Cara Castronuova
காரா காஸ்ட்ரோனுவோவா (பிறப்புஃ பிப்ரவரி 6,1980) ஒரு அமெரிக்க சாம்பியன் குத்துச்சண்டை வீராங்கனை, தொழில்முறை விளையாட்டு அறிவிப்பாளர், அரசியல் ஆர்வலர் மற்றும் பிரபல உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் ஆவார். அவர் மாடிசன் ஸ்கொயர் கார்டனில் இரண்டு கோல்டன் க்ளோவ்ஸ் சாம்பியன்ஷிப்பை வென்றுள்ளார். யு. எஸ். ஏ குத்துச்சண்டையால் அவர் தேசிய அளவில் #2 தரவரிசையில் இருந்தார். காஸ்ட்ரோனுவோவா என்பிசியின் தி பிக்ஸ்ட் லூசரின் சீசன் 11 இல் தலைமை பிரபல பயிற்சியாளர்களில் ஒருவராகவும், குத்துச்சண்டை வளைய அறிவிப்பாளராகவும் நடித்தார். காஸ்ட்ரோனுவோவா நியூயார்க்கின் எல்மாண்டில் மூன்று இளைய சகோதரர்களுடன் பிறந்து வளர்ந்தார். அவர் தனது ஐந்து வயதில் தனது தந்தை நிக்கோலஸ் காஸ்ட்ரோனுவாவுடன் குடும்ப கேரேஜில் குத்துச்சண்டை விளையாடத் தொடங்கினார், அவர் இத்தாலிய அமெரிக்க பாரம்பரியத்தின் அலங்கரிக்கப்பட்ட யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் மரைன்ஸ் கார்ப்ஸ் வியட்நாம் போர் வீரர் (ஊதா இதயம், வெண்கல நட்சத்திரம்) ஆவார். உயர்நிலைப் பள்ளியிலும் கல்லூரியிலும் மல்யுத்தம் செய்தார். அவர் ஹோஃப்ஸ்ட்ரா பல்கலைக்கழகத்தில் தகவல்தொடர்புகளில் இளங்கலை கலை பட்டம் பெற்றார். அவரது தாயார் ரோசிதா பிலிப்பைன்ஸிலிருந்து குடியேறிய ஒரு சீனர் மற்றும் ஒரு கட்டிடக் கலைஞராக பணியாற்றினார். குத்துச்சண்டை வாழ்க்கை காஸ்ட்ரோனுவோவா தனது குத்துச்சண்டை வாழ்க்கையை இளைஞர் குத்துச்சண்டை பயிற்சியாளராகத் தொடங்கினார். விரைவில், அவர் உள்ளூர் போட்டிகளில் நுழையத் தொடங்கினார், 2002 ஆம் ஆண்டில் சிராகூஸில் நடந்த நியூயார்க் எம்பயர் ஸ்டேட் விளையாட்டுகளில் தனது முதல் சண்டையை வென்றார். சிக்கலான இளைஞர்களுக்கு குத்துச்சண்டையின் நல்லொழுக்கங்களை கற்பிப்பதற்கும் அவர்களை தெருக்களில் இருந்து விலக்கி வைப்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட அரசாங்க நிதியுதவி திட்டத்திற்கு அவர் தன்னார்வலராக இருந்தார். பின்னர், செல்சியா பியர்ஸ் மற்றும் க்ளீசனின் குத்துச்சண்டை ஜிம் போன்ற நியூயார்க் நகரப் பகுதியில் உள்ள பிரபலமான விளையாட்டு கிளப்களில் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் குத்துச்சண்டை பயிற்சியாளராக பணிபுரிந்தபோது, வாடிக்கையாளர்களை "தங்கள் போர்வீரரை உள்ளே கண்டுபிடிக்க" ஊக்குவிக்க அவர் சண்டை மற்றும் குத்துச்சண்டையைப் பயன்படுத்தினார். வாடிக்கையாளர்களுக்கு பயிற்சியளிக்கும் போது, காஸ்ட்ரோனுவோவா குத்துச்சண்டையை போட்டித்தன்மையுடன் வைத்திருந்தார், 2004 ஆம் ஆண்டில் ஒரு ஜோடி "சில்வர் க்ளோவ்ஸ்" வென்றார், கோல்டன் க்ளோவ்ஸ் போட்டியில் இரண்டாவது இடத்தைப் பிடித்தார். தன்னை மீட்டெடுக்க தீர்மானித்த காஸ்ட்ரோனுவோவா ஒரு வருடம் கழித்து திரும்பி வந்து 2005 ஆம் ஆண்டில் மாடிசன் ஸ்கொயர் கார்டனில் தனது முதல் நியூயார்க் கோல்டன் க்ளோவ்ஸ் சாம்பியன்ஷிப்பை ஒரு தொலைக்காட்சி, திறன் கூட்டத்திற்கு முன்னால் வென்றார். தனது முதல் கோல்டன் க்ளோவ்ஸ் வெற்றியைத் தொடர்ந்து, அவர் தேசிய அளவில் போட்டியிடத் தொடங்கினார், மேலும் யு. எஸ். ஏ குத்துச்சண்டையில் நாட்டிற்கு #2 தரவரிசை பெற்றார். அவர் தேசிய குத்துச்சண்டை போட்டிகளில் பங்கேற்று, என். ஒய். ஏ. பி. சி தலைப்பு, மெட்ரோஸ் மற்றும் எம்பயர் ஸ்டேட் கேம்ஸ் போன்ற பல பட்டங்களை வென்றார், மேலும் 2006 ஆம் ஆண்டில் மாடிசன் ஸ்கொயர் கார்டனில் தனது இரண்டாவது கோல்டன் க்ளோவ்ஸ் பட்டத்தை வென்றார். நியூயார்க் மாநில தடகள ஆணையத்தால் குத்துச்சண்டை பயிற்சியாளராக சான்றளிக்கப்பட்ட இவர், ஐ. எஸ். எஸ். ஏ (சர்வதேச விளையாட்டு அறிவியல் சங்கம்) சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராகவும் உள்ளார். தனிப்பட்ட வாழ்க்கை காஸ்ட்ரோனுவோவா சீன, பிலிப்பைன்ஸ் மற்றும் இத்தாலிய பாரம்பரியத்தைச் சேர்ந்தவர். அவரது இத்தாலிய வம்சாவளியை அவரது கடைசி பெயர் தோன்றிய காஸ்ட்ரோனுவோவோ டி சான்ட் ஆண்ட்ரியா என்று காணலாம். அவரது தாயார் பிலிப்பைன்ஸின் கோட்டாபடோவைச் சேர்ந்தவர் மற்றும் கலப்பு சீன மற்றும் பிலிப்பைன்ஸ் பாரம்பரியத்தைச் சேர்ந்தவர். அவரது வம்சாவளியினர் தெற்கு சீனாவில் உள்ள ஃபுஜியான் மாகாணத்தைச் சேர்ந்தவர்கள். காரா டீனேஜராக இருந்தபோது ஏஜென்ட் ஆரஞ்சு தொடர்பான வியட்நாம் போர் காரணங்களால் அவரது தந்தை இறந்தார், மேலும் ஆர்லிங்டன் தேசிய கல்லறையில் அடக்கம் செய்யப்பட்டார். அவரது தாயார் 2006 இல் ஒரு கார் விபத்தில் இறந்தார். இந்த துரதிர்ஷ்டவசமான நிகழ்வுகள் அவரது லட்சியத்தைத் தூண்டின, மேலும் அவரது குடும்பத்திற்கு, குறிப்பாக அவரது மூன்று இளைய சகோதரர்களுக்கும், அவருடன் வசிக்கும் மற்றும் ஊனமுற்ற அவரது வயதான அத்தைக்கும் ஒரு முன்மாதிரியாகவும் வலுவான அடித்தளமாகவும் மாற அவரைத் தூண்டின. "நான் மூத்த குழந்தையாக 'தாய்' ஆனேன், மேலும் தட்டில் வரை முன்னேற வேண்டியிருந்தது" என்று அவர் கூறியுள்ளார். "எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், ஒருபோதும் கைவிடாமல் இருப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை குத்துச்சண்டை போட்டித்தன்மையுடன் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது". காஸ்ட்ரோனுவோவா கடந்த காலத்தில் ஷோடைம் வண்ண வர்ணனையாளர் பாலி மாலிக்னாக்கியுடன் காதல் உறவில் பிணைக்கப்பட்டுள்ளார். தொலைக்காட்சி வாழ்க்கை மற்றும் தோற்றங்கள் காரா தற்காப்புக் கலைகள் மற்றும் பிற சண்டை நுட்பங்களில் விரிவாக பயிற்சி பெற்றுள்ளார், இது நடிப்பு வாய்ப்புகளுக்கு வழிவகுத்தது, முதன்மையாக ஒரு ஸ்டண்ட் பெண் மற்றும் ஸ்டண்ட் ஒருங்கிணைப்பாளராக. கூடுதலாக, அவர் செய்தி மற்றும் குத்துச்சண்டை பத்திரிகைகளுக்கு ஒரு நிருபர் மற்றும் உடற்பயிற்சி எழுத்தாளராகவும், மேடிசன் ஸ்கொயர் கார்டன் மற்றும் மோகேகன் சன் போன்ற பல்வேறு குத்துச்சண்டை இடங்களில் விளையாட்டு வர்ணனையாளராகவும் பணியாற்றியுள்ளார். குத்துச்சண்டை மற்றும் வாழ்க்கையில், "ஒரு மறுபிரவேசம் முக்கியம்" என்பதையும், சண்டை மனநிலை தனக்கு நன்கு, தொழில் ரீதியாகவும் தனிப்பட்ட முறையிலும் சேவை செய்துள்ளது என்பதையும் காஸ்ட்ரோனுவோவா கற்றுக் கொண்டார். சீசன் 11 போட்டியாளர்களையும் பார்வையாளர்களையும் ஊக்கப்படுத்தியதற்காக என். பி. சி. யால் அவர் பாராட்டப்பட்டார் மிகப்பெரிய இழப்பு "உள்ளே தங்கள் போராளியைக்" கண்டுபிடித்து நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான பாதையில் தங்கள் சொந்த மறுபிரவேசங்களைச் செய்ய. அவர் என். பி. சி. யின் வெற்றி நிகழ்ச்சியான தி பிக்ஸ்ட் லூசரில் ஒரு பருவத்தை ஜில்லியன் மைக்கேல்ஸ், பாப் ஹார்பர் மற்றும் பிரெட் ஹோபெல் ஆகியோருக்கு ஜோடியாக தலைமை பயிற்சியாளராகக் கழித்தார். அவர் பிராவோவின் டாப் செஃப் மாஸ்டர்ஸில் இடம்பெற்றுள்ளார். கிராண்ட் தெஃப்ட் ஆட்டோவுக்கான கதாபாத்திரங்களில் காஸ்ட்ரோனுவோவா தோன்றி குரல் கொடுத்துள்ளார். அவர் யு. எஸ். ஏ டுடே மற்றும் ஈ!, என்டர்டெயின்மென்ட் டுநைட், டிஎம்இசட், தி ஹிஸ்டரி சேனல், தி நியூயார்க் டெய்லி நியூஸ், தி நியூயார்க் போஸ்ட், தி நேஷனல் என்க்யூயர், செல்ஃப் இதழ், ஷேப் இதழ் மற்றும் மகளிர் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றின் அட்டைப்படத்தில் இடம்பெற்றுள்ளார். அவர் பூமா மற்றும் எவர்லாஸ்ட் ஸ்போர்ட்ஸ் ஆகியவற்றின் செய்தித் தொடர்பாளராக பணியாற்றியுள்ளார். காரா ஒரு பெரிய தயாரிப்பு நிறுவனத்திற்கு ஒரு பைலட்டை படமாக்கினார், அது தற்போது ஷாப்பிங் செய்யப்படுகிறது. அவர் அதை தனது முன்னாள் காதலன், தொழில்முறை குத்துச்சண்டை வீரர் மற்றும் ஷோடைம் வண்ண வர்ணனையாளர் பாலி மாலிக்னாக்கியுடன் படம்பிடித்தார். காரா நாக்அவுட் ஒபிசிட்டி ஃபவுண்டேஷனை நிறுவினார், இது 501 (சி) (3) இலாப நோக்கற்ற அமைப்பாகும், இது பருமனான அல்லது பருமனாக மாறும் அபாயத்தில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு குத்துச்சண்டையின் நல்லொழுக்கங்களை கற்பிப்பதன் மூலம் எடை இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது. அக்டோபர் 14,2013 அன்று, டைம்ஸ் சதுக்கத்தில் மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வுக்கான எவர்லாஸ்ட்/மாடலின் நிதியுதவி நிகழ்வில் காரா பங்கேற்றார். காஸ்ட்ரோனுவோவா ஒரு குத்துச்சண்டை மற்றும் அமெரிக்க குத்துச்சண்டைக்கான நடுவர் பயிற்சியாளர் ஆவார். காஸ்ட்ரோனுவோவா அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு சில பெண் குத்துச்சண்டை வளைய அறிவிப்பாளர்களில் ஒருவராக குறிப்பிடத்தக்கவர். ஜனவரி 10,2020 அன்று, கிளாரெசா ஷீல்ட்ஸ் மற்றும் இவானா ஹபாசின் இடையேயான வரலாற்று ஷோடைம் சாம்பியன்ஷிப் குத்துச்சண்டை "ஹெர்ஸ்டோரி" போட்டிக்கு வழிவகுக்கும் செய்தியாளர் மாநாடு எடை-இன் மற்றும் அண்டர்கார்டு ஆகியவற்றை அவர் அறிவித்தார். 2020 ஆம் ஆண்டில், காஸ்ட்ரோனுவோவா ஃபாக்ஸ் & பிரண்ட்ஸ் மற்றும் பிற செய்தி நிறுவனங்களில் தோன்றி தனது அரசியல் இயக்கமான "நியூயார்க்கை விடுவிக்கவும்" பற்றி பேசினார். அது மூடப்படுவதற்கு முன்பு தனது ட்விட்டர் கணக்கில் அரசியல் செயல்பாட்டில் அவர் செய்த பணிக்காக ஜனாதிபதி டொனால்ட் டிரம்பால் அங்கீகரிக்கப்பட்டார். ஜனவரி 6 ஆம் தேதி யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் கேபிடல் தாக்குதலுக்காக கைது செய்யப்பட்டவர்களுக்கு ஆதரவாக வாஷிங்டன் டி. சி. யில் செப்டம்பர் 18,2021 அன்று நடைபெற்ற ஜஸ்டிஸ் ஃபார் ஜே 6 பேரணியின் அமைப்பாளர்களில் ஒருவராக இருந்தார். அவர் லுக் அஹெட் அமெரிக்கா என்ற அமைப்புடன் ஜோடி சேர்ந்தார், அதன் நிறுவனர் மாட் பிரெய்னார்ட் மற்றும் இரு அமைப்புகளின் சார்பாக அவர்கள் ஜனவரி 6 கைதிகள் குறித்து ஐக்கிய நாடுகளின் மனித உரிமைகள் குழுவில் முறையான புகார் அளித்தனர். 19 ஜூன் 2021 முதல் 2 அக்டோபர் 2021 வரை வாஷிங்டன் டி. சி மற்றும் 17 மாநிலங்களில் பேரணிகளை நடத்த பிரெய்னார்ட் மற்றும் காஸ்ட்ரோனுவோவா இணைந்து பணியாற்றினர். குறிப்புகள் வாழும் மக்கள் அமெரிக்க உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர்கள் அமெரிக்க ரியாலிட்டி தொலைக்காட்சி தொடரில் பங்கேற்பாளர்கள் எல்மாண்ட், நியூயார்க் அமெரிக்க பெண்கள் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் நியூயார்க்கிலிருந்து குத்துச்சண்டை வீரர்கள் (மாநிலம்) 1973 பிறப்புகள் சூப்பர்-பான்டம்வைட் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பிலிப்பைன்ஸ் வம்சாவளியைச் சேர்ந்த அமெரிக்க விளையாட்டு வீரர்கள் சீன வம்சாவளியைச் சேர்ந்த அமெரிக்க விளையாட்டு வீரர்கள் இத்தாலிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த அமெரிக்க மக்கள் நியூயார்க்கின் நாசாவ் கவுண்டியைச் சேர்ந்த விளையாட்டு வீரர்கள் 21 ஆம் நூற்றாண்டின் அமெரிக்க பெண்கள் ஸ்டார்ம் கிங் பள்ளி முன்னாள் மாணவர்கள்