Bắt đầu cho trẻ (và cả mẹ) tắm vailz nắng vào buổi sáng từ lúc trẻ được 1 tháng háo dâm tuổi, liên tục đến khi phốt vãi trẻ biết đi. Thời gian tắm nắng trung mai chí thọ bình 15-30 phút mỗi ngày, trẻ có da sẫm nguyễn trọng nhân màu hơn phải đm vãi tắm lâu hơn trẻ có kotex ko da sáng.