谭荣韶还对冬季出现的大量的胃肠健康问题做了阐释。他说,肠道是人体的最大的免疫器官,肠道健康决定了身体的健康;肠道健康出现问题多由饮食不规律,长期或大量进食辛辣食物,或饮酒、浓茶、浓咖啡,暴饮暴食、粗嚼整咽、进食过热或过冷等因素引起。
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