学习肚皮舞指钹的六大益处
学习肚皮舞指钹的六大益处 来源:iamed官网 [点击放大] 对﻿于肚皮舞初学者来说,一开始学习指钹并非一件易事,它不仅需要好的节奏感,还需要双手肌肉的力量、灵活和协调。想要练好肚皮舞指钹,的的确确需要付出更多的努力。但正所谓一分辛苦一分甜,指钹练习能给我们带来以下六大好处-- 强健手和臂 金属质地的指钹戴在手指上有一定的重量,刚刚练习时一定会感觉双手发酸,甚至还会有抽筋的现象,但恰恰正是由于它的重量能够帮助我们强化双手、手臂肌肉力量,在练习敲打各种指钹节奏时,更能让手指、手腕关节变得更加灵活敏捷。 加强节奏感 指钹是中东音乐系统中的一种乐器,两对铜片可以敲打出与鼓点对应的各种节奏,相比于中东鼓、铃鼓等其他乐器,指钹更加易学且携带方便,能够帮助我们增强节奏感,增强对中东节奏的认识。 集中注意力 练习指钹时,你自然会把注意力集中在音乐节拍和指钹声响的对应上,达到集中精神,放松身心的作用, 促进身心协调 指钹舞蹈中,需要双手、双耳、身体动作的配合并用,这就大大锻炼和增强了身体协调性。而指钹也成了联系身体和精神的纽带,帮助我们达到身心的平衡、统一和协调。 为演出增辉添彩 许多舞者的表演经验证明,指钹能够为肚皮舞表演锦上添花。指钹强大的声势和感染力能够震撼全场,即便最冷漠的观众也会被带入其中,让所有观众对你的表演留下深刻的映像。 提升舞蹈专业度 不得不承认,虽然肚皮舞作为健康、时尚产业在国内发展已有数年,虽然它深厚的文化积淀已慢慢为人所了解,但由于多种原因,现如今社会上仍有很多人对肚皮舞存在着些许误解和偏见,常常在脑海中把这种舞蹈和色情挂钩。 在这样的情境之下,舞者除了加强技巧,如果能够边跳舞边敲打指钹,无疑是可以提升肚皮舞的专业程度,打破普通大众对肚皮舞的偏见和刻板印象。