月经紊乱的女人老的最快!你还认为月经不调是小事吗?都长点心吧
月经,对于女性朋友来说,并不陌生,可是,大家都知道什么才算是真正意义上的月经吗？ 月经其实就是子宫有规律、周期性的出血。月经周期和月经密不可分,月经第一天也就是月经周期的开始,一个月经周期即为两次月经第一天的时间间隔,一般是28-30天为一个周期。 如果月经周期过于紊乱,那你就要小心了,可能已经发展成为疾病了。 我有一个比较要好的朋友,她就是典型的月经不调,月经周期完全没有规律,特别是从今年开始,月经一直延迟,甚至偶尔两个月才来一次,一开始她也没当回事,还以为是那阵子太累,饮食生活不规律导致的月经有点失调,可是后来越来越严重,一直到七、八月份那会儿,都不怎么来了,感觉快要提前闭经了,她这才开始担心起来,赶紧去医院检查,医生也只是说月经不调,给她开了很多激素类药物,吃了一段时间的西药,一开始还挺有效果,但是后来一停药,月经又慢慢的不来了。然后转战去看中医,一直吃药膳,后来也是搭配了一位女性健康调理老师开的饮食小方法,每一次来月经前后都吃,到现在,吃了差不多有半年时间了,月经这才开始慢慢恢复正常。 现在说起她的求治过程,她自己都觉得很后怕,因为她还算是比较幸运的,因为月经失调真的很难调理,当然,她找的那个调理老师人也很好, 很有耐心的为她开导,而且还很贴心的根据她的情况搭配了饮食小方子调理。 其实,针对女性月经不调的治疗方法有很多种,有喝中药的,有吃西药的,有饮食调理的,方法纵然很多,但我们要选一种最适合自己身体情况,对自己最无害的去调理。 是药三分毒,我个人是不建议吃西药治疗,不是说它不好,虽然它确实能很快的看到效果,只是对身体的副作用也确实不小的。所以我个人还是比较偏向于中医和饮食调理。 每天我都会在朋友圈分享些健康养生的方法,好多姐妹照着做,说是月经改善了,闭经绝经的也重新来了月经,人也更年轻呢。