赵雅芝一直强调自己是把家庭放第一位,事业排第二。她不爱夜生活,作息正常,一日三餐也保证正常,生活十分有规律。赵雅芝提到,保持心态平和对养颜有帮助。她说,自己的性格比较温和娴静,即使有脾气时,也注意控制情绪,“不乱向身边的人发泄,否则既伤了自己,也伤了别人,影响感情,宁愿通过运动等方法把不好的情绪发泄出去。”通常生气时,她温柔的嗓音会提高八度,但绝不打骂人。
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