title: 去健身房健身真的可以减肥吗? 
answer: 　　那要看是谁喽，怎样的人，主要是看有没恒心，如果他有信心坚持的话就可以｀｀
  我也有一套哦！我没有去健身房健身，一个月下来就减了差不多十斤｀｀
  具体方法是节食还有做运动手脚要勤快，就是做家务．
  一个月时间由１３０变成１２０｀｀｀｀
  其实减肥不一定要在哪里的，不管在哪，只要自已意志够坚定就很容易可以办到了｀｀｀｀
  别以为我是女孩子哦！不过女孩子要是有我现在这样的身材也算是不错哦！
  