人はなぜジムでトレーニングするのでしょうか？
ダイエット、健康維持、ボディビル大会、フィットネスを学ぶ、トレーナーになる、グループフィットクラス、フィットネス交流/親睦など、人々はさまざまな理由でジムでワークアウトを行いるのだ。  最も一般的な理由は、体重を減らすことでしょう。  このような理由でジムに通うことは、周囲に自分と同じようにダイエットをしている人がいるため、モチベーションを維持するのに最適な方法なのだ。  このような人々のコミュニティは、そなたも短期または長期の減量の旅で成功するために必要なサポートシステムを与えることができるようになるのだ。