제가 최근에 허리가 아파서 병원에 가 봤더니 디스크라는 거예요. 아직은 수술까지는 안 해도 된다고 하니 여가 시간을 활용해서 허리에 도움 되는 걸 해보려고 해요.
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어쩌다가 디스크까지 걸리셨어요. 앉아서 하는 거나 한 자세로 오래 있어야 하는 건 피하시는 게 좋을 듯해요.
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이게 다 집안일 때문이에요. 가정주부라고 하면 놀고 먹는 줄 알지만 집안일이 중노동이거든요. 이제 건강을 위해서라도 여가 시간을 잘 활용해 보려고요.
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요즘은 가정주부도 노동력을 인정해주는 추세예요. 이혼할 때도 시급을 계산해서 재산 분할을 한다고 하잖아요. 가끔 환기도 시키고 해야 일도 더 잘 할 수 있는 것 같아요.
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우리 남편한테도 그걸 말해 줘야겠네요. 그나저나 여가 시간에 뭘 해야 좋을까요?
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허리에도 좋고 기분 전환도 하실 수 있는 거라면 가벼운 산책이나 에어로빅, 수영 같은 건 어떠세요? 저는 농구를 자주 하는데요.
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제가 나이가 53살이라 농구는 무리일 것 같고요. 집 가까이에 공원이 있으니 산책을 자주 가야 겠네요.
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저도 집이 의정부 고산 지구라는 곳에 있는데요. 신도시라 공원 조성이 잘 되어 있어서 산책하기가 정말 좋아요. 잠깐만 나갔다 와도 운동도 되고 기분 전환도 되더라고요.
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잘 됐네요. 저처럼 뒤늦게 후회하지 마시고 산책하러 자주자주 다니세요.
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그러고 싶은데 제가 곧 이사를 하려고 해서요. 새로 이사 갈 곳에 공원이 있는지 알아봐야겠어요.
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좋은 곳을 두고 떠나시려니 아쉬우시겠어요. 그래도 가까이에 산책할 만한 곳이 있어야 자주 가게 되잖아요.
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그 점은 아쉽긴 하죠. 근데 그동안 층간 소음 때문에 스트레스를 많이 받았거든요. 제가 좀 민감한 편이라 단독 주택으로 옮기려고요.
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그럼요. 오죽하면 층간 소음 때문에 살인 사건까지 발생하겠어요. 꼭 공원이 아니어도 하천 변에서도 산책하거나 자전거 타기 좋으니 한번 잘 찾아보세요.
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네. 하천에도 산책로나 운동 공간 있는 곳이 꽤 있더라고요. 농구대도 있는지 한번 알아봐야겠네요.
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그럼 이사 준비 잘 하시고 새로 이사 가는 곳에서 잘 지내시길 바래요.
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감사합니다. 산책 너무 무리하게 하지는 마시고요, 허리 얼른 나으시길 바래요.
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