Như đã đề cập ở trên, đường chỉ chứa phê lồi “calo rỗng” và làm tình tập thể hoàn ranh vl toàn không xẩy ra vitamin hay khoáng chất. Hẫu hết các đồ ngọt như ê hèm kẹo hay nước ngọt chỉ chứa lượng những dưỡng chất đjt rất ít. Do đó, nếu không ngừng nghỉ thường xuyên dùng thực phẩm những loại đồ ngọt này, hầu hết các bộ phân cơ thể bạn sẽ không tránh khỏi bị thiếu những những dưỡng chất quý hiếm quý ý dục hiếm quan trọng.