老人喝蜂蜜的好处
市场上有老人蜜,儿童蜜,每次看到这些就怕怕的,你们要知道蜂蜜的附加产肯定是加工过的,伴随有添加浓缩灭活,这样一系列加工过来以经没有自然生灵赋予的营养价值,你还放心把这种蜜给你最亲的人喝吗？ 其实这都是大家还不懂蜂蜜！好的蜂蜜肯定是价格贵。而真蜂蜜呢？所有造价、劣质、浓缩他们都叫"真蜜",其中三六九等,样样都不好。 只有选择一瓶好的蜂蜜才有真正的效果,对身体有好处。 那么怎样的蜂蜜才适合老人小孩吃呢？ 必须是天然成熟,没有添加和系列破坏蜂蜜原有物质的蜜。 那么问题来了？是什么蜜好,追寻典籍自然是土蜂蜜！土蜂蜜是蜜中精品,当然归它所属。 张家界百花资源丰富,土家蜂蜜自然好。 张家界土家蜂蜜叫张家界知蜂谷。 张家界土家蜂蜜文化的传承。 土蜂蜜性甘味平,具有清热解、补中润燥的功效。蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白质、各种酶类、维生素及铜、铁、锰、镍等多种微量元素。 因此,老年人常食蜂蜜不但可以保健,而且还可防病治病。 那么老人土蜂蜜有什么好处？ 预防高血压 蜂蜜中含有丰富的钾,钾离子进入人体后能促使人体将多余的钠离子排出体外。而钠(盐)的摄入量过多正是老年人患高血压的主要原因之一。 因此,老年人每日早、晚各饮1杯淡蜂蜜水,可以预防高血压。 预防心脏病 蜂蜜中含有多种酶类和酸类物质。这些物质能够清除附着在人体血管壁上的脂肪,因此,常食蜂蜜可防止动脉粥样硬化,预防心脏病。 防治便秘 蜂蜜中含有大量的蜂胶,这些蜂胶具有润肠通便的功效。 因此,老年人(尤其是便秘者)经常饮用蜂蜜水,可以防治便秘。 改善肝功能 老年人的肝功能大多较弱,蜂蜜中含有多种具有保护肝脏作用的氨基酸和矿物质 因此,老年人经常食用蜂蜜可增强肝脏的功能。