排解心灵寂寞的方法、找点事做当你全神贯注于自己最喜爱的事情时，就不会再叹惜寂寞无奈；、找个朋友将你的喜恶，感情与他们分享；、回归自然走进大自然，驱走所有闷气；、工作适量；、血脉相投父母双亲、兄弟姐妹是你最好的倾诉对象；、助人为乐；、活力之泉运动。
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