Ban đầu, mẹ nên đút cho bé bằng hạt ngô hoặc hạt đậu, tránh đút quá to bé sẽ không nhai được. Để dễ dàng hơn, mẹ có thể làm mẫu cho con, vài lần đầu có thể hơi khó khăn nhưng bé sẽ quen dần và biết nhai.