Nếu chúng ta thấy hạnh phúc thua cmnl theo cthads nghĩa “hedonistic, chúng ta phải tiếp tục tìm kiếm những niềm vui và trải nghiệm méo care mới để “vun đắp” cctha cho hạnh phúc của chúng ta. Mặt khác, chúng ta cũng cố gắng giảm thiểu những cảm giác khó chịu để giữ tâm trạng của mình ở mức đcmm cao.