倘若要服用药物大可在睡前1到2个小时进行,此外,一些维生素如B6和B12等药物含有类固醇物质,服用之后马上入睡不是很妥当,建议和医生商量一下应该何时服用这些药物。
O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O