正念的力量
生活中总是会遇到许许多多的消极思想,负面的思维。这些都是因为遇到了某些事情,看到了某些东西而让自己产生了如此负面的情绪。或者所做事情迟迟的没有结果,看不到目标,听到了许多负面,打击性的语言,就会让自己有种放弃的念头,从而就会产生负思维。这也难怪,人无完人,毕竟是血肉之躯,是要靠着一种意念和精神才能得以支驻。这种意念和精神是来自于内心中对某件事或某个人全然的相信和接纳。 清晨起床,看到今天的天气太热,想着今天将有39度的高温,就会全身松软,提不起任何一点的精气神,就不想出门,站在家里忧郁、徘徊；再来,想到了出去后到哪里好像都是一样,没有什么特别之处,心中的目标就会打了折扣,对自己就会不坚信,总是怀疑；还有,看到许多得了癌症病人的朋友们,最后都相继而去,似乎这已经成为了不争的事实,仿佛得了绝症就被宣判死刑一样,永无再生之日。 人们好像都在接受着某种事物的发生发展,这好像是千百万年以来一直存在的规律,不可更改,似乎已经成为了生活的一个主旋律。总有些人会站出来提出一些独特的思考和意见,但也会被这个社会的大流给淹没,毕竟一个人的声音太小了,难以和整个社会抗衡,难以和已经行成了几千年的模式抗衡。但真理往往都掌握在少部分人的手上,这需要时间,需要建立正念。 其实正念和负念只是一字之差,确有着两种截然不同的结果。心中带着一种负面思想的时候,看到的全是不可能,想到的全是困难；如果换着一个正念的想法,就会觉得生活中的每一个困难都会对我是一种考验,是一种鼓励,我所遇到的一切都是在为最美好的做准备。当有了这种正念想法的时候,似乎所有的问题都自然能够找到了答案,都能解决。 这里有一个关健点是:需要为自己做出一个决定,需要发自内心灵深处的去做出一个大胆的决定,决定自己想成为什么样的人,决定自己想做什么样的事情,决定自己想过上什么样的生活,决定自己想拥有怎么样的健康状态。然后把所做的决定刻骨的铭在心里,让它在潜意识里深深的埋藏、扎根。并且立马开始策划,让决定慢慢实现,行动起来,走起来,让决定在潜意识是发芽。 生活是如此的美好,每天都能看到太阳,都能感受到阳光照在身体上的温暧；能看到大地是一片生机勃勃的景象；能闻到鲜花的香气；能看到暴风雨之后的彩虹；能听到鸟儿的啼鸣；能体味人生百态、生活的酸甜苦辣、成败得失的坚辛、异国风情冷暧。请好好爱自己,更要好好的生活。 我是如此的幸福:幸福得像花儿一样绽放；像小鸟一样的翱翔；像雄鹰一样的展翅高飞；像鱼儿在溪流、长江、黄河、湖泊、大海中自由自在的游荡；像小草一样,任凭风吹雨打,天高路远,都能落地生根；所有的一切都在为我做最美好的祝福。 我是如此的幸运:拥有双好手好脚,可以做任何事情都不会受影响；拥有一个富人的思维,可以想比尔盖次所想,做巴菲特所做过的事情；拥有一个积极的正念,我相信,相信世界的一切都可以通过我的努力得以实现,不管是健康、财富、美女、香车、豪宅我都可以拥有。只要我愿意,并选择正念,一切都有可能。 上帝早就已经为我准备好了一切,安排好了我所想要的一切结果。就等着我开口,开口向上帝要,用我完全精诚的心开口、祈求、祝愿、思索、正念；用上帝早就为我搭建好了的舞台,尽情的去释放心灵,努放生命；我早以穿好皮鞋、西装,系好领带,带着愉悦的微笑,选择正念上路,接受一切美好事物的到来。