孕晚期,孕妈要多注意这3件事,对宝宝发育和孕妈身体都有帮助!
怀胎10月,对于一个孕妈来说是非常重要的,有些孕妈会留在家里安心养胎,也有些孕妈仍然奋斗在工作的第一线,但是如果孕妇到了孕晚期,在怀孕八九个月左右的时候,就不应该为工作而过度忙碌了,此时孕妇的肚子已经很大,所以要避免过度劳累。孕晚期,孕妈要多注意这3件事,对宝宝发育和孕妈身体都有帮助！一、 预防早产孕妈在怀孕八个月的时候,应该特别注意自己的饮食,尽量不要吃一些高糖高盐的食物,这样才会防止出现妊娠高血压和妊娠糖尿病,而且孕妈一定要管住自己的馋嘴,不要吃一些剩饭剩菜或喝一些冰冷的饮料,而应该多吃一些新鲜的瓜果,尽量不要碰家务活了,只有充分保护好自己的身体,才能预防胎儿早产,为胎儿的发展做好准备。二、及时纠正胎位在孕晚期,孕妇会明显感觉到自己的胎动变少,胎动力度也变弱,此时准妈妈应该及时去医院进行检查,看看自己的胎位是否正常,如果正常,当然是皆大欢喜的事情,如果不正常,也需要在医生的指导下进行胎位调整,只有保证胎位正常,才能够在分娩时顺利进行顺产,如果胎位在矫正后仍然不正,也只能选择剖腹产了。三、避免长途旅行许多孕妈会选择在怀孕的时候出去放松心情,进行长途旅行,虽然这个想法很特别,但是却不利于胎儿的健康,外出旅行是一件非常劳累的事情,这不仅会影响到胎儿的发育,还可能导致孕妈早产,所以,在孕晚期,孕妈应该避免经常外出,在家里好好呆着就好了。以上就是全部内容了,看完后您还有什么想说的吗？欢迎在文章下方关注并评论,小编会及时回复您的哟！