피자 가게를 연 지 올해로 딱 5년 째거든요. 늘어가는 매출 만큼 뱃살은 두 배로 늘어서 큰일이에요. 저희 피자가 너무 맛있는 걸 탓해야 할까요?
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일하다 보면 배 나오는 거, 저는 그게 직업병의 일종이라고 생각해요. 저는 광고 문구 창작하는 게 일이거든요. 머리를 쓰니까 당이 떨어져서 초콜릿을 달고 살았더니 5키로나 불었네요.
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아이고, 저도 4키로나 쪘어요. 그것도 한 달 만에요. 지난 달에 신메뉴 개발한다고 테스트를 많이 했더니 4키로 찌는 건 일도 아니더라고요.
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한 달에 그 정도 찌신 거면 좀 심하긴 하네요. 저는 그래서 지난 주부터 다이어트하고 있어요.
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저도 다음 주부터는 진짜 다이어트 할 생각이에요. 여자친구가 이러다 건강 나빠진다며 같이 헬스장에 다니자고 하더라고요. 이 참에 뱃살부터 군살 정리까지 해보려고요.
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잘 생각하셨어요. 살은 젊을 때 빼야 하는 것 같아요. 저는 서른아홉인데, 예전에는 금방금방 빠졌었는데 요즘은 영 안 빠져서 두 배로 노력하고 있거든요.
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저는 스물아홉인데도 잘 안 빠져요. 아무래도 활동량이 너무 적어서 그런 것 같아요. 그래서 헬스장 등록한 거기도 하고요.
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살 빼는 데는 많이 움직이는 게 최고이긴 하죠. 식단 관리는 어떻게 할 생각이세요? 피자 가게면 관리가 좀 힘들 수도 있겠어요.
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네, 원래는 자투리 피자 구워서 끼니 해결하곤 했었는데, 그게 살 찌게 하는 주범인 것 같아서요. 다음 주부터는 도시락 싸서 다닐 생각이에요. 아침이 더 바빠지겠네요.
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도시락 괜찮네요. 저도 아내가 필요하면 식단 관리를 위해 아침마다 도시락 싸주겠다고 말은 하는데 왠지 미안해서 부탁을 못 했거든요. 다시 얘기해봐야겠어요.
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네, 아니면 요즘 냉동 도시락도 잘 나오니까 그런 거 몇 개 사 두고 회사 냉동실에 넣어 두셔도 괜찮을 것 같아요.
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그러고 보니 그런 방법이 있네요? 안 그래도 옆 팀 동기는 냉동 닭가슴살을 여러 개 사서 회사 냉동실에 넣어 두고 간식으로 먹는다는 얘길 들었어요.
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요즘은 다이어트 식품이 잘 나와서 다이어트 하기도 괜찮은 것 같아요. 닭가슴살도 일일이 안 삶아도 되고, 도시락도 일일이 안 싸도 되고요. 돈이 좀 들긴 하지만요.
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그러게 말입니다. 매일마다 닭가슴살 삶을 생각하면 정신이 다 아찔해지는 것 같아요. 돈 써서 찌운 살이니 돈 써서 빼야겠네요, 하하.
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저도 마찬가지입니다. 제 돈 써서 불린 배인데 별 수 있나요. 그래도 다이어트 하면 좀 더 예쁜 옷을 많이 입을 수 있을 것 같아 설레는 마음이에요.
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저도 더 나이 들기 전에 멋지게 수트를 쫙 빼입고 웨딩 촬영하고 싶어요. 지금 아내와는 두 번째 결혼이라 웨딩 촬영 같은 건 생략했거든요. 혼인신고만 했어요.
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그럼 웨딩 촬영을 목표로 다이어트 하시면 되겠어요! 요즘은 바디프로필을 목표로 다이어트 하는 사람도 많잖아요. 무슨 일이든 목표가 있어야 더 잘 되는 법 아니겠어요?
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생각해 보니 그러네요. 그럼 마음 먹은 김에 스튜디오 예약부터 해야겠습니다. 지금 당장 전화해 볼게요.
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네, 미리 예약해 놓으면 어쩔 수 없이 다이어트를 하게 되니 좋은 것 같아요. 꼭 다이어트에 성공하셔서 예쁜 웨딩 촬영하시길 바랄게요! 응원하겠습니다.
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하하, 응원 정말 고마워요. 마찬가지로 계획한 다이어트 잘 하셔서 예쁜 옷 많이 입을 수 있기를 바라요. 오늘 대화 즐거웠습니다.
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