三个要素决定夫妻甜蜜性爱
孟子曰:"食色性也"。每个人都有性的本能,这其中又包括3个要素,即激素、感情和性幻想,换一种说法,就是身、心、灵。无论哪个年龄段的人,良好的情感、适当的性幻想和正常的性激素都是拥有和谐性爱所必需的。 然而,年轻时激素分泌旺盛,在感情方面会有欠缺,而到了一定年龄,感情稳定,激素却逐渐减少,性幻想也会弱化。只有采取措施, 防止三者此消彼长,性生活质量才能得到保证。 性冲动不足以维系性爱 两性生活中,男女间的情感可分为4个时期:热烈期(蜜月期或结婚初期)、矛盾期(相互适应期)、转移期(育儿期)和深沉期(重回二人世界)。如果说正常的性激素是保证和谐关系的基石,那么良好的情感则是融合剂,而适当的性幻想就是催化剂。 通常,年轻人拥有正常的性激素和丰富的性幻想,但是身体和想像的冲动,往往会淡化情感因素。现实生活中,一毕业就分手的大学生、坐月子能上网吗蜜月一结束就离婚的年轻夫妻屡见不鲜,就是这个原因。处理不好感情关系,那么单纯的身体冲动是不足以维系美好性爱的。 所以,年轻人应该彼此尊重、理解、宽容、适应,尤其要学会接纳对方的所有优缺点,用情感融合剂,将刚刚搭建起来的两性关系粘得更稳固。 情感转移让性爱缺乏激情 中年人的情况与年轻人不同。他们将大部分心思都花在培养子女和打拼事业上,情感处于转移期,平稳但缺乏激情。与此同时,更年期的接近,会导致性激素水平逐渐降低。身体和心灵渐渐远离甜蜜,如果不改变这种状况是危险的。 对于中年人来说,最好的方法就是适当增加性幻想。即在清醒状态或似睡非睡状态下,通过思维活动进行自我刺激,是一种自我进行的性行为方式。 性幻想的内容无疑充满色情色彩,它可以自行产生,也可能在自慰或性交时产生。美国一位性心理咨询专家举例说,有位对性生活一直满意的中年男性,多年来一直将妻子幻想成年轻时丰满、娇俏的模样,并且两人不断改变性爱时间、地点,寝室、厨房、浴室都留下了他们性爱的回忆,夫妻间的厌倦感就这么被一点点消除了。 性激素缺乏导致性欲低下 性爱是伴随一生的行为,无论是性能力,还是性需求,进入老年后都没有丧失。然而,随着性激素水平的进一步降低,50岁以后的中老年人会出现性欲低下、性唤起障碍等一系列性能力问题。幸运的是,在现代医学的帮助下,专业医师可以用激素替代治疗和药物治疗的方法,改善老年人的性爱状态。当然,增加性幻想对他们也具有一定的效果。 需要注意的是,现实生活中,很多年轻人不相信父母还会"干这种事",常常无情地把老父老母拆散,让其中一方长年给自己看孩子；很多老年人自己也会羞于继续性生活,在压抑、痛苦中保持所谓的老者尊严,这都会对老年人身心造成很大伤害。