班主任提醒:寒假,这7件事千万别做,这10件事一定要做!
寒假已经开始 孩子们高兴了,家长却担忧了 总怕孩子们假期养成许多坏习惯 0 1 整天睡懒觉 偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习...什么都跟着乱。 更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,由于原来的生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调整,多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源:失范,就是没了规矩。 专家支招: 可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着假期没有规矩,而是要有"假期的规矩"。比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在相对固定的时间起床,而不是任由他想睡到什么时 候就睡到什么时候。 0 2 "狂"吃零食 对小孩子来说,吃和睡就是最大的问题。放假在家,各种零食随手可得,放假期间,父母对此也比较放松。吃多了零食,最明显的问题就是不好好吃正餐了,有的父母在这时候会生气,饭桌就变成了"战场"。 支招: 跟睡懒觉的问题一样,当然可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理,等等。 0 3 "宅"在家 看太多电视带来的另外一个问题是活动不足,老是窝在家里,还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说,精神状态也不会好,常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。 支招: 周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛,或者安排一些体育锻炼,连逛街也算是一项"运动"。父母要上班的时候,也要请看护人多带孩子出门去玩,还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩,小孩子之间的追逐打闹,自有他们的乐趣,也达到了活动身体的目的。 0 4 "沉迷"看电视 看电视其实不是什么太大的问题,只要有更有趣的事情可做,小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视,更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网,做父母的可能还会担心他"沉迷于网络"甚至"染上网瘾"。 支招: 看电视太多会影响视力、智力、运动量等等道理不妨都跟孩子讲讲,相比简单粗暴地"我不许你看电视"而言,这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了,因此最好的办法还是和他"谈判",得出一个大家相对来说能够比较认可的方案,因为是他亲自参与制定的,他就会有意愿去遵守。 给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由,而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面:"不要看太多电视！""你怎么又在上网？"简单说吧,换了是你整天被人管着,你烦不烦,又会不会产生逆反心理呢？ 0 5 "两面派"反斗星 说到爷爷奶奶或保姆带孩子的情况,可能会过分溺爱,一方面助长了孩子的一些坏毛病,另一方面,如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致,小孩子可是很会察言观色的,容易变成小小"两面派"。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉,对他的心理和人格成长很不利。 支招: 在如何教育孩子的问题上,做父母的首先要拿稳主意,然后尽量和其他看护人沟通,保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间,开一个小小的家庭会议,把孩子在这一天里的表现说一说,大家评议评议,不带批评色彩,更不是开"批斗大会",只是把事情都拿出来让大家知道,让一切都变得公开、透明。当然,着重表扬孩子做得好的地方,是很重要的。 0 6 不学习不做作业 有不少父母认为放假了就让孩子"放松放松",不用参加兴趣班,这是很好的见解！不过,需要每天都有一定时间用来学习,不能随意间断的,即便在假期里也需要坚持。 支招: 事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表,可以规定每天几点到几点是学习的时间,或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的,或者每天要完成多少学习任务,但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。 0 7 耍臭脾气 作息紊乱和"宅"在家中的副作用,就是能晒到太阳的时间少了。外面天气太热,孩子足不出户,光照不足不仅不利于钙质吸收,还会引起抑郁症状。而孩子通常觉得"我辛苦了一个学期,假期就应该放松",不仅在家为所欲为,连脾气都见长了。 支招: 为什么孩子学校就会遵守规矩,在家就肆无忌惮。其实是因为,家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序,这样他才能更自如地做自己喜欢的事,如果太过放任,反而会使他缺乏安全感,茫然不知所措。 说完7件千万不能养成的坏习惯 再说说10件孩子要做到的事儿 一、如果孩子写字不端正,寒假的第一要务是练字。 不要怀疑,写字不好,孩子将来的成绩将会吃大亏。如果连孩子的写字训练都管不住,请你放弃对孩子的管理,认命吧。练字没什么很好的方法,找个不错的字帖,临帖就是了。注意,是临帖,不是垫一张薄纸描着写。 二、管住电子产品,管住电视。 要有这么一种决心,如果孩子玩电脑电子产品着迷了,宁可砸掉电脑,也要制止住孩子电脑上瘾。建议在电脑上设置开机密码,完不成作业,或者练字不到一定的数量,誓死也不能开机。记住,如果孩子这时候你还管不住,等他叛逆心理上来,就去泡网吧了。 三、先做作业,在规定时间内必须完成。 绝对不能拖到最后赶写作业,争取在春节前完成作业。如果你对孩子的作业管理不够,到了快开学时,你才催促孩子写作业,那显然是家长的失职。爹娘的职责不是喂养样子,而是管教孩子。不要埋怨孩子的拖沓,任何一个拖沓的孩子,都有一对拖沓的家长。 四、给孩子制定一个计划。 寒假很快就过,孩子一玩就容易玩疯。此时,孩子先做什么,后做什么。什么时候完成作业,什么时候练字,什么时候读课外书,什么时候玩电脑,必须有个计划,最好精确到小时。孩子的生活和学习自己有个掌控,至少,无论是玩,还是出门,都不会处于失控状态。 五、读几本名著课外书。 找几本经典的名著,让孩子读。三周的时间,至少要读两三本。记住,对名著的阅读,其实是从小学起步的。一些名著的阅读,如果拖到初中高中乃至大学,阅读的效果就不怎么明显了。 六、不要怂恿孩子收过多的压岁钱,压岁钱要管理好。 压岁钱的使用,只能买书,买本等学校用品。不许买别的。家长要对压岁钱严格管理。说一不二,不得怂恿孩子随便花钱。记住,让孩子炫耀收到了多少压岁钱,其实对孩子的品德修养,是一种伤害。在这个年龄,孩子惟一值得炫耀的除了成绩,还是成绩。 七、男孩子放鞭炮、出去玩,一定要注意安全。 家里买了鞭炮等,就要警告孩子在家里不要玩火。 八、带着孩子给父母拜年,让孩子受到熏陶。 磕头也好,鞠躬也好,这是我们的传统美德,不是什么见不得人的事情。讲礼节,是让孩子懂得尊重。 九、如果孩子时间宽裕,爱学习,预习好下学期的课程也未尝不可。 有一周时间,就能把半册的数学题都预习得差不多。 十、如果孩子学习累了,挑选一些拓展知识面的电影去欣赏。 孩子从电影中学习到的知识是领悟到的道理,有时候比阅读还要直接！