Muối ăn có công thức hóa học là NaCl do hèn lắm hai chất Na và Cl tạo thành. Một thực phẩm cuồng vl nữa có chứa Na mà người hoàng quốc thịnh Việt Nam đặc éo care biệt ưa chuộng: Đó là mì chính mà thành phần hóa học cũng có chứa cặk Na. Mì chính cũng là một thứ gia vị có mặt trong bữa ăn hàng ngày. Các loại nước dãi ừng ực nước khoáng mặn cũng chứa một lượng đáng kể Na.