2月25日─困
二月二十五日 星期一,雨+凉 果然不应该下午喝茶,昨天冲了绿茶茶包来喝,一直喝到下午6时,晚上我就睡不著了,一直躺到2时才睡著,囧- - 昨晚开洗衣机时发生失误,我居然错选到pre-eash了,后来到22:30时,我爸发现不对劲,重开了洗衣机,结果23:20才晾好衣服,我哥还怒瞪我呢= =。本来我以为是我按quick wash时按错了,但今天一看,根本不是同一键。我是扭动开机程序时多扭了一格,从normal扭到pre-wash了。我 这根本是不可能犯的错误,我开始失智了吗？ btw,晾完衣服,我也忘了开风扇,果然失智了。 还在看浴帘,我问仿绢的会发霉很讨厌,换胶质的会不会好点？ 朋友回曰: 不会,除非经常抹,否则霉菌一长就很难才洗掉。= =可恶= = 好想吃咖哩、喝咖啡。 又及: 完成早上床上抬腿,左右腿各15。椅上抬腿,左右各15。朱增祥拉筋法,早上5分钟,另加抱膝、拱桥、压腰、左右摇腿、单脚侧身,早上10下。再加直脚sit up 40下,平板支撑1分钟x 2。 又及2: 今晚我妈终於肯自己做运动......