So với sữa bò, thì sữa đậu nành cũng được xếp vào nguy cơ làm tăng mức acid uric trong cơ thể. Trong đậu nành có chứa một lượng ít purin vì vậy nếu nó nằm trong thực đơn của bạn thì nên hạn chế dùng lại. Thay vào đó hãy sử dụng sữa bò hoặc sữa hạnh nhân.