기 좋아요. 저는 최근에 필라테스에 관심이 많이 생겨서 자주 하고 있어요.
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보기만 해도 어려울 것 같은데 대단하세요. 제가 저보다 나이가 많은 상대를 좋아하다 보니 제 여자친구도 나이가 많아요. 그래서 격렬한 스포츠는 힘들어하는 편인데 필라테스는 어떤 편이가요?
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저는 58세인데도 무리 없이 즐기고 즐기고 있어요. 몸을 많이 쓰지 않는 운동이라 괜찮을 것 같아요.
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알려 주셔서 감사해요. 저는 사실 평소에는 라테 아트를 하는 것에 빠져 있었는데 이제 건강을 생각해서 스포츠를 해 보려고 해요.
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좋은 생각이에요. 운동을 하다 보면 체력도 키워지고 규칙적인 생활을 할 수 있어서 좋아요.
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그렇군요. 혹시 스포츠에 투자할 만한 시간은 많으신 편인가요? 저는 저번 달에 매출이 가장 많은 우수 사원으로 선정될만큼 일하는 시간이 엄청 길어서요.
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많이 바쁘신가봐요. 저는 작년부터 피아노 학원을 차려서 해 오고 있는데 필라테스를 하는 데 그렇게 시간을 많이 뺏기진 않는 것 같아요.
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다행이네요. 혹시나 시간이 너무 많이 들면 어떡하나 고민했거든요.
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너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 처음에는 조금 서툴지만 나중에는 익숙해져서 시간 투자를 그렇게 많이 안 해도 될 거에요.
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처음부터 겁먹지 말아야 겠네요. 운동을 하면서 앞서 언급하신 것 말고도 좋은 점들이 더 있나 여쭤봐도 될까요?
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저에게만 해당되는 이야기 일 수도 있어서 너무 믿진 마세요. 사실 제가 일을 금방 까먹는 편이었는데 운동을 하면서 뇌 회전이 빨라진 건지 건망증이 조금 개선되었어요.
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확실히 혈액 순환이 더 잘되면서 여러가지 이점이 있는 것 같네요.
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맞아요. 실보다 득이 더 많으니까 걱정하지 말고 시작해 보세요.
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너무 많이 여쭤봐서 죄송해요. 덕분에 많은 것들 알아가요.
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도움이 되었다면 좋겠네요. 대화 즐거웠어요.
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