title: 头发稀少,有什么办法可以让头发长多?急 
desc: 急
answer: 1 适当梳理 每次30下左右 
  2 束起 但不要过紧 
  3 勤洗头 一定要保持干净 生长的环境要好啊~ 
  4 保证营养水分 
  这就要从饮食和保养两方面来说了 
  饮食：核桃和芝麻据说对头发都不错，不仅可以长得快，而且改良发质。其他营养也要保证。 
  保养：护发素。或者去理发店做营养护理和水护理。橄榄油也不错~ 减少用温泉水洗发，容易干燥枯黄。 
  5 充足睡眠 熬夜对身体皮肤不好对头发也一定不好 
  6 保持好心情 这是亲身体会，试过就知道！ 
  