[转载]为什么说"女人常揉三阴交,终身不变老"
原文地址:为什么说"女人常揉三阴交,终身不变老"作者:传承中医5 坊间传闻"女人常揉三阴交,终身不变老","终身不变老"听起来是有点夸张,其实这句话是想表达三阴交这个穴位对女人的重要性。为什么三阴交这穴位对女人如此重要呢？下面我将简单向大家说明一下。 三阴交这个穴位是肝、脾、肾这三条属阴的经络的交点,故名为:三阴交。对女人来说,肝脾肾这三个器官是最重要的了(当然,其他脏腑也很重要)。我们来看肝脾肾这三条经络经过的地方,您就发现为什么肝脾肾对女人如此重要。 肝经:足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处(大敦穴),沿足背内侧向上,经过内踝前1寸处(中封穴),上行小腿内侧(经过足太阴脾经的三阴交),至内踝上8寸处交出于足太阴脾经的后面,至膝内侧(曲泉穴)沿大腿内侧中线,进入阴毛中,环绕过生殖器,至小腹,夹胃两旁,属于肝脏,联络胆腑,向上通过横膈,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,连接目系(眼球连系于脑的部位),向上经前额到达巅顶与督脉交会。 分支 目系分支:从目系走向面颊的深层,下行环绕口唇之内。 肝部分支:从肝分出,穿过横膈,向上流注于肺,与手太阴肺经相接。 脾经:脾经起于足大趾,循行于脚内侧,经过内踝(内脚眼),并沿着大腿及小腿的内侧直上,进入腹腔,与脾相联系,在体外,经脉上行至胸部,直达喉咙及舌根,在体内,经脉则从脾分出,上至心经。 肾经:循行部位起于足小趾下面,斜行于足心(涌泉穴)出行于舟骨粗隆之下,沿内踝后缘,分出进入足跟,向上沿小腿内侧后缘,至腘内侧,上股内侧后缘入脊内(长强穴),穿过脊柱,属肾,络膀胱。本经脉直行于腹腔内,从肾上行,穿过肝和膈肌,进入肺,沿喉咙,到舌根两旁。本经脉一分支从肺中分出,络心,注于胸中,交于手厥阴心包经 中医认为,肝藏血,脾统血,肾藏精。精又可以化生气血。女人每个月都来月经,要失去一些血,假若肝脾肾不好的话,就会导致月经提早或推迟、量多或量少、颜色或深或浅、白带异常等常见的妇科问题。另外,脾主管人的少腹,少腹是指肚脐以下的腹部,肝经肾经也是经过少腹的,少腹这里有人的生殖系统,所以肝脾肾又关系到女人能否怀孕生娃。很多女人结婚很久都怀不上孩子,又有些女人好不容易怀上了不到三个月又流产了,归根到底还是肝脾肾三条经络有问题导致所述情况。还有就是肝脾肾都经过女人的胸部,很多女人得乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳癌等乳房问题也跟肝脾肾有关系。综上所述,可见肝脾肾对女人的重要性。 三阴交是肝脾肾三条经络的交点,按摩一个三阴交可以调理三条经络,您想这是多么划算的事呀。没事的时候,看着肥皂剧的时候就拿起脚来按摩三阴交,养生休闲两不误。还有空的亲可以隔姜灸三阴交,每次至少灸15分钟,晚上7点后不宜艾灸,月经期也可以艾灸,灸到感觉烫的时候就拿开姜片,这样就不会起水泡留下疤痕,影响美观啦。 怎么隔姜灸？可以在我的微博首页搜索栏输入隔姜灸,有演示视频哦。 需要购买高端大气上档次的艾条可以点击: 更多养生信息可以订阅我的微博,现在起关注@传承中医5 的微博并发私信"dy"两个字母即可订阅我的微博,就可以收到本微博独家发送的中医养生信息,不再错过每一条精彩的中医养生微博。【温馨提示】1,私信我时只发"dy"两个字母(大小写都可以,两个字母要连在一起)即可订阅我的微博；2,订阅成功后系统会自动回复您一条私信,收到回复私信才算订阅成功哦；3,本次订阅是终身免费的哦。