title: 做爱时阴吹了，该怎么样解决？有避免的方法吗？我和老公做爱要结束或 
desc: 我和做爱要结束或刚开始不久后就会阴吹，这让我很尴尬，我觉得很扫兴，我看我老公也很讨厌，有什么方法可以避免这种现象 吗？
answer: 什么叫阴吹，即阴道口可以产生或吸入气体。然后再像放屁那样有声有响地排出来。中医学认为属于气虚，西医学认为与会阴底部的耻尾肌无力有关，由于外阴萎缩.阴道口闭合不严，故气体易于涌入。进行耻尾肌锻炼有助于克服这一毛病；如果这一个症状发生在产后，阴道扩张后尚未康复，阴道周围的耻尾肌变薄后不能使阴道紧密闭合，使气体容易涌入或存留在阴道内，当用力收腹时才将气体排出。患者如能每天坚持锻炼耻尾肌(每天交替做数十次或数百次的类似憋尿与排便动作)，几个月后必然见效。 