人流后要注意哪些生活细节
中山健民医院人流后要注意哪些生活细节？女性做完人流护理是十分的重要的,我们知道,在传统的生活中,人流后对每件事情的都非常的小心,哪些东西不能碰,哪些食物不可以吃,都是非常讲究的。女性在人流后要注意哪些生活细节呢？ 人流后的护理工作是很重要的,如果没做好护理工作是很容易引发一些妇科炎症的出现,更有甚者还会引发不孕症。 1、在人流医院无痛人流后两周内,尽量避免外出或外出时间过长,要注意加衣服保暖。禁忌外出做剧烈运动,可在室内适当做运动,禁忌因运动发热就脱衣服,避免感冒。 2、无痛人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。 3、需要注意身体的调养,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。术后4周内禁止夫妻生活。 4、无痛人工流产后应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染。 5、洗头后,一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡,避免天气原因导致感冒,对身体造成伤害。如果实在要洗澡,最好要有太阳浴灯,以保持室内温度。