20条肌肤保湿秘笈
20条肌肤保湿秘笈 1. 更换洁面产品:很多mm到了冬天还是继续深层清洁洁面品,这很容易带走脸上的过多水分,冬天洁面产品除了要深层清洁,还要锁住水分,坚决不带走脸上水分。 2. 洗脸前有小技巧:洗脸前应选择含较高保湿成分的卸妆、洗脸产品。清洁前,在眼周、下巴搽上乳液,防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。 3. 洗脸不要太用力:原则是洗脸时不要太过用力地按摩,眼周嘴角避免拉扯,并且充分搓揉起泡沫后再按摩。 4. 洗脸后及时使用保湿剂:可在洗完后用牛奶按摩5分钟,既美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是,利用保湿剂锁水,如甘油。洗脸后保持皮肤潮湿,然后涂上甘油或护肤霜,使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内,即可达到保持面部湿润的目的。 5.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。 6.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 7.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命a、b1、b2、b6、c、e、f及h都不错。 8.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。 9.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。