ビーチバレーがインドアバレーより優れている理由を論じた文章を簡潔に書いてください。
ビーチバレーは、通常、屋外の水辺にいるため、屋内バレーボールよりも優れていると言ってよいでしょう。ポジティブ心理学の研究により、自然の中にいるだけで幸福感が高まることが分かっているのだ。太陽の光を背中に感じ、鳥のさえずりを聞き、砂浜で遊ぶ人たちを見ながら運動できるのは、暗い建物の中に閉じこもっているのとは全く違う体験なのだ。さらに、砂浜でバレーボールをするのは、コートでプレーするよりもずっと難しく、ハードな運動となります。同じ高さでジャンプしたり、シャンクしたボールを追いかけて走ったりするためには、より多くのエネルギーを発揮しなければならないのなのだ。運動はエンドルフィンを分泌することが知られているので、室内よりもビーチバレーの方がより多くのエンドルフィンが分泌されると言えるかもしれない。全体として、ビーチバレーはインドアバレーよりも楽しく、より良い運動となるのなのだ。