제가 다른 사람은 미세한 변화도 잘 관찰하거든요. 근데 정작 제 스스로는 관찰을 못하고 있었어요. 저 다이어트를 좀 해야 할 것 같아요.
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요즘 날씨가 추워서 살 찌기 딱 좋은 계절이긴 하죠. 저도 열여덟이었던 작년에 비하면 5키로나 쪄서 다이어트를 하고 있어요. 다이어트를 결심한 계기가 뭐였어요?
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올해 열아홉이면 저랑 동갑이시네요. 저는 친구들과 같이 찍은 사진을 보고 다이어트를 결심했어요. 친구들 사이에서 저만 살이 통통하게 올랐더라고요.
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저도 비슷해요. 제가 무용과라 체중과 몸매 관리가 필수거든요. 스트레스 받는 날도 많아서 괜히 예술 고등학교에 왔나, 싶은 후회가 들 때도 있어요.
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아, 항상 날씬해야만 하는 거면 스트레스 받을 수도 있겠네요. 게다가 무용과면 주변 친구들도 엄청 다 날씬할 것 같아요. 은연중에 비교도 하게 될 것 같고요.
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맞아요. 저랑 제일 친한 친구는 살이 안 찌는 체질이어서 매일 걱정 없이 맛있는 걸 먹거든요. 같이 먹다가 저만 쪄서 작년에 입던 치마가 안 맞을 지경이에요.
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아이고, 친구를 탓할 수도 없고 난감한 상황이네요. 저는 사실 일반 고등학교에 다니고 있어서 학업 스트레스로 살 찐 친구들이 더러 있거든요.
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하하, 그렇군요. 그럼 다이어트는 어떻게 할 생각이에요? 저는 헬스 트레이너 선생님의 조언 대로 식단과 운동을 병행하고 있어요.
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저는 그렇게 전문적으로는 못 하고, 그냥 덜 먹고 운동을 할 생각이에요. 운동하는 건 평소에도 좋아했어서 먹는 것만 줄이면 될 것 같아요.
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다행이네요. 저도 무용과라 평소에 운동량은 적지 않은 편인데 요즘 입맛이 돌아서 붕어빵을 먹어 댔더니 배만 볼록하고 나온 거 있죠. 그래서 복부 운동을 중점으로 하고 있어요.
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길거리 음식이 맛있는 계절인데 먹는 족족 살이 쪄서 너무 슬퍼요. 근데 길거리 음식 많이 먹으면 피부에 트러블도 은근히 자주 올라오는 것 같지 않아요?
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공감해요! 고등학교 올라온 이후로 트러블이 거의 안 났었는데, 요즘 붕어빵이며 핫도그 등 기름진 걸 먹었더니 아픈 뾰루지가 벌써 몇 개나 올라와서 스트레스예요.
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피부에는 스트레스가 진짜 안 좋다는데 피부 때문에 또 스트레스 받잖아요. 그야말로 악순환이에요. 저는 그래서 이번 주말에는 피부과에 가 볼 생각이에요.
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저는 기숙사에 살고 있어서 다음 주는 되어야 피부과에 갈 수 있을 것 같아요. 그래서 민간요법이라도 시도해 보려고요.
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민간요법이라면 오이팩이나 감자팩 말씀하시는 거예요? 기숙사에 그런 재료가 있어요?
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하하, 급식실에서 식단 관리하는 학생용으로 오이가 나왔는데 친구들 것까지 얻어 왔어요. 피부에 열감이라도 낮춰줘야 할 것 같아서 오늘 친구랑 서로 해주기로 했어요.
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오이가 수분이 많아서 열감 내리는 데는 직방이라 효과가 있을 것 같아요. 그나저나 아쉽지만 저는 이만 나가봐야 해서 대화는 이만해야 할 것 같아요.
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저도 좋아하는 애니메이션 할 시간이라 말씀드리려던 참이었어요. 요즘 애니메이션에 완전 빠져 있거든요. 선약이 있으신 거예요?
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학원에 가야 해서요. 작년에 대치동으로 이사온 이후부터 저희 엄마의 학구열이 엄청 세 지셔서 학원을 세 군데나 다니거든요. 그래도 오늘 짧게나마 같이 대화해서 너무 재밌었습니다.
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저도 오랜만에 또래랑 즐겁게 대화한 것 같아서 좋았어요. 하시는 일 모두 잘되기를 바랄게요. 오늘 대화 즐거웠습니다!
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