从精神分析看孩子成长关键时间处理的四原则
中国有句老话叫三岁看大七岁看老,西方心理学也有相似的观察,从精神分析学派比较一致的观点看,一个人从生下来慢慢开始建立心理核心的支撑-安全感,幼儿三岁以前是重中之重。 好,那我就开始描述孩子从出生到3岁的成长心路历程,3岁以前对于孩子未来的心理健康水平有非常重要的作用,也与成年后的婚姻,人际关系,社会适应性,幸福感及各种心理问题程度及息息相关。 首先我要说的是遗传,这在心理学中被称为气质,它主要反映了孩子从父母身上带来的种种生物性的遗传信息,这一点无法改变,也可以说所有的后来的状况都是从这一基础上开始的。美国心理学家南西艾科夫的研究表明,约50%的幸福感来源于遗传和性格,较难改变。但是,40%的幸福感来自我们的行为活动和人际关系(我理解为它包括幼年的母婴或者扶养与被扶养的关系,以及成年后的生活方式和社会适应能力),最后的10%来自于收入和环境。 好,下面我们开始说小宝宝了。宝宝一生下来,按照精神分析客体关系学派大师温尼科特的观点,孩子成长时间点:出生到6个月是共生阶段,就像一个细胞还未分裂,饿了有人及时的给奶吃,渴了有人及时给喝的,拉臭臭有人及时的擦洗,6个月以前的孩子会有一种无所不能感,他还不知道吃喝拉撒这些事是别人帮他完成的,所以他会感觉自己太神了,什么事情都能自动的马上搞定,当然这个时候他也就有幸福感。 然后从6个月到2岁开始形成个体分离,叫分离个体化阶段,就是随着他大脑的不断成长,他慢慢的开始知道了自己是独立的人,事情都是妈妈帮助自己完成的。妈妈做得好就没的说。当帮着他的做事的人慢了,或者拉了很长时间没有人给他擦洗,或者渴了,他就会想怎么没人管我啊？！当然孩子就会有无助感,甚至产生被遗弃感,这种情形多了,孩子心理(潜意识)就形成了阴影,会认为我是不可爱的,没有人喜欢我,所以我渴了妈妈不来喂水,饿了不给我吃奶,拉臭臭也不管我,我好可怜呢。所以在6个月到2岁之间,家长不可能事事都是100%及时满足孩子,所以孩子产生的的弱小感也会根据妈妈"服务"的水平而不同,应对弱小感的方式是建立安全的母婴依恋关系。在6个月到2岁的过渡期时间,妈妈该努力做一个称职的好妈妈,使得孩子能够尽可能的建立好的母婴依恋关系,形成更多的安全感。孩子在安全依恋形成的同时,自主和活动的空间会越来越大,最后好妈妈支撑的安全感内化在孩子心中成了自己的安全岛,这是人之初心理健康的关键一步。 在个体遗传基础上,安全感的水平取决于安全依恋的水平,除了我们说的遗传,天生所具有的心理能量以外,它与与妈妈(或照顾孩子者)对孩子照顾的四个因素有关: 1,共情,100%要从孩子的角度去想问题。 2,要无条件的关注和接纳孩子,孩子是上帝和中心。 3,处理孩子的问题要及时有回应。 4,处理孩子的方法要前后一致,多人一致。 要说明的是,这四个因素主要是说3岁以内孩子的照看处理的原则。 孩子在2岁应该形成安全感,自信,自尊,对他人的基本信任,获得幸福感的能力这几种基本的心理素质。 从2岁到3岁是这些重要的心理素质的巩固阶段,2岁以后孩子知道了自己是独立的人,他开始进入社会化的经验进一步积累过程,开始从家庭中与父母的关系,过度到社会的人际关系中去,这时候家庭的氛围总的原则是要民主,平等,同时也应该按照四个方面照顾好孩子。 我在这里还需要在强调一次,孩子在3岁以前成长环境当然是越健康越好,但不是说孩子成长环境有问题,孩子长大就有一定有问题,因为在同样的环境中,心理能量强的孩子抗挫能量就会强,心理形成的阴影就会少些,心理的正能量会占主导地位。 有关数据显示,孩子安全依恋比较健康的,也就是安全感及格的约占50-60%。那问题就来了,是不是其它的40-50%就没辙了呢？不是的,还有机会,我们通常把刚才说的安全依恋叫连续性安全依恋,就是孩子在3岁以前基本形成了健康的安全感。 还有一种叫获得性安全依恋,就是如果幼年没有在母婴的亲密关系中形成合格的安全感,还有机会在下一次亲密关系中补偿,这个机会就是恋爱,婚姻,一个好的男女亲密关系,对幼年的心理阴影是一次治疗,它可以让你从新建立安全感,这一点我们以后细谈。 除了婚姻以外,如果要改变人已经形成的性格难度比较大,但如果具备以下几个条件,也有可能: 1, 本人想改变,心理学说的自知力良好。 2, 有合格的,适合的自己特点专业的专业心理专业帮助。 3, 有能力坚持常年咨询。