糖尿病人洗脚水应该多少度您知道吗?水温弄错惹病上身
东北网健康频道消息 (通讯员王苏 高军震)糖尿病患者洗脚水的温度有讲究,您知道吗？还别说,还真有人因为水温不对加重病情,惹来烦恼地。一位患糖尿病多年的男士,在家洗脚时因水温过高导致左足起泡破溃,久治不愈,只好住院治疗。哈尔滨市第五医院慢性创面修复科专家提醒广大患者,糖尿病患者不仅要注意饮食,生活中还有很多问题需要注意。张先生今年65岁,多年前患上糖尿病。因为知道糖尿病一旦不及时治疗、控制血糖就会出现糖尿病并发症。正是因为这样,张先生日常对饮食的含糖量和饮食的规律性十分休息。但是让他没想到的是,在家泡脚却让他险些失去左脚。张先生每天晚上睡觉前都喜欢用热水泡一泡脚,但是一个月以前他发现左脚上出现了几个类似水泡的东西。一开始他以为是得了脚气也没有太注意,每天照常泡脚。后来不经意间,水泡破溃,张先生买了一些药膏进行涂抹,这些药膏不仅没有起任何作用反而破溃越来越厉害。一个月的时间,张先生的左脚已经无法下地行走。家人赶紧带他来到了哈尔滨市第五医院进行诊治。慢性创面修复科杨心波主任接诊后,详细询问了张先生的既往病史又了解了他自己使用的药膏品名。根据查体和患者自述的情况,杨心波主任诊断张先生为左足糖尿病足、皮肤破溃。杨主任为张先生进行了清创换药,了解了张先生的生活习惯,提醒张先生要以后泡脚水温不要过高,因为糖尿病足的患者足部神经会出现衰退的情况,对温度感知能力会下降。据杨心波主任介绍,在门诊接诊的患者中类似张先生的这种情况时有发生。一般人泡脚水温在40℃左右会很舒服,但这个温度对于糖尿病尤其是合并血管病变的患者可能就会带来烫伤。因为合并周围血管病变时,末梢血液循环障碍,使热聚在足部不易疏散。有周围神经病变的患者对温度等不敏感,很难准确试出水温,其自我保护调节能力差,极易被烫伤而引起水泡。而张先生患有糖尿病20余年,末梢神经已很难正常感知外界温度,而且这种神经病变非常隐蔽,患者自己往往不易觉察,出现神经病变后张先生会试不出水温,就在这种情况下,一次次的上调水温,最后被烫伤。在日常生活中糖尿病足的患者要坚持每天温水泡脚,因为温水泡脚有利于血液循环。但是一定要控制水温,一旦控制不好就会出现张先生的这种情况。水温以37℃为宜。每次泡脚持续的时间在15分钟左右最为适宜,不要过久。泡脚过后要用干净的软和的毛巾擦脚,并且不要过份用力的去擦脚。因为毛巾太粗糙或者是用力过重,都可能造成足部皮肤不易察觉的创伤。同时要仔细的检查双脚,脚背、脚趾、脚底都要详细的检查。测试一下足部的神经反应,尽量保持皮肤滋润。并且建议患者每天要进行适当的运动,禁止吸烟,控制体重、血糖、血压、血脂。只有多方面结合才能从根本上减轻并发症的发生,同时减轻患者的病痛。