水果减肥排行榜 燃脂腰带有用么 健康瘦身减肥方法
我的减肥经验 上班久坐,单位提供的菜油也多,到去年的时候才发现自己比以前更胖了,必须要减肥了。 减肥花了几个月吧,记得开始的时候乱试,什么方法,什么减肥产品都试,弄到自己拉肚子有点厉害,自己还以为有效果,坚持了一段时间,结果令我好失望,没有什么变化,还吃了不少苦头,还让我的变得压抑,以失败告终。 先发2张减肥前的照片吧 照片也没太多,那时候不怎么爱拍照. 有天无聊在家看湖南电视台的一个养生节目,维嘉和一个什么博士说起一个东西减肥有效。我也没怎么留意看,因为我都没什么信心减了,后来在同学聚会那遇到一个老同学,他以前是个大胖子,现在瘦了变帅了很多,我差点认不出他了,但他一眼就认出了我,因为我一直都挺胖的,所以很容易认出来,我真不知道该不该高兴。他以前比较少说话,现在太活泼了,他跟我聊了很久。 之后他联系我,问我要不要减肥,我说:我又爱吃,又不爱运动,很难减的。然后他跟我说他是靠左旋瘦下来的,推荐我试试。 之后我按他说得看了介绍和用户的评价,评价都还不错的,产品介绍说这是天然成分、婴儿奶粉都有加这种成分,不是药,是保健品。这时才记起,原来那时候看湖南台那个养生的节目介绍说的就是这个。 然后我就买了2盒试试,用了2天,身体也没有什么不适,就觉得容易口渴,然后跑去问了一下老板,老板很耐心地给我解答说因为脂肪分解需要水分,所以稍微要多点喝水。然后我自己想想也挺有道理的。 发一下减肥的时候的照片·· 这是减肥期间拍的 这张是最近的 (第一张是开始减肥大约1个月的时候拍的,第2张是最近拍的) 第3天的时候称了一下,瘦掉了2斤,高兴了很久,终于看到点希望了,然后过了几天身体好像适应了吧,也不怎么觉得口渴,后来看着体重慢慢变少,真的挺开心的。然后一直用了3个月吧。平均算下来,像我这么爱吃却不爱运动的也能每个月能瘦掉大约10斤,其他人应该比我厉害吧,但是我觉得挺不错的了,毕竟我又爱吃,又不爱运动。 还有,我觉得晚餐少吃一点会有帮助,宵夜尽量就别吃了,还有减肥后就不要暴饮暴食了。 现在没吃左旋好久了,之前我查过原来左旋本来就是人体需要的,婴儿奶粉都有加左旋。所以不会反弹的,现在身材都保持得不错。 最近有些朋友问我去哪里买,我自己也吃过苦头,走过弯路。所以发一下网址出来吧,   挺好的。 花开四月下杭州,节食的 你 饿吗 近来吧,最后我在用自己那九倍的坚持换取一倍的外在 周而复始 循环往复,营养不良会引起肥胖,立志减肥瘦到110斤 2月28日开始 每天更新 有跟我一起减的么,留下手机号求监督 高中生啊啊啊,急急急 减肥导致mc不正常怎么办,北京的进 一起减,身高165cm体重130j的胖子立志减肥 近期目标120j,我的漂亮妈咪,悄悄地 俺也立个减肥贴,浅唱低吟 一个宿命的礼物 苍天呵护,我也不知道为什么就这样和大学同学发生了关系,关于减肥的一些事,倒计时还有15天 争取减掉10斤 加油16号 31号 有一起的亲来吧,打造靓丽美腿的十四种食物,2012年1月1号之前势必下百 真心求姐妹一起,坚持过午不吃30日,我的针灸减肥经验,专做北京,全绝 还有二十四天 我要全绝 减肥也可排毒,我是新人 来报道的 求减肥经验,减肥部落 限女生 欢迎您的加入 ,聪明女人选择豆腐减肥,目标30斤 发誓瘦瘦瘦,疯了 疯了 英派斯湖南路健身年卡只需999元一年 欢迎抢购,我也来个过午不食 大家作证,打造靓丽美腿的十四种食物,高一党 爪机党 我们一起来减肥吧,留下手机号求监督 高中生啊啊啊,专家推荐健康减肥方法15招 让你大开眼界 娇颜倡导健康减肥,溜冰减肥 立杆见影,妈妈级别35岁减肥贴 大基数186 痛苦奈 哪位宝贝一起减肥吧,五一 期突击减肥三天六斤 绝食加运动 学生,就是不能控制住吃怎么办,？？？