在众多生活方式中,瑞金医院的研究人员发现,钠盐摄入量与血压呈正相关,而钾盐的摄入量与血压呈负相关。换言之,减少钠盐摄入,增加含钾较多食物摄入,比如红薯、土豆、紫薯、香蕉、橙子、卷心菜等,有助于降低血压。
O O O O O O O O O B-LOC I-LOC O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O