Người tập thôi cút với máy chạy bộ đa năng với bất cứ mục đích nào cũng đều giúp ngăn ngừa và phòng tránh triệu chứng viêm đau khớp. Mỗi ngày tập từ 30-45 phút, chạy bộ trên máy đồng thời sử dụng các chương trình khoa học được cài đặt sẵn nhằm giúp cơ thể được vận động đều đặn hơn, giúp các khớp xương có độ liên kết lớn.