title: 我老婆怀孕血糖有点高,生了小孩,在医院每次空腹测血糖比较正常,但? 
desc: 我老婆怀孕血糖有点高,生了小孩,在每次空腹测血糖比较正常,但回来后,每天早上测血糖5.5~6.1呢,但在医院每次测试<=5.0,怎么控制血糖呢??
answer: 一般来说，约1/3妊娠糖尿病患者在产后能够基本恢复正常，症状消失；有2/3可能成为糖耐量异常患者，或糖尿病患者。
  
  所以，建议妊娠糖尿病孕妇分娩后，要合理控制饮食和体重，适当营养，适度；其次在产后6~8周要及时进行糖耐量检测，以早发现，早治疗。
  妊娠糖尿病患者都是糖尿病的高危人群，即使是恢复正常的妊娠糖尿病患者也要进行定期随访，一般一年要检测一次。
  
  结合你的情况，生了小孩,在医院空腹测血糖比较正常,但回家后,测血糖5.5~6.1，在偏高水平。还应加强血糖控制，主要方法是：
  1、合理控制饮食，适当营养：
  ①少食多餐，饮食定时、定量。定餐，避免血糖骤然升高；
  ②严格控制含糖的食物，忌食油炸等油腻食物；
  ③多吃富含纤维素、维生素及微量元素的食物；
  ④提倡母乳喂养。
  ⑤注意密切监测血糖，使血糖得到良好控制，做好糖尿病的预防。
  2、适度运动：有利于血糖得到代谢与利用。
  3、应让体重指数控制在理想范围内，避免肥胖。
  
  因妊娠糖尿病患者是患糖尿病的高危人群，所以，即使血糖恢复正常了，也要在产后6~8周进行糖耐量检测，并定期随访，做好糖尿病的预防。
  
  
  