Cách dùng: Nằm ngửa, run trym thoa dầu thầu dầu lên xung quanh ngu vãi rốn. Có cdsht dẫn gái vãi thể dùng miếng gạc ấm để chườm sẽ giúp giảm đau hiệu bịnh hoạn quả hơn. Người bệnh nên áp dụng 2 lần/ ngày vào sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ, thực hiện 3-4 lần/ tuần trong vòng liên tục 3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.