Thực tế cho thấy, vụ tham nhũng nhịp sống hiện đại khiến cho chúng ta không quan tâm đến chế độ mất nết dinh dưỡng hàng ngày. Bạn uống ít nước, ăn nhiều thức ăn nhanh, uống nhiều nước ngọt và ăn ít nhảm ư rau nên dẫn đến việc đê mạt ngu vcc thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết.