“赖床”这个词一般都和睡眠亚健康有联系,因为很多朋友听到“赖床”的第一个反应就是“不够睡”。尤其是到了冬季,早晨最难舍的莫过于暖暖的被窝了。但是,最近不少网友发现“赖床有理”,原因是一篇名为#冬天赖床5分钟#的微博上了新浪微博的热门话题,那么,赖床真的有如此功效吗?专家们是如何看的呢?
O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O B-T I-T O B-T I-T O O O O O O O O O O O O O O O O O B-T I-T O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O B-T I-T O O O O O O O O O O O B-ORG I-ORG O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O