[置顶]歉胸也要看天时
很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房,试图尝试各种丰胸秘方,但却未见期望的效果。但是却很少人能实正理解从月经周期规律,卵巢分泌的激素就已经扮演好驱动乳房,由平坦逐渐变丰满的角色。 从月经来的第11-13天,这三天为丰胸最佳时期,第18-24这七天为次佳时期,果为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 所以应该好好利用自己与生俱来的资源,掌握在每个月当中这10天,也就是丰胸的最佳时期,趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩等,适时的激发乳房使体积渐渐增年夜,总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜来得有效果。丰胸精油 当然在这10天的饮食中也必须摄取适量有助乳房发育的食物如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶--尤其是木瓜牛奶,但是最好防止可乐、咖啡。