孩子"脾虚"个头小?两种水果一招解决,特别有效,家长不妨试试
宝宝的身体发育是每个妈妈都十分关注的问题,但是往往越关注,越容易着急,有的时候孩子就是不好好吃饭,妈妈干着急没有办法。孩子吃太多妈妈着急,看着孩子一天天变胖,生怕孩子横向发展影响纵向发展,孩子不吃饭更着急,看着孩子太可怜就剩一把"小骨头"。4岁宝宝脾虚小区里有个4岁的宝宝看起来弱不禁风,比同龄人都矮上一截,让她妈妈头疼的是,想尽办法给孩子做各种好吃的,孩子就是吃不动,不知道浪费了多少粮食。跟这个宝宝恰恰相反的是另一个年龄相仿的宝宝,同样受到皮包骨,但是这个宝宝确实胃口很好,妈妈更奇怪。"鱼了肉了什么都吃,就是不长肉,真是奇怪了。"后来两位宝宝都被妈妈带去医院检查,结果却是一样的,都是出现了脾虚的症状,所以影响了身体发育。脾虚的症状有哪些？宝宝出现脾虚,主要有以下这些表现,妈妈要了解:1、食欲不振看见吃的并不感兴趣,正常来说宝宝们看到吃的会兴奋,如果孩子看到什么都提不起兴趣,妈妈可以朝着这个方向想了。2、体形消瘦或者肥胖有人认为脾虚的孩子一定是瘦的,这不一定,脾虚的孩子还可能是肥胖的,我们不能从体形来唯一确定孩子是不是脾虚。3、大便不成型脾虚的孩子,消化不好,大便不成型,且吃过不久就有大便,如果孩子有这样的现象,也可以朝着这个方向想一想。4、口臭脾虚的孩子大便没有特别臭,但是却出现了口臭的现象。且鼻梁处有青筋。两种水果完美搭配,让宝宝吃饭香甜孩子脾虚,对事物不感兴趣,两种水果完美搭配,妈妈不妨试一试。这两种水果是山楂和苹果,山楂是凉性的但是可以增加胃口,而苹果是温和的水果,正好中和山楂的凉性。做法也很简单,洗干净,苹果削皮,切成块,放在一起熬煮20分钟,放上适量冰糖,根据口味喜好添加,熬好之后让宝宝吃,有助于开胃健脾。苹果还有丰富的维生素,孩子多吃苹果对身体有好处。孩子的日常饮食中,妈妈要注意一下几点孩子不想吃饭,通常是妈妈的饮食习惯导致的,孩子肠胃发育还不成熟,身体很是虚弱,饮食上要清淡为主,不能过于油腻,也不能过于丰盛,妈妈要注意。1、不要给孩子喝大骨头汤很多人认为骨头汤里含有丰富的钙元素,让孩子多喝骨头汤有助于孩子长身体,这种想法大错特错。骨头汤里含有的可以被人体吸收的钙元素少之又少,其中漂浮着的白色物质,不是别的,就是脂肪,这些东西喝到肚子里,大人尚且不能承受,容易拉肚子,何况是个孩子？如果经常给孩子喝油腻的大骨头汤,那孩子出现脾虚的现象一点也不奇怪。2、少给孩子吃大鱼大肉现在生活条件富裕了,人们总会想方设法给孩子准备吃食,为孩子长大个助力。很多家长为了让孩子长身体,经常给孩子吃大鱼大肉,鱼肉中确实含有丰富的蛋白质,对人体是有好处的,但是如果吃得太多,就起到了反作用。3、不给孩子吃大补汤孩子年龄小,真的承受不住各种大补,家长们还是收手,孩子只需要正常饮食即可,不需要再特另大补。对孩子来说,营养均衡就是最好的搭配,各种营养都有摄入,但是各种营养摄入的量都控制在一定范围之内,这样孩子才会身体健康,才会长高个。