title: 着急~怀孕26周了,体重仍没长多少:(该怎么补好?感觉自己吃的也 
desc: 该怎么补好?感觉自己吃的也挺多的,为何就是长不快呢?比怀孕前只长了5公斤,23周时去检查医生说胎儿比正常偏小2周,有问题吗?不知是什么原因造成的呢?
answer: 一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约10～14公斤。在怀孕的初期，由于恶心、呕吐，孕妇会“消耗掉”1~2 千克体重。但是3个月后，一旦孕吐的现象消失，你就会在1个星期内重新恢复你以为减掉的体重，甚至可能还会增加1千克。从怀孕第4个月起，体重应该平均每月增加1.5千克。最后3个月的孕期，你的体重会比前6个月增长得更快，这主要是由于你体内的水潴留。
  
  所以你尽管放心吧，你长的还是比较正常的．胎儿小不一定是营养问题．你可以多吃含蛋白质丰富的食物，瘦肉、虾、豆类等，帮助宝宝成长得更好～！