title: 康比特健肌粉和乳清蛋白粉有什么区别呢?求解 
desc: 康比特健肌粉和乳清蛋白粉有什么区别呢?求解
answer: 健肌粉主要成分是可快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白质。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质。所以，建议大家吃营养品时最好是根据自己的体形来判断，如果你比较瘦，那么建议你吃健肌粉比较好，因为健肌粉含蛋白粉和能量，对增重有着较好的效果；如果你不是很瘦，有一定的脂肪，那么就吃蛋白粉吧，因为在运动中脂肪能转换成能量，这时多补充蛋白粉即可。