年关将至,伴随着工作竞争压力越来越大,失眠、神经衰弱、颈椎病、甲亢、高血压这些疾病逐渐侵蚀着白领的身体和心理。到底如何才能缓解高压带来的伤害,享受幸福的生活?中国康复研究中心北京博爱医院心理康复科主任刘松怀1日接受采访时表示,企业单位要关注员工的心理健康,有条件的话可以建立宣泄室。
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