이제 남편이 은퇴를 하게 돼서 앞으론 어떻게 살지 걱정이에요. 64년 살면서 열심히 산다고 살았는데 말이죠.
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그럼 재테크를 잘하셔야겠네요.
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투자는 못해요. 투자는 마음이 평온하지 못해서 그냥 저축만 열심히 할 뿐이죠.
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저는 작년에 수학학원을 열어서 나름 다행이네요. 그런데 아이들을 가르치기 때문에 외모는 좀 신경써야겠더라고요.
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저도 나이가 드니까 더 관리를 해야 한다고 생각해요. 저는 수영장도 가고 여행도 편하게 가는 여름을 좋아하거든요? 이런 활동도 관리 안하면 못하는 거죠.
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대단하시네요. 그럼 어떻게 따로 관리를 하고 계시는 거예요?
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따로 관리하진 않는데 운동을 늘 하고 있어요. 강아지랑 산책하는 게 필수니까 운동 겸 매일 나가서 걷는 거죠.
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전 늘 다이어트가 문제예요. 제가 사는 LA 현지 음식을 먹으면 정말 그대로 살이 되거든요.
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미국 음식은 많이 기름지잖아요.
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맞아요. 많이 달고 짜고 양도 많아요. 그래서 전 그냥 오십 평생 다이어트를 해 왔어요.
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다이어트의 8할은 음식이잖아요. 이제는 건강을 위해서라도 다이어트 필수죠.
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그럼 강아지 산책 시키는 운동으로 다이어트와 몸 관리를 다 하시는 거네요?
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제 생각엔 꾸준히 하는 게 비결인 것 같아요.
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전 꾸준히 하는 운동이 없었는데 지금 배우고 있는 필라테스는 좀 오래할 수 있을 것 같아요. 제법 효과가 있으니까 재밌더라고요.
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전 수영 말고는 배워본 운동이 없는데 필라테스는 어디에 좋아요?
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일단 전신 운동이 되죠. 요가처럼 스트레칭이 되면서 자세도 바르게 해주고 근력도 만들어줘요.
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그럼 필라테스는 몇 명이서 함께 수업을 듣나요?
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전 선생님이랑 단 둘이서만 해요. 그래서 더 빨리 배우게 된 것 같아요.
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이젠 비용 무시 못하니까 전 포기해야겠네요. 그래도 계속 건강하게 몸 관리하시길 바라요.
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필라테스 수업에 인원이 다양하니까 어떤 수업이 있는지 한번 알아보시는 걸 추천드려요. 오늘 좋은 말씀 감사했어요.
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