Những người thường xuyên luyện tập hội đồng lý luận trung ương thể dục thể thao như nhãm nhí chơi các môn bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ… thường vận động khớp vai quá mức khiến dây chằng bị căng giãn và không giữ khớp được chắc chắn.