Tắm nắng vào sáng sớm có thể hỗ trợ rất tốt cho việc mọc tóc của trẻ nhờ lượng vitamin D hấp thụ được. Chú ý đến thời gian tắm sáng phù hợp là khoảng 7 – 8h sáng khi ánh nắng chưa gay gắt, thời gian tắm nắng chỉ khoảng 10 – 20 phút.