上班让人变胖?揭最易发胖的8种职业
有没有发现一个现象？厨师多半都是胖子,这是不是就意味着厨师就是最容易发胖的职业呢？那可不一定！近日,英国的一项研究发现,教师或工程师发胖的可能性相对更大,而工厂工人或科学家就不那么容易发胖。 研究发现,41%的人发胖原因与目前的职业有关；59%的人因为工作,体重增长了10磅以上,更有三分之一的人上班后,体重增加了20多磅。研究人员通过一项调查发现,不良饮食习惯并不一定会直接导致肥胖,16%的上班族表示,在现有的工作中,他们的体重反而下降了。那么,究竟哪些职业的人最容易发胖？上班族发胖的最常见原因又是什么呢？研究人员将调查结果总结如下: 最易发胖的职业 上班族最常见的发胖原因 调查显示,发胖的上班族多半是由压力大、久坐所致。垃圾食品、饮食不规律也是他们最常抱怨的原因。研究还发现,对于上班族来说,控制热量的摄入是一件极其不易的事。一半以上的人每周至少有一次外出应酬的经历,70%的人都有上班期间吃零食的习惯。虽然半数以上的上班族觉得自己正在发胖,但定期锻炼的却少之又少。 如果你也是上班族,工作之后,是不是发现自己有长胖趋势呢？其实这种现象与工作性质、工作习惯有很大关系,但这并不能成为你发胖无节制的借口。工作再忙,也要记得多动动、按时进餐、管好自己的嘴,这样才不至于"迈不开腿"！