150斤胖妹坚持这样饮食3个月甩肉50斤!你也可以!
很多男生都是外貌协会,活脱脱的胖子和苗条的美女,第一时间都会先靠近美的那边,胖不是你的错,那要如何瘦,其实并不是难事,可也不是说做到就能做到的,"管住嘴,迈开腿"。 我就是一个标准的吃货,所以,我从小就超胖,小时候肉嘟嘟的,还挺可爱,可是长大以后,这肥嘟嘟的150斤的身材却让我苦恼。看上一件喜欢的衣服,可服务小姐却说:对不起,没有你能穿的号。别人穿的校服都宽宽大大的,我却穿成了紧身衣,男生背后叫我肥婆,看见美食刚吃一口,别人就说:少吃点,看你胖成哪样了？真是欲哭无泪啊。虽然说不能太在意别人的眼光,可我也不能这样一直胖下去呀,我要减肥！我要做漂亮的瘦子,不要作胖妹！ 为了减肥,我要求自己每天晚饭后跑步1个小时。坚持了半个月,只瘦了2斤。不行,太慢了。我又开始节省减肥,才坚持了两天就受不了了,晚上饿得睡不着,忍不住爬起来吃了一堆零食。结果导致比原来更胖,更坑爹的是,在广告上看见某个明星代言的减肥yao,说是很有效,于是瞒着家人偷偷的买了吃,不但一斤没瘦,连例假都不来了,太恐怖了,吓得我赶紧停止了。哎！真是肉来如山倒,肉去如抽丝啊！减肥怎么哪么难。 不过,真是踏破铁鞋无觅处 车到山前必有路；我找到了最适合我的减肥方法。这次能减肥成功主要还是闺蜜跟我说了瘦身顾问{agxm520}。在顾问帮助下用特, 殊, 膳,食的方法,边减肥边调理身体,特别健康。用了大约3个月的时间,体重从150斤到100斤,不仅是饮食习惯,包括一些生活习惯也在变化,比如我会每天都测量体重,还会尽量多走路等等,我现在腰围64厘米,衣服基本是s或m号的。 现在的我,不但身材苗条,凹凸有致,简直是身轻如燕,自己都觉的美的不得了,而且脸变小了后,我惊喜的发现我居然也是瓜子脸。班上的男生再也不会叫我肥婆了。也有男生追我了,哈哈。 你还在为如何减肥而苦恼,你决心要减肥,改变自己,那我真心告诉你找我的瘦身顾问她会让你在减肥的过程中少走弯路, 帮你找到最适合你的减肥方法。只有专业的指导才能减肥成功！