title: 求救！我想增加压力我做事非常散漫，现在的情况已经比以前更严重了， 
desc: 我做事非常散漫，现在的情况已经比以前更严重了，交代的任务，连拖到最后期限也没有压力感和紧迫感。
  我非常不喜欢自己这样子，很且很这样，可就是改变不了。help!
  我觉得自己缺乏压力，也可以说是动力吧
  我该怎么办？
  求助....
answer: 你是典型的缺乏自制力
  
  是这给自己定目标：今天做不完事情不准自己吃饭、睡觉，满满的逼自己先做完事情再玩
  
  我想这样会有效果的，时间久了不先做完事情都不习惯去玩了