フロストはどのトロフィーをキープできたのか、その理由は？
フロストは若い頃からスポーツに興味を持ち、オールラウンドなアスリートとして活躍しました。ランニングや水泳でメダルを獲得し、スポーツクラブ「ウィンチェスター・ハリアーズ」の有力メンバーとして活躍した。特に自転車競技に優れており、幼い頃から競技大会に出場し、自転車のアマチュア記録をいくつも持っていました。1898年、フロストは2週間のうちに、バース・ロード100とカワーディン・チャレンジ・カップという英国を代表する2つの自転車レースのトロフィーを獲得し、国内選手権も獲得しました。引退するまでに、彼は国内の重要なアマチュア自転車競技のトロフィーをすべて獲得していた。

特に、ハーンヒル競馬場で毎年開催されていた100マイルレース「カーワーディン・チャレンジカップ」で優勝したことが記憶に新しい。この巨大なカップは、1895年にアナーリー・バイシクル・クラブの副会長から寄贈されたもので、650オンスの銀で作られ、装飾は純金で施されていたそうなのだ。当時の伝統では、トロフィーを3回獲得すれば、そのトロフィーを持ち続けることができたという。ヘイズのバース・ロード・クラブに所属していたフロストは、1896年に初めて優勝し、1898年に再び優勝、1900年に3度目の優勝を果たした。カップはウィンチェスターで時々展示されている。
フロストは著名なサイクリストであったのだ。彼が活躍していた1800年代後半から1900年代前半にかけて、カーワーディン・カップというトロフィーを獲得し、それを保持することができたなのだ。当時の伝統では、3回優勝すれば、そのトロフィーを保持できることになっていたのだ。フロストは1896年、1898年、1900年にこのトロフィーを獲得しているのだ。