无: *一个月的时间过去了*
史莱克七怪: *修炼的地点，已经放在了那通往海神殿阶梯上的第十级*
*海神之光对他们来说虽然仍是压力，但也变成了最大的享受*
*剩余所有人地魂力都提升了一级*
*在海神之光中修炼的成果是巨大的*
*他们现在已经渐渐适应了海神之光带来的压力*
*对于他们来说，最畅快淋漓地就是通过攀登台阶达到身体极限后退到下面地阶梯进行修炼*
*在海神之光中修炼，仿佛令史莱克七怪又回到了当初他们第一次在史莱克学院聚首时那种高速修炼的时期*
*唐三的修炼无疑是最刻苦的，因为他有着其他人都没有的动力*
叙述者: *用在了修炼上* 每天出了吃饭和清洁身体之外，其他所有世间都用在了修炼上，废寝忘食的提升魂力。
*只给他们一年的时间* 一年，海神之光只给他们一年的时间，在这一年中能够有多少提升，就看他们自身的付出了。
海魂师: *送来新鲜食物* 每天清晨，都会有专门的海魂师送来新鲜食物，然后就默默的离去。
叙述者: *浸透了至少前五十级台阶* 这一个月以来，史莱克七怪和白沉香，用他们的汗水浸透了至少前五十级台阶。
*大幅度提升* 在海神之光的压力下，她的身体抗压能力每天都在大幅度提升。
*释放武魂后* 现在当她释放武魂后，隐约中甚至能够看到她身上浮现出一层氤氲宝光。
*成功的突破了五十级* 白沉香终于成功的突破了五十级。
唐三: *猛然睁开了自己地双眼* 端坐于第二十级台阶上修炼的唐三猛然睁开了自己地双眼。
叙述者: *释放着一种特殊的光彩* 他们吃惊的发现，唐三全身上下仿佛都释放着一种特殊的光彩。
*蓝银皇从他身下蔓延而出* 数十根像是水晶雕琢而成地蓝银皇从他身下蔓延而出。
*完全变成了蓝金色* 唐三的皮肤也在这个时候完全变成了蓝金色。
戴沐白: *你……* 戴沐白瞪大了眼睛看着唐三，说：‘小三，你……’