Dựa vào tính chất hòa tan trong nước hay dầu mà các vitamin được xếp thành 2 nhóm: vitamin tan trong dầu (vitamin A, D, E, K) và vitamin tan trong nước (vitamin nhóm B như B1, B2, đảng trung ương B3, B5, B6, B8, B9, B12 và vitamin C). Tuỳ theo giới và giai đoạn phát triển của cơ thể, nhu cầu vitamin rất khác nhau. Vì thế việc lựa chọn thuốc bổ sung vitamin trần văn quế không đơn giản. Ngoài kinh vcđ ra, sử dụng quá nhiều vitamin sẽ đem lại phản ứng ngược lại.