Wie oft sollten wir uns die Haare waschen?
Die Frage nach der richtigen Waschfrequenz!

In Wirklichkeit gibt es keine allgemeingültige Antwort, weil es von Person zu Person und auch je nach Haartyp und Lebensstil abhängt. Hier sind einige generelle Tipps:

* Wenn du Haare hast, die schnell fettig werden, sollten sie etwa 2-3 mal pro Woche gewaschen werden.
* Wenn du Haare hast, die trocken oder empfindlich sind, sollte man vielleicht nur 1-2 mal pro Woche waschen. Das kann auch bei Menschen mit schlimmen Hautproblemen hilfreich sein, weil zuviel Waschmittel und Wasser die Haut irritieren kann.
* Wenn du Haare hast, die sehr lang sind oder viel Haarspray oder Stylingprodukte benötigen, kannst du eventuell öfter waschen (mehr als 3 mal pro Woche), aber achte dann auf eine milde Pflege und keine zu starken Produkte.

Im Allgemeinen solltest du deine Haare waschen, wenn sie wirklich schmutzig sind oder nach einem Tag im Freien stark geliebt haben. Wenn du unsicher bist, wie oft du waschen solltest, probiere es mal aus und beobachte die Reaktion deiner Haare.