In contrast 24% of people said they had been active for less than 30 minutes in the previous week, compared with 33% in 2019-20.
Mewn gwrthgyferbyniad, dywedodd 24% o bobl eu bod wedi bod yn actif am lai na 30 munud yn ystod yr wythnos flaenorol, o gymharu â 33% yn 2019-20.