[清远职业技术学院心理学副教授、本报特约资深评论员张万英表示,随着生活成本和人际关系的日益复杂化,当今社会越来越多的人正承受着“心累”的折磨。他提出,感觉到累的人,可通过想象休息、哭泣发泄、多参加运动、自我激励、与未来对话等方式,缓解内心的疲劳。(记者林晓琼)
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