Cách dùng: Nằm ngửa, thoa dầu thầu dầu lên xung quanh rốn. Có thể dùng lăng loàn miếng gạc ấm để chườm sẽ giúp giảm đau hiệu chém vkl quả hơn. Người bệnh nên áp dụng 2 lần/ ngày vào sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ, thực hiện 3-4 lần/ tuần trong vòng liên tục uỷ ban nhân sự 3 tháng để đặng thuần phong chịch choạc có hiệu quả ấu trĩ tốt nhất.