但我没有异装癖，喜欢在淘宝上看高跟鞋，还买了，还被妈妈发现了，好害羞啊。怎么治疗，感觉转移注意力也不行啊？
首先，没有任何问题是丢脸的，每个人都有自己的喜好和爱好，无需感到害羞。不过，如果你觉得这个习惯给你带来了困扰，可以尝试以下方法：

1. 想想这个习惯对你带来的好处和坏处。如果它让你感到快乐和放松，那么并没有必要完全放弃。但是如果它影响到你的生活和人际关系，那么就需要考虑如何控制它。

2. 尝试寻找其他的爱好和活动，让自己分散注意力。可以尝试一些运动、音乐、绘画等活动，让自己的精神和身体得到放松和满足。

3. 如果你感到这个习惯已经变成了强迫行为，那么可以考虑寻求专业帮助。心理治疗可以帮助你找到根源，并提供有效的解决方案。

总之，不要因为自己的爱好而感到害羞或者不安，但是也要注意控制自己的行为，让自己的生活更加健康和平衡。