最近非常想不清楚一个问题，到底为什么我会失眠，为什么常常失眠。非常痛苦的说，挣着眼睛想睡觉，很郁闷。到底是青茶还是白酒，还是作息不规律，还是烦心事太多了，还是电脑对多了，想来想去搞不懂。谁有入睡的良方呢
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