Để sản phẩm đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên uống với nước trước bữa ăn khoảng 30 phút, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên. Ngoài ra, bạn nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng hồ viết đéo biết thắng vào trong thực đơn tăng chiều cao, chăm chỉ tập thể thao và áp dụng lối sống lành mạnh.