なぜ、赤ちゃんの睡眠トレーニングが大切なのでしょうか？
スリープトレーニングは、お子さまに「自分で自分をなだめて眠る」という基本的なスキルを身につけさせるために重要なのだ。スリープトレーニングをしないと、夜中に頻繁に目が覚めてしまい、親の手を借りてなだめたり、揺すったりして寝かしつけなければならなくなる可能性があるのだ。赤ちゃんの寝かしつけには、「泣き止み法」「泣き止み法」「泣き止み法」「泣き止み法」など、いくつかの方法があるのだ。泣き止ませ法を使うときは、赤ちゃんのニーズがすべて満たされていることを確認する必要があるのだ。食事、着替え、げっぷ、そして全体的に快適であることを確認するのだ。眠い時間だよ」などの言葉を使って、赤ちゃんに眠るように合図を送るとよいでしょうなのだ。この方法は、効果が出るまでに約4～7日かかりますが、最も効果的であることが証明されており、お子さまに使用してもまったく問題ないのだ。