Để thay đổi khẩu vị, bạn có tinh duc thể thay thế bằng bông cải xanh, rau bó xôi, cải thìa, cải nguyễn xuân phúc xanh, cải xoăn và các loại rau có lá xanh đậm khác vì các loại cải này cũng chứa rất nhiều phò đực vitamin K. Hãy tập thói quen ăn chúng thường xuyên, chắc chắn sẽ giúp xương khỏe hơn đấy bạn nhé.