나이를 먹을 수록 다이어트를 하는게 힘드네요. 예전에는 이만큼 운동하면 살이 빠졌던 것 같은데 이젠 전혀 변화가 없어요.
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저도 살이 점점 찌고 있어요. 나이가 들면 살이 찐다더니 정말인가봐요. 나이가 어떻게 되세요?
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저는 3년 뒤에 환갑이에요. 일 때문에 살이 찌면 안되는데 고민이네요.
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저랑 비슷한 또래시네요. 저는 55살 이거든요. 외적으로 보여지는 일을 하시나봐요?
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저는 지방 방송국에서 뉴스를 진행하고 있어요.
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티비에 나오셔야 해서 관리를 하시는군요. 저는 일 때문은 아니고 젊게 살고 싶어서 다이어트나 외모에 신경 쓰는 편이예요.
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외모에 신경 쓰는 게 정말 귀찮은 일인데 대단하시네요. 그럼 일은 어떤 걸 하고 계세요?
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전 고물상에서 일해요. 일할 때는 아무 작업복이나 입고 하지만 퇴근할 때는 예쁜 옷을 입고 퇴근해요.
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고물상에서 일하시다니 멋있네요. 다이어트를 위해서 운동을 하는 건 안 어려운데 먹는 걸 참는게 정말 어려워요.
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그렇죠. 저도 매일 공원을 열바퀴씩 뛰는데 먹는 걸 자제하는 게 그렇게 힘들더라고요.
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공원 열바퀴라니 대단하시네요. 저는 헬스장에서 운동을 해요. 매일 트레이너에게 식단을 보고하는데 찹쌀도넛을 매일 먹어서 잔소리를 듣죠.
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누구나 절대 포기 할 수 없는 음식이 하나씩 있는 것 같아요. 저는 바닐라 라떼를 끊는 게 그렇게 힘들더라고요. 아직도 못 끊고 있고요.
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다음주에는 전주에 여행가는데 많이 먹지 말라고 벌써부터 트레이너가 경고를 하네요. 몇 달 마다 국내여행을 가는데 그때마다 다시 살이 쪄서 돌아오거든요.
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맛있는 걸 먹기 위해 여행가는 건데 다이어트를 생각해야 한다니 슬프네요. 여행지 맛집을 충분히 즐기시고 대신 좀 더 많이 걸어다니면 어떨까요?
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그러려고 했어요. 갔다와서 더 열심히 운동하려고요.
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여행 재밌게 다녀오시길 바래요. 저는 이제 미용실 예약이 되어있어서 가봐야겠어요.
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머리 잘 하고 오세요. 오늘 대화 즐거웠어요.
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저도 공통점이 많아서 이야기 재밌었어요. 좋은 하루 되세요.
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