title: 一走路，胃就疼！我最近一走路就胃疼，而且疼的特别厉害，不走路胃一 
desc: 我最近一走路就，而且疼的特别厉害，不走路胃一点问题都没有。不知道是怎么回事？前些天吃的冷饮特别多
answer: 走路时胃感觉疼痛不适，这多是胃下垂的表现。站立或走路时，由于胃的重力牵拉，使韧带张力增加，引起胃的牵拉疼痛，卧床或休息后，韧带松弛，牵拉痛可消失。
  胃下垂常合并有慢性胃炎，可有上腹不适、隐痛、饱胀、嗳气等症状。消化道钡餐透视或造影可明确诊断。
  防治方法：
  1 饮食调养——饮食应定时定量，进食不宜过饱，或少食多餐，食后宜平卧半小时~45分钟，不宜久站和剧烈运动。同时要避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物。忌生冷及碳酸饮料等。
  2 加强腹肌锻练，增加腹肌张力——在全身性运动的基础上，着重对腹肌进行锻炼；这是防治胃下垂的有效方法。没有条件使用体育器械锻炼者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，要持之以衡。
  