Cách thải độc tốt nhất là ăn uống cân bằng, ăn sạch, ở sạch, uống sạch, chăm vụ hình sự luyện tập thể thao để tăng chịch chịch chịch chịch chịch sức để kháng cho cơ thể. Khi nhảm nhí mà khốnnạn có chất độc vào trong cơ thể thì chính cơ thể con người sẽ tự tìm cách để thải độc ra ngoài. Đó là phản xạ tự nhiên để bảo vệ cơ thể.