요즘 커피를 너무 많이 마셔서 좀 줄여야 할 것 같아요. 밤에 잠도 잘 안오고 가끔 위가 좀 쓰리더라구요.
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저도 60 가까이 되면서 커피 거의 안마시고 있어요. 전에는 정말 커피 많이 마셨거든요. 그래서 커피 대신 다른 음료는 고르셨어요?
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그게 참 힘들더라구요. 저의 공장 식구들이 아침마다 티 타임을 가지는데 다들 커피만 찾아서요. 제가 인형공장을 운영 하거든요.
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아, 그러시군요. 저도 하루 종일 시외로 버스를 운전하다 보면 졸릴 때가 많아서 졸음 깨느라 많이 마셨었어요. 어느 날은 하루에 5잔 이상 마실 때도 있었거든요.
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졸릴 때 커피 한잔이 딱 이긴 하죠. 특히 더운 여름에 아이스 커피는 더할 나위 없구요. 요즘은 아쉬운 대로 냉녹차를 마시고 있어요.
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냉녹차도 좋겠네요. 저는 이제 건강도 생각해야해서 한방차쪽으로 마시고 있어요. 여러가지 약재 넣어서 진하게 달여서 차처럼 수시로 마신답니다.
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그러시군요. 하긴 저도 이제 48세니 건강 생각할 때가 되었죠. 한방차 마시니 효과가 있나요?
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네, 그런 것 같아요. 꾸준히 먹으니 아침에 훨씬 가뿐하게 일어나게 되네요. 저의 집에서는 저의 어머니와 저 그리고 아들까지 3대가 그 효과를 톡톡히 보고 있어요.
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효과를 본다니 저도 마셔야겠네요. 요즘은 가능하면 건강에 좋은 음식을 먹으려고 노력중이네요. 전처럼 삼겹살이나 치킨처럼 기름기 많은 음식을 줄이려고 하고 있어요.
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네, 갑자기 막 좋아진다기 보다는 오래 마시면 조금씩 효과가 있는 듯 해요. 건강하게 열심히 일하니 뜻밖에 좋은 일도 생기더라구요. 지난 달에 회사에서 20년 근속상을 받았어요.
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아, 축하드려요. 그럴 때는 생일 아니어도 케익에 촛불 불어야죠. 다 같이 모여서 맛있는 것 먹구요.
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네, 안그래도 다 같이 모여 축하파티를 했어요. 제가 또 요리 하는 것을 좋아하거든요.
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내가 주인공인 파티에 내가 요리해서 대접하는 것도 나쁘지 않네요. 저도 가족들과의 시간을 중요하게 생각하는 편이라서 자주 외식도 하고 시간을 보내요. 그런데 요리는 해본 적이 없네요.
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그러면 한번 해보세요. 또 새로운 즐거움이 생긴답니다. 내가 한 요리를 가족들이 맛있게 먹는 모습 보는 것도 큰 즐거움이에요.
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그렇겠네요. 오늘 이야기 나누면서 여러가지 많이 배웠어요. 정말 좋았습니다.
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네, 저도요. 누군가 나의 이야기에 동감해주고 좋은 생각이라고 해주니 너무 좋네요.
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