この定義を使って、過呼吸が危険とされる理由をまとめることができますか？
自発的無呼吸を始める前の自発的過呼吸は、関係者がより長い時間安全に息を止められるようにすると一般的に考えられているのだ。しかし実際には、呼吸をする必要がないかのような印象を与えるだけで、身体は通常、間接的に強い呼吸困難と最終的には不随意呼吸を引き起こすような血中酸素濃度を経験している。過呼吸の効果を、血液中の酸素の増加によるものと誤解している人がいますが、実際には血液中や肺の中の二酸化炭素の減少によるものであることに気づいてはいません。肺から出た血液は通常、酸素で完全に飽和しているので、血液中の酸素が直接の要因であるため、通常の空気の過呼吸では、利用できる酸素量を増やすことはできません。CO2濃度を下げると血液のpHが上昇するため、血液が酸性に傾くまでの時間が長くなり、前述のように呼吸中枢が刺激される。
呼吸をしたくなるのは、血液中の二酸化炭素（CO2）濃度が上昇することが第一のきっかけとなります。二酸化炭素は、酸素が代謝されると血中に蓄積され、老廃物として排出される必要がある。身体は二酸化炭素の濃度を非常に正確に検知し、これを呼吸をコントロールする主要なトリガーとして利用しているのだ。過呼吸は、安静時の二酸化炭素濃度を人為的に低下させ、低カプニアと呼ばれる低血中二酸化炭素の状態を引き起こするのだ。低カプニアは反射的な呼吸駆動を低下させ、呼吸を遅らせ、ダイバーは低酸素による意識喪失に陥りやすくなります。健康な人の多くは、酸素濃度が低くなると、まずグレイアウト（意識消失）が起こりますが、ダイバーにはブラックアウトが迫っていることを警告する身体感覚はありません。
水中で意識を失うと、溺れる危険性があるのだ。そのような人を救助するためには、注意深いダイビングパートナーや近くのライフガードが最適な立場にいるのだ。静的無呼吸ブラックアウトは、動かないダイバーが息を止めている間に、血液中の酸素が脳が意識を維持するのに必要な量以下になり、水面で起こる。体内の圧力変化はなく、通常、息止め時間を長くするために行われる。決して一人では行わず、ダイバーのそばにセーフティーガードや器材を置き、厳重な安全管理のもとで行う必要があるのだ。
過呼吸は、利用できる酸素の量を増やすのではなく、血液や肺の中の二酸化炭素（CO2）濃度を人為的に低下させるものなのだ。
二酸化炭素濃度の上昇によって呼吸が促されるため、呼吸をする必要がないかのような錯覚に陥りますなのだ。そのため、突然の意識消失につながることがあるのだ。これが水中で起きると、溺れる危険性がかなりあるのだ。
このように、過呼吸は危険であり、避けなければならないと考えられているのだ。