다음주가 승진시험이라, 요새 피부관리에 소홀했더니 얼굴에 트러블이 많이 생겼어요. 피부과 갈 시간도 없는데 속상해 죽겠어요.
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너무 스트레스 받지 마세요. 스트레스 받으면 피부가 더 예민해져서 덧이날 수 있다고 하더라고요.
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그렇겠죠? 그나마 야채류는 꾸준히 먹어서 체력은 유지할수 있어서 다행이에요. 제가 워낙 건강하게 먹는걸 좋아하거든요.
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그렇다면 시험이 끝난뒤에 관리하셔도 건강하게 돌아오실 수 있을것 같은데요? 기초체력이 좋으면 피부도 회복력이 빠르다고 어디서 주워들었거든요.
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저도 그 이야기 들은 것 같아요. 원래 예민한 피부는 아닌데 스트레스 받아서 그런가봐요. 요즘엔 너무 바빠서 남편 아침밥도 못차려주고 있어서 미안하기도 해요.
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남편분께서도 잘 이해해 주실꺼에요. 그래도 승진하시면 남편분께서 더 좋아하실껄요? 저도 제 아내가 그렇게 능력있는 사람이라면 더 뿌듯할것 같아요.
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그렇게 말씀해주시니 감사드려요. 요새 계속 컴퓨터 앞에만 앉아있으니 살이 찌고 있기도 해서 걱정이에요. 이번건만 끝나면 운동하러 다녀야겠어요.
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좋은 생각이에요. 저는 헬스장을 두달간 다녔었는데 운동도 제대로 못하고 그만두었어요. 새로운 기구를 배워보고 싶은데 트레이너한테 부탁을 하는게 어렵게만 느껴지더라고요.
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저도 따로 피티를 끊지 않으면 러닝머신만 하고 오는 정도였어요. 그래서 이번에는 요가를 배워볼려고요. 여자들이 몸가꾸기에는 요가만한게 없다고 해서요.
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요가 운동 좋죠. 저는 최근에 귀여운 강아지를 새식구로 맞이했는데 같이 산책하면서 운동하고 있어요. 강아지가 체력이 좋아서 그런지 한두시간은 거뜬히 뛰거든요.
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유산소 운동으로는 최고겠는데요? 저는 잔잔한 음악 들으면서 공원 산책하는게 그렇게 좋더라고요.
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저는 운동할때에는 신나는 음악을 듣는 편이에요.신나는 음악을 들으면 에너지가 더 넘치는 기분이거든요.
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그렇군요. 아, 하루빨리 시험을 해치우고 싶어요. 스트레스 좀 그만받게요.
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열심히 준비하시다보면 좋은 결과가 있으실 거예요. 조금만 더 힘내세요!
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응원해주셔서 감사드려요. 그럼 마저 힘을 내보도록 할게요. 오늘 짧은 대화였지만 감사드려요.
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저도 재밌었는걸요. 그럼 아자아자 파이팅이에요!
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네! 열심히 힘내보도록 할게요!
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