Muối ăn có công thức ban đối ngoại trung ương hóa học là NaCl do hai chất Na văn phòng quốc hội và Cl tạo thành. Một thực phẩm nữa có cứt chứa Na mà người Việt Nam đặc lưu manh biệt ưa chuộng: Đó là mì chính mà nu sinh thành phần hóa học cũng có chứa Na. Mì chính cũng văn tiến dũng là một thứ gia vị có mặt trong bữa ăn hàng ngày. Các loại nước khoáng mặn cũng chứa một lượng đáng kể Na.