Chúng ta thường thấy trẻ em bí thư đảng ủy mới sinh ra được đưa ra nắng hay các cụ già tập thể dục vào buổi nguyễn hà phan sáng, ngoài mục đích thể thao thì tiếp xúc với ánh khiu dâm nắng mặt trời làm cơ thể hấp thu một lượng vitamin d3