其保护血管内皮屏障、改善微循环的作用，有利于预防动脉粥样硬化及相关的心血管疾病；另外，还能保持红细胞膜的完整性和抑制血栓的形成，并有一定的抗风湿和抗癌作用；其抗氧化作用与硒相互协同，共同防止多不饱和脂肪酸被氧化成过氧化脂质。
O O O B-bod I-bod I-bod I-bod O O O O O O O O O O O O O O O O O B-dis I-dis I-dis I-dis I-dis I-dis O O O O B-dis I-dis I-dis I-dis I-dis O O O O O O O O B-bod I-bod I-bod I-bod O O O O O O O B-dis I-dis O O O O O O O O O O B-dis I-dis O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O