小编和治疗失眠枕头 【引用】世界睡眠日/睡不着
%d%a 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为了提高人们对睡眠重要性的认识,国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划,并将每年3月21日定为"世界睡眠日"(world sleep day) 。2003年,中国睡眠研究会将世界睡眠日正式引入中国。 %d%a 2012世界睡眠日《枕头网》小编新鲜记录:睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。 %d%a 一天又一天,日子过得飞快.这久人世间大事不断,小事不少.地震,海啸,核爆炸,法美英攻打利比亚...下一秒会发生什么,无从得知...渺小的我们只能按照各自的生活轨迹运行着.原本只知道明天又是一年春分时,后来得知有个睡眠日,于是反而更睡不着了,东南西北天上人间想够了,打开电脑,打开电脑就忘了时间,从睡眠日0点熬到自然睡,这其间就在网上看别人.反正睡觉是睡不够的,只要那控制鼠标的右手不抽筋就阿米托福..... 这就是山石的相片,够酷吧？看看眼睛就知道了.从世界睡眠日0点熬到世界睡眠日6点,这其间山石就在网上看别人怎样享受世界睡眠日, 他看到: 他看到: 一年被划成24块了, 今天是春分, 春分,昼夜平分之意,排24节之四,从此(我近来最怕看"从此"二字, "从此.....")春暖花开, 莺飞草长~~~ 据说为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天-3月21日定为"世界睡眠日"。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。"世界睡眠日"之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。 2003年中国睡眠研究会把"世界睡眠日" 正式引入中国。(摘自网络) 他看到: 外国人不但自己睡而且教别人睡~~~好象有一点点"后天下之乐....."味道 他看到: 同胞们在火车站甜甜地做梦,愿上车后仍然能享受此待遇....因为: 他看到: 铁道部发盐人从2007__2011正在不断地向纳税人承诺, 不断地为纳税人真抓实干, 结果使一票难求现象统统成为历史,希望不断地呈现在四界前面~~~ 他看到: 本国人自己睡得也很好, 列宁同志说过: "不懂得休息就不懂得工作~~~~" 他看到: 美丽的胡蝶也知道什么地方最适合睡觉, 虽然它们不是大虫, 它们只是小虫~~~ 他看到: 槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒,燕子双飞去。明月不谙离别苦,斜光到晓穿朱户。 昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天涯路。欲寄彩笺兼尺素,山长水阔知何处！