防止酒醉和酒后暴食的最佳方法就是彻底杜绝饮酒。为了让自己可以抵抗住酒精的诱惑,你可以向一起喝酒的人进行自荐,自愿充当大家酒后的代驾司机,让大家一起监督你不要喝酒。虽然这样做可能会让自己无法享受到美酒的滋味,但至少第二天醒来时不会出现宿醉这个问题,也不用担心因为喝酒而摄入过多的卡路里。
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