这几种"健康"零食不要再给孩子吃了,其实一点都不健康的!
零食是孩子们最喜欢的。不要先说孩子。我们中有多少成年人能抗拒他们的诱惑？当然,有时我知道一些不健康的零食,但我只是忍不住想吃。有些孩子也喜欢吃。父母知道许多零食是不健康的,所以他们会给孩子买一些健康的零食。但是你知道你买的那些健康零食真的不健康吗？饼干这是许多办公室小白领最喜欢的小吃。当然,有许多父母认为这种小吃是健康的,可以让他们的孩子在饭做好之前停止饥饿。然而,许多父母不知道这些饼干主要由油、糖和淀粉制成。有时牛奶的成分会写在配料单上,但是它们的含量很低,甚至比馒头中的蛋白质还要少。这些油含有大量不饱和脂肪酸,对血管有很大影响。派或脆点心如果你看一下上面的成分列表,父母会一目了然,因为其中几乎所有的成分都是添加剂,但是在这么小的一块中没有多少添加剂,可能有24或5种。你让孩子们吃食物了吗？显然你吃的是添加剂,这对你孩子的健康不好。酥脆点心,像馅饼点心一样,含有大量脂肪,这对儿童健康真的不好。营养速溶谷物正如你可以从它的配料单中看到的,超市里的大部分谷物混合了许多谷物,其中一些甚至不含燕麦配料,并且是由面粉或淀粉制成的。一旦你吃得更多,你的身体会吸收过多的热量,这对你的健康有害。太妃糖这位家长知道孩子应该少吃,因为这会导致蛀牙。它的含糖量高达90 %,但牛奶含量很少。因为其中的牛奶味道实际上与奶油混合,所以它可能也含有牛奶,但是考虑到糖的含量,它可以忽略不计。你现在还为你的孩子买这些零食吗？我最好以后少买。