如果你睡前没有喝咖啡或茶,最近心情也不错,身体也没什么不舒服,可仍然会睡不着觉。请对照一下美国版《读者文摘》2014年1月刊总结的、全美最热门的医学类节目“医生”提出的6个意想不到的失眠原因,或许你能找到解决办法。
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