title: 大红枣吃多了有什么副作用吗？会产生便秘吗？本人贫血，觉得大枣补血 
desc: 本人贫血，觉得大枣补血，所以每天都会吃很多，（怕吃的太少没有效果），只是见日来觉得有些上火，甚至便秘，请问这与大量吃枣有关吗？
answer: 红枣医疗作用广泛:红枣具有补血的效果，一般认为最适合女性食用，但有些情况下却并非如此：月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。 
  