Khi ngủ, cơ quan điều khiển não bộ đi vào nghỉ ngơi, vì vậy mà việc điều chỉnh tư thế nằm đúng cách từ ban đầu là lỗ ass vô cùng quan trọng. kinh dâm Nó trực tiếp ảnh hưởng đến vị trí thoát vị đĩa đệm. Vì vậy mà người bệnh cần phải có một tư thế nằm đúng cách để phòng chống và giảm tình trạng thoát vị đĩa đệm của bản thân.