与美丽妈妈的美丽之约
不知不觉,与美丽妈妈结缘已有六个月。这段时间让我收获不少,就以文字来纪念下吧。 初识美丽妈妈是在今年的四月。当时宝宝已快六个月,看着身边产期相近的妈妈们纷纷恢复了好身材,减肥的想法也开始在我心中萌动。在妈网的闲逛中无意看到许多妈友的推荐,似乎效果很不错。正好又看到了它的优惠活动,于是想着不如试试吧。去之前还是详细做了功课,把许多会员的评价贴都翻出来仔细看了。看完之后觉得还算可靠,心中也有点底了。 电话预约好时间后,如期去到门店。秦店长热情地接待了我,并耐心地听我讲述自己的要求,然后她建议我体验脾胃和骨盆两项。正式体验之前,余顾问先帮我做了体检,结果让我大惊失色。一直把自己归为身强体壮类型,虽然生完孩子后身体颇多不适,可是节节攀升的体重呈现出一派繁荣的虚假幻象让我自我感觉还好。没想到这个简单的检测暴露了事实真相,看来是时候关心自己的身体了。根据检测结果,余顾问也建议我先调理体质,暂时不要考虑减肥,因为我现在的体质实在不适合减肥项目。 帮我体验的理疗师是l cky,一个白净秀气的小姑娘。结果聊天后才发现人家早就是个四岁孩子的妈,实在是没看出来。l cky帮我理疗时,顾问也一直在旁边观察,根据我表现出来的种种反应判断我的身体情况,真是让她说中了不少啊。搞得余顾问一直感叹,"你的身体真的不太好呃,月子没坐好吧！"我瀑布汗啊,其实月子是在老家坐的,虽然当时带孩子辛苦,但是吃的真的很好。我也不知道为啥吃了那么多身体就是没补起来呢,而顾问解释是因为体内的毒素没有排出去,吃的再好也吸收不了。 第一次体验的过程是痛并快乐着。趴在理疗床上,蒸汽熏得我很舒服,汗水不停地流下来,所有的毛孔都张开了,感觉自己真的是在排毒。但理疗师帮我按摩经络又确实疼痛难忍,我时不时地痛地哇哇乱叫,还拼命说,"轻点啊"。两个小时过的很快,理疗结束时,我觉得神清气爽,一种很久没有体会过的轻松感又回来了。我心中暗暗感叹,看来这玩意对我管用。不用店长多费口舌,我很爽快地就开了卡。女人,就得学会爱自己,不是吗？ 之后我就一直坚持每周一或两次的理疗。从开卡到七月初,差不多三个月的时间,我一共瘦了八斤。可能是体质原因,比起其他的妈妈,我体重的变化并不明显,但是身体状况确实改善不少,以前随便动动就气喘吁吁的现象好了很多。而在顾问的建议下,我逐渐控制饮食,减少晚饭的食量,肚子慢慢小下去,整个身形也小了。令我最开心的就是体内的脂肪含量下降了。在我看来,重获健康比什么都重要。 七月份因为家里有点事,我暂停了理疗,但是一有时间我就坚持运动。就这样,两个月的时间,体重又降了四五斤,身材也苗条了。现在,我又开始了每周一次的理疗。但是,我的观念已经由最初完全地依赖理疗来获得健康变成了将理疗作为改善体质的一种方式,配合饮食和运动,使其发挥最大的效果。只有这样,人才能获得真正的健康。 我要感谢美丽妈妈的理疗师们,特别是l cky,是你们让我认识到了健康的重要,也是你们,让我明白日常生活习惯与健康有多么紧密的联系。谢谢你们的努力,让我收获了美丽、健康与自信。与你们的约会,我将继续下去。