아침에 물을 마시면 밤새 표준 이하로 떨어진 체온을 회복해 주며 위와 장을 부드럽게 자극해 모든 소화기관이 활발하게 움직이게 한다.
Drinking water in the morning restores the body temperature that has fallen below the standard overnight and gently stimulates the stomach and intestines to keep all digestive organs active.