저는 최근에 결명자차를 끓여먹기 시작했는데 생수보다 훨씬 먹기가 좋더라고요. 제가 금속 용접하는 일을 해서 눈 건강이 걱정인데 결명자가 좋다고 하더라고요.
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네, 결명자차가 백내장에 좋은 차로 알려져 있잖아요. 저는 41살인데 이제 노안이 시작됐어요. 그래서 노안에 좋다는 구기자차를 마시기 시작했어요.
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아, 그런가요? 저는 곧 서른이 되는데 일찍부터 미리 챙겨 먹어야겠네요.
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네, 건강은 미리미리 챙겨야 해요. 어차피 마시는 물을 좋은 차로 마시면 좋잖아요. 저는 그래서 남편 것도 항상 챙겨주고 있거든요.
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그래서 저는 요즘 커피를 줄이고 차를 많이 마시려고 해요. 커피나 다른 음료는 안 드세요?
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제가 요즘 사업을 시작하려고 준비 중이라 바쁘거든요. 그러다 보니 피로가 많아져서 아침에는 커피를 좀 마시는 편이에요. 사실 커피를 완전히 끊지는 못하겠어요.
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저도 커피는 완전히 끊기 힘든 거 같아요. 제가 경기도 광주에 사는데 직장이 구리시라서 출퇴근이 너무 피곤해서 커피를 달고 살았었거든요.
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출퇴근 거리가 멀면 정말 힘든 거 같아요. 그래도 조금씩 줄이고 계신다니 다행이네요.
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네, 카페인을 너무 많이 먹으면 오히려 잠을 잘 못 자서 힘들더라고요. 뭐든지 과한 건 나쁜 거 같아요.
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네, 맞아요. 저는 욕심이 많은 사람이라 커피도 혼자 먹겠다고 너무 많은 양을 사놓고 향이 날아가서 못 먹고 버리기도 했었는데, 이제는 그런 욕심도 좀 버려야겠어요.
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저런, 이제 조금 적게 사셔야겠어요. 커피나 차 종류는 향이 날아가기 때문에 소량으로 자주 구매해서 마셔야 좋아요.
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그런 건 생각도 못 했었어요, 하하. 그래서 이번엔 자몽 과일청을 사봤어요. 자몽이 혈관에 좋다길래 시원하게 탄산수에 타서 먹어볼까 하고요.
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저도 과일청 좋아해요. 제가 여행 관련 채널에 흥미가 많아서 자주 보는데 거기서 패션후르츠라는 과일이 나오더라고요. 그래서 그 청을 사봤는데 정말 맛있었어요.
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저도 패션후르츠 청을 한번 먹어 보고 싶네요. 자주 가는 카페에서 팔 수도 있으니 당장 가봐야겠어요.
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꼭 한번 드셔보세요. 건강에 좋은 음료 많이 드시길 바라요.
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네, 그럴게요. 맛있는 과일청 많이 드세요. 대화 즐거웠습니다.
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