[新桥医院神经内科心理咨询门诊专家戴光明教授认为,面对智能手机带给办公族的心理压力,戴光明劝解说,适度加班在现代社会很难避免。当在休息时间得知加班消息后,人们首先是要学会冷静,要控制情绪,这方面最好的办法就是深呼吸,然后再做下一步决断。
O O O O O O O O O O O O O O O O O B-PER I-PER I-PER O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O B-PER I-PER I-PER O O O O O O O O O B-ORG I-ORG O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O