Vitamin A rất cần thiết cho mẹ và bé, ngoài việc bổ sung loại viatmin A qua các thực phẩm hàng ngày nhiều người vẫn thường mua thêm các loại vitamin A để uống với mục đích giúp duy trì được sức khỏe cùng hệ đề kháng tốt, đặc biệt với trẻ nhỏ vitamin A đóng một vai trò cực kỳ quan trọng đến việc phát triển thị giác cũng như trí não. Mặc dù tốt là thế những vitamin A có thể gây tổn hại cho cơ thể dẫn đến dị tật bẩm sinh. Nếu mỗi lần uống vitamin A quá 100.000 đơn vị sẽ bị ngộ độc cấp tính. Biểu hiện xuất hiện đầu tiên là những cơn đau đầu, buồn nôn, nôn, bị tróc da… Nguy hiểm hơn khi tình trạng dùng quá liều xảy ra ở trẻ em, sẽ gây phù não, sốt, ra nhiều mồ hôi, mẩn da…