空腹血糖受损能恢复吗？如果控制好了，今后，能否发展成糖尿病？查血糖晚上1点吃了点饭，第二天查血糖准吗
空腹血糖受损是指空腹血糖水平高于正常范围，但还未达到糖尿病的水平。如果控制得好，空腹血糖受损是可以得到改善和恢复的。但是，如果不注意饮食和生活习惯，空腹血糖受损可能会发展成糖尿病。

查血糖的最佳时间是空腹状态，也就是至少8小时没有进食过。如果在晚上1点吃了点饭，第二天早上查血糖可能会有所影响，因为这样可能会导致血糖水平偏高。如果想要准确的检测空腹血糖，建议在至少8小时没有进食后再进行检测。