누가 다이어트에 좋다고 해서 낫또를 잔뜩 샀는데 식감이 정말 이상해요. 제가 이런 미끄덩거리는 느낌을 정말 안 좋아하거든요.
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다이어트하시나봐요? 안 그래도 저도 저번 주부터는 식단을 조절하고 있어요. 다른 게 아니고 술을 끊어야하는데 말이에요.
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술은 정말 다이어트에 최악인 것 같아요. 제 친구 중에도 진짜 말랐는데 배만 나온 애가 있거든요. 알고보니 그게 다 술 살이더라고요.
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앗, 어제도 저는 과음을 했는데 그러지 말 걸 그랬어요. 그래도 운동은 저번 주부터 엄청 했는데 괜찮을까요?
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운동은 당연히 효과가 있지만 식단 조절이 다이어트에는 필수래요. 사실 제가 중국집에서 배달 일을 하는데, 음식 냄새 때문에 식단 조절이 힘들어요.
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저도 어제 빼고는 최대한 절식하고 있는데 음식 유혹이 쉽지 않네요. 제가 여자 평균보다 과체중이라 꼭 여자 평균 몸무게까지 다이어트하는 게 목표에요.
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꼭 달성할 수 있으실 거에요. 저도 다이어트 때문에 헬스장을 끊으려고 하는데, 매번 들르는 걸 잊고 집으로 퇴근하네요. 제가 좀 깜박거리는 편이라서요.
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저도 헬스장에서 개인 트레이닝을 받을까 고민 중이에요. 원래 홈트레이닝을 했었는데, 제가 워낙 집중력이 없는 편이라 집에서는 자꾸 운동을 하다 다른 걸 하거든요.
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저는 오늘 유튜브 보면서 홈트레이닝을 했었는데, 자세를 잘못 잡아서 왼쪽 손가락을 삐었어요. 그래서 헬스장을 등록해서 운동을 제대로 배우는 게 좋겠다는 생각이 들더라고요.
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아무래도 제대로 할 할려면 헬스장을 등록하는 게 맞는 것 같네요. 이번에는 꼭 저도 다이어트를 성공하고 싶거든요.
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의지가 불타시네요. 갑자기 살을 빼야겠다는 생각이 드신 건가요?
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원래도 생각은 있었지만 제 애인이 이번에 잔소리를 심하게 하더라고요. 자존심이 상하기도 해서 제대로 체중 감량을 해보려고 해요.
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어머, 저도 그런 이야기를 들으면 화가 나서 바로 다이어트를 시작할 것 같아요. 제대로 예쁜 몸매가 되어서 복수하는 거 어때요?
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저도 딱 그런 마음이에요. 이제 더 이상 제 몸매로 아무 말 못하게 만들고 싶네요.
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저도 응원할게요. 오늘 대화 정말 즐거웠습니다. 시간이 늦어 이만 이야기를 끝내야 할 것 같아요.
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얼른 가보세요! 즐거운 저녁 되시길 바랄게요.
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