脾虚的女生该怎么调理自己的身体？
我也脾虚，只能给你点个人建议。首先忌口，不吃生冷油腻甜的东西，自己按摩商丘穴  太白穴  三阴交和敲打胆经（在大腿外侧裤子缝） 每天3次，每次100下 。少食多餐   ，做不到就按时吃，吃8分饱，饭前喝杯白开水。 太白穴，是脾经的原穴。此穴为健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚。如先天脾虚，肝旺脾虚。心脾两虚，脾肺气虚，病后脾虚等等。并有双向调节的作用。太白穴位于足内侧缘，足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。另外在按摩穴位的基础上可以搭配随草记的啤泰茶来喝，温养脾胃。这段百度查的。 其他的就不给你解释了  你百度查穴位的时候会有解释。