Wie oft sollte ich meine Haare waschen?
Die Frage der richtigen Waschfrequenz für deine Haare!

Insgesamt gibt es keine einheitliche Antwort, da es von deinen individuellen Haaren, ihrer Struktur und deiner Hauttypen abhängt. Hier sind einige allgemeine Tipps:

* Wenn du trockene oder empfindliche Haare hast, solltest du sie nicht zu oft waschen. 1-2 Mal die Woche reichen aus, um deine Haare sauber zu halten.
* Für normale Haare mit einer normalen Schäfchenstruktur kannst du 2-3 Mal die Woche waschen.
* Wenn du fettige oder olivfarbene Haare hast, solltest du sie häufiger waschen, vielleicht sogar täglich. Hier kann es helfen, ein spezielles Shampoo für fettige Haare zu verwenden.

Aber beachte auch: Überwaschung kann deine Haare auch schaden! Zu viel Waschmittel und zu viele Wassermengen können die Schäfchenbarriere verletzen und deine Haare trockener machen.

Also, probiere es einfach aus und findest heraus, was für dich das beste ist.