title: 请教腰椎骨质增生怎么治?本人经照片显示腰椎骨质增生,腰椎轻度滑落 
desc: 本人经显示腰椎骨质增生,腰椎轻度滑落,即K5Is1连接不稳,请专家指教怎么治疗,要注意哪些?非常感谢!
answer: 常见治疗方法有：体疗、理疗、推拿按摩、针灸、牵引、药物、封闭、支具等方法。 
    (1)体疗：适于早期, 骨关节改变不大的患者, 对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。
    (2)理疗：其种类较多, 可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。
    (3)推拿按摩：此法较受患者欢迎, 可缓解肌肉痉挛, 改善局部循环, 促进功能恢复。
    (4)针灸：适用于腰肌紧张、疼痛局限者, 可起到通经活络止痛的作用, 同时可配合拔罐治疗。
    (5)牵引：可使椎盘内压减少, 小关节间摩擦减少, 缓解肌肉痉挛。可在或家中进行。
    (6)药物：常用的中、西药物种类较多, 西药有阿斯匹林、保太松、布洛芬、消炎痛等。中药有活络丹、舒筋片、壮骨关节丸等, 可在医生指导下, 根据病情选用。
    (7)封闭：封闭的方法较多, 只有选择得当, 操作正确, 才能有较好效果。
    (8)支具：以宽腰带为主, 在早期脊柱不稳时坐位或弯腰工作时使用有助于保持脊柱稳定, 减少关节磨损。但应同时配合体疗、防止肌肉萎缩。
    
  临床证明，长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮，分早中晚3次，10天为1疗程。
  　　不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为，骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。
  　　如果病人已是骨质增生的后期，则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。治疗以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克。
  　　值得一提的是，在治疗骨质增生时，有许多中医师都喜欢使用马钱子或马钱子制剂。临床证明，马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的疗效。但是，马钱子辛热有毒，服后有头晕和周身热感，应严格掌握其用量和禁忌。患者不可急于求成而擅自使用。
  　　
  　　骨质增生的家庭治疗法
  　　骨质增生会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨质增生常会再生。
  　　1、选择软底鞋 
  　　选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
  　　2、垫上泡沫软蛰 
  　　软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。 
  　　3、热敷 
  　　如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。 
  　　4、泡脚 
  　　轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
  　　5、有选择的锻炼 
  　　你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。 
  　　6、减肥 
  　　偏胖是引发骨质增生的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。 
  　　7、应避免的食物 
  　　勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。 
  　　8、补充营养素 
  　　①盐酸甜菜碱 
  　　用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。 
  　　②钙及镁箝合剂 
  　　钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。 
  　　③蛋白质分解酵素 
  　　用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。 
  　　④维生素C甲生物类黄酮 
  　　维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。 
  　　⑤维生素B群添加维生素B6 
  　　每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。 
  　　9、天然药草 
  　　可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内，敷在脚上。
  