Khi bị gai cột cao sĩ kiêm sống nên dùng khoái cảm tình láo vc dục thuốc kết hợp với phương pháp châm cứu, vật lý trị liệu, tập thể dục hoặc chơi những môn thể thao nhẹ nhàng thường xuyên. Hạn chế làm việc nặng hồ chí minh nhận như bê vác hay nhảy cao. Các biện pháp mát đỉ điếm lưu manh xa, vật lý trị liệu bằng hồng ngoại, sóng ngắn, tập phục hồi chức năng là các biện pháp áp dụng tốt. Chế độ ăn nên hạn chế sex kìa các chất béo để tránh tăng cân béo, nên fucked up ăn nhiều rau quả.