小舞: 男人总要有点自由的空间，而且，我才不相信小三会被胖子带坏呢。
宁荣荣: 看你那得意的样子，好一对郎情妾意的阿哥阿妹。
小舞: 不要乱说，我和小三是兄妹关系。
宁荣荣: *吃吃一笑* 行了，不用可以标榜，知道你们是兄妹。比亲兄妹还亲的那种。
大师: *递给她们每人一碗肉汤一个馒头和一个鸡蛋*
快吃吧，不够的话还有。
小舞和宁荣荣: *被肉汤的香气勾起了馋虫，立刻开动，吃起了他们的早餐*
大师: *你们怎么不跑？*
宁荣荣: *呃……，我们也要跑？*
*我……*
大师: *我刚才说的是，你们全部都要受到惩罚。*
宁荣荣: *可是，这不公平，我和竹清并没有犯错啊！*
大师: *我问你，他们是你什么人？*
宁荣荣: *同学，伙伴。*
大师: *有一句话叫同甘共苦，你听过没有？*
“我……”宁荣荣哑口无言，而朱竹清此时已经跑了出去。
无: *当七人先后来到学院门口的时候*
*七个用竹子编织而成的竹筐里放着大小不同的石头*
*其中，唐三、戴沐白、马红俊三人竹筐里的石头是最大的*
宁荣荣: *当宁荣荣看到竹筐里的石头时*
*心中的不满顿时降低了几分*
奥斯卡: *脸上带着一副理所当然的表情* 不知道我小时候被称为聪慧小王子吗？这算什么。
戴沐白: *展现出老大应有的带头作用* 别废话了。说话也会浪费体力，我们跑吧。就按照小奥说的办。
七人: *重新开始了他们的长跑之旅*
众人: *按照他们的速度跑了起来*
*跑起来*
*跑完了全程*
*逐渐感觉到负重带来地压力*
*一个来回下来*
宁荣荣和奥斯卡: *已经是汗流浃背*
奥斯卡: *状态要比宁荣荣好上不少*
众人: *是一块十五公斤中的石块*
*身上的负重是十公斤*
*虽然只有五公斤*
*身体越来越沉*
大师: *站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来*
*每个人喝点水，再继续*
众人: *桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐*
大师: *督促他们再次踏上惩罚之路*
众人: *空中的大火球已经渐渐向当中靠拢*
*带来的温度也逐渐增加*
奥斯卡和宁荣荣: *明显感觉到自己恢复了几分力气*