冬泳能返老还童
12.12 (六)雪(364)冬泳能返老还童 从冬至到昨天,已经连续8天一日两次到东湖公园的冰水中冬泳,令我惊奇的发现,我的体力更加充沛 ,如同小伙子一样干啥都不累,咋干也不乏,真有返老还童的感觉。 按照自然规律,随着年龄的增长,人的体力由小时候的弱到青壮年时的强,再逐渐到老年的弱。人过50岁,体力应当是一年比一年弱,这是正常的。俗话说:"老太太过年,一年不如一年",就是指50多岁的人了。 再有两天就是2013年的元旦,我就开始步入花甲之年,理应体力下降,吃啥啥不香,干啥啥不中了。可是我却还是那样吃嘛嘛香 ,干啥都有劲,好像全身都充满了活力,干啥像啥 ,咋干都精力十足  .xb.ag,比年轻时干的都欢实。 记得我17岁刚上班,每天上午干活很卖力气 http: 6h.xb.ag,感觉特别累,当中午在香甜的午睡中听到队长用铁榔头敲半米多长的铁轨发出的"当、当"声时,真的如同听到阎王爷的催命声,说什么也不愿意起来,心里想,若能接着再睡上一觉,那是多么多么的幸福啊 。 如今我有大把大把的时间可以无忧无虑的睡到日头转一圈,可是我却说什么也不肯赖在床上,无论一天付出了多少体力,每到凌晨都早早就起床,再也躺不住 http: vk.xb.ag,更没有午睡的习惯了,就是白天偶尔困了 ,坐在电脑前打个盹就如同电池充了电一样,立刻又来了精气神。 泳友尘埃落定常说:"冬泳是苦一时,乐一天 ,幸福一辈子。"我现在是每天两次去冬泳,我的感觉是冬泳每天乐两次,一天顶两天,一辈子比两辈子都幸福。