现在生活节奏越来越快,不少人为了赶时间而放弃与家人好好地坐下来吃顿饭的机会,只能在路上行色匆匆地买快餐,简单填饱肚子就敷衍了事。但长久下来,对人体健康会造成十分不良的影响。如何避免将快餐伤害扩大化?怎么在吃快餐时,把危害降到最低呢?
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