title: 慢性咽炎怎么才能养好？求解！ 
desc: 怎么才能养好？求解！
answer: 治疗建议:局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮:双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等.（赠人玫瑰，手留余香。 如若，您对我的答复满意，请选择“对我有用”，谢谢您的采纳。）每天用淡盐水漱口3-5次。坚持1个月不吃刺激性东西。『如帮到您，请点击❤“有用”您的采纳是我莫大的支持。』