title: 颈椎生理曲度变直怎么治疗 
desc: 生理曲度变直怎么治疗
answer: 病情分析：
  主要是应改变工作和生活的一些有害的姿势不要一个姿势好长时间不动
  指导意见：
  体育运动是最好的治疗如游泳羽毛球等,康复锻炼操的主要方法是练习颈部肌肉如斜方肌,颈夹肌,肩胛提肌等运动,可双臂上举,双手叉腰头后仰,双臂向后车轮转等,都可缓解局肉疲劳改善颈椎曲度.建议要想长期有好的效果,应该还是加强体育活动.病情分析：
  你所说的这是颈椎病。可以使用颈托牵引，以使颈椎恢复正常曲线。另外可以用镇痛安眠垫睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，
   
  指导意见：
   注意防风寒，潮湿，避免受风寒吹袭，改正不良姿势。严重的话建议手术。