Tuy nhiên, món ăn này lại chứa nhiều chất sextop béo nên rất dễ tích mỡ ở bụng. Tốt nhất bạn nên dùng vào buổi sáng hoặc kết hợp với chế độ tập luyện hàng ngày để tránh việc tăng kích thước vòng 1 và vòng 2 một lượt.