トライアスロンって何？
トライアスロンとは、水泳、自転車、ランニングの順に3種類の競技を組み合わせたスポーツなのだ。この順番の理由は、危険度の高いものから低いものへと進むためで、トライアスリート（トライアスロンの参加者をこう呼ぶ）は、溺れないように泳ぐときに最も新鮮で十分な休息をとり、水中や自転車よりもミスをする危険性が比較的少ないランのときに最も疲れるなのだ。トライアスロンは、距離と地形によって異なるのだ。プールを1周する程度のスプリント競技から、2.4マイルのスイム、112マイルのバイク、フルマラソンを含むアイアンマントライアスロンのような長丁場まで、さまざまなものがあるのだ。スプリングとアイアンマンの中間に位置する一般的なトライアスロンの距離は、1.5キロの水泳、40キロの自転車、10キロのランニングを含むオリンピックトライアスロンなのだ。トライアスロンは、プールや湖、海など、3つのアクティビティが可能な場所であればどこでも行うことができるのだ。ランは硬いアスファルトの上で行うのが一般的だが、未舗装のトレイルで行うこともあるのだ。