26번째 생일을 맞아서 다이어트를 시작했는데 만만치 않네요.
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다이어트는 식이가 가장 중요하죠. 제 여자친구는 다이어트할 때 식당에서 샐러드만 먹더라구요. 저도 덩달아 샐러드만 먹고요.
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저는 그러면 남자친구한테 미안해서 데이트할 때는 일반식으로 먹어요. 대신 집에서는 거의 계란이나 풀만 먹어요.
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다이어트할 때 가장 힘든 건 약속이 많은 거더라고요. 제가 워낙 사람들이랑 어울리는 걸 좋아해서 약속도 많다보니 저는 다이어트 못할 것 같아요.
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10대 때는 아무리 먹어도 살이 안 쪘었는데 요즘에는 먹는 대로 살이 쪄요.
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혹시 활동량이 너무 적으신 건 아닐까요? 그것도 아니라면 다이어트 보조제의 도움을 받는 건 어떠세요?
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들어는 봤어요. 그런데 약을 먹는 건 좀 꺼려져서요.
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시중에 나와 있는 다이어트 보조제는 안전성이 확인된 거예요. 제가 그래도 제약회사에서 여러 가지 약을 연구하는 사람이니 믿으셔도 됩니다.
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그런가요? 첫째 언니랑 둘째 언니는 보조제를 추천하는데 셋째 언니는 절대 먹지 말라고 하더라구요. 저는 아직 시도도 안해봤구요.
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다이어트 보조제가 문제가 되는 경우는 남용을 해서 그래요. 복용량이나 방법을 지키면 위험하지 않아요.
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그렇군요. 어쨌든 아직은 믿음이 안 가서 먹기 싫은 반숙란이나 꾹 참고 먹고 있어요.
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제가 집에서 그렇게 부실하게 먹으면 부모님께 크게 혼날 거예요. 직장이 서울인데 부모님 집도 서울이라서 어쩌다보니 계속 부모님 집에서 독립을 못 하고 살고 있거든요.
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저희 집은 각자 알아서 챙겨 먹는 집이라서 괜찮아요. 근데 가끔 저도 그런 간섭 받고 싶네요.
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저도 가끔은 귀찮을 때도 있어요. 방금 부모님이 들어오셨네요. 저는 이만 나가 볼게요.
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가족들과 시간 즐겁게 보내세요. 오늘 여러 가지 말씀 감사했습니다.
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오늘 저와 대화 나눠주셔서 감사해요.
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