title: 怎么祛痘？ 
answer: 我拿自己的事情说说吧，我从上初中起就开始长满额头的痘痘，这跟环境还有自己的习惯有很大的关系，后来我读大学到了南方，一个无辣不欢的地方，整天吃辣，但是大二的时候我的脸上几乎没什么痘痘了，只是偶尔冒上几颗，我总结了下面几点：
  1，大一下学期的时候偶然开始用军承，就是那种消炎祛痘的面霜，效果很好，还有美白的作用，可以说帮了我很大的忙。
  2，空气湿润。不知道你住的什么地方，如果是南方自然好，若是北方就一定要给自己的皮肤保湿，出痘痘其实是外油内干。
  3，注意除痘。我是不容易留疤的体质，而且指甲特别长，我觉得一定要把长痘的地方清理干净，我最喜欢挤痘痘，不仅自己挤，还给身边的人挤，里面那些白乎乎的东西全部挤干净了再抹上消炎的东西，就像军承、军献之类的就可以，两三天就可以下去了。
  4，吃的方面。出痘的皮肤本身就很油，所以自己的饮食习惯有很大的关系，我就是这样，吃的口味一直很重，直到现在还改不掉，如果MM下定决心要除痘就从根本的做起吧。