太极推手见招拆招之三"劲力"
在太极拳推手日常训练或竞技推手比赛中,"劲力"是非常重要的."任他千斤来打我,我有四两拨千斤,"这两句话练太极拳的朋友都知道,但具体这"四两劲"怎样练 是什么？在这就要好好探讨一下了,我认为"四两劲"的基础是千斤力,如两个太极"高手"都有"千斤力",对阵的结果可想而知,但其中一人比另一人多"四两劲"结果可能就不一样了,当然了"四两劲"也代表着技巧,这儿只是谈的"劲力".当今竞技推手比赛有的选手用的"蛮力"多,太极劲少,这只能说"劲力"在日常训练的科学方法少.从八十年代至今洪派太极拳掌门人李恩久先生科学的总结出了一整套训练方法,科学的训练方法使我们能够连续多届夺冠.这套方法能使"蛮力"在短时间内变为太极劲,在太极推手中如虎添翼.当然"劲力"的训练还需借助器械,如抖大杆子,石担等等多种方法,这儿就不赘述.