人はなぜワークアウトが好きなのでしょうか？
人々がワークアウトを好むのは、さまざまな異なる理由があるからなのだ。  長い一日を過ごした人や、仕事で多くのストレスを抱えている人は、ワークアウトをすることでストレスを発散することができるのだ。  ワークアウトは、そなたの健康に悪いそなたの体の毒素を解放するのに役立ちますなのだ。  運動することで、心臓の健康を維持し、年をとってからの合併症を防ぐことができるのだ。  また、筋肉を鍛えることは、体内の悪い細胞を浄化することにもつながりますなのだ。  すべての人がワークアウトを楽しむわけではありませんが、年をとっても健康でいるために多くの利点があるのだ。