【收藏】最全避震应急指南!希望永远用不上,但每个人都一定要掌握!
08月08日21时19分在四川阿坝州九寨沟县(北纬33.20度,东经103.82度)发生7.0级地震,震源深度20千米。四川、重庆、甘肃、陕西等省市,震感明显。 据中国地震台网速报官方微博数据显示,从地震发生到昨天凌 晨2点30分,共记录到余震总数为421次。而余震并没停止,余震次数还在增加。 (8月9日截图) 因此,避震应急指南显得格外重要。不仅仅适用于遇到地震的人们,也应该是我们每个人都应该掌握的求生知识。 小编整理了地震应急指南, 大家快快了解一下。 地震应急指南 清楚各个房间的 安全及危险地点 (1)安全地点: 最佳安全点是坚固的家具下面或旁边。 例如书桌或其他硬质桌子之下；有支撑的拱廊下,紧贴内部承重墙的地方也较安全。 (2)危险地点: 窗户、悬挂物件、镜子以及较高的未固定家具边。 地震来了如何逃生 当地震还在持续时, 将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步之内,在晃动停止、确认安全后再离开。 (1) 如果你在室内: 蹲下,寻找掩护,抓牢。 利用写字台、桌子或者长凳下的空间,或者 身子紧贴内部承重墙作为掩护,然后双手抓牢固定物体。 如果附近没有写字台或桌子, 用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。 远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体。 例如灯具和家具。 如果地震发生时你在床上,请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具,请转移至最近的安全地带。 在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间。 地震中的大多数伤亡,是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。 利用写字台、桌子或者长凳下的空间,或者 身子紧贴内部承重墙作为掩护,然后双手抓牢固定物体。 如果附近没有写字台或桌子, 用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。 远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体。 例如灯具和家具。 如果地震发生时你在床上,请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具,请转移至最近的安全地带。 在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间。 地震中的大多数伤亡,是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。 (2)如果你在室外: 待在原地不要动。 ① 就近选择开阔地: 立即蹲下或趴下,以免摔倒；不要乱跑,避开人多的地方。 ② 避开高大建筑物: 要躲开建筑物,特别是有玻璃幕墙的高大建筑；不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。 ③ 避开危险物、高耸物或悬挂物: 要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处；要避开变压器、电线杆、路灯等；还应该注意自动售货机翻倒伤人。 ④ 避开其它危险场所: 避开狭窄的街道,危旧房屋、围墙,女儿墙、高门脸、雨篷下等处,还要注意避开高压线和下水道。 ⑤ 要保护好头部: 在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人,要注意用手或手提包等物保护好头部。 假如你在客厅里 ① 把客厅当成转移地带: 现代人生活富裕了,宽敞明亮的新式客厅出现后,其功能也在变,成为日常会客、休闲的区域。客厅是四通八达没有堆积物的地方,地震中,应把客厅当成安全的转移地带。 ② 逃生用具应放在客厅明显处: 中国人传统习惯是将逃生用具锁在柜子深处,一旦用时却发挥不了作用。逃生用具应放在客厅明显处,方便各个房间的人拿起就跑。 假如你在卫生间 ① 此处最安全: 如果地震发生时,你恰好在卫生间,你的生存几率要大很多。 地震时,尺度越小的房间越安全,尺度越大震动越大越容易倒塌。卫生间的墙多是承重墙,房顶坠落物少,相对更安全。 ② 水源很重要: 守着水源是卫生间的一大优势,唐山地震,有人靠水维持了很长时间。 ③ 人莫扎堆: 都知道卫生间最安全,但地震发生时,切 莫全家人都一起躲在卫生间,分散躲藏可以增加生存几率。 因为,地震时哪里最安全并不确定,只是相对的安全。 假如你在高楼里 ① 远离高层楼的窗户: 地震时,高层楼面向马路的那面墙很不稳定,高层楼的窗户更要远离。 现在的楼一般都是框架式结构,砖起到的作用是隔风隔雨,但不承重。 地震时,常常是框架在,墙没了,如果人躲在窗户下,很容易被甩出去。 ② 千万不能坐电梯: 地震发生时,千万不能使用电梯。 一旦断电,上不来下不去就卡在里面出不来了。 万一在搭乘电梯时遇到地震,可将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。 ③ 往哪儿跑要看情况: 往哪儿跑的原则应该是就近- 离地面近就往地面跑,离楼顶近就往楼顶跑。 总之,"见天见地"都能够和外界接触,相对更安全。 ④ 确认逃生通道还是过火通道: 逃生时,一定要走逃生通道。高楼本身就是拔火罐,现在的高楼在设计时,有的设计了专门的过火通道,是用于疏通火情的,千万要分清楚。 ⑤ 逃生绳使用分人群: 有的家庭备有逃生设备,比如速降绳,使用时一定要在一轮地震波结束后的平静期。 提醒您的是,使用速降绳的人一定是经过训练的,速降过程中需要脚的借力支撑,否则跟跳楼没什么区别,只是多了根绳而已。 假如你在矮楼里 ① 砖混楼更容易坍塌: 在同等条件下进行比较, 砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料,抗震性能较差, 框架结构稍胜之。地震发生后,住在砖混老楼里面的人应更主动地寻找机会,迅速撤离。 ② 一定要按顺序逃离: 地震时,群体逃生时一定要按顺序逃离,前面的人为后面的人逃生留下时间。 ③ 低楼层也不能跳楼: 住在一、二层楼,也不要选择跳楼逃生,跳楼不仅会造成骨折,还会被高处坠落的重物砸伤。 假如你在平房里 ① 室内坠物最危险: 住平房的居民,如地震发生时在室内, 应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。 要尽量利用身边物品,如棉被、枕头等保护住头部。因为平房内空间狭窄,屋内东西多且放置多于高处,地震时很容易造成坠落伤害。 ② 逃出谨防断电线: 若正处在门边、窗边,且窗外无其它危险建筑,可立即逃到院子中间空地上。 平房区电线零落,地震时火灾发生率特别高,尤其要防。 ③ 最大的危险是街道: 平房胡同内路面狭窄,四处皆是自建房,倒塌的房屋可能把路面覆盖住了。 ④ 最不可取的行为 : 千万不要躲在房梁下,不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。 假如你在学校里 ① 课桌就是救命草: 正在学校上课时,如果发生地震,要在教师指挥下迅速抱头,躲在各自的课桌下。 ② 有序撤离远离楼转角: 震后要按照平时的逃生训练,在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中,在楼梯转角处最容易发生踩踏事件,要有序通过。 ③ 操场最安全: 在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。 假如你在公共场所 ① 千万不要慌乱涌向出口: 能否逃离,一切取决于有没有良好的制度保障。震后,公共场所一面漆黑,惊恐的嚎叫声四处而起。千万不要慌乱涌向出口,避开人流的拥挤,避免被挤到墙或栅栏处。 ② 躲在近处的大柱子旁边: 与其乱冲乱撞,不如就地蹲下或趴在排椅下,避开吊灯、电扇等悬挂物,保护好头部。在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边以及内墙角等处就地蹲下。 ③ 这些地方要远离: 远离玻璃橱窗、门窗或玻璃柜台。避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。避开广告牌、吊灯等悬挂物。 假如你在车上 不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。 不要试图穿越已经损坏的桥梁。地震停止后小心前进,注意道路和桥梁的损坏情况。 ① 千万别躲在车里: 汽车看起来很结实,但其实只是薄薄的一层,不堪一击。发生大地震时,如果你在驾车,汽车会像轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。 此时应避开十字路口将车子靠路边停下,然后立即下车抱头蹲在车边。 ② 抓牢扶手,降低重心: 如果地震时你正坐在行驶的电(汽)车内,那么只好就地取材,抓牢扶手,降低重心,躲在座位附近。 假如你在废墟下 不要点火,不要向周围移动。避免扬起灰尘。用手帕或布遮住口部。 敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话,请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊-因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。 震后注意事项 (1)检查伤情 如果有人呼吸停止,进行口对口人工呼吸； 如有流血的外伤,立即直接压迫伤处止血； 不要移动重伤员,除非有伤情扩大的紧急危险； 用毛毯包裹伤员,以保持体温。 (2)检查隐患 尽可能熄灭火苗、燃气等。如果火势已无法熄灭,要迅速离开家中,尽可能通知消防队,并提醒邻居。 切莫触摸掉落的电线或受损的电器。 (3)检查水与食物供应 如果水源被切断,可使用热水器里的水或融化食用冰块救急。 扔掉所有可能会变质或受污染的食物。 以上是一些基本的防震应急指南, 大家都应该及时的了解, 更希望永远用不上, 希望再无伤亡人数增加, 希望灾区人民一切平安！