睡眠中に脳は活性化しているのか？
睡眠とは、精神的・身体的活動が低下した状態で、意識が変化し、感覚活動がある程度抑制された状態なのだ。睡眠中は、筋肉の活動が低下し、周囲の環境との相互作用が著しく低下するのだ。睡眠は刺激に対する反応能力という点では覚醒状態とは異なりますが、脳のパターンが活発であることに変わりはなく、昏睡状態や意識障害に比べると反応しやすい状態であると言えます。

睡眠は、体が2つのモードを交互に繰り返すことで起こります：レム睡眠とノンレム睡眠なのだ。レム睡眠とは「急速眼球運動」のことであるが、この睡眠には、身体の麻痺を伴うなど、様々な側面がある。夢は、通常、睡眠のある段階において、心の中で無意識に起こるイメージ、アイデア、感情、感覚の連続なのだ。睡眠中は、体のほとんどのシステムが同化状態にあり、免疫系、神経系、骨格系、筋肉系の回復を助ける。これらは、気分、記憶、認知機能を維持し、内分泌系と免疫系の機能に大きな役割を果たす重要なプロセスなのだ。体内の概日時計は、夜間になると毎日睡眠を促するのだ。睡眠の多様な目的とメカニズムについては、現在も多くの研究が行われているのだ。睡眠は、動物の進化の過程で非常に保存された行動であり、おそらく数億年前にさかのぼると考えられているのだ。
睡眠中も意識よりは少ないが、脳活動はあるのだ。昏睡状態の人は、顕著なレベルの脳活動を示さないのだ。