喜中500万?你又能持续多久?
阴云密布的天空,阴阴郁郁的心情之下,买了一张彩票。过来几天之后电话响了,你买的彩票中了500万！！！你的感觉会是怎样？你又能持续多久这种感觉？换个情形:你的电话响了,你最喜爱的宠物死了。你的感觉会是怎样？你的这种感觉会持续多久？有调查显示这种500万的幸福感平均3个月后就烟消云散了,3个月后,你的感觉会与中奖前一样。我靠,这也太短暂了吧,还没冲上云霄就要跌入低谷啊,体验感极差啊老铁门！事业上迈进了一步的人在平均3个月后的幸福感又与先前一样,就连那些非要驾驶最新款保时捷的人也一样,有人称之为享乐适应症,我们工作升迁、给自己购买更多更漂亮的东西,但我们不会变得更幸福,或者这种幸福感不会长久持续下去。那么,相反的情况又是怎样的呢？受尽折磨或受挫者坚信,他们永远不会再感觉到哪怕一丝幸福了,满满的都是不开心,看什么都提不起劲,对人都爱理不理的,但是这种情况平均3月之后他们就又快活起来了。要是我们能够准确地知道,一辆新车、一个新事业、一段新恋情,那不就会让我们多么幸福吗？当然,我们不可能做到事无巨细地准确的能够预知未来,但我们却可以在朝这个方向的道路上做一稍稍努力:(1)避免很长时间也不会习惯的负面效应,例如往返交通、噪音、慢性疲累等；这种长期重复的动作和环境,很大程度上在吞噬着我们的心境,使我们在幸福的道路上充满泥泞和烦躁。避免这种长时间的负面效应可以有效增加我们的幸福感,使之可以持续下去。(2)积极勇敢的跳出短期物质效应,当我们经历了汗如雨下、努力拼搏之后的成功,得到了犹如豪宅、豪车这种物质成果时,我们需要积极勇敢地跳出当前的短期物质满足感和幸福感。因为,人生的幸福目标远远不止这些,不能停滞了自己的脚步,去追逐远方的净土。(3)持续的正面效应主要与你如何利用你的时间有关。你要设法让自己得到尽可能多的自由时间和自主权,充分自由的时间可以"随心所欲"地追求自己兴趣爱好的事业和梦想,幸福感爆棚,有不有！请你做你最爱做的事情-哪怕你要付出部分收人。请你为友谊投资-数据表明,万古长青而又纯真的友谊,给人的幸福感要远远超越我们对物质的追求而得到的幸福感。