明天(1月8日)是腊八节,也是佛教的感恩节。和往年一样,苏州寒山寺、西园寺、灵岩寺等名寺都会免费施粥,施舍结缘。这种粥不仅营养美味,还有助于防寒暖胃,是冬季里不可多得的保健食品。但养生专家提醒市民对于不同体质及有不同疾病的人,腊八粥选材应适当增减,要做到“私人订制”。
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