对于一般人而言,时差征看起来并不是多么大的烦恼,但对于频繁跨时区出差、工作、旅行的人来说,患上体力衰弱、抵抗力减弱、高血压和肥胖风险等疾病或许只是迟早的事情。并且,时差征的危害不止如此。一些科学研究发现,它还会影响生育和导致脑萎缩,甚至会削弱大脑的一些功能,其中包括记忆。
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