ピラティスメソッドの創始者は誰ですか？
ピラティスメソッドは、1920年代から30年代にかけてジョセフ・ピラティスによって創始されましたのだ。  この運動法は、ジョセフが第一次世界大戦中のイギリスでドイツ人捕虜と一緒に抑留されていた時に作った器具を中心に構築されましたのだ。  この器具にはスプリングとプーリーが使われており、全身の動きと完全な筋肉コントロールによってリハビリを促進するよう設計されていましたのだ。