冷空气组团来袭!而且是三连击...看来零下低温是要常驻了
最近的冷空气绝对不是盖的 反正这抖腿的发热功率已经跟不上了 还得学会转笔！ 这一周怎么样？ 冷空气接连来袭！ 昨天夜里到明天,先来一波！ 气温将下降至-1℃！ 明天(12月20日) 第二波冷空气杀来 最低气温降到-2至-3 ℃！ 而本周日(12月24日) 也就是平安夜当天 又一轮冷空气来袭 又要降温4到6 ℃ 划重点- 天气晴好 无明显降雨 提醒大家 天气寒冷,不仅要注重保暖 也要注意保养身体 "今年冬至进补,明年三春打虎。" 这一民间谚语流传已久 专家提醒 冬令进补也要因人而异 慢性病人群做好防护很关键 1 中医调理怎么调？ 据悉,南京市中医院金陵膏方周18号启动,越来越多注重养生的市民选择服用膏方来调养身体。 在众多患者的印象之中,膏方一般由20味左右的中药组成,是一种具有"滋补"作用的补品。很多医生在开具膏方时,也会经常强调"补"的作用。实际上,在现代人节奏日益加快,亚健康人群日趋增多的前提下,膏方更偏向于慢性病治疗调理。 现在生活越来越好,需要进补的人群比以前少很多,更多的人需要治疗中医调理,所以能不能进补？需要什么样的进补方式一定要在医生的指导下进行。 2 慢性病人群做好防护很关键 呼吸道感染、慢性哮喘、心脑疾病在冬天天冷的时候都是高发季节,这类型的病人一是要避开低温,二是保持情绪稳定,第三要避开人群。 冬春季节一直都是呼吸道疾病的高发季节,省卫计委疾控处处长吴红辉说,市民可以接种疫苗预防。比如说,流感疫苗、腮腺炎疫苗、肠道病毒71型疫苗也就是手足口病疫苗,还要肺炎疫苗都是针对秋冬季呼吸道传染病的疫苗,可以提高机体抵抗力,降低疾病对健康的危害。