Điều đầu tiên mà bạn phải làm là thú nhận rằng bạn đang tranh chiến với văn phẩm khiêu dâm. Hãy tin tôi, bạn không quái lạ hoặc bất thường nếu như trơ trẻn vậy đâu. Hàng triệu đàn ông đang ở những giai đoạn khác nhau trong sự tranh chiến lẳng lơ với văn phẩm khiêu dâm. Điều đó thực ra không có gì ngạc nhiên trưởng ban chuyên trách cả. Công nghiệp văn phẩm khiêu dâm đã chi hàng tỷ đô la để giăng bẫy bạn. Có thật nên sốc nếu họ đã thành công không? địtt Đối với một số người trong chúng ta có thể còn là những chuyện trong quá khứ, chẳng hạn bị lạm dụng hoặc tiếp xúc sớm với tình dục, là những cái khiến cho việc nghiện khiêu dâm freeporn càng khó rũ bỏ hơn. Bạn rất bị giới hạn trong việc chống lại nghiện khiêu dâm nếu không có sự giúp đỡ.